海产粥的家常做法

海产粥的家常做法的相关文章

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  海产粥的吃法

  标签：虾

  海产粥 1.虾仁洗净后用刀子在背部略为切开，再放入滚水中川烫取出备用；花枝用刀子划出波浪刀后，再放入滚水中川烫取出备用；蛤蜊浸泡在盐水中让它吐沙完成后取出备用；韭菜切段备用。 2.取一汤锅，放入鱼高汤、作法1的材料、姜丝、白粥和所有的调味料，以中火将粥煮开后即可熄火。 3.将鸡蛋打散后，淋入作法2的粥内即可。 桂圓八寶粥 1、雜糧米1杯洗淨，加水6杯倒入電壓力鍋內鍋。 2、加入黑糖2...[ 查看全文 ]

  年草帽

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  平民粥香菇鸡肉粥的家常做法

  标签：平民粥香菇鸡肉粥

  香菇滑鸡粥 1. 将主要的三个材料洗净准备 2. 香菇切条，虾干根据大小切成2或3段，鸡肉要切得比平时炒鸡肉时还要小 3. 把水放入砂锅，米洗干净同时放入 4. 待米煮开如图的样子，便可放入切好的材料 5. 中火转小火慢煲，加入油 6. 当看着粥的颜色变得浓，米都开了花，放如胡椒粉，盐，撒上葱即可 香菇鸡肉粥 1. 大米事先用清水浸泡至少...[ 查看全文 ]

  love521cyc

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  杂粮粥的家常做法

  标签：杂粮粥

  杂粮粥 1. 选黑米 紫糯米 黑豆 鸡头米各20克 燕麦米50克 2. 加100克大米 淘洗干净 3. 各色米粮加2500毫升水 加白糖 电压力锅选蒸鱼键 压5分钟 使黑豆和鸡头米泡发 4. 20分钟后再按下豆、蹄筋键 压30分钟 粥即熟 5. 等气压阀完全落下 即可将粥盛出 杂粮粥 1. 准备好所用到的豆类和大米 2. 把全部食材洗净加入适量清水浸泡3小时左右 ...[ 查看全文 ]

  阜阳市阜西县

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  虾肉粥的家常做法

  鲜虾鸡肉粥 1. 把米洗净后加入电压力锅 2. 加入水压10分钟 3. 把鸡肉斩小块 4. 加入适量油、盐、蚝油、生粉抓匀腌制 5. 把虾用剪刀开背，顺便去掉肠线，剪去虾须和虾剑 6. 虾处理好后冲洗干净控水，加入姜丝和鱼露抓匀 7. 把压好的粥移入砂锅，加入适量油和姜丝，大火烧开后转中小火煲，并用勺子不停的搅动，至粥发粘 8. 加...[ 查看全文 ]

  河二大叔

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  紫菜粥的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  紫菜粥 1.先将紫菜洗净，再将粳米淘洗干净，放入锅中，加清水上火，煮粥。 2.将猪肉切细末，倒入粳米粥内加入紫菜和精盐、味精、葱（切花）花、香油等，稍煮片刻，撒上胡椒粉即成。 小诀窍 健康提示： 1.清热解毒，润肺化痰，软坚散结，降压。 2.适用于单纯性甲状腺肿、甲状腺机能低下、颈淋巴结核、水肿、淋病、脚气、咳嗽、慢性气管炎、高血压、动脉硬化等症。 3.凡脾胃虚寒而有湿滞者不宜食...[ 查看全文 ]

  ruixin的家

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  鸭肉粥的家常做法

  标签：猪肉

  鸭肉粥 1、鸭肉洗净、汆烫过，将水12杯烧开，放入鸭肉和其余调味料(1)煮40分钟，取出鸭肉，放晾、切丝。 2、白米洗净，加入煮鸭的高汤8杯，改小火煮到米粒熟软，加入鸭肉、调味料(2)和嫩姜丝同煮，再放入豆豉煮开，然后熄火盛出，食用时加少许葱花即可。 熬粥笔记 1、煮鸭的高汤比较油，不妨滤除后再用。 2、也可以加入切丝的烤鸭，但是没有汤汁，口感较淡，用煮鸭的汤比较鲜。 食疗效益 滋阴补虚...[ 查看全文 ]

