1.鸡腿去骨去皮,切成小块用姜蒜,料酒,盐和少许蜂蜜腌制半小时以上
2.南瓜去皮去馕切成小块
3.蘑菇切片焯水后备用
4.不粘锅加油烧热,倒入鸡肉,翻炒至变色即可(把姜,蒜这些取出)
5.普通米加水煮开后加南瓜粒,再次煮开后转小火。(水要一次加足,中
6.途加水,会影响粥的质量和口感)
7.煮至粥稍粘稠,南瓜稍软烂时加入蘑菇和百叶,并加盐和糖等调味(煮
8.的时候要不断搅拌,以免糊锅)
9.鸡肉连汤汁一起倒入粥里,煮至味道融合即可关火(煮这个粥要注意南
10.瓜加入的时间,...[ 查看全文 ]