炒大豆芽的家常做法

炒大豆芽的家常做法的相关文章

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  炒大豆芽怎样做最好吃

  标签：茎叶蔬菜

  炒大豆芽 1、干香菇和干木耳洗净泡发后切丝。 2、鸡胸肉切丝，加少许生抽、糖、麻油和粟粉腌制。 3、大豆芽摘去根部洗净沥水，青葱切段，红萝卜和咸菜切丝。 4、热锅里放少许油，爆香蒜蓉和香菇。 5、加入肉丝炒至显白色，把大豆芽加入翻炒至断生。 6、加入萝卜丝、咸菜丝翻炒均匀后调味。 7、最后加入葱段，用少许芡汁勾芡即可上碟。 大豆芽炒鱼片 1、大豆芽先干煸，炒干水份用筛装着备用。 ...[ 查看全文 ]

  bradar

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  大豆芽炒鱼片怎么做

  标签：鱼

  大豆芽炒鱼片 1、大豆芽先干煸，炒干水份用筛装着备用。 2、鱼片斜切片，锅热放油放入蒜蓉兜兜，放入切好的鱼片兜炒片刻，盛出备用。 3、锅内加少许油，油热后倒大豆芽兜炒，再放入鱼片炒两下就可放蚝油，炒匀后加鸡粉，再倒入生抽、生粉、水调好的芡汁兜匀就可上碟。 小诀窍 大豆芽一定要先干煸，做出来才好看，不然就会好多水，不好看也不好吃。 韭黄豆芽菜 1.将里脊肉、胡萝卜切丝，韭黄...[ 查看全文 ]

  付园123

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  豆芽炒豆苗的家常做法

  清炒豆苗 1. 豆苗洗净，姜切丝 2. 热锅凉油放入姜丝 3. 随后倒入豆苗翻炒 4. 加盐，翻炒均匀，菜出锅 素炒芽苗菜 1. 这是长了一周的芽苗菜 2. 反复漂洗，主要是把种子外壳漂洗干净 3. 洗净后，沥干水分备用 4. 热油、小火炒香花椒 5. 放入葱花煸炒 6. 放入芽苗菜，旺火快炒 7. 用筷子翻...[ 查看全文 ]

  mm小暴脾气

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  瘦肉炒豆芽的家常做法

  标签：豆芽的做法 瘦肉 豆芽

  瘦肉炒豆芽正宗做法/步骤： 将肥肉与瘦肉分别切块。豆芽洗好。 开大火，锅热后倒入肥肉炼出油。油热了倒入瘦肉。微炒。 待肉热后放入豆芽，盐，酱油，味精或调料（随自己心意)使劲炒3。4分钟。豆芽微软，出锅 小贴士 如果有番茄还可以在出油后放入番茄块。微炒出汁。之后步骤一样。挺好吃的。适合新手 [ 查看全文 ]

  大金刚小耗子

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  香肠炒豆芽的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  香肠炒豆芽 1.韭菜、葱切段，香肠切圆片备用。 2.锅中加1大匙沙拉油小火爆香香肠、葱段，加入绿豆芽及调味料大火快炒约20秒，再加入韭菜段拌炒约10秒取出即可。 炒绿豆芽 1.把绿豆芽拣去杂质，洗净； 2.把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时； 3.将绿豆芽下锅，加盐、酱油，翻炒去生即成。 小诀窍 健康提示： 绿豆芽解热毒，利三焦，此菜适用于热毒疮疡、小便赤热不利等症。 炒绿豆芽 ...[ 查看全文 ]