  我姓隋也不随你

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  牛肉粥的家常做法

  标签：牛肉粥 猪肉

  牛肉粥 1，先将牛肉切成片或丝，芹菜洗干净切成粒，菜圃（萝卜干）切丝。 2，将粥煮好，不要太稠 3，把菜圃（萝卜干）放入粥中，煮开。放入牛肉，煮1分钟。加入盐，味精，鸡精，胡椒粉。 4，试味，然后把芹菜粒让入粥中。搅匀即可。 芹菜牛肉粥 1.带根芹菜洗净，切末； 2.牛肉洗净蒸熟，切成末； 3.芹菜与粳米一同煮粥； 4.待粥熟时加入熟牛肉末，稍煮即成。 小诀窍 健康提示： 此粥具...[ 查看全文 ]

  我心悠悠天枰

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  鸡粥的家常做法

  标签：鸡粥

  淮山鸡粥 1. 大米淘洗干净。 2. 洗净的大米倒入砂锅中，加入适量煮粥的水。 3. 先煮粥，煮至粥开花。 4. 鸡肉洗净斩块，姜切片。 5. 待粥开花把鸡肉倒入。 6. 把淮山去皮切块也倒入粥中，大火煮开后改小火煮至淮山和鸡肉熟透。 7. 加入少许食用油。 8. 加切碎的葱花。 9. 加入适量盐。 10. 淋少许生...[ 查看全文 ]

  Q柠檬草0

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  咸蛋粥的家常做法

  咸蛋粥 1、将米淘洗干净备用； 2、将蛋黄、蛋白、香菇、香葱切小丁备用； 3、取砂锅，放入清水和米，以旺火煮沸，转用中火沸煮20分钟； 4、将高汤倒入锅中，放入咸蛋、香菇，用小火煮10分钟后，加入鸡精即可，食用前撒上香葱。 小诀窍 因添加了高汤滚煮，不宜将粥煮的太久，这样才能使粥成后有柔软的口感。香菇可选用干制品，用前先用水泡软洗净。咸蛋中蛋白的咸度足以调味，不用另加精盐。 咸...[ 查看全文 ]

  54南国先生

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  羊肉粥的家常做法

  标签：羊肉粥 猪肉

  羊肉粥 1、高粱米洗净，加水2杯浸泡30分钟，加入高汤，移到炉火上煮开，改小火熬粥。 2、白萝卜削皮、切丝，加入粥内煮软，另取小锅用2大匙油炒羊肉片，淋料酒1大匙炒匀后，放入粥内同煮，再加盐调味。 2、待羊肉片一熟即熄火，撒入胡椒粉和香菜，盛出食用。 熬粥笔记 1、这道粥可以用火锅羊肉片，非常方便，而目分量不需买很多。 2、如果没有高汤就用清水，但是高汤的味道比较鲜。 食疗效益 补中...[ 查看全文 ]

  梁军544

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  大闸蟹粥的家常做法

  标签：猪肉

  大闸蟹粥 1.大闸蟹六只、芹菜两棵、猪骨三到四块、蒜四到五瓣、珍珠米二两、盐一小匙（根据跟人口味放，建议不要放太多，以免太咸了遮盖了蟹的鲜味）、鸡精适量。 2.将米淘好后连同洗净的猪骨并加入适量的水放入紫砂煲中，在放入拍碎的酸，时间定位一个小时。 3.在粥煲到半小时时开始杀蟹（很残忍，但是没办法，我和LG都喜欢吃蟹粥，死的太久蟹吃了容易导致腹泻）。 4.步骤是先将蟹钳取下来，再接着斩...[ 查看全文 ]

  蜘蛛侠158158

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  未准爸爸吃海产 有助妻子怀孕

  标签：孕妇食谱

  未准爸爸吃海产，有助妻子怀孕 冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢?生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章，为您贴身定制冬季健康饮食。 中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指出，在妻子准...[ 查看全文 ]

  我素你的矜夜97

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  菜叶粥的家常做法

  芹菜叶肉沫粥 1. 准备大米粥半碗 2. 准备芹菜叶和瘦肉，分别洗净并沥干水份 3. 芹菜叶切碎，瘦肉剁成肉沫 4. 炒锅洗净烧干水份，倒入适量油烧至8成热 5. 剁好的肉沫放入锅内，再加入少许料酒 6. 将肉沫快速炒散至变色，放入适量老抽炒匀 7. 再放少许盐炒匀 8. 接着放入芹菜叶炒熟 9. 倒入大米粥 10. ...[ 查看全文 ]

