菠菜虾仁汤的吃法

菠菜虾仁汤的吃法的相关文章

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  虾仁丝瓜汤的吃法

  虾皮丝瓜汤 1. 主辅料：丝瓜、虾皮、西红柿、葱 调味料：牛肉粉 2. 丝瓜去皮洗净，切片。葱切丝 3. 西红柿切块 4. 锅中烧开水，放入牛肉粉1羹匙 5. 放入丝瓜片 6. 烧开后，煮1分钟。放入虾皮 7. 然后放入西红柿丁、葱丝 8. 烧开即可关火、盛入碗中 丝瓜虾仁锅贴 1. 鲜虾去头部、壳、虾线，切碎 ...[ 查看全文 ]

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  菠菜鱼头汤的吃法

  标签：鱼

  菠菜鱼头汤 1、菠菜预先用滚水焯过后再用。 2、炒锅放少许油烧热，放鱼头略煎一下祛除腥味，洒点米酒，再加足量的清水入锅煮滚，用中火煮大概半个小时。 3、见汤色呈牛奶白色时即可放入菠菜煮至熟，加入盐、芝麻油、胡椒粉调味起锅。 菠菜鱼片汤 (1)将菠菜洗净，切除根部，茎太大的可由根部切开，比较好清洗泥土，洗净后沥干。菠菜比较脆弱，洗的时候不能用搓洗法，在水龙头下沖去泥土即可，滴除...[ 查看全文 ]

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  菠菜豆芽汤的吃法

  标签：菠菜豆芽汤

  黄豆芽拌菠菜 1. 干黄豆清水浸泡一晚 2. 用豆芽机经过3天左右的时间就可以长出豆芽了 3. 择去根部清水冲洗2遍 4. 烧一锅水，水开放入黄豆芽焯烫2分钟，然后捞出控去水分 5. 接着焯烫菠菜 6. 晾凉后攥干水分切碎 7. 炒锅倒少许油放花椒煸出香味 8. 倒入味极鲜酱油、生抽、白糖烧开关火 9. 放入菠菜 10....[ 查看全文 ]

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  菠菜银耳肉片汤的吃法

  紫薯银耳汤 1. 准备好紫薯和银耳，银耳加水泡发 2. 银耳分成小朵清洗干净 3. 银耳加入锅内 4. 放入电炖锅主体 5. 内外加水 6. 盖好，炖煮1小时 7. 紫薯切块 8. 紫薯放入锅内 9. 继续炖煮1小时 10. 加入冰糖，再炖化即可 11. 盛碗 银耳薏仁莲子咸汤 1. 银耳要泡半小时，再去...[ 查看全文 ]

  大仙不仙

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  菠菜鱼丸汤的吃法

  标签：菠菜鱼丸汤

  菠菜肉丸汤 1. 准备好原材料 2. 猪肉剁成肉末 3. 鸡蛋搅散 4. 小葱切细 5. 肉末里加入鸡蛋液、花椒水、剁细的姜末、小葱末、食盐、香油、生粉、生抽、黑胡椒粉，朝一个方向搅拌上劲 6. 锅里放入适量水，加入食盐和香油，烧开 7. 放入菠菜焯水，然后捞出待用 8. 锅里再放入适量水，加入适量盐和少许香油，烧开，改小火，一个...[ 查看全文 ]

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  冬瓜虾仁肉丸汤的吃法

  标签：冬瓜虾仁肉丸汤

  虾仁冬瓜鱼丸汤 1. 干大虾提前用冷水泡上20分钟； 2. 烧热锅，放适量的油， 下入葱姜爆香； 3. 再加入泡过的大虾煸炒； 4. 倒入泡过大虾的水， 制作高汤； 5. 下入冬瓜球和鱼丸去煮； 6. 加入盐和胡椒粉调味； 7. 煮上五分钟直至鱼丸胀大和冬瓜球完全透明即可； 8. 盛入碗中， 撒些小葱末。 奶白冬瓜...[ 查看全文 ]

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  菠菜豆腐汤的吃法

  标签：菠菜豆腐汤

  菠菜豆腐汤 1. 准备好原材料 2. 菠菜清洗干净，太长的掰成段 3. 豆腐切成块，放入加了适量盐的热水中泡着待用 4. 小葱切成小段 5. 锅里加入适量水烧开 6. 放入豆腐煮三分钟左右 7. 煮豆腐的同时另起锅，加入适量水烧开，加入适量盐 8. 放入菠菜焯水 9. 菠菜变色后捞起放入豆腐的锅里，加入适量盐、香油，少许生...[ 查看全文 ]

