银耳薏米莲子羹怎么做

银耳薏米莲子羹怎么做的相关文章

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  银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹怎么做

  标签：甜点

  银耳莲子羹的具有清热解毒美容护肤的功效，跟图老师一起来学银耳莲子羹的做法吧。 1.将银耳用冷水泡发，去掉根蒂，撕成小朵；莲子洗净，用水浸泡至少4小时以上。 2.将处理过的银耳和莲子放入小锅中，加足量的水，中火煮开后转小火炖煮1个小时以上。 3.加...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  银耳薏米莲子羹的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  银耳薏米莲子羹 1、把银耳、薏米和莲子洗净，然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。 2、加热时再放入红枣一起煮开，煮开后再加热5分钟，切断电源保温半小时。 3、继续加热至沸，切断电源，电饭锅上盖上保温的材料，保温2小时。 4、最后放入蜂蜜（放入时温度不宜过热，否则破坏蜂蜜的营养成份）。 薏米银饵莲子西瓜冰粥 1.头天晚上把银饵、无芯莲子、薏米泡上(这样比较好熟)。 2.用冰袋制一袋...[ 查看全文 ]

  何人懂孤

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  银耳莲子羹怎么做

  标签：家常菜 银耳莲子羹

  冰糖银耳莲子羹 1.主料：泡发好的银耳。 2.12配料：莲子、红枣、百合、枸杞、冰糖。 3.21银耳泡发好，洗净去蒂，撕成小块。 ...[ 查看全文 ]

  付春清521

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  薏米红豆银耳羹怎么做

  标签：薏米红豆银耳羹

  薏米银耳羹 1. 准备：银耳提前一天泡开，洗净；薏米、红枣、枸杞洗净备用。 2. 将银耳、薏米、红枣、冰糖、清水倒入高压锅内，压15分钟 3. 待高压锅压好并泄气后撒入枸杞，再盖上锅盖焖10分钟左右即可 4. 5. 紫薯薏米银耳羹 1. 银耳泡发 2. 薏米泡发 3. 将泡发的银耳放入锅内 4. 加入薏米 5. 适量的水 6. 压力锅...[ 查看全文 ]

  贤兴翡翠

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  薏米莲子银耳羹如何做好吃

  标签：薏米莲子银耳羹 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏米莲子银耳羹 1.食材准备：红枣，枸杞洗净备用。 www.Tulaoshi.com 2.薏米、银耳洗净，用温水浸泡2个小时以上。银耳用温水泡软，去蒂撕小片。 3.将薏米，莲子，银...[ 查看全文 ]

  皓宣婷婷

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  怎么做山药莲子银耳羹

  标签：山药 银耳 莲子

  山药莲子银耳羹正宗做法/步骤： 1. 山药去皮洗净，切段 2. 银耳要在常温凉水里泡一晚上，并洗净银耳里面的沙粒 3. 大枣，杏仁，莲子洗净备用 4. 将以上五项食材放在一只大碗里，加适量水，水要淹没过所有的食材 5. 加适量冰糖，放进专用蒸锅里蒸三小时，如果蒸锅水蒸干了，要及时加水，直至蒸够三小时 小贴士：  想做出正宗的山药莲子银耳羹，就看看吧 据书上记载银耳的功效：银耳又名白木耳...[ 查看全文 ]

  阜阳市阜西县

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  枸杞银耳莲子羹怎么做

  标签：枸杞银耳莲子羹

  枸杞银耳莲子羹 1. 干银耳和莲子头晚入清水浸泡过夜 2. 枸杞子洗净之后泡20分钟，将泡发好的银耳去蒂，用手撕碎成小朵 3. 将全部材料放入豆浆机，加入上、下水位的清水 4. 插入电源，选择五谷豆浆键 5. 20分钟做好后，趁热放入少许冰糖，调化好后，盛出撒上几粒枸杞子 木瓜枸杞银耳莲子羹 1. 准备齐全所有的食材备用。木瓜1个、枸杞30粒、莲子米...[ 查看全文 ]

