营养荞润面的家常做法

营养荞润面的家常做法的相关文章

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  一口什锦冷荞面的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  一口什锦冷荞面 1.)将荞麦面放入滚水中，汆烫约5∼7分钟后，用网杓捞起，并迅速放入冷水中，用手搓洗，以去除面条上的黏滑液，沥干水份后，将一口大小的面条卷成鸟巢状，放在盘子上。 2.)将各式食材依照个人喜欢的搭配方式放在面上，酱汁放入酱汁碗中。吃的时候用筷子夹起面条，放入酱汁杯中，让面条沾上酱汁后，即可食用。 什锦炒三面 1．先将绿豆面泡水60分钟沥去水，米面和面丝泡水30分钟沥去水...[ 查看全文 ]

  QQ757856333碳

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  什锦营养面的家常做法

  什锦番茄面 1. 火锅丸子，冲一下水 2. 准备好面条 3. 蟹柳棒撕去外包装，番茄洗净切块 4. 骨汤热一热 5. 然后下番茄和丸子先煮 6. 最后下入面条，煮沸后，捞起放入碗里，拌入沙茶酱即可 什锦面 1. 猪肉切成丁,用油、淀粉腌制10分钟 2. 土豆、洋葱、西葫芦切成丁 3. 剥好豌豆、玉米粒 4. 黑木耳提前...[ 查看全文 ]

  演不过的剧情

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  早餐营养面的家常做法

  标签：早餐

  1. 选择面块。我用了这个。还有一种白色的圆粗线条的面块…… 2. 猪肉或者牛肉，切片 （丁），加黄酒生姜，过水。 3. 捞起肉。二次入锅，加水，放红枣 盐 黄酒 生姜 13香 香菇，熬汤汁。 4. 汤水熬三五分钟。捞起煮熟的肉片。放青菜，烧两分钟，熟捞起（放白菜味道也不错，直接煮）。。 5. 直接面块煮熟。面、青菜、肉片、香菜，灌汤汁...[ 查看全文 ]

  哥哥就是呵呵

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  清明荞菜饼的家常做法

  标签：清明荞菜饼 虾

  清明荞菜饼 1.荞菜切掉老叶那头（大概把1/4的尾部去掉），清洗干净 2.把荞菜切碎 3.把1/2碗的糯米粉和1/2碗的面粉混合，加入荞菜碎，加盐，加温水搅拌均匀成面糊 4.面糊中加入用水泡发后切碎的虾米和干贝 5.所有材料搅拌均匀 6.平底锅热油，倒进一勺面糊，摊开，中火煎至金黄 7.翻面，继续中小火煎至金黄就可以啦 8.重复6、7的方法，把所有面糊煎完 清明燕 1.酵母1/2茶匙放入温水中 2.用筷...[ 查看全文 ]

  阿尔及可

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  高纤润饼的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  高纤润饼 1.将花生粉加入糖混合，芦笋汆烫泡冷水备用。 2.高丽菜、紫高丽菜均切细丝与豌豆苗清洗干净，沥干备用。 3.摊开润饼皮，依序加入海苔、花生糖粉、芦笋、高丽菜丝、紫高丽菜丝、豌豆苗，挤上美乃滋，捲成条状，食用时切段即可。 做淑女吃薄如蝉翼的润饼 1.把蛋清打出泡沫， 加如蛋黄，再打一打， 加水后慢慢倒入面粉和淀粉混合的容器里，搅拌成很稀的面糊，放到冰箱里放一个小时或隔夜（...[ 查看全文 ]

  wuhuimin1023

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  酸辣营养开胃面的做法图解

  标签：面的做法 酸辣

  酸辣营养开胃面正宗做法/图解/步骤： 1. 木耳煮熟 和其他配料一起放入碗中 煮荷包蛋 下龙须面 五分钟后将荷包蛋和煮好的龙须面连汤一起倒入放配料的碗中 搅拌均匀 大功告成  营养美味 简单方便 [ 查看全文 ]

  机车吗i

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  午餐营养面的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  午餐营养面 1.现将锅中注入水烧开后下入面条（面条要多煮一会才能熟），面条煮熟后捞出放入冷水中，这样面条更筋道 2.然后倒掉煮面条的水，做汤鲁。将切好的番茄放入锅中翻炒，炒出些汁后放入些小白菜，泡好的木耳一起炒（这些青菜都可以依个人口味灵活搭配的，家里有什么蔬菜就放点什么）。然后放入盐，鸡精调味，喜欢吃酸的可以加些醋~ 3.这时将冷却的面条用漏勺乘出放入盘中，将做好的卤汁倒入面中...[ 查看全文 ]

