如何调节眼睛疲劳

如何调节眼睛疲劳的相关文章

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  如何缓解心理疲劳

  标签：健康 心理健康

  现代职场，很多人面临着较大的工作压力，超过一半的人身上都显现出不同程度的心理疲劳，专家将其称为“职业倦怠”。严重的职业倦怠就如病毒一样富有传染性，如果长期将这种情绪放任不管，最严重的情况是各种疾病随即而来。 何为职业倦怠? 是一种由工作单调机械无新意引发的心理枯竭现象，又称“职业枯竭症”，是上班族在工作的重压之下所体验到的身心俱...[ 查看全文 ]

  fly

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  PS色调如何统一调节

  自Photoshop CS开始，他们就提供了“匹配颜色”功能，可以将一张图片的色盘，调进另一张图片里，可以用作统一色调、纠正色彩甚至使日间风景变成黄昏日落等，亦能够为你的照片增添独特的色调，尤其是如果你喜欢那些有趣的用色，诸如名画家的作品，既大胆又抢眼，就可以来试试了。 首先，在Photoshop上分别打开下面两张图片，我会用下图的偏紫用色来调节上图。 ...[ 查看全文 ]

  ps小神

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  如何让眼睛远离辐射

  标签：健康养生

  现代人工作离不开电脑，往往总是一整日对着电脑，这样会给我们的眼睛带来负担，导致我们常常会出现眼干眼涩眼疲劳的情况。因此建议大家在平日里一定要做好眼部的保健工作。那么，怎么样才能让我们的眼睛远离电脑辐射呢?电脑族护眼必备的护眼食物都有哪些呢?带着这些疑问咱们一起往下来了解一下吧! 什么是眼睛最大的敌人呢?可能很多人都知道是电脑辐射。世界卫生组织爱眼协会近期公布：“电脑辐射...[ 查看全文 ]

  小封雯儿

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  教你如何缓解熬夜带来的眼疲劳

  标签：生活小常识

  熬夜时最好每工作45分钟休息一下，做下眼保健操。经常熬夜可以多吃一些水果，例如：芒果、橙子等富含维生素A的橙黄色水果，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，缓解视觉疲劳。 [ 查看全文 ]

  神采奕奕

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  uc浏览器阅读模式如何调节

  标签：操作系统

  uc浏览器阅读模式怎么进入呢?uc浏览器阅读模式是爱看小说的童鞋必备的一个功能，具体uc浏览器小说模式怎么开启呢?我们一起来了解一下吧。 ps：uc浏览器阅读模式目前只支持进入起点、纵横、泡书网、零点看书网、89文学网、258文学网等。 uc浏览器阅读模式怎么进入： 1、请您点击uc浏览器 搜索栏右边的小箭头，选择“阅读模式”，并在系统设置中开启云端加速，开启预读即可。...[ 查看全文 ]

  上帝的左耳钉7

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  学车视频教程 教你如何调节车速

  标签：学车流程

  速度调节 一：加速踏板调节 （1）踩踏加速踏板可提高速度。 （2）松开加速踏板可降低速度。 （3）缓慢放松加速踏板到适当位置且保持不动，利用发动机的牵阻作用使车速，下降到低速状态下均速行驶。 （4）保持加速踏板的位置可以实现，保持一定的速度行驶。等车速达到所需要的车速时，适度的放松加速踏板且保持不动，即可保持车速。 二：制动踏板调节。踩踏制动踏板，即可降速。 三：离合器踏板...[ 查看全文 ]

  白菜

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  【photoshop色彩模式调节方法】

  标签：PS教程 PS基础

  我们到底该如何选择适当的色彩模式呢？我们先来明确一下RGB与CMYK这两大色彩模式的区别： 1：RGB色彩模式是发光的，存在于屏幕等显示设备中。不存在于印刷品中。CMYK色彩模式是反光的，需要外界辅助光源才能被感知，它是印刷品唯一的色彩模式。 2：色彩数量上RGB色域的颜色数比CMYK多出许多。但两者各有部分色彩是互相独立(即不可转换)的。 3：RGB通道灰度图中偏白表示发光程...[ 查看全文 ]