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  菠菜面条的吃法

  标签：菠菜面条

  手工菠菜面 1. 菠菜洗净放开水烫1分钟 2. 捞出菠菜待凉，然后放入搅拌机打成泥 3. 大碗中倒入盐和面粉，再倒入适量菠菜泥，揉成光滑面团。面条的面和得稍微硬点，口感劲道耐煮 4. 盖上保鲜膜醒20分钟左右 5. 把面擀成薄饼，撒上面粉折叠，撒的干面粉要多一点避免粘在一起，用刀切成喜欢的宽度 6. 把切开的面条抖开，撒面粉防止粘到一起 ...[ 查看全文 ]

  地儿小0照不到

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  菠菜盒子的吃法

  标签：菠菜盒子 虾

  菠菜盒子 1、和面：面和水的比例是2:1，做盒子面要软一点儿，稍微多加一点儿水。凉水和面，面筋道；温水和面比较软，随自己喜欢。揉成均匀的面团，盖上湿布，饧30分钟； 2、粉丝泡软。 3、菠菜洗净，入加了盐的沸水中汆烫至断生，焯烫过的菠菜，立即过凉，挤干水分，切碎放进大碗。 4、粉丝切碎，与菠菜同入大碗。 5、鸡蛋打散，炒熟，边炒边搅碎，大块儿一点儿没关系，也可以炒好后再切一切成鸡蛋...[ 查看全文 ]

  纪斧2000

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  菠菜酱的吃法

  标签：猪肉

  菠菜酱 将菠菜切碎，加入其他材料拌匀。 奶油菠菜酸酱 1.白煮蛋、鳀鱼、菠菜叶、酸瓜、酸豆、洋葱、红葱头、巴西里切碎备用。 2.菠菜叶末放入滚水中烫一下，即捞起吸干水分。 3.将所有材料搅拌均匀，加入糖、盐、黑胡椒粗粉调味即可。 菠菜培根奶酱焗通心粉 1.在碗中倒入200ML左右的淡奶油，加入1枚蛋黄，适量芝士粉搅匀备用；锅中放足量水烧开后加少许盐，投入通心粉中火煮8-10分钟至通心粉...[ 查看全文 ]

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  上汤菠菜的吃法

  标签：上汤菠菜

  上汤菠菜 1. 准备食材：菠菜、蒜瓣、瘦肉 2. 蒜瓣去皮拍碎，瘦肉切片、加入箐选酱油、盐、鸡粉搅拌片刻，最后加上淀粉、少许香油再次搅拌均匀 3. 菠菜剪去头部，泡洗干净 4. 捞起，沥干水 5. 热锅，放适量油，下蒜蓉爆香 6. 此步骤用料 步骤用时： 2 分钟 瘦肉 100克 蒜瓣 2个 倒入瘦肉翻炒 7. 炒至肉片发白，香味溢出 ...[ 查看全文 ]

  Q11057736

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  菠菜的鲜美吃法

  标签：菠菜 菠菜怎么做好吃 菠菜的做法

  菠菜的鲜美吃法正宗做法/图解/步骤： 1. 主料：菠菜200克 2. 副料：蒜片、火腿丝调料：浓汤宝（鸡汤味） 3. 锅中烧水，加入少许盐、食用油，水开后将洗净的菠菜入锅焯烫后取出 4. 平底锅加油，油热后放入蒜片爆香 5. 蒜片爆香后冲入开水 6. 将一整块浓汤宝放入锅中，稀释开 7. 将火腿丝放入锅中，转小火慢炖2分钟 8. 将焯烫好的菠菜摆入容器中，将烧好的汤汁淋入菠菜上即可 小贴士：想做...[ 查看全文 ]

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  芝麻菠菜的吃法

  标签：芝麻菠菜

  芝麻菠菜 1. 原料。 2. 菠菜洗净切大段。 3. 芝麻擀碎会更香。 4. 焯菠菜。 5. 菠菜焯好后捞出控水，放入盐，芝麻碎，味精，少许香油。 6. 拌匀即可。 芝麻菠菜 1. 茎叶分开 2. 锅内放水加入白糖 盐 先焯茎部 3. 再焯叶子 4. 过凉水 备用 5. 锅烧热 放入芝麻炒香 6. 炒好的...[ 查看全文 ]

