凉拌东北黑木耳的家常做法

凉拌东北黑木耳的家常做法的相关文章

• 
  【图】凉拌东北黑木耳的做法

  标签：家常菜 凉拌东北黑木耳

  洋葱拌黑木耳的做法步骤 1. 所要准备食材。 2. 香菜切段，洋葱切丝。 3. 木耳泡好后焯水一分钟左右。 4. 然后一起放进大碗里。 5. 加入盐、鸡精、醋、生抽、辣椒油搅拌均匀即可。 6. 装盘。 凉拌黑木耳的做法步骤 1. 黑木耳泡发，可以尽量时间久些。 2. 黑木耳放进开水里焯熟，差不多两分钟左右即可，然后沥干水分备用。 3. 姜、葱、蒜切末、香菜切碎花。...[ 查看全文 ]

  爱覆水难收88

  561
• 
  凉拌黑木耳的家常做法

  标签：凉拌黑木耳

  凉拌黑木耳 1. 25克黑木耳做了2个菜，此菜取10克 2. 用凉水泡12小时以上 3. 黑木耳洗净撕成小朵，姜、蒜剁成末用热水泡半小时以上 4. 锅里放水，将黑木耳放进水中煮熟，捞起来备用 5. 细香葱和青椒切碎 6. 锅里放油 7. 将青椒放进锅中爆炒，加少量盐调味后乘到已经煮熟的木耳碗中 8. 加生抽 9. 加白糖，加剁椒后...[ 查看全文 ]

  a小小的苹果

  281
• 
  凉拌东北黑木耳怎样做才好吃

  标签：凉拌东北黑木耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌东北黑木耳 1.黑木耳提前一晚上用冷水泡发至变软 2.用剪刀剪去蒂部洗净备用 3.锅中放入清水至烧开，下入黑木耳焯水 ...[ 查看全文 ]

  射手行走

  141
• 
  凉拌东北黑木耳如何做好吃

  标签：凉拌东北黑木耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌东北黑木耳 1.黑木耳提前一晚上用冷水泡发至变软 2.用剪刀剪去蒂部洗净备用 3.锅中放入清水至烧开，下Tulaoshi.Com入黑木耳焯水 ...[ 查看全文 ]

  BBS灌水总司令

  81
• 
  凉拌黑木耳的做法

  标签：家常菜 凉拌黑木耳

  凉拌黑木耳的做法步骤 1. 黑木耳泡发，可以尽量时间久些。 2. 黑木耳放进开水里焯熟，差不多两分钟左右即可，然后沥干水分备用。 3. 姜、葱、蒜切末、香菜切碎花。 4. 油下锅，高温后，关火、冷却热油三十秒，放入辣椒粉、辣椒粉可以用粗细两种混合，比较辣些。然后放入姜蒜末一起小火翻炒至香。 5. 姜沥干水分的黑木耳装进容器，倒入锅中的辣椒油，放入盐一茶勺、白砂糖半茶勺、陈...[ 查看全文 ]

  496831820

  651
• 
  凉拌黑木耳

  标签：家常菜 凉拌黑木耳

  凉拌黑木耳 凉拌 黑木耳是一道口感清淡,酸咸适中的凉菜。黑木耳含有对人体有益的植物胶质以及一种叫做“多糖体”的物质,这是一种天然的滋补剂,和黑木耳中丰富的纤维素共同作用,能促进胃肠蠕动而防止便秘,有利于体内大便中 有毒有害物质及时清除和排出,还可促使肠道脂肪食物的排泄,减少食物中脂肪的吸收,...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来凉拌黑木耳教程，一定要...[ 查看全文 ]

  我是你媳妇free

  651
• 
  家常凉菜的做法 凉拌黑木耳怎么做

  标签：凉菜 家常菜

  凉拌黑木耳是一道家常凉菜，它的做法简单，几乎不用你费什么心思就能轻松做成。凉拌黑木耳的营养价值很高，经常食用不但能使你的肌肤红润有光泽，还能有效的预防心脑血管疾病。下面就来看看凉拌黑木耳的做法吧。   1.将黑木耳用清水泡发，然后洗净撕成小朵。   2.青椒、红椒洗净切丁，香葱切小段，姜切丝备用。将黑木耳焯水捞出，沥干水...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

  7301
• 
  芥末凉拌黑木耳的吃法

  芥末木耳 1. 木耳，提前泡发，洗净，一个人吃，用半块就好。也就是说一小块，可以吃两顿儿 2. 锅中放入木耳加清水，上火煮熟 3. 趁着煮木耳的空当儿，来调汁儿吧：找一个小碟，把芥末酱挤在里面（今天画了颗心） 4. 在碟中倒上生抽，和匀即可 5. 木耳煮熟后，用笊篱（zhào li)捞出，放到凉水里拔凉；控干水分，装到你喜欢的碗里 6. 做为今天的晚...[ 查看全文 ]

  zhouzhiming13

  321
• 
  凉拌三丝黑木耳的吃法

  标签：凉拌三丝黑木耳

  凉拌木耳榨菜丝 1. 食材 2. 切丝 3. 淋上醋 4. 放盐 5. 淋上香油 6. 浇上辣椒油 7. 吃更辣的多放点 8. 淋上生抽拌匀置十分钟 9. 即成 凉拌黑木耳 1. 25克黑木耳做了2个菜，此菜取10克 2. 用凉水泡12小时以上 3. 黑木耳洗净撕成小朵，姜、蒜剁成末用热水泡半小时以上 ...[ 查看全文 ]

