豆豉鲮鱼炒香麦怎么做

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  豆豉鲮鱼炒香麦的吃法

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  豆豉鲮鱼炒香麦 1.油麦菜横刀压过~~打开罐头取出适量鲮鱼切成小块。 2.锅内略微放些油，放些蒜粒快炒油麦菜，稍变色即盛出。 3.锅内倒入罐头中的油，放个人“喜欢量”的豆豉~~小火炒香，放入切小块的鲮鱼以及葱姜蒜粒炒之，随即放入油麦菜，翻匀即可盛盘。 豆鼓鲮鱼油麦菜 1、锅里放3勺水，放少许油烧开，油麦菜下锅挥水1分钟。 2、倒少许油，将葱段、红椒丝、姜末、蒜末和豆鼓鲮鱼爆香，下油麦...[ 查看全文 ]

  溪航宝贝

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  豆豉鲮鱼炒麦菜如何做好吃

  标签：豆豉鲮鱼炒麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉鲮鱼炒麦菜 1.油麦菜洗净，切段；鲮鱼切丁，豆豉留用；蒜切成沫 2.锅内入水烧开，滴入几滴油和盐，下入油麦菜焯2秒，捞出待用 3.炒锅加油烧热，爆香蒜末、豆豉，然后放入鲮鱼丁，...[ 查看全文 ]

  为国办事真难

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  豆豉鲮鱼炒苦瓜怎么做最好吃

  标签：豆豉鲮鱼炒苦瓜

  豆豉鲮鱼炒苦瓜的做法 步骤1.  苦瓜一根洗净切片。 步骤2.  豆豉鲮鱼罐头备用。 步骤3.  锅内热油爆香蒜米。 步骤4.  倒入苦瓜入锅内翻炒。 步骤5.  拿两条豆豉鲮鱼撕开放入碗内备用。 步骤6.  待苦瓜变色后加入一勺盐。 步骤7.  把撕好的豆...[ 查看全文 ]

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  豆豉鲮鱼炒油麦菜

  标签：家常菜 豆豉鲮鱼炒油麦菜

  豆豉鲮鱼炒油麦菜 油麦菜,又名莜麦菜,有的地方又叫苦菜,属菊料,是以嫩梢、嫩叶为产品的尖叶型叶用窝苣,叶片呈长披针形,色泽谈绿、质地脆嫩,口感极为鲜嫩、清香、具有独特风味,含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分,是生食蔬菜中的上品,有“凤尾”之称。豆豉鲮鱼炒油麦菜是一道广东特有的菜式,...今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的豆豉鲮鱼炒油麦菜教程。民...[ 查看全文 ]

  穷人该死吗

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  豆豉鲮鱼怎么做最好吃

  豆豉鲮鱼的做法 tulaoshi 步骤1：将鲮鱼洗净，砍件，放入盐，腌10分钟 步骤2：油烧八成热，将鲮鱼放入油中炸至金黄色 步骤3：把鲮鱼放入高压锅，下豆豉、生抽、高汤、糖、 油，烧至高压锅喷气，加压5分钟即可。放凉装盘 [ 查看全文 ]

  常女士8866

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  豆豉鲮鱼酱嫩麦如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉鲮鱼酱嫩麦 1.嫩麦流水洗干净再泡干净！切段备用 2.油锅加热，把嫩麦稍微炒微熟！要快，要狠！大约一分钟就好 3.盛起，再把豆豉鲮鱼放锅里炒香！加点...[ 查看全文 ]

  井业队

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  豆豉鲮鱼炒苦瓜怎样做才好吃

  标签：豆豉鲮鱼炒苦瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉鲮鱼炒苦瓜 1.鲮鱼取出切块，苦瓜去囊切件，萝卜切片。 2.热锅下油炒香蒜放入凉瓜萝卜稍翻炒。 3.加入15ml清水翻炒片刻。 ...[ 查看全文 ]

  顺文章

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  怎样做豆豉鲮鱼炒苦瓜才好吃

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  豆豉鲮鱼炒苦瓜 1、豆豉鲮鱼撕成小块备用。 2、苦瓜洗净切条，放少许盐使其出水减少苦味。 3、滚水中放盐将苦瓜汆烫一下捞出。 4、热锅，利用罐头本身的油脂把豆豉爆香。 5、倒入鲮鱼块炒香。 6、再加入苦瓜快速翻炒均匀。 7、最后加少许糖。 8、淋入香油拌匀即可。 小诀窍 1、苦瓜等带有苦涩味的蔬菜，切好后用盐渍一下，可以减轻苦味。 2、罐头装的豆豉鲮鱼本身已经很咸了，所以烹饪的时...[ 查看全文 ]

  魔尊つ

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  豆豉鲮鱼炒莴笋怎样做才好吃

  标签：豆豉鲮鱼炒莴笋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉鲮鱼炒莴笋 1.处理好的莴笋切小滚刀块。 2.豆豉鲮鱼捣碎。 3.爆香蒜片后下莴笋翻炒。 ...[ 查看全文 ]