  微信760006804

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  Q润香蕉戚风的家常做法

  原味Q润戚风蛋糕 1. 将色拉油及牛奶倒入碗中；用打蛋器搅成米汤状 2. 将低粉倒入筛子中,轻轻晃动,筛入步骤3中混合好的水油溶液中 3. 用手动打蛋器略拌至无干粉末状；将全蛋磕入无水无油的不锈钢盆中,用勺子将蛋黄舀出备用 4. 取两个蛋黄,放入面糊内,同时滴入香草精；搅拌至顺滑无颗粒状即成蛋黄糊 5. 蛋白内加入几滴柠檬汁,用打蛋器低速搅打；当蛋白打至粗泡...[ 查看全文 ]

  貂蝉36d

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  Q润咖啡戚风蛋糕的家常做法

  原味Q润戚风蛋糕 1. 将色拉油及牛奶倒入碗中；用打蛋器搅成米汤状 2. 将低粉倒入筛子中,轻轻晃动,筛入步骤3中混合好的水油溶液中 3. 用手动打蛋器略拌至无干粉末状；将全蛋磕入无水无油的不锈钢盆中,用勺子将蛋黄舀出备用 4. 取两个蛋黄,放入面糊内,同时滴入香草精；搅拌至顺滑无颗粒状即成蛋黄糊 5. 蛋白内加入几滴柠檬汁,用打蛋器低速搅打；当蛋白打至粗泡...[ 查看全文 ]

  星星好亲

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  青菜面的做法_青菜面的家常做法

  标签：早餐

  1. 青菜准备好～ 2. 豆干煎好咯！ 3. 把面条放水里煮开.另准备汤水 4. 青菜炒熟后加入豆干～ 5. 面条捞起，放入青菜豆干，简单的清白豆腐面好了～ 小贴士 豆腐一定先煎到入味了，才好吃哈～ 分类： 主食面条 最后做好后效果图如下 <[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  【图文】苦荞茶的做法

  标签：家常菜 苦荞茶

  蜂蜜苦荞茶的做法步骤 1. 5g苦荞茶沸水冲泡。 2. 等到水温35度左右后冲入蜂蜜。0k！！！ 蜂蜜苦荞茶的做法步骤 1. 苦荞茶5g 2. 蜂蜜适量 3. 好了，茶汤清亮用沸水冲泡后，等水温降到30度后加入蜂蜜就可饮用了。 苹果苦荞茶的做法步骤 1. 泡一泡：​茶倒入杯中，倒入８０－９０度的热水（饮水机热水非常适宜），高温的开水可能会损坏苹果粒。 2. 摇一摇：悠闲地慢摇水杯...[ 查看全文 ]

  德军主力

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  家常挂面的家常做法

  标签：家常挂面

  家常挂面 1. 准备材料 2. 油菜和西红柿洗干净，油菜掰开，西红柿切块。 3. 鸡蛋打进碗里。 4. 加入少许盐，用筷子打成蛋液。 5. 里油热后，放进鸡蛋煎至定型后，用锅铲碾成碎块。 6. 加入适量清水。 7. 水烧开后放进挂面，再次煮开后，改小火盖上锅盖继续煮。 8. 挂面煮软后，放进西红柿。 9. 放进油菜，待油菜...[ 查看全文 ]

  双子格力犬

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  家常拉面的家常做法

  家常拉面 1. 先把盐和面粉搅拌均匀，再加水和面，和软面可以每次倒水多一点（相反和硬面时水要一点一点添），一边搅拌一边倒水把面搅拌成絮状，留少许水用手抓揉时加入，把面团揉光滑，加盖醒面两小时（最少也要半小时），醒面过程中不要再去揉面 2. 土豆切小薄丁泡水里，大了不容易熟，洋葱、西红柿切丁，肉切小丁，葱姜蒜切片，香菜切碎，料酒、黑醋一勺、花椒面，盐适量，那碗西红柿酱是我提...[ 查看全文 ]

  RAIN798wh

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  孕前全面的饮食营养

  标签：孕妇食谱

  孕期注意及时补锌    锌是人体的必须微量元素之一。人体中含锌量甚微，但他在体内发挥着重要的作用。体内蛋白质及酶的合成均离不开锌，锌对胎儿和婴儿的生长发育颇为重要。成人每日需要13毫克的锌，准妈妈每天食物中的锌含量为20毫克。如果孕妇锌摄取量不足，会影响胎儿发育，严重时可致胎儿生长受限、胎死宫内、流产、中枢神经系统发育异常及骨骼畸形等。  tuLaoSh...[ 查看全文 ]