  盐阜子1

  171
• 
  怎样做凉拌黑木耳的做法_家常凉拌菜的做法最好吃

  凉拌黑木耳的做法_家常凉拌菜的做法正宗做法/图解/步骤： 1. 切成丝备好 2. 冷水泡开的优质黑木耳，泡好后捞出，看黑木耳大小确定切或不切（美观、菜色） 3. 放入盆中开始凉拌黑木耳，加配菜胡萝卜丝。凉拌黑木耳时加入油盐酱醋...等（保密）调料均匀拌开，自己品尝甜咸（以后把握好用盐量）。 搜索凉拌黑木耳的做法_家常凉拌菜的做法做法大全[ 查看全文 ]

  慧在心里

  401
• 
  凉拌黑木耳怎么做

  标签：家常菜 凉拌黑木耳

  生椒凉拌黑木耳 1.将黑木耳用冷水泡发变软后放入5克淀粉洗净，用手择掉木耳的硬结，并将木耳撕成一口大小的块儿，小红椒用剪刀剪成碎块儿。 2.1焯烫半分钟后捞出放凉白开里泡凉。 ...[ 查看全文 ]

  guanjin7788

  621
• 
  怎样做凉拌黑木耳最好吃

  凉拌黑木耳正宗做法/图解/步骤： 1. 先用冷开水泡发干木耳，待完全泡开后，烧开水煮5分钟，捞起过冷。 2. 加入葱，姜，蒜，辣椒，香菜，陈醋，白醋，盐，鸡粉，酱油，花生油适量搅拌均匀后即可食用，冷藏后风味更佳。 搜索凉拌黑木耳做法大全[ 查看全文 ]

  兼love

  31
• 
  坚果孕味：凉拌核桃黑木耳

  标签：营养 孕妇 早餐 孕前

  准妈妈tuLaoShi.com最适合食用草莓苹果(图) 苹果草莓适合孕妇 从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等“上火”症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。 而也有部分孕妇脾胃虚寒，大便溏薄、面色苍白无华，对于梨、西瓜、香瓜、柚子之类的寒凉 性水果就应少量食用，偶尔...[ 查看全文 ]

  丶Q757856333缀

  31
• 
  凉拌黑木耳如何做好吃

  标签：凉拌黑木耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黑木耳 1.准备材料。 www.Tulaoshi.com 2.将干木耳用水泡发后摘洗干净。 3.用开水绰烫一下。 4.绰烫后过一下凉...[ 查看全文 ]

  挚爱慧莹鸬醆

  451
• 
  凉拌黑木耳怎样做才好吃

  标签：凉拌黑木耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌黑木耳 1.干的黑木耳提前用冷水浸泡好。 2.泡好的黑木耳洗净后撕成小朵。 3.青椒，红椒，香葱洗净后分别切小丁，姜切丝。 ...[ 查看全文 ]

  爱Phaeton爱

  51
• 
  黄瓜拌黑木耳的家常做法

  标签：黄瓜拌黑木耳

  拍黄瓜拌木耳 1. 木耳摘洗干净 2. 煮锅烧开水，把木耳煮10分钟，煮熟，捞出晾凉 3. 黄瓜洗干净 4. 用菜刀面用力拍打，黄瓜孜然开裂 5. 刀与黄瓜成45度角下刀，把黄瓜切成小块 6. 蒜切末，红油，海鲜酱油，醋，盐拌成料汁 7. 木耳和黄瓜收放一起 8. 倒入蒜末、料汁 9. 拌匀即可 凉拌黑木耳瓜皮 1. ...[ 查看全文 ]

  Just_a_Fighter

  241
• 
  黑木耳爆腰花的家常做法

  标签：猪肉

  黑木耳爆腰花 1.．猪腰洗净，切成两半，去掉白膜 2.．切块后，再切成腰花 3.．锅中加水，放入姜片，加入少许料酒 4.．水烧开后放入腰花 5.．腰花变色后即可捞出，沥干水分待用 6.．锅烧热，放少许油，油热后放入姜蒜末爆香 7.．放入焯烫好的腰花 8.．翻炒几下后，放入事先泡发的黑木耳 9.．翻炒三分钟，放入切块的青红椒 10.．炒匀后，加少许盐 11.．加入适量鸡精 12.．加少许生抽，翻炒均匀...[ 查看全文 ]

  by虞

  81
• 
  麻油炒黑木耳的家常做法

  标签：麻油炒黑木耳

  黑木耳炒猪肝 1. 黑木耳一把泡发，然后把蒂处理一下 2. 猪肝切片洗净泡水里 3. 仔姜一块，切片，入锅煸香 4. 加木耳翻炒一分钟 5. 加猪肝翻炒，加料酒，生抽，盐调味就可以出锅 泡椒黑木耳 1. 主料： 黑木耳 2. 把黑木耳用冷水浸泡 3. 准备泡椒 4. 2小时左右，黑木耳即可泡发 5. 把黑木耳洗...[ 查看全文 ]

  回收黄金最高价

  251
• 
  生椒凉拌黑木耳怎么做

  凉拌木耳榨菜丝 1. 食材 2. 切丝 3. 淋上醋 4. 放盐 5. 淋上香油 6. 浇上辣椒油 7. 吃更辣的多放点 8. 淋上生抽拌匀置十分钟 9. 即成 泡椒黑木耳 1. 主料： 黑木耳 2. 把黑木耳用冷水浸泡 3. 准备泡椒 4. 2小时左右，黑木耳即可泡发 5. 把黑木...[ 查看全文 ]

  wzbf999

  231
• 
  凉拌洋葱黑木耳如何做好吃

  标签：凉拌洋葱黑木耳 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉拌洋葱黑木耳 1.黑木耳 2.提前几小时泡发。洗净，去根儿，撕成小片儿。 3.洋葱去皮洗净，青椒洗净，荆芥洗净，泡盐水片刻。 ...[ 查看全文 ]

  喙撯偗銕昣

  601