  阜平魏家峪耿

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  豆芽炒韭菜的家常做法

  标签：豆芽炒韭菜 茎叶蔬菜

  豆芽炒韭菜 1.把肉切成细丝加入一匙生抽几滴料酒和少许的淀粉。 抓匀腌制十分钟左右。 韭菜摘洗干净，切成段。 2.豆芽的清洗：把绿豆芽用清水洗二遍.放入开火里焯一分钟.焯好的豆芽浸到冷水里.沥去水分捞出. 3.锅入放油，油热下入腌好的肉丝滑炒.待肉丝稍有变色，放入焯好的豆芽.大火翻炒，加入少许的醋.翻炒均匀.加入韭菜和盐调味儿后快速翻炒几下即可出锅. 小诀窍 焯水是为了炒的过程不出水,所...[ 查看全文 ]

  zy6067zy

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  油扬炒豆芽的家常做法

  标签：鱼

  油扬炒豆芽 1.豆芽菜洗净；蒜头去薄膜、切片；油扬切丝，备用。 2.取一炒锅，热锅后加入少许沙拉油，把作法1的蒜片放入爆香，接着加入作法1的油扬丝、豆芽菜拌炒均匀，再与所有调味料拌炒入味，起锅前加入柴鱼片拌炒一下即可。 炒绿豆芽 1.将绿豆芽洗净，入沸水锅内焯水，断生后捞出，用凉水过凉，沥干水分，装入盘中； 2.葱切段，姜切丝； 3.将香菜梗洗净，切成6厘米长的段； 4.炒锅置旺火上，...[ 查看全文 ]

  午夜的雪花

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  时蔬大豆汤的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  时蔬大豆汤 1.洋葱、马铃薯、红萝卜均洗净、去皮、切成粗丁；罐头肉豆取出，稍微沖洗后泡水至膨胀饱满，沥干水分；备用。 2.蕃茄洗净去蒂，切成粗丁；西洋芹洗净，撕除老筋后切成粗丁；高丽菜剥开叶片洗净，切小方片；备用。 3.热锅倒入橄榄油烧热，先放入蒜末小火炒出香味，加入所有作法1与作法2处理好的材料大火翻炒均匀，再加入水和月桂叶大火煮开，改以中小火煮约20分钟至材料熟软，加入蕃茄原汁和...[ 查看全文 ]

  橙cckko57

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  肉丝炒绿豆芽的家常做法

  标签：肉丝炒绿豆芽 茎叶蔬菜

  肉丝炒绿豆芽 1、瘦肉洗净，切成细丝。绿豆芽去根，洗净。 2、将肉丝放入碗中，加入酱油、精盐和水淀粉拌匀。 3、在热油锅内放入肉丝翻炒几下，下洗净的绿豆芽爆炒，随即将所有的调料下锅同炒片刻即可。 功效 减肥美容 家常炒之豆干豆芽炒肉丝儿 1.绿豆芽去根，泡入冷水，豆干切片儿备用， 切葱花，姜丝儿 2.瘦肉切丝加盐，料酒，鸡粉，生抽，生粉，抓匀腌制， 3.滚水焯熟豆芽，再过冷水备用...[ 查看全文 ]

  _______裤衩子

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  素炒绿豆芽的家常做法

  标签：素炒绿豆芽 茎叶蔬菜

  素炒绿豆芽 1.绿豆芽洗净，尖椒去辣筋后切丝，切好葱花，蒜末备用。 2.锅中加少许底油，待八成热时，下葱花炝锅，紧接着倒入尖椒丝，略微翻炒后倒入洗好的绿豆芽，继续翻炒。 3.加人花椒面、少许酱油调味，放盐，翻炒均匀后加入米醋，翻炒两下最后加入蒜末、鸡精炒匀就OK啦！ 小诀窍 此菜必须用大火爆炒，火小或是炒久了就会出很多汤，影响口感。还有，一定要后放盐，放早了一样会出汤的。 豆包...[ 查看全文 ]