  向往玛格南

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  担担面的家常做法

  标签：担担面 担担面的做法 担担面怎么做 猪肉

  担担面 1.锅置中火上，用猪油将葱、姜、蒜爆香，再放入盐、辣椒面、芽菜、肉末煸炒；加料酒、生抽、米醋，点少许高汤，出锅时放入味精、芝麻酱、花椒面炒匀。 2.开水下锅将面条煮熟，捞入碗中。往碗中面条里倒入适量高汤，加入炒好的酱料，撒上香菜即可。 四川担担面 1、将水烧开，放入拉面煮熟，捞入碗内，用凉开水过凉，这样拉面就不会粘连在一起了； 2、将所有的调味料在碗里调匀，将煮熟的面...[ 查看全文 ]

  54家教

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  虾酱面的家常做法

  标签：虾酱面

  肉末茭白小虾酱面 1. 小虾洗净，热油锅，放入葱、姜末爆香 2. 倒入虾翻炒 3. 加入料酒，生抽，糖翻炒，盛出，备用 4. 热油锅，放入葱，姜末，倒入肉末翻炒，炒至变色，加入料酒 5. 茭白切丁，加入茭白翻炒 6. 加入适量的水和糖 7. 加入炒的小虾炒匀 8. 加入豆瓣酱炒匀 9. 炒好的酱，盛出，备用 10. ...[ 查看全文 ]

  灰喵也是喵星人

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  虾仁面的家常做法

  标签：虾仁面 虾

  虾仁面 1、虾仁中加入黄酒、盐、糖、干淀粉拌匀，入6成热油锅中煸炒后盛起。 2、碗中放少许盐，倒入煮沸的高汤，再把煮好的面盛入碗中，加上虾仁和葱花即可。 小诀窍 要注意虾仁的火侯。 鸡蛋冬菇虾仁面 1.用热水泡冬菇与虾仁，15分钟。冬菇泡好切条。 2.热水煮冬菇与虾仁10分钟，让汤底的鲜味更浓。 3.不粘锅热锅，下少许油。放鸡蛋，下适量盐。煎鸡蛋，锅的温度很重要，足够热的锅煎出来...[ 查看全文 ]

  葒亾甲

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  冷面的家常做法

  标签：冷面 冷面的做法 冷面怎么做 猪肉

  冷面 1、用5％的盐水和荞麦面，压成面条以后备用。 2、将牛肉、猪肉、鸡肉用水煮烂。待肉熟了以后捞出来，汤用筛子过滤后放凉，这里加入萝卜泡菜汤。（萝卜泡菜汤是肉汤的1/3左右） 3、将熟牛肉和猪肉切成薄片，将鸡肉撕成细丝，分别放入酱油、胡椒面、辣椒面、葱、蒜拌匀。 4、把黄瓜切成薄片后，放入精盐、辣椒面、葱、蒜、醋拌一下，梨削皮后切成薄片备用。辣白菜切成2厘米宽度。 5、在盘子里放入...[ 查看全文 ]

  常守峰

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  家常面的做法图解

  标签：家常面

  家常面包 1. 所有材料准备好备用，把除黄油以外的的材料放入面包机中，启动揉面程序揉20分钟后加入黄油 2. 再揉20分钟至面团能撑出薄膜，放入面包机中发酵至2倍大，取出排气 3. 放入烤盘中盖上保鲜膜二次发酵，发至一两倍大的时候刷上蛋液，烤箱预热170度烤15分钟即可 家常面条 酸辣面条 1. 调味料：盐、生抽、耗油、豆瓣酱 2. 葱切丝，蒜切片，尖椒切丝，...[ 查看全文 ]

  美好展望

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  水润白皙

  女人都想拥有白皙的肌肤，俗语讲，“一白遮九丑”，足以说明白皙的皮肤对一个人的容貌影响是非常大的。虽然受欧美的影响，现在也出现了许多以“黑”为美的潮流，但对大多数女人来说，美白仍是她们终身为之奋斗的目标。与其费尽心思和钞票去做外部美白，不如通过饮食调理，吃一些可以抑制黑色素生长、促进肌肤美白的蔬菜，让肌肤从内到外都白起来，自然的美白带给皮肤的光彩是无法阻挡的。 食之有道：花粉中...[ 查看全文 ]

  仼◆宅宅√

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