  水土不服ang

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  红枣银耳莲子薏米羹如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红枣银耳莲子薏米羹 (www.tulaoshi.com) 1.红枣银耳先清洗干净泡一下，然后和生莲子、薏米一起放到铸铁锅，大火煮开，小火三刻钟 蜜汁银耳红枣莲子枸 1.莲子放在温水中浸泡10分钟。 2.取一个牙...[ 查看全文 ]

  丨大蒜

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  银耳莲子羹

  标签：家常菜 银耳莲子羹

  银耳莲子羹 糖水,主要材料有 莲子、 雪耳、 冰糖。羹浓味甜。有润肺养胃、 美容养颜的功能。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!银耳莲子羹教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 平民燕窝：银耳莲子羹——快速炖出银耳胶质的方法的做法步骤 1. 银耳洗净，浸泡于凉水中3小时泡发涨。 2. 莲子冲洗干净，浸泡于凉水中15分钟。 3. 摘去银耳根蒂，将银耳...[ 查看全文 ]

  a1043109208

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  紫薯银耳莲子羹怎么做

  标签：紫薯银耳莲子羹

  紫薯银耳莲子羹 1. 材料 2. 银耳、莲子提前2-3小时泡发 3. 银耳冲洗掉灰尘等小杂质，撕小朵；莲子去芯，洗净 4. 紫薯洗净去皮切小丁 5. 锅中加水3大碗，放入银耳大火煮开，转小火慢煲40分钟至银耳变软，汤汁渐稠 6. 然后加入紫薯、莲子，中火煮开，转小火继续煮约30分钟 7. 汤汁浓稠，紫薯软糯时加入冰糖融化即可关火 #苏...[ 查看全文 ]

  love帮帮的

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  木瓜银耳薏米羹怎么做最好吃

  木瓜银耳薏米羹的做法 步骤1：薏米洗净，用清水浸泡2小时;干银耳清水泡发后清洗干净，去掉根部，撕成小朵;木瓜去皮去籽切成tulaoshi滚刀块 步骤2：将泡好的薏米和银耳放入砂锅中，大火煮开后转小火炖1小时，至薏米银耳软烂 步骤3：然后将切块的木瓜放入 步骤4：继续炖15分钟即可 ...[ 查看全文 ]

  time赵jin

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  桂圆莲子银耳羹怎么做最好吃

  桂圆莲子银耳羹的做法 步骤1：莲子提前数小时泡发 步骤2：银耳泡发后去除根部用清水洗净 步骤3：去壳的桂圆 步骤4：放进炖盅内加入清水 步骤5：调制营养汤1.5小时 步骤6：之后打开尝试一下，主要是莲子是Tulaoshi.Com不是软糯 步骤7：盛入碗中用蜂蜜调味 ...[ 查看全文 ]

  滴血汉子

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  红枣莲子银耳羹怎么做最好吃

  标签：红枣莲子银耳羹

  红枣莲子银耳羹的做法 第1步：银耳洗净去蒂用清水泡发； 第2步：红枣洗净去核； 第3步：白莲洗净去芯； 第4步：泡发好的银耳撕成小块； 第5步：泡好的银耳倒入高压锅中； 第6步：倒入红枣和莲子，加足量清水； 第7步：加盖，大火上汽后转中火煲30分钟关火； 第8步：待高压锅放气...[ 查看全文 ]

  dingyandx15

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  芒果莲子银耳羹怎么做最好吃

  标签：芒果莲子银耳羹

  芒果莲子银耳羹的做法 步骤1：准备材料：莲子、银耳、芒果、冰糖。 步骤2：银耳提前一晚用水泡发，莲子洗净。 步骤3：银耳去掉黄根儿，撕成小片儿。 步骤4：然后把银耳、莲子和冰糖放入电压力锅。 步骤5：加入适量水。(水根据人口多少而定。两三人份儿的话，没过食材的两横指...[ 查看全文 ]