  街头小贩1

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  豆豉鲮鱼炒包心菜怎样做才好吃

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  豆豉鲮鱼炒包心菜 1.材料：包心菜、豆豉鲮鱼。 2.将包心菜撕成小块清洗一下，捞出待用。 3.将豆豉鲮鱼撕成小块，待用。 ...[ 查看全文 ]

  云山深处觅知音

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  之豆豉鲮鱼炒豆渣的吃法

  豆豉鲮鱼油麦菜 1. 此步骤用料 油麦菜 400克 油麦菜清洗好！【我选用的是有机油麦菜】吃起来健康，有口感。 2. 此步骤用料 豆豉鲮鱼 一罐 买来的豆豉鲮鱼打开并把鱼切成小段。 3. 蒜切成蒜蓉备用 4. 此步骤用料 豆豉鲮鱼 一罐 蒜 40克 菜籽油 15克 锅中放入菜籽油，放入蒜煸炒，炒出香味的时候放入豆豉鲮鱼一起炒。 5. 此步骤用料 豆豉鲮鱼 一罐...[ 查看全文 ]

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  鲮鱼豆豉炒油麦菜怎样做才好吃

  标签：鲮鱼豆豉炒油麦菜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  鲮鱼豆豉炒油麦菜 1.油麦菜，豆豉（鲮鱼给吃光光了剩豆豉和油，呵呵） 2.油麦菜泡洗干净捞出 备用 3.热锅倒入豆豉，因为豆豉是豆豉鲮鱼罐头吃剩的 但本身...[ 查看全文 ]

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  怎样做豆豉鲮鱼炒凉瓜最好吃

  豆豉鲮鱼炒凉瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 先把凉瓜切块焯熟沥干备好 2. 蒜头切片容易出味，辣椒切末 3. 在甘竹牌豆豉鲮鱼罐头中，拿出一条鲮鱼切条，拿勺子弄一勺豆豉出来！开火倒进油爆香蒜头辣椒末还有豆豉和豆豉鲮鱼，把沥干备好的凉瓜放进去炒，转小火把调味料逐一放进去加一点点水，开大火炒至均匀即可上碟 4. 大功告成啦，赞！ 搜索豆豉鲮鱼炒凉瓜做法大全...[ 查看全文 ]

  季末的寂寞面

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  之豆豉鲮鱼炒豆渣怎样做才好吃

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  之豆豉鲮鱼炒豆渣 1.先将豆腐渣滤干水分，放入加入花生油的锅中煎制至熟，两面煎制呈金黄色盛出待用； 2.香菜、青尖椒、圆葱等切成细末待用 3.将豆豉鲮鱼...[ 查看全文 ]

  结冰的贝加尔

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  豆豉鲮鱼炒苦瓜如何做好吃

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  豆豉鲮鱼炒苦瓜 1.豆豉鲮鱼罐头打开 2.取两条鲮鱼撕成大块和一勺豆豉备用 3.大蒜两颗拍散切碎 ...[ 查看全文 ]

  浩达天使65

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  豆豉鲮鱼生菜怎么做好吃

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  豆豉鲮鱼生菜 1. 准备好材料，洗净生菜切段 2. 锅里加适量的油烧热 3. 然后加入蒜瓣爆香 4. 再加入适量的豆豉鲮鱼里面去炒一下 5. 接着倒入备好的生菜段 6. 一起翻炒后，加入适量的盐和味精调味 7. 最后翻炒均匀了就可以出锅了 豆豉鲮鱼炒生菜 1. 生菜洗净沥干水分。 2. 准备适量豆豉鲮鱼，用手撕成小块一点。...[ 查看全文 ]

  一剑⑤风云

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  豆豉鲮鱼炒茄子如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豆豉鲮鱼炒茄子 1.茄子洗净，去头和尾，间花刨去外皮，切滚刀；大蒜去皮，切粒 2.锅里放入豆豉鲮鱼罐头里面的油，烧热，爆香大蒜粒，倒入豆豉(罐头里的）炒香 3.放入茄子翻炒均匀，加...[ 查看全文 ]

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  豆豉鲮鱼炒尖椒 1.尖椒去籽切丁 2.尖椒在锅内煸到表皮略皱 3.下入捣碎的豆豉鲮鱼 4.撒入糖和醋，炒匀 豆豉鲮...[ 查看全文 ]

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  豆豉鲮鱼炒蒜苗如何做好吃

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  豆豉鲮鱼炒蒜苗 1.蒜苗切粒，鲮鱼罐头捣碎一些。锅中不用放油，直接放鲮鱼罐头炒，加入蒜苗翻炒几分钟，蒜苗炒软，关火前加一点点盐。又是一道饭遭殃的快手菜。 豆豉鲮鱼炒油麦菜 1.油麦菜清洗干净，切成两段（也可以不切），豆豉...[ 查看全文 ]

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