水果莲子羹的吃法

水果莲子羹的吃法的相关文章

• 
  银耳莲子羹的吃法

  标签：银耳莲子羹

  银耳莲子羹 1.银耳和红枣用清水泡半个小时，银耳发开，红枣泡完以后多淘几遍，有不少沙土，吃起来会碜。 2.银耳发开后，把中间的黄芯去掉（芯是苦的）. 3.先放银耳和冰糖，多放水，大火烧沸，不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。 4.等银耳出现胶质状况后将红枣和莲子放进锅里..... 5.关至小火，需要经常搅锅，这个小火的过程大约是一个小时。 6.直至银耳胶化，粘稠即可...[ 查看全文 ]

  雨婷非baby

  241
• 
  水果莲子羹怎样做才好吃

  标签：水果莲子羹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  水果莲子羹 1.莲子洗净浸泡数小时 2.放入电饭煲中，加适量水煮至软烂 3.火龙果切开，去皮 ...[ 查看全文 ]

  明志勤

  21
• 
  水果莲子羹如何做好吃

  标签：水果莲子羹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  水果莲子羹 1.莲子洗净浸泡数小时 2.放入电饭煲中，加适量水煮至软烂 图老师 3.火龙果切开，去皮 4.将火龙果肉切成...[ 查看全文 ]

  ⊙·疯猫精∧∧

  51
• 
  燕窝银耳莲子羹的吃法

  标签：燕窝银耳莲子羹

  玫瑰燕窝银耳羹 1. 准备好食材，色泽鲜白带微黄，有光泽，朵大体轻疏松的银耳才为上品 2. 燕窝和银耳温水泡发二小时以上，如果没有燕窝单单银耳也是一道非常好的食补美味 3. 泡发后洗干净 4. 放入自动烹饪锅，放入燕窝，银耳，冰糖再放入温水１３００克，启动煲炖－炖排骨功能 5. 剩下２０分钟时放入枸杞 6. 时间到，汁液粘稠，胶原蛋白补起来，吃...[ 查看全文 ]

  马上仓娃

  341
• 
  桂花莲子羹的吃法

  标签：桂花莲子羹

  桂花莲子羹 1. 新鲜的莲蓬把莲子一个个的抠出来 2. 然后剥掉外面一层绿色的皮儿，有点费手指甲 3. 去掉外面类似花生衣一样的种皮，掰成两半去掉里面的莲子心 4. 然后洗洗干净，倒进加了过滤网的破壁机中 5. 加进去两大碗水，按下蔬果破壁程序 6. 破壁好的莲子浆就可以倒出来，我把里面的渣一起倒出来了，反正很细腻 7. 用九阳铁釜电饭...[ 查看全文 ]

  ok要成功先发疯

  331
• 
  山药莲子银耳羹的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  山药莲子银耳羹 1、山药去皮洗净，切段 2、银耳要在常温凉水里泡一晚上，并洗净银耳里面的沙粒 3、大枣，杏仁，莲子洗净备用 4、将以上五项食材放在一只大碗里，加适量水，水要淹没过所有的食材 5、加适量冰糖，放进专用蒸锅里蒸三小时，如果蒸锅水蒸干了，要及时加水，直至蒸够三小时，银耳羹的汤汁粘稠 银耳薏米莲子羹 1、把银耳、薏米和莲子洗净，然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。 ...[ 查看全文 ]

  玫瑰色的你天枰

  71
• 
  南瓜丸子水果羹的吃法

  南瓜酒酿小丸子 1. 将南瓜放入珐琅锅隔水蒸15分钟。 2. 出锅后用勺子捣碎成南瓜泥。 3. 将水和准备好的醪糟倒入锅中用中火烧开，同时将糯米小丸子加入。 4. 如果后轻微搅动，等待小丸子完全浮出水面。 5. 将压好的南瓜泥加入锅中，并进行轻微搅拌。 6. 开锅后，将玉米淀粉水加入锅中，等到汁液变稠即可出锅，出锅前根据个人口味可以适当添加白糖调...[ 查看全文 ]