  dimplenannan

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  红豆银耳莲子羹怎么做最好吃

  标签：红豆银耳莲子羹

  Tulaoshi.com 红豆银耳莲子羹的做法 步骤1.买来新鲜的莲蓬取出莲子用剪刀剪开一个小口去皮取出里面的莲子 步骤2.莲子的心是绿色的 有些苦 如果不喜欢苦可以不要，但是莲心也是味中药可以清心火，还是建议不要去除 步骤3.红豆和银耳也里提前泡发6个小时，红枣去掉核，枸杞洗净...[ 查看全文 ]

  修要猖狂丶

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  红枣莲子银耳羹怎么做好吃

  标签：红枣莲子银耳羹

  红枣莲子银耳羹 1、先把红枣、莲子、银耳用清水浸泡1小时。 2、把银耳与红枣一起加入清水煮。 3、大火烧开后，用小火再煮两个小时，直到银耳粘稠。 4、然后加入莲子和冰糖煮30分钟。 5、最后煮到银耳用勺子舀起成粘稠就行了。 红枣银耳莲子羹 1.将银耳和莲子放入大碗，倒入冷水浸泡1小时 2.银耳变软后，用剪刀剪去黄色硬结部分，撕碎，越碎越好，与莲子一起放入锅中，加入清水，大火煮开后，调...[ 查看全文 ]

  憨豆先生处对象

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  山药莲子银耳羹怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  山药莲子银耳羹 1、山药去皮洗净，切段 2、银耳要在常温凉水里泡一晚上，并洗净银耳里面的沙粒 3、大枣，杏仁，莲子洗净备用 4、将以上五项食材放在一只大碗里，加适量水，水要淹没过所有的食材 5、加适量冰糖，放进专用蒸锅里蒸三小时，如果蒸锅水蒸干了，要及时加水，直至蒸够三小时，银耳羹的汤汁粘稠 银耳薏米莲子羹 1、把银耳、薏米和莲子洗净，然后放入电饭锅中加入冷水浸泡2小时以上。 ...[ 查看全文 ]

  杰出青年天秤

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  凤眼果银耳莲子羹怎么做最好吃

  Tulaoshi.com 凤眼果银耳莲子羹的做法 步骤一：凤眼果 步骤二：去皮后的模样 步骤三：鲜莲子去壳去心 步骤四：银耳泡发 步骤五：以上食材加入冰糖放入锅内煲1个小时 步骤六：美味的甜品 ...[ 查看全文 ]

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  紫薯银耳莲子羹怎么做最好吃

  标签：紫薯银耳莲子羹

  紫薯银耳莲子羹的做法 步骤1. 银耳提前泡发，冲洗掉灰尘等小杂质;莲子泡发、去芯，洗净。将泡发的银耳去蒂，用手撕碎;紫薯洗净去皮切小丁银耳放入锅中加适量水，中火煮开，转小火慢煲。 步骤2. 半个小时后，银耳变软，汤汁渐稠.。加入紫薯、莲子，中火煮开。转小火继续煮约30分钟，...[ 查看全文 ]

  nice我的密室

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  银耳莲子羹的吃法

  标签：银耳莲子羹

  银耳莲子羹 1.银耳和红枣用清水泡半个小时，银耳发开，红枣泡完以后多淘几遍，有不少沙土，吃起来会碜。 2.银耳发开后，把中间的黄芯去掉（芯是苦的）. 3.先放银耳和冰糖，多放水，大火烧沸，不断搅锅，防止银耳胶质粘锅，煮开后，关小火熬煮，也要不断搅锅。 4.等银耳出现胶质状况后将红枣和莲子放进锅里..... 5.关至小火，需要经常搅锅，这个小火的过程大约是一个小时。 6.直至银耳胶化，粘稠即可...[ 查看全文 ]

  雨婷非baby

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