  孟先_森

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  蕃茄粥的家常做法

  蕃茄炒蛋 1. 蕃茄切块，鸡蛋放微量盐打散 2. 热锅放油，煎蛋，然后捞起 3. 热锅下油，放蕃茄炒软 4. 把煎好的鸡蛋放进锅里一起炒1分钟，然后调味，最后撒上葱花 蕃茄炒鸡蛋 1. 鸡蛋加入盐炒好装盘备用 2. 锅里放油，把切好的番茄倒入锅里翻炒 3. 番茄炒一会儿，加入水烧开，再熬一会儿 4. 把炒好的鸡蛋倒入锅里，水烧开就...[ 查看全文 ]

  犯贱的祈求52

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  蛋花粥的家常做法

  蛋花粥正宗做法/步骤： 1. 切少许葱花 2. 打鸡蛋，搅拌鸡蛋，同时加入少许葱花和盐（用来提味） 3. 锅里加入适量水和剩饭（依个人口味，想喝稀的多放水，粘稠的少放水），大火熬粥，用勺子不时搅拌（防止米粒粘锅） 4. 待粥熬到粘稠时，小火，放入刚刚搅拌的鸡蛋，把鸡蛋在锅中搅匀 5. 小火熬上3分钟即可 小贴士：  想做出正宗的蛋花粥，就看看吧 细细品味吧 [ 查看全文 ]

  lindazhaochen6

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  春季可以吃海产品吗

  孕妇可以吃带鱼吗   带鱼 带鱼属于脊索动物门下脊椎动物亚门中的硬骨鱼纲鲈形目带鱼科。又叫刀鱼、裙带、肥带、油带、牙带鱼等，性凶猛。带鱼的体型侧扁如带，呈银灰色，背鳍及胸鳍浅灰色，带有很细小的斑点，尾巴呈黑色，带鱼头尖口大，至尾部逐 渐变细，身高为头长的2倍，全长1米左右。性凶猛，主要以毛虾、乌贼为食。主要分布于西太平洋和印度洋，在中国的黄...[ 查看全文 ]

  天猫i

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  鸡丝青椒粥的家常做法

  标签：猪肉

  鸡丝青椒粥 1.将大米淘洗干净，放在清水中浸泡一会，这样煮出的粥细软香浓，泡好后将粥煮熟就可以了，煮粥很简单，大火煮开后转小火，慢慢煮至米粒开花就足够粘稠了，如果希望更加的粘稠，还可以加入适量的糯米，煮粥的水可以是清水，也可以高汤，这些都根据实际情况选择即可。 2.煮粥的同时，把鸡脯肉也煮上，为了节省时间，可以将鸡脯肉切成小块再煮，判断鸡肉是否煮熟，用筷子扎一下能轻松的扎透就可...[ 查看全文 ]

  老硕now

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  鸡肉南瓜粥的家常做法

  标签：猪肉

  鸡肉南瓜粥 1.鸡腿去骨去皮，切成小块用姜蒜，料酒，盐和少许蜂蜜腌制半小时以上 2.南瓜去皮去馕切成小块 3.蘑菇切片焯水后备用 4.不粘锅加油烧热，倒入鸡肉，翻炒至变色即可（把姜，蒜这些取出） 5.普通米加水煮开后加南瓜粒，再次煮开后转小火。（水要一次加足，中 6.途加水，会影响粥的质量和口感） 7.煮至粥稍粘稠，南瓜稍软烂时加入蘑菇和百叶，并加盐和糖等调味（煮 8.的时候要不断搅拌，以...[ 查看全文 ]

  qq234115527

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  西红柿蛋粥的家常做法

  西红柿鸡蛋汤 1. 番茄洗净，切薄片 2. 葱去头，洗净切末 3. 锅内水开后，下入番茄 4. 然后下入鸡蛋，搅散，盖上锅盖煮至汤沸腾即可 5. 最后加入盐，搅匀就可以关火了 西红柿炒蛋 1. 番茄洗干净，切小块 2. 鸡蛋打成蛋液 3. 锅内油热后下入鸡蛋 4. 锅内下油下番茄，再加少许水，待番茄出汁 5. 然后...[ 查看全文 ]

  超级猫腻

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  乌骨鸡香菇粥的家常做法

  标签：乌骨鸡香菇粥

  香菇滑鸡粥 1. 将主要的三个材料洗净准备 2. 香菇切条，虾干根据大小切成2或3段，鸡肉要切得比平时炒鸡肉时还要小 3. 把水放入砂锅，米洗干净同时放入 4. 待米煮开如图的样子，便可放入切好的材料 5. 中火转小火慢煲，加入油 6. 当看着粥的颜色变得浓，米都开了花，放如胡椒粉，盐，撒上葱即可 乌鸡平菇汤 1. 乌鸡半只，洗净，斩成小...[ 查看全文 ]

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