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  拌菠菜的吃法

  标签：拌菠菜

  凉拌菠菜 1. 菠菜清洗干净 2. 麻辣汁一碗，随自家的口味调配 3. 锅里放清水烧开，下入菠菜 4. 放盐 5. 煮软 6. 沥水装碗里 7. 淋上香油 8. 倒进麻辣汁 9. 即成 凉拌菠菜 1. 菠菜泡水洗净 2. 切段备用 3. 下开水锅，焯水片刻，大概20秒左右断生就行了 4. 捞出过凉...[ 查看全文 ]

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  凉拌菠菜的吃法

  标签：凉拌菠菜

  凉拌菠菜 1. 菠菜清洗干净 2. 麻辣汁一碗，随自家的口味调配 3. 锅里放清水烧开，下入菠菜 4. 放盐 5. 煮软 6. 沥水装碗里 7. 淋上香油 8. 倒进麻辣汁 9. 即成 凉拌菠菜 1. 菠菜泡水洗净 2. 切段备用 3. 下开水锅，焯水片刻，大概20秒左右断生就行了 4. 捞出过凉...[ 查看全文 ]

  太公湖畔有人家

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  菠菜猪肝汤

  标签：菠菜猪肝汤 孕妇食谱

  菠菜猪肝汤 刚生完宝宝的新妈妈们是最需要补充营养的，但此时的身体还很弱，吃太营养的食物有可能会虚不受补，消化吸收不好，所以适合吃简单易消化的美味。比如下面聚餐网推荐的这道菠菜猪肝汤吧，菠菜细嫩易消化还能补铁补血，猪肝也能补铁而且还能养血生血，再加上明目养肝益肾的枸杞。这可是一道补血解毒，养肝肾的月子汤了。所以，给新妈妈们补身体就来学习菠菜猪肝汤怎么...[ 查看全文 ]

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  虾仁菠菜如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  虾仁菠菜 1.虾仁解冻，洗净 2.菠菜要成段，淖水去草酸，捞出控干净水。 3.锅中加油，放入红辣椒，花椒面，放入虾仁炒出香味。 ...[ 查看全文 ]

  打算539

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  孕期营养食谱——虾仁烧菠菜

  孕期食谱 烤鸡胸肉粒彩蔬沙拉 烤鸡胸肉粒彩蔬沙拉 1.准备食材：鸡胸脯肉120克、青枣2个、樱桃 番茄 6颗、玉米（鲜）50克、生菜1份、柠TuLaoShi.com檬1个、食盐适量、橄榄油2勺、胡椒粉适量、蜂蜜适量。 2.步骤1：将柠檬皮用细盐揉撮一下，洗净后放在擦丝器中擦出很细小的柠檬皮丝。鸡胸肉放入适量盐、胡椒粉、柠檬皮、柠檬汁腌制10分钟。最后倒入一勺橄榄油，轻轻揉捏一下，让鸡胸肉...[ 查看全文 ]

  队长丶别开枪CA

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  海米炝菠菜的吃法

  标签：虾

  海米炝菠菜 1.菠菜择洗干净，用开水烫至八成熟，捞出投凉； 2.挤干浮水，切成2厘米长的段； 3.海米、花椒油、精盐、味精、姜末、熟芝麻倒入烫好的菠菜内； 4.调拌均匀即成。 海米炒菠菜 1、菠菜洗净，用开水烫至八成熟，入凉水中投凉，捞出控水，切成2厘米长的段，放入容器中。 2、碗中放入海米、花椒油、精盐、味精、姜末、熟芝麻拌匀，倒入烫好的菠菜内，调拌均匀，装盘即成。 小诀窍 特...[ 查看全文 ]

  横竖都是二nice

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  菠菜奶酪煎蛋的吃法

  标签：菠菜奶酪煎蛋 猪肉

  菠菜奶酪煎蛋 1.鸡蛋打散，放少许盐。平底锅里放少许少许油，油七成热后放如菠菜（可以分成两批放，因为菠菜体积大可是熟了后就蔫了）。 2.菠菜炒到差不多熟了以后，盛出来。锅里放少许油（1/2茶匙到1茶匙），油热后倒如蛋液，用中火煎蛋，蛋液凝固了一多半时，放如菠菜，奶酪，火转为小火，烤到奶酪融化。 3.最后放油梨，然后把煎蛋对折，关火。 蛋白菠菜奶酪煎蛋 1.把嫩菠菜在锅里用少许橄榄油...[ 查看全文 ]

  勤奋的马学强

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