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1、黄豆渣、玉米粒、四季豆粒、腊肠、胡萝卜粒、鸡蛋、面粉、盐,混合拌匀和好;
2、锅中放油,用勺子挖一勺步骤 1 混合好的面团,煎至两面金黄即可。
小诀窍
旁边放的是自己发好的豆芽,太长了。可当沙拉吃。
81层发面饼——杂粮版
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2016-01-26
标签:
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酒香杂粮小肉粽正宗做法/图解/步骤: 1. 粽叶泡水,五花肉切块备用 2. 提前一天五花肉加老抽、盐、糖搅拌均匀放冰箱入味。糯米、黑米、小米、花豆加白酒,加水提前泡好,至少34小时。提前泡是为了煮的时候更好熟,口感更蓬松。 3. 泡好的米滤敢水分加盐、十三香、一品鲜入底味,因为有黑米,所以不用加老抽上色,而且是杂粮,颜色太深就看不出层次了。粽叶取两或三片,卷起成漏斗型,不要有空隙...
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最简单的方法吃到最多的五谷杂粮 1、准备:大米一杯,糙米+红香米一杯,香芋切丁; 2、把大米、糙米、红香米放进电饭锅后,等电饭锅开始冒气,把香芋放进去。 3、等电饭锅焖好米饭,跳灯以后,再焖个十分钟就可以吃了。 小诀窍 可以用各种米,豆类进行尝试。如果是比较硬不好熟的,就要提前泡上,比如红豆、绿豆啥的。可以头一天晚上就泡好,第二天下班回来就可以做了。另外,可以把香芋换成玉米...
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象拔蚌杂粮粥 1、瑶柱先泡软,泡过的水也要。 2、虾先去壳。 3、杂粮先用水泡(有黑麦小麦比较难烂)。 4、水煲开,放一点油(这样煮粥会快一些),倒入杂粮、肉末/瑶柱、火腿片/姜片和虾头。 5、煲到粥差不多好时取出虾头,倒入虾仁、象拔蚌、姜丝煲滚。 6、下盐调味,再放青菜丝。粥里的菜最好是香麦,没有放生菜也行。 7、最后倒入香油关火。很鲜的粥粥就做好了。 象拔蚌粥 1.取锅,米水比...
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核桃五谷杂粮粥 1. 准备高粱米、荞麦米、小米、黑米、燕麦米、大米 2. 准备红豆、绿豆、枸杞、红枣、葡萄干和核桃 3. 将所有材料洗净放进电饭煲里 4. 加入2000毫升清水 5. 将红枣去核切片放在电饭煲里,按下功能键 6. 在电饭煲结束工作前10分钟加入红糖,搅拌均匀 7. 电饭煲完成工作,即可舀起来食用 五谷杂粮粥 1. 准备...
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火腿鸡蛋面饼正宗做法/图解/步骤: 1. 鸡蛋打散,火腿肠切丁,香莱和香葱分别切末。 2. 面粉加水搅成可流动的面糊 3. 调入调料,放入鸡蛋。 4. 放入火腿肠,香菜末和香葱末搅拌均匀。 5. 平底销少许油烧热,转中小火,倒入面糊,晃匀。 6. 将饼两面煎至金黄色。煎的过程中多加些油,鸡蛋面饼油多—些好吃。 7. 稍稍放凉后,煎好的饼移至案板,按个人喜欢切小块食用即可。 小贴士: 想...
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