夏日凉瓜汁怎样做最好吃

夏日凉瓜汁怎样做最好吃的相关文章

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  怎样做凉瓜炒蛋最好吃

  凉瓜炒蛋正宗做法/步骤： 苦瓜切半去籽，一边冲水一边用手指刮掉白膜，刀斜切薄片； 鸡蛋加少少水，调盐筛匀； 热锅冷油下蛋液，炒成嫩嫩的蛋花后先盛出； 锅内少许油，放入蒜片爆香，下苦瓜片煸炒，再放入炒好的蛋花大火一同翻炒，调少许鸡精和盐出锅。 小贴士 a. 苦瓜的白色内膜刮掉后没有那么苦；b. 筛蛋液的时候...[ 查看全文 ]

  天→蓦然回首

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  凉瓜牛肉怎样做最好吃

  标签：猪肉

  凉瓜牛肉 1.将牛肉腌好； 2.凉瓜（苦瓜）切去头尾，开边去仁瓤，斜切成薄片； 3.精盐40克将凉瓜腌过，挤去水分； 4.用沸水把凉瓜略烫过（时间不宜过长），然后用水漂冷，挤干水分； 5.在芡汁中加麻油、白糖、精盐1克、湿马蹄粉调成芡汁备用； 6.将沙锅上火，烧热，倒入花生油，烧到六成热时，下牛肉拉油至刚熟，捞起倒去油； 7.下姜片、葱段、蒜茸、苦瓜、豉汁炒匀； 8.再下牛肉，烹入料酒，推入...[ 查看全文 ]

  剑灵呢

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  豉汁鲜虾凉瓜怎样做才好吃

  标签：豉汁鲜虾凉瓜 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  豉汁鲜虾凉瓜 1.海虾处理干净，剪掉头和尾巴，准备好其他材料。 2.葱姜蒜切末，豆豉要斩几刀，让豆豉碎掉，便于释放香味，苦瓜切片。 3.锅内入油，放入蒜...[ 查看全文 ]

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  凉瓜炒牛肉怎样做最好吃

  标签：凉瓜炒牛肉 猪肉

  凉瓜炒牛肉 1.牛肉切片用油腌20分钟，凉瓜切片用盐抓一下洗净。 2.牛肉走油待用。 3.起油锅，爆香蒜头，下凉瓜炒至断青。 4.加入牛肉炒匀，加盐、料酒、姜丝、生抽调味，起锅前在加入些鸡精。 5.行了。 凉瓜炒牛肉 1、腌好的牛肉，凉瓜切片用盐腌上十分钟、用水清洗、沥干水份备用，另外再准备一些红椒，豆豉若干。 2、牛肉炒至八成熟后捞起，然后另起锅爆香豆豉后下凉瓜炒至八成熟。 3、加进...[ 查看全文 ]

  霍灿越

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  怎样做铁板酿凉瓜最好吃

  铁板酿凉瓜正宗做法/步骤： 1. 先把凉瓜切一个手指节厚，把心挖出来，，中间拍上生粉。 2. 把五花肉，剁碎，冬菇切粒，之后加上所以料放进去，一起拍打起劲 3. 之后把肉放进凉瓜里，开中火，把凉瓜两门煎黄，加水，蚝油，闷至起胶，，凉瓜软，表面发光就行。 4. 铁板烧热，把凉瓜装碟，即可 [ 查看全文 ]

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  怎样做凉瓜炒肉最好吃

  凉瓜炒肉正宗做法/步骤： 将凉瓜切片，用少许盐搓一下，再用清水洗干净，这样会让苦味咸少。 猪肉切片或丝 先将切好的猪肉，加上上面的调料炒到收汁，出锅备用。 再将凉瓜放入锅里炒8成熟，加入少许盐。 再将炒好的猪肉一起放入凉瓜翻炒一下就可上碟。 小贴士 凉瓜不能炒太久，时间长了就会变黄黄的了。[ 查看全文 ]

  金牛刘姐

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  怎样做豆豉炒凉瓜最好吃

  豆豉炒凉瓜正宗做法/步骤： 凉瓜从中间切开，用小汤匙挖去种子，并刮去瓜瓤内侧发白色的内膜。白色内膜附着于凉瓜内侧，用小铁汤匙轻轻刮，即可去除，内膜较为寒凉，口感差，也很苦，所以要去除干净。将切开一半的凉瓜再分为一半，也就是1/4，用刀斜切呈片状厚度约为3mm。豆豉斩碎。蒜头和甜红椒切碎粒。 煮一锅水，水中放入少许盐巴和色拉油，煮滚后汆烫凉瓜片，再...[ 查看全文 ]

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  怎样做奥尔良鸡肉凉瓜最好吃

  奥尔良鸡肉凉瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 鸡胸肉洗干净切小块容易入味； 2. 奥尔良粉与水混合搅匀； 3. 用奥尔良汁抓均鸡肉，腌上半小时； 4. 凉瓜斜切片，去掉瓜瓤，变成凉瓜圈； 5. 锅里烧开水，放点油和盐，焯凉瓜； 6. 预热炒锅，下油，下腌过的鸡肉，半煎半炒状态炒熟； 7. 炒好鸡肉的锅不用洗，下点油，下洗干净的玉米，把腌过鸡肉的奥尔良汁也...[ 查看全文 ]

  小懿小盆友

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  怎样做鼓汁凉瓜炆五花肉最好吃

  鼓汁凉瓜炆五花肉正宗做法/图解/步骤： 1. 五花肉洗净，切一小块。凉瓜洗净去核，切日字形待用。 2. （1）烧一锅热水，五花肉绰水至五成熟捞起待用。凉瓜绰水捞起后用冷水冲冷待用。（2）烧热i锅，下少许花生油，放入姜片蒜粒葱白粒炒至金黄色稍后加入豆鼓炒香，再加入五花肉炒香加入清水至过面，水开后可以下盐，味精，鸡粉，糖，耗油，老抽调味了，炆30分钟后加入凉瓜炆15分...[ 查看全文 ]

  假装自己很淡定

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  怎样做夏日必吃凉皮最好吃

  夏日必吃凉皮正宗做法/图解/步骤： 1. 嘿嘿，没拍照片！姜蒜辣椒，切碎！！碎碎滴「事实证明蒜多好吃呀」 2. 烧热油，放入适量花椒，榨花椒油！！这很重要啊！花椒捞出来后，关火，将蒜姜辣椒，放入。接着放适量糖，盐，生抽，醋，鸡精。在锅内搅拌均匀。淋在凉皮上！「凉皮是买哒，嘿嘿，三块钱买好多」 3. 这色。。额，晚上拍的。不过，味道真的超级无敌巨好吃，在外面...[ 查看全文 ]

  爱爱爱爱不够2

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  煎