荤素丝塔

荤素丝塔的相关文章

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  荤素搭配 清淡营养的蚝油蚕豆草菇

  标签：家常菜 养生食谱

  蚕豆和草菇都是我们生活中常见的一些菜，二者都含有丰富的维生素和蛋白质，正好补充我们平时所缺失的营养。它的口味清淡，色泽靓丽，是一道极有食欲的养生菜。 1、准备200克的蚕豆和草菇，洗净后将草菇对半切开、把蚕豆去皮剥开。 2、把炒锅烧热放油，然后把蒜泥倒入油锅中爆香。 3、把切好的草菇倒入锅中翻炒，然后把蚕豆倒入锅中一起翻炒1-2分钟。  ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  夏季荤素搭配营养美食 香菇扒油菜

  标签：家常菜

    这道香菇扒油菜看起来是不是挺有食欲，和高星级酒店的菜一样精致、美观。荤素搭配，营养均衡，而且它的味道清淡，非常的适合夏季食用。     1、准备材料，将胡萝卜、冬瓜、火腿切成片。 2、将油菜去叶放入锅里用开水涮一下捞出，之后把香菇放入里面涮一下。 3、把水倒掉加入高汤，把胡萝卜、冬瓜、火腿片和香菇放入里面用小火煮。 ...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  香芹炒腊肉的做法 美味的荤素搭配

  标签：家常菜

  香芹鲜甜脆嫩，腊肉咸鲜，味道浓郁，两者搭配起来不仅颜色好看，味道更是清新和浓郁的相互交融，十分美味下饭。 1.准备好所需食材。 2.腊肉洗净切细条。 3.香芹洗净切斜段。 4.锅烧热，放适量油，下入腊肉炒至变色。   6.将腊肉铲至一边，下入葱姜、干...[ 查看全文 ]

  露西

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  水果塔的做法 水果塔的家常做法

  标签：家常菜

  1.软化的黄油加糖粉用电动打蛋器打至奶油呈乳白色 2.1将所有粉类过筛后以及盐加入做法2中揉成团 3.2分次加入打散的蛋液搅拌均匀，每次的加入都要充分搅拌均匀 4.取出约30克左右，放在五角星塔模中平均的按压在模具里，松弛15分钟 5.烤箱预热180度，中层，约20分钟左右。（我的是祈和828的烤箱，所以我的温度智能作为参考，具体还是需要根据个人烤箱...[ 查看全文 ]

  我是靓处男

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  西兰花培根卷的做法教程 荤素搭配口感美味

  标签：家常菜

  这道荤素搭配的西兰花培根卷家常菜，吃起来清脆爽口，赶紧随小编一起来学习下吧！    首先将准备好的培根和西兰花洗净，将西兰花切成小块状。   然后在锅中倒入水、加入适量的食用油和盐，将西兰花倒入煮至变色捞出沥水，然后将培根切成小肉片。   将煮好的西兰花两至三个为一捆，用培根包裹住再用牙签固定...[ 查看全文 ]

  夜语聆听

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  姜汁菠菜塔的做法

  标签：家常菜

  姜汁菠菜很开胃，非常适合热天吃哦，一起来学怎么 做姜汁菠菜吧。 1.姜洗净去皮，切成姜末。 2.倒入少许开水浸10分钟泡出姜汁。 3.调入酱油。 4.加入鸡粉、香醋和适量盐。 5.菠菜洗净去根放入开水中氽熟后捞出沥干水分。 6.调入少许香油，放入枸杞。 7.淋上调好的姜汁...[ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

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  香煎什锦鸡腿做法教程 荤素搭配肥而不腻

  标签：小吃 家常菜

  这道香煎什锦鸡腿操作时间又短，荤素搭配，吃起来香而不腻。 赶紧随小编一起来学习下吧！     首先将准备好的鸡腿洗净，将葱姜切成片，然后用刀将鸡腿骨头剔出，去掉鸡皮，留下鸡肉。   在将鸡肉装如保鲜盒中，加入耗油、料酒胡椒粉、盐、老抽、味精、葱姜、白糖，用手套上保鲜袋将调料和鸡肉抓均匀。   ...[ 查看全文 ]

  夜语聆听

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  魔术金字塔揭秘玩法

  标签：魔方公式图解

  由德国科学家麦菲特Uwe Meffert 教授，于1970年发明出世界第一颗魔术方块，原本是他用于研究金字塔能量的模型（1970热门研究“金字塔能”苹果放置模型中央一年仍能保持新鲜状态），在研究过程中，意外的发明出魔术金字塔。       金字塔分为外角块、内角块、凌边块...[ 查看全文 ]

  smile

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  草莓塔的正宗家常做法

  标签：家常菜

  1.黄油软化后倒入一个无油无水的容器中并加入糖粉 2.用打蛋器打发至变白，呈羽毛状 3.分两次加入蛋液 4.再加入过筛后的低粉自下而上搅拌均匀，并放保鲜袋中在冰箱冷藏两个小时以上 5.取出后，擀成0.3厘米的薄片放在派盘上，整理好形状 6.如果有多余的面团，用几个小挞模装好 7.然后将大小挞模都分别扎上小眼 8....[ 查看全文 ]

