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2.
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3.
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2016-01-21
什锦营养面的家常做法
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孕期注意及时补锌 锌是人体的必须微量元素之一。人体中含锌量甚微,但他在体内发挥着重要的作用。体内蛋白质及酶的合成均离不开锌,锌对胎儿和婴儿的生长发育颇为重要。成人每日需要13毫克的锌,准妈妈每天食物中的锌含量为20毫克。如果孕妇锌摄取量不足,会影响胎儿发育,严重时可致胎儿生长受限、胎死宫内、流产、中枢神经系统发育异常及骨骼畸形等。  tuLaoSh...
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