  烁ai国安

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  肉末炒黄豆芽的家常做法

  标签：肉末炒黄豆芽 茎叶蔬菜

  肉末炒黄豆芽 1.黄豆芽清洗干净，香菜切成寸段，葱姜切末备用。 2.黄豆芽焯水至豆瓣熟透，锅中放底油煸炒葱姜和肉末，烹入花雕酒待肉变白后放入黄豆芽翻炒。 3.把黄豆芽调味、翻炒均匀后撒香菜段即可出锅。 小诀窍 小贴士： 黄豆芽有很强的豆腥味，焯水时应该把豆瓣焯熟，并且还能保证豆芽成熟一致。 营养评价： 黄豆芽富含蛋白质、钙质、维生素C和膳食纤维。它的蛋白质利用率较黄豆要提高10％左...[ 查看全文 ]

  兲精泰达107

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  青蒜炒黄豆芽的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  青蒜炒黄豆芽 1.将青蒜洗净，切成1.5厘米长的段； 2.将黄豆芽掐去根须，洗净捞出，沥干水分； 3.锅置旺火上，放入色拉油，烧热下入辣椒粉略煸； 4.再放入黄豆芽、精盐、味精、白糖炒拌均匀，再放入青蒜段炒拌断生，淋香油，出锅装盘即可。 炒黄豆芽 1、豆芽去尾洗净沥干水，干红椒剪成丝。 2、锅放底油下花椒炸出香味，下红椒丝，再放豆芽大火翻炒片刻。加少许盐、糖、醋、鸡精调味翻炒出锅。 ...[ 查看全文 ]

  真的是黑哥耶

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  番茄大豆芽草菇豆腐汤怎么做

  标签：豆制品

  番茄大豆芽草菇豆腐汤 1.大豆芽菜摘去根，洗净，切段滴干水。 2.姜去皮洗净，切1片拍松，另切少许姜丝。 3.芫荽洗净摘短。 4.板豆腐洗净切薄片，置碟上。 5.番茄洗净，去核切片。 6.鲜草菇洗净，每粒切开边。 7.烧热锅，下油爆香姜。 8.先下草菇炒数下，再加入水煮开，煮3分钟，捞起浸冷，取起后抹干水。 9.烧热锅，下油并放下姜丝，大豆芽菜炒匀，加水1000毫升，三个再共煮10分钟。 10.放下番...[ 查看全文 ]

  神经质大叔_

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  素炒黄豆芽的家常做法

  标签：素炒黄豆芽 茎叶蔬菜

  素炒黄豆芽 1.将黄豆芽洗净，沥去水； 2.锅内加油烧热，放入葱（切）花、蒜（切）片炝锅，烹入料酒，放入黄豆芽、酱油略炒，再加入白糖、鲜汤、精盐烧开； 3.用小火加盖烧透，至汁浓时，加味精，用湿淀粉15克（淀粉6克加水）勾薄芡，淋入香油，出锅装盘即成。 素炒绿豆芽 1.绿豆芽洗净，尖椒去辣筋后切丝，切好葱花，蒜末备用。 2.锅中加少许底油，待八成热时，下葱花炝锅，紧接着倒入尖椒丝，略...[ 查看全文 ]

  yang光yuan

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  辣炒黄豆芽的家常做法

  标签：辣炒黄豆芽 茎叶蔬菜

  辣炒黄豆芽 1.黄豆芽洗净用水沥干；辣椒切段。 2.大炒锅置大火上，倒油烧至9成热或油冒青烟时下花椒和辣椒下锅，炸至微糊，下黄豆芽猛火炒3分钟左右，放盐和味精即可出锅。 炒黄豆芽 1、豆芽去尾洗净沥干水，干红椒剪成丝。 2、锅放底油下花椒炸出香味，下红椒丝，再放豆芽大火翻炒片刻。加少许盐、糖、醋、鸡精调味翻炒出锅。 清炒黄豆芽 1.黄豆芽洗净，蒜苗洗净切断，红椒切丝，姜切丝，葱...[ 查看全文 ]

