1.将大白菜洗净,放入沸水里烫几秒后取出
2.黄瓜切成细长条
3.把鱿鱼处理干净
4.鱿鱼切成稍粗点的丝,虾仁挑去泥线洗净
5.将鱿鱼放入沸水锅中捞一下,去腥味
6.鱿鱼丝加盐,蛋清、虾仁和干淀粉拌匀成海鲜卷的馅料
7.将烫过的大白菜叶切去茎铺在菜板上
8.在白菜叶的下端放上黄瓜丝、虾仁、鱿鱼丝
9.然后从有馅料的一端向上卷
10.卷成长条(要卷紧一点)
11.将卷好的白菜海鲜卷放在盘子上,入锅蒸3分钟关火。出锅后将白菜卷...[ 查看全文 ]