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生气看似平常的一件事情其实可能导致身体多处意想不到的伤害,生气这种不良情绪对人的心理及身体都会造成哪些危害?生气了该怎么办才能消气呢?关于平时生气的养生知识有哪些情况随小编一起来看看吧。
生气的坏处
一、胃溃疡:
生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。
二、长色斑:
生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。
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