  bengbulife

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  肉丝榨菜炒黄豆芽的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  肉丝榨菜炒黄豆芽 1、黄豆芽洗净，焯水，控干。肉切丝，葱、姜切丝备用，榨菜丝倒入碗中备用。 2、炒锅放油，放入肉丝、姜丝煸炒片刻。放入葱花、黄豆芽、榨菜丝，煸炒出香味。 3、放入酱油、盐、醋，出锅即可。 榨菜豆芽肉丝汤 榨菜：1包 大豆芽：150克 猪腱肉：200克 葱：1根 水：5碗 调味料： 油：2汤匙 淀粉：1汤匙 料酒：1汤匙 盐：适量 做法： 1. 榨菜撕去外包装，倒入碗里，滤去多...[ 查看全文 ]

  活在当下别抱怨

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  怎样做番茄大豆芽草菇豆腐汤才好吃

  标签：茎叶蔬菜

  番茄大豆芽草菇豆腐汤 1.大豆芽菜摘去根，洗净，切段滴干水。 2.姜去皮洗净，切1片拍松，另切少许姜丝。 3.芫荽洗净摘短。 4.板豆腐洗净切薄片，置碟上。 5.番茄洗净，去核切片。 6.鲜草菇洗净，每粒切开边。 7.烧热锅，下油爆香姜。 8.先下草菇炒数下，再加入水煮开，煮3分钟，捞起浸冷，取起后抹干水。 9.烧热锅，下油并放下姜丝，大豆芽菜炒匀，加水1000毫升，三个再共煮10分钟。 10.放下番...[ 查看全文 ]

  long89ku

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  鲮鱼炒豆芽的做法图解

  标签：鲮鱼炒豆芽

  豆豉鲮鱼油麦菜 1. 此步骤用料 油麦菜 400克 油麦菜清洗好！【我选用的是有机油麦菜】吃起来健康，有口感。 2. 此步骤用料 豆豉鲮鱼 一罐 买来的豆豉鲮鱼打开并把鱼切成小段。 3. 蒜切成蒜蓉备用 4. 此步骤用料 豆豉鲮鱼 一罐 蒜 40克 菜籽油 15克 锅中放入菜籽油，放入蒜煸炒，炒出香味的时候放入豆豉鲮鱼一起炒。 5. 此步骤用料 豆豉鲮鱼 一罐...[ 查看全文 ]

  小闹别胡来

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  豆芽饼的家常做法

  标签：腌咸蔬菜

  豆芽饼 1、豆芽芹菜叶焯好，切几刀，与其他东东一起加盐搅拌； 2、入锅煎熟即可。 韭菜绿豆芽 1、韭菜洗净切段，绿豆芽洗净。 2、起锅热油煸炒韭菜、绿豆芽。 3、韭菜变色软时放盐和鸡精调味即可。 自发绿豆芽 1 绿豆洗净，放到无油的干净盆里，盖上盖子，避光让豆子泡胀，直至豆皮胀开，大约一个晚上即可 2 把胀开的豆子，放到不锈钢的有洞眼的盆里，然后盖上一个大的盆子，把盆担到水槽...[ 查看全文 ]

  有来有去亲亲

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  爽口豆芽的家常做法

  标签：爽口豆芽 茎叶蔬菜

  爽口豆芽 1.豆芽先用凉水多泡会，那样可以去掉点脏东西。 2.先干净后，用热水焯一下，焯的时候放一点点盐，豆芽一变色马上捞出。 3.把焯好的豆芽放凉水盆中，过凉控掉水份捞出待用。 4.在准备好的豆芽上放好，糖、盐、花椒。 5.起锅放油炸干辣椒，辣椒油炸好直接浇在准备好的豆芽上。 6.最后再放上醋和香菜一起搅拌，一盘爽口的小凉菜就完成了。 小诀窍 用这样的办法还可以拌白菜、菠菜什么的...[ 查看全文 ]

  紫气东来至

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