  ZelosM

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  怎样保护眼睛 眼睛保健操的步骤

  标签：生活小常识

  1.揉天应穴8个8拍。 2.挤按晴明穴8个8拍。 3.用食指按揉四白穴8个8拍。 4.按太阳穴、轮刮眼眶8个8拍。 [ 查看全文 ]

  阴天

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  化妆步骤 如何让眼睛又大又闪亮

  标签：化妆

  1.先用遮瑕膏遮住眼皮上的瑕疵。 2.用黑色眼线笔细细描出眼线。 3.用棉棒轻擦眼角完善你的眼线。 4.将灰褐色眼影擦在眼窝处。 5.在眼皮上稍涂偏浅色眼影。 6.用棉棒晕染下眼线。 7.将睫毛夹弯...[ 查看全文 ]

  ピン

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  如何让自己的眼睛炯炯有神

  标签：眼睛

  每个女人都希望拥有迷人的电眼，那么如何让眼睛明亮有神呢？ 在气氛渐high的夜店中，相对需提高分贝地高谈阔论，眼神交流反而更易拉近彼此距离。对于“夜蒲动物”来说，双眸流转间的心领神会或是含笑示意，一段艳遇说不定就此开启。 然而，此时，如若眼角干纹或花掉的眼妆赫然进入对方眼帘，大煞 风景 的同时，留下的可能除了尴尬还是尴尬。所以，想要在夜店完美登场，一双充满...[ 查看全文 ]

  dotoptulaoshi

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  photoshop教程眼睛变大

  标签：PS教程 PS基础

  很多网友在拍照的时候，总会觉得相片上自己的眼睛不够迷人，都非常羡慕那些大眼睛美女，长长的睫毛总是能给人诱惑的感觉，现在我们就一起来学习 用Photoshop打造迷人的大眼睛美女 。步骤简单易学、非常适合我们刚刚接触Phosohop软件的网友们。 原图 教程所用的素材图片版权属于原作者和单位，本教程只做PS爱好者交流学习之引用。 效果图1 ...[ 查看全文 ]

  greatghoul

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  photoshop怎么调节灰度色彩模式

  标签：PS教程 PS基础

  Photoshop有色彩管理功能，这主要用在印刷品制作上。我们目前针对网页设计，因此可以选择“显示器颜色”，如下左图。对于PhotoshopCS版本，可选择“色彩管理关闭”，如下右图。 可从菜单【编辑 颜色设置】打开色彩管理，在顶部的“设置”中选择“色彩管理关闭”。如下图： 在前面讲述RGB色彩，以及在颜色调板选取颜色的时候，有没有想到过RGB值相等的情况下是什么颜色？那...[ 查看全文 ]

  圈圈_

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  眼睛近视怎么办

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  验光检查 不少人在眼睛出现视力下降情况之后，直接选择了去配眼镜；而有的人认为尽量不要配戴眼镜，于是就选购了各种各样的治疗仪和药物，到头来发现视力越来越差。其实，在发现视力下降的时候，最好能够去医院眼科进行验光检查，了解眼睛真正的屈光状态，再在医生指导下做下一步的行动。 卫生用眼 用眼卫生不仅仅能够帮助预防近视也能帮助恢复视力。做到用眼卫生，就...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  影响眼睛健康的习惯

  标签：健康 健康常识

  都说眼睛是心灵的窗户，但是现代人的工作学习都离不开电脑，而长期对着电脑对我们的眼睛的伤害却是非常地大。另外我们在生活中的一些行为也是非常伤害我们眼睛的。今天小编为您盘点十大伤害眼睛的事情，大家知道都有哪十件吗?如果您不是很清楚的话，那就跟着小编一同来看看吧! 眼睛是我们人体的一个非常脆弱的器官。在生活中如果我们不加注意，就很容易给它带来伤害。下面咱们一起来了解一下，看...[ 查看全文 ]

