菠菜炖豆腐的吃法

菠菜炖豆腐的吃法的相关文章

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  菠菜炖豆腐怎么做

  标签：茎叶蔬菜

  菠菜炖豆腐 1.菠菜去叶，仅用根、茎部分，将其十字形剖成四开洗净，放入沸水锅内焯水，除去涩味，捞出沥干水分。 2.将豆腐切成方块，放入六成热油锅中炸成金黄色后捞出，放入沙锅中，加入清汤约400毫升、精盐、味精，用小火烧至豆腐入味，放入菠菜、香油即可。 豆腐炒菠菜 1.将豆腐切薄片；菠菜洗净切段，用沸水烫出。 2.滑锅内加植物油烧热，放入豆腐两煎稍硬至浅黄色，取出豆腐；余油加葱丝烹锅...[ 查看全文 ]

  此时此刻144

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  菠菜炖豆腐－孕前食谱

  标签：孕妇食谱

  常喝咖啡助你快快当上爹     巴西科学家指出，喝咖啡有助于增强男性的生育能力。男性每天喝几杯咖啡，会大大增强精子的活动能力，有助于受孕的完成，尤其适用于那些精子活力不强的男性，而且，咖啡不会对生育产生副作用。 常喝咖啡，助你快快当爹 不过，咖啡也不能喝多。       美国弗吉尼亚的科学家研究发现，每天喝5杯以上的咖...[ 查看全文 ]

  Sty你别皱眉

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  炖蛋白豆腐的吃法

  炖蛋白豆腐 1.布包豆腐一件切粒，一件搓成豆腐茸；鸡蛋去黄留鸡蛋白；鱼肉、虾肉、瘦猪肉切碎粒；汤2碗煮滚加1茶匙盐，加入鱼、虾、猪肉，浸熟收火摊冻成海鲜肉汤。 2.鸡蛋白打散，然后用密网茶隔过滤一次。海鲜肉汤加入豆腐粒，搅动匀和之后，加入鸡蛋白一起搅匀。 3.去掉蛋面泡沫，放入深碟中，用高火蒸至有烟冒起，收慢火蒸5分钟。 4.揭盖以放掉太多蒸气后，再盖上盖子继续以慢火蒸5分钟，炖蒸至蛋...[ 查看全文 ]

  你挺社会呀

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  炖臭豆腐的吃法

  标签：炖臭豆腐

  绍兴臭豆腐 1. 见下图 2. 见下图 3. 见下图 4. 见下图 5. 见下图 6. 见下图 鳕鱼炖豆腐 1. 鳕鱼切成段 2. 豆腐切成块 3. 葱姜蒜切成块 4. 油热后放入花椒大料爆香 5. 放入鱼两面各煎一下 6. 放入葱姜蒜、花椒大料、酱油、醋、料酒、糖 7. 放入适量的水，盖上盖炖...[ 查看全文 ]

  单眼皮筱筱闵

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  咸肉炖豆腐的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  咸肉炖豆腐 1.豆腐洗净后切片 2.咸肉洗净后，切片 3.河蚌洗净后切小段 4.锅中放油少许，将豆腐一片一片地放入锅中用小火慢煎至金黄色 5.锅中放油30ml，下入葱姜切好的末爆香 6.再放入咸肉翻炒出肉油 7.接着放入适量的水 8.放入河蚌 9.豆腐也一并放入 10.锅中用中火慢慢煮出浓汤，用铲子将油末去掉 11.放入青菜 12.青菜熟后即可放入胡椒粉出锅 咸肉豆腐煲 1、豆腐切丁，咸肉洗净切丁，肥...[ 查看全文 ]

  d丁一凡d

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  白菜炖豆腐的吃法

  标签：白菜炖豆腐 白菜炖豆腐的做法 茎叶蔬菜

  白菜炖豆腐 1.白菜洗净切细丝，豆腐开水烫一下切块，葱、姜、蒜切末。 2.锅里放少许油把豆腐块煎一下添清水，放干虾仁，葱、姜、蒜末，煮开。 2.放白菜丝，盐，盖锅盖，开锅即可 白菜炖豆腐 1、白菜切段，豆腐切块。 2、豆腐下水焯一下，捞出沥干。 3、白菜下水焯一下，捞出沥干。 4、锅中热油，放入姜蒜葱，炒香，入豆腐略煎一下，加水（或高汤）小炖一会儿。 5、放入白菜翻炒一下, 最后调入...[ 查看全文 ]