  民心商街武汉

  181
• 
  银耳莲子羹

  标签：家常菜 银耳莲子羹

  银耳莲子羹 糖水,主要材料有 莲子、 雪耳、 冰糖。羹浓味甜。有润肺养胃、 美容养颜的功能。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!银耳莲子羹教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 平民燕窝：银耳莲子羹——快速炖出银耳胶质的方法的做法步骤 1. 银耳洗净，浸泡于凉水中3小时泡发涨。 2. 莲子冲洗干净，浸泡于凉水中15分钟。 3. 摘去银耳根蒂，将银耳...[ 查看全文 ]

  a1043109208

  951
• 
  银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹怎么做

  标签：甜点

  银耳莲子羹的具有清热解毒美容护肤的功效，跟图老师一起来学银耳莲子羹的做法吧。 1.将银耳用冷水泡发，去掉根蒂，撕成小朵；莲子洗净，用水浸泡至少4小时以上。 2.将处理过的银耳和莲子放入小锅中，加足量的水，中火煮开后转小火炖煮1个小时以上。 3.加...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

  2911
• 
  冰糖水果藕丸羹的吃法

  银耳莲藕红枣羹 1. 先将银耳用水浸泡两小时，待泡发，撕小朵，备用 2. 莲藕洗净去皮，切小丁后泡水，防氧化 3. 红枣撕开，将里面的核取出 4. 切成小丁 5. 三种食材同时放入豆浆机内，加水至中水位，或高水位，可根据自己喜好，控制稀稠度。按下五谷键即可 6. 完成后倒入碗中，温热服食效果最好 山药雪梨银耳莲藕羹 1. 处理食材咯~泡...[ 查看全文 ]

  xxxxxxxxxx2B

  111
• 
  银耳莲子羹的家常做法

  标签：银耳莲子羹 茎叶蔬菜

  银耳莲子羹 1、银耳用冷水泡发后，择去硬的蒂、撕成小朵。 2、莲子冲洗干净，提前浸泡4小时或更长。 3、银耳、莲子、放入锅中，接足量水没过银耳，中火煮开后转小火慢炖1小时或更长，至银耳粘软。 4、加入冰糖继续煮小火至冰糖融化即可，放晾或者放入冰箱冷藏后食用。 银耳莲子羹（美容润肺汤） 1、银耳用开水盖锅泡，这样银耳才软，泡5个小时，洗净撕碎。 2、加水要根据银耳的多少加水，尽量...[ 查看全文 ]

  YYL5203344587

  81
• 
  【图解】银耳莲子羹的做法

  标签：家常菜 银耳莲子羹

  平民燕窝：银耳莲子羹——快速炖出银耳胶质的方法的做法步骤 1. 银耳洗净，浸泡于凉水中3小时泡发涨。 2. 莲子冲洗干净，浸泡于凉水中15分钟。 3. 摘去银耳根蒂，将银耳撕成小朵。 4. 红枣冲洗干净。 5. 干桂圆去壳，冲洗干净。 6. 将银耳、红枣、莲子和桂圆放进电压力锅内胆，加入约5倍体积的水。 7. 用电压力锅煲30分钟，便可以轻松熬出银耳中的胶质。 8. 电压力...[ 查看全文 ]

  乾坤紫檀批发

  381
• 
  养颜雪耳莲子羹

  标签：养生食谱 粥

  有时候汤喝多了也会很腻的，不如尝下新的口味莲子羹，吃出来的皮肤更美哦。 1.将材料准备好。 2.将雪耳浸泡在水里2-3分钟就会泡软了。 3.此时锅里放入适量的水将莲子与红枣放入锅中待烧开。 4.泡软后的雪耳洗净用手撕成小片装。 5.然后放到锅里烧开后转小火煮至成粘稠状，这个过程会要1个小时的时间. 6.1个小时后就可以放...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

  1341
• 
  酒酿南瓜莲子蛋花羹

  标签：家常菜 酒酿南瓜莲子蛋花羹

  酒酿南瓜莲子蛋花羹 15g甜酒15g甜酒1个鸡蛋1包红糖粉1锅内倒入一碗水2舀入甜酒3趁水还没开,准备一个鸡蛋,打匀4水开后,把打匀的蛋液缓缓淋入开水中5倒入糖粉即可淋入鸡蛋液的时候要注意,手端着碗在空中像画圆圈一样把蛋液缓缓地淋进去,不能一起倒进,要不然出不了漂亮的蛋花。鸡蛋、甜酒都易熟,水开即可,煮的太久影响口感。酒酿南瓜莲子蛋花羹教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美...[ 查看全文 ]