  Nich博

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  哈塔瑜伽体系的风格分类

  标签：瑜伽 瑜伽分类

  发现这里的很多朋友都只知道惠兰瑜伽，可能因为最早将瑜伽带入中国的是张惠兰女士，这只是突出其个人特点，而张惠兰练习的瑜伽是瑜伽派系中的一种，称为传统的Hatha瑜伽！ 瑜伽相对而言分有6大类：智瑜伽，业瑜伽，信仰瑜伽，哈达瑜伽，王瑜伽，昆达里尼瑜伽。目前，近代我们所接触和学习的全都属于Hatha瑜伽（哈达瑜伽）体系。同时，根据练习的方法和特点，它包括多种练习风格，使初学习瑜伽的...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  缤纷夏日 教你水果塔的做法

  标签：甜点

  1.准备好水果。 2.草莓切两瓣，猕猴桃切片，黄桃切块。 3.纸垫上扑软曲奇一块（个人觉得华夫更好）。   4.随意奶油1层打底。 5.把草莓固定。 6.再放好猕猴桃。   7.放上黄桃快。 8.挖一勺草莓酱放上去。 9.用裱花袋挤点奶油装饰。   10.洒...[ 查看全文 ]

  盛开、

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  玛格丽塔鸡尾酒的调法

  标签：饮料

  这就是调好的玛格丽塔鸡尾酒。   1.将绿色糖浆切碎。 2.将糖浆沾在你的酒杯边缘。   3.在你的酒杯里放入冰块。 4.往酒杯里调入龙舌兰酒。   5.最后调入红牛饮料即可。[ 查看全文 ]

  走失1987

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  夏日解暑 西瓜格兰尼塔冰

  标签：小吃

  1、先来张成品的诱惑。记得，准备好丰富新鲜的食材是第一步喔。   2、 青柠檬对半切，挤出柠檬汁。 3、将西瓜切块放入容器里面。 4、然后再将榨好的柠檬汁和西瓜放入榨汁机里面，同时加入些许砂糖。   ...[ 查看全文 ]

  、 墨ˇ染

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  自制冰激凌 西瓜玛格丽塔冰棒的做法

  标签：冰淇淋

  第一步：将西瓜汁扔入榨汁机中，炸成果汁。 第二步：用过滤筛去除西瓜表面的泡沫。 第三步：将四分之三杯酸橙汁，二分之一杯糖，二分之一杯龙舌兰酒和西瓜汁混合在一起。 第四步：如图所示，将准备好的酸橙切开，然后将短冰棒棍穿入酸橙的中心。 第五步：将混合好的冰棒汁倒入一次性纸杯中，然后...[ 查看全文 ]

  笑得，比阳光灿烂。。。

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  拉丁桑巴舞蹈教程 学博塔佛歌基本舞步

  标签：舞蹈 拉丁舞

  第一步： 1：右脚前脚掌着地，膝盖弯曲成右弓步，左脚向后伸直。 2：重心在右脚上，双手兰花指向两侧打开。 图老师网小编提示： 这组动作的舞步叫做博塔佛歌舞步，它是桑巴舞基本舞步其中的一种舞步，这种舞步动作幅度与恰恰舞的追步有点相似，但是它的幅度比恰恰舞的更加大一些，跳起来就更加的活泼一些了。 第二步： 1：上身姿势保持不动，身体重心放低。 2...[ 查看全文 ]

  改变世界

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  餐巾的金字塔折法 餐巾的折叠教程

  标签：手工创意 diy手工 diy手工艺品 家庭手工制作 废旧物品手工制作

  餐巾的折叠有一些类似于手工折纸的方式，都是通过巧妙和构思，让原本普普通通的餐巾变成一件件精美的艺术品，所不同的只是材质上的差别。快来跟图老师学习餐巾的各种折叠方法，展现你精巧的手艺吧。 [ 查看全文 ]

  在冬季

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  炝拌五色蔬菜塔 补充春季所需维生素

  标签：养生食谱 家常菜

  很多朋友都知道多吃蔬菜和水果有利健康，但要如何从蔬菜水果中行到所有的好处呢？上天给予蔬果不同的颜色，就是在引导我们正确的选择，虽然，存在于蔬菜水果中的植物素上千种，但是，生理功能类似的营养素也会出面在类似的颜色上，如果每天平均摄取5种颜色的蔬菜水果，基本上就能获得不同生理功能的营养素。 1、穿心莲摘去老叶，洗净，彩椒切大块，黑木耳泡发洗净，胡萝卜...[ 查看全文 ]

  你看起来很美味。

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  多米诺图案 多米诺立体图案金字塔

  1.从底部往上开始摆放。 2.从内由外的摆放。 3.轻拿轻放。 4.倒的力度和点都要把握好。 [ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

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