  我和老伙伴惊呆

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  咸鱼炖豆腐的吃法

  标签：鱼

  咸鱼炖豆腐 1.咸鱼剁成两半，鱼头的部分今天炖豆腐，鱼尾留着下次蒸着吃 2.咸鱼泡水去咸味 3.切小块 4.锅里加油，下咸鱼块煎成黄色，下姜片和葱花，然后添汤加豆腐，炖十分钟最后扔点小白菜下锅就可以了 小诀窍 因为咸鱼很咸，所以这个菜不需要放盐， 出锅之前汤里可以加点白胡椒粉，有句话说得好，白胡椒养胃，黑胡椒补肾，白胡椒放在汤里正合适！ 咸鱼鸡粒豆腐煲 1、咸鱼切一厘米见方小丁...[ 查看全文 ]

  xiaomo5206

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  菠菜豆腐汤的吃法

  标签：菠菜豆腐汤

  菠菜豆腐汤 1. 准备好原材料 2. 菠菜清洗干净，太长的掰成段 3. 豆腐切成块，放入加了适量盐的热水中泡着待用 4. 小葱切成小段 5. 锅里加入适量水烧开 6. 放入豆腐煮三分钟左右 7. 煮豆腐的同时另起锅，加入适量水烧开，加入适量盐 8. 放入菠菜焯水 9. 菠菜变色后捞起放入豆腐的锅里，加入适量盐、香油，少许生...[ 查看全文 ]

  依欣baby

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  菠菜炖冻豆腐如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  菠菜炖冻豆腐 1.菠菜洗净后，放入沸水中焯半分钟后捞出，挤去水分，冻豆腐化冻后切块 2.锅热倒油，下些蒜粒爆香后，下冻豆腐炒一会，冻豆腐会逐渐出一点汤 图老师 3.下焯好的菠菜，翻炒均匀...[ 查看全文 ]

  礼品马马

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  沙锅泥鳅炖豆腐的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  沙锅泥鳅炖豆腐 1.泥鳅和豆腐洗干净，豆腐切块备用； 2.沙锅放入凉水，倒入泥鳅和豆腐、姜片，淋入白酒一起中小火煮30分钟； 3.加入盐、香菜和白胡椒粉调味即可开喝了。 小诀窍 经验分享：1、泥鳅最好用清水养两、三天，在水里滴一两滴植物油和放少许盐，有助泥鳅排出污物。经过这种方法处理后的泥鳅，可以不剖肚，直接煲汤。但不敢自己杀鱼或没闲功夫养鱼的朋友，就只好请卖鱼师傅顺便处理了；2...[ 查看全文 ]

  赞皇爱心

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  芥菜缨子炖豆腐的吃法

  标签：芥菜缨子炖豆腐

  白菜炖冻豆腐 1. 主辅料：白菜、冻豆腐（解冻）、葱 2. 把白菜掰成块状，洗净，沥干水分 3. 起锅热油，爆香葱花 4. 放入白菜，翻炒至塌秧 5. 烹入生抽，翻炒均匀 6. 加适量清水 7. 烧开后，放入冻豆腐 8. 小火炖制8分钟左右，加盐调味 9. 再炖制2分钟， 即可关火。出锅装盘 大白菜炖干豆腐 1. 主辅...[ 查看全文 ]

  白灝宇

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  猪肉白菜炖冻豆腐的吃法

  标签：猪肉白菜炖冻豆腐

  白菜炖冻豆腐 1. 主辅料：白菜、冻豆腐（解冻）、葱 2. 把白菜掰成块状，洗净，沥干水分 3. 起锅热油，爆香葱花 4. 放入白菜，翻炒至塌秧 5. 烹入生抽，翻炒均匀 6. 加适量清水 7. 烧开后，放入冻豆腐 8. 小火炖制8分钟左右，加盐调味 9. 再炖制2分钟， 即可关火。出锅装盘 冻豆腐煮圆白菜 1. 食材...[ 查看全文 ]

  云佳shine

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  泥鳅炖豆腐汤的吃法

  泥鳅炖豆腐 1. 买回的泥鳅应该先养2天吐吐泥，我买的这泥鳅摊主养了好几天了，我就滴了几滴炒菜的油在泥鳅的盆里，也就养了半天；泥鳅滑滑溜溜的不好洗，大体洗了几遍 2. 豆腐切块，葱蒜切末 3. 炒锅放适量的油，微热的时候放入葱末、蒜末 4. 炒出香味，加入一勺辣椒酱，翻炒均匀 5. 锅里加清水，大火烧开 6. 把洗好的泥鳅倒进锅里，立马盖上锅盖...[ 查看全文 ]