  黑土嘿嘿嘿

  561
• 
  平菇莲子鸭羹

  标签：孕妇食谱

  意式青椒焖鸡 制作材料： 番茄500克、番茄酱100克、净洋葱250克、香叶2片、胡椒粉1克、精盐15克、鸡清汤1250克(见本鲜味型)、植物油适量、黄油25克、面粉25克。 制作步骤: 将嫩鸡斩去尾尖、头颈、鸡爪，剁成2.5厘米的核桃块入盆，撒入盐、胡椒粉，腌30分钟。将洋葱切丝，青、红椒去蒂、籽，洗净切滚刀块，鲜蘑菇一破二，番茄烫去皮，去蒂、籽，切滚刀块。 锅炙好，下...[ 查看全文 ]

  韩束范范

  31
• 
  银耳薏米莲子羹的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  银耳薏米莲子羹 1、把银耳、薏米和莲子洗净，然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。 2、加热时再放入红枣一起煮开，煮开后再加热5分钟，切断电源保温半小时。 3、继续加热至沸，切断电源，电饭锅上盖上保温的材料，保温2小时。 4、最后放入蜂蜜（放入时温度不宜过热，否则破坏蜂蜜的营养成份）。 薏米银饵莲子西瓜冰粥 1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡上(这样比较好熟)。 2.用冰袋制一袋...[ 查看全文 ]

  何人懂孤

  31
• 
  银耳莲子红枣羹的做法图解

  标签：银耳莲子红枣羹

  银耳莲子红枣羹 1. 备好食材，银耳我是提前捏碎，这样泡起来更方便些。分别把食材洗净 2. 分别把银耳与莲子放入水中进行浸泡 3. 两个小时后，银耳泡成了白色。说明银耳已经泡好。把泡银耳的水倒掉，不可以直接用泡银耳的水来煮糖水喔。然后重新放入1000ml的水，放入锅中，文火煲 4. 银耳煲了有50分钟后，放入已经泡好的莲子，记得莲子要去芯喔。不然会发苦，莲子放入20分...[ 查看全文 ]

  wulongxin110

  131
• 
  红枣莲子木耳羹的家常做法

  鲜莲子银耳红枣羹 1. 取即糯银耳放入自来水中，水没过银耳；待鲜莲子、红枣处理完毕后，即糯银耳也基本发泡发完成（这就是用即糯银耳的好处，总计泡发时间也就10分钟左右，快速省事儿），然后将银耳去粗蒂，撕/切成小片儿 2. 取鲜莲子清洗后沿中间空隙掰开取出莲子芯 3. 取枸杞子用水清洗备用，取冰糖备用 4. 取红枣清洗后，切片去核or手撕去核 5. 取电高压锅...[ 查看全文 ]

  lixu_0327

  241
• 
  消暑佳品 银耳莲子羹的做法

  标签：甜点

  1.把银耳准备好。 2.这是冰糖。 3.莲子也同样要先准备好。   4.把莲子和银耳放在水里浸泡一两个小时。 5.在锅里放入适量的水。 6.将银耳放入锅里。   7.加入莲子。 8.加入适量的冰糖。 9.盖上锅盖，炖一个小时就好了。 [ 查看全文 ]

  盛开、

  921
• 
  山药莲子银耳羹的家常做法

  山药莲子银耳羹 1、山药去皮洗净，切段 2、银耳要在常温凉水里泡一晚上，并洗净银耳里面的沙粒 3、大枣，杏仁，莲子洗净备用 4、将以上五项食材放在一只大碗里，加适量水，水要淹没过所有的食材 5、加适量冰糖，放进专用蒸锅里蒸三小时，如果蒸锅水蒸干了，要及时加水，直至蒸够三小时，银耳羹的汤汁粘稠 银耳薏米莲子羹 1、把银耳、薏米和莲子洗净，然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。 ...[ 查看全文 ]

  柒柒丶Betray

  61