  名字不能改98

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  眼睛为什么会近视

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  饮食不当 摄入大量的糖和蛋白质是导致近视的重要因素。大量的糖类进入身体会导致身体内铬储量减少，而大量的蛋白质又会造成体内维生素B的流失，造成身体缺钙。经过检查发现，近视患者毛发里面普遍缺铬和钙这两种微量元素。 生理改变 眼眶大、面部宽的人因为两眼间的距离较大，所以在看近物时，两眼球就不免过于向内集合；并且眼外直肌由外侧压迫眼球，使之扁平，于是...[ 查看全文 ]

  遗忘流星

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  怎样化妆使眼睛变大

  标签：眼睛 化妆

  左右对比 为了让大家更清楚的看到的对比；下面先将妆前妆后的对比图给大家欣赏。很多人都羡慕双眼睛皮好看其实不尽竟只是因为双眼睛显得眼睛比较大看上去有精神，其实不管是单眼皮还是小眼睛只要你掌握这款眼妆的技巧，一样可以拥有魅力大眼。 美瞳 佩戴美瞳是使眼睛变大的第一步；其实美瞳颜色的选择也要仔细，不要戴很夸张的颜色，个人建议选择咖啡色，这样既自然又能让眼睛放大好几倍。 眼...[ 查看全文 ]

  .☆Dｅǎｔh

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  生活小常识 消除眼部疲劳的方法

  标签：健康常识 生活小常识

  指压、按摩眼周 (1)在眼睛上方，从眼角朝眼尾处缓缓移动手指。用大拇指的指腹按摩太阳穴处，每按一处深呼吸一次。 (2)将中指放在眼尾处，朝外侧轻轻地提拉按摩。 (3)将手指放在眼睛下方，从眼尾向眼角慢慢移动，用食指和中指(或中指无名指)指腹按压眼睑。 按摩脸颊及眉头 (1)在眉头上方附近用中指和无名指以画圆圈的方式，稍微用力按摩。 ...[ 查看全文 ]

  呛熟

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  核桃调节褪黑素改善睡眠!了解坚果之王

  标签：健康 健康饮食

  核桃：护脑标兵 特长： 跟其他坚果相比，核桃有三大优势：首先，其富含维生素E和多酚，因此具有增强免疫力、抵抗动脉粥样硬化、保护视力、消除老年斑等作用。其次，核桃富含欧米伽3脂肪酸。 多项国际研究表明，每日适量吃些核桃，可提高记忆力、减轻焦虑感、延缓大脑衰老、预防认知障碍症。最后，美国研究发现，核桃含有较多的褪黑激素，有助于改...[ 查看全文 ]

  fly

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  ps怎么调节亮度与对比度

  标签：PS教程 PS基础

  下面这张图片明显曝光不足。 一般的Photoshop调整方式是加蒙版、调曲线，然后再加蒙版上拉渐变。但是这个在日常的工作中非常的不方便。下面我们介绍一种更简单的方法。 详细解释一下。我们在按 ctrl+m 的时候，并不是加调整层。而是直接先点图片（就是没有蒙版的那个眼睛）。直接按ctrl+M, 然后移动曲线到你需要的亮度。 蒙版本身也可以用 ctrl+L 或者c...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  电脑屏幕亮度怎么调节 处理方法详细图解

  标签：计算机应用技术

  （一）设备调整方法： （1）笔记本：按住笔记本独有的FN键+F（？），因为很多的电脑键盘设置都不同，大家要细心的观察一下哪个按键上出现☼符号。  （2）台式机：在显示屏上会有一些按钮，能够调节显示器的亮度。 （二）系统调整方法： （1）在桌面左下角点击开始—控制面...[ 查看全文 ]

  々謝絕こ崇拜ゥ

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