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  雪里蕻炖豆腐的吃法

  标签：雪里蕻炖豆腐

  雪里蕻炖豆腐 1. 主辅料： 咸雪里蕻、豆腐 2. 把咸雪里蕻浸泡1小时以上，去除多余的盐份 3. 然后把雪里蕻洗净切段 4. 起锅热油，炒香葱花 5. 放入雪里蕻翻炒均匀 6. 烹入少许生抽调味 7. 加适量清水，炖制到雪里蕻软烂 8. 放入豆腐 9. 继续炖制5分钟左右 10. 加味精提鲜。即可关火 ...[ 查看全文 ]

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  豆腐炒菠菜

  标签：家常菜 豆腐炒菠菜

  豆腐炒菠菜 工艺:熟炒 口味:清香味 主料: 豆腐(200克) 菠菜(200克) 调料:大葱(30克) 植物油(20克) 盐(3克) 味精(2克) 类别: 山东菜围孕期食谱 高血压调理 高脂血症调理 动脉硬化调理 贫血调理 便秘调理工艺:熟炒 口味:清香味 主料: 豆腐(200克) 菠菜(200克) 调料:大葱(30克) 植物油(20克) 盐(3克) 味精(2克) 类别: 山...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来豆腐...[ 查看全文 ]

  我和车结婚

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  菠菜炒豆腐

  标签：家常菜 菠菜炒豆腐

  菠菜炒豆腐 原料:豆腐(南)300克 菠菜200克,色拉油40克 大葱5克 姜5克 盐5克 味精2克 花椒2克菠菜炒豆腐的做法1.菠菜洗净,用开水烫一下;2.捞出投凉再切成3.5厘米长的段,攥净浮水;3.锅内放油加热,放葱姜炝锅;4.再放豆腐炒碎,加盐、味精、花椒水和切好的菠菜,炒好出锅装盘即成。花椒水制作方法:制作花椒...史上最全的菠菜炒豆腐，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 ...[ 查看全文 ]

  灬陌尛卷

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  菠菜面条的吃法

  标签：菠菜面条

  手工菠菜面 1. 菠菜洗净放开水烫1分钟 2. 捞出菠菜待凉，然后放入搅拌机打成泥 3. 大碗中倒入盐和面粉，再倒入适量菠菜泥，揉成光滑面团。面条的面和得稍微硬点，口感劲道耐煮 4. 盖上保鲜膜醒20分钟左右 5. 把面擀成薄饼，撒上面粉折叠，撒的干面粉要多一点避免粘在一起，用刀切成喜欢的宽度 6. 把切开的面条抖开，撒面粉防止粘到一起 ...[ 查看全文 ]

  地儿小0照不到

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  菠菜汤的吃法

  标签：菠菜汤 菠菜汤的做法 茎叶蔬菜

  菠菜汤 1.菠菜洗净，切成1.7厘米长的段，并用水略焯捞出，放入凉水冲凉控干。 2.汤锅内放入猪油置火上烧热，加姜末、酱油。烹出香味后，随即倒入高汤、味精、菠菜。待汤开后即可。 小诀窍 健康提示： 清淡可口。补铁。促血，补脑。 猪肝枸杞菠菜汤 1.猪肝切成薄片，在水龙头下洗干净，用大量清水浸泡一个小时左右，因为肝是排毒的器官，所以通过浸泡，漂洗，把毒素清洗掉。看网上有提议用淘...[ 查看全文 ]

  春哥曾弟基情戏

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  菠菜盒子的吃法

  标签：菠菜盒子 虾

  菠菜盒子 1、和面：面和水的比例是2:1，做盒子面要软一点儿，稍微多加一点儿水。凉水和面，面筋道；温水和面比较软，随自己喜欢。揉成均匀的面团，盖上湿布，饧30分钟； 2、粉丝泡软。 3、菠菜洗净，入加了盐的沸水中汆烫至断生，焯烫过的菠菜，立即过凉，挤干水分，切碎放进大碗。 4、粉丝切碎，与菠菜同入大碗。 5、鸡蛋打散，炒熟，边炒边搅碎，大块儿一点儿没关系，也可以炒好后再切一切成鸡蛋...[ 查看全文 ]

  纪斧2000

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  糖醋菠菜的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  糖醋菠菜 1.菠菜入开水锅焯烫去草酸。（时间不要长，锅内也可加少许盐，防止菠 2.菜发黄） 3.放凉后的菠菜挤干水份。（要充分挤干，这样才能充分吸收调料的味道） 4.挤干的菠菜切成末。（给孩子吃的所以切成末了，切段也可以） 5.姜去皮，剁成泥 6.姜蓉加香油，生抽，醋，盐，糖调成味汁 7.香肠切成末。（可以不加，加了颜色更好看，孩子更喜欢） 8.菠菜，香肠丁和味汁倒在一起拌匀 9.用模具扣出...[ 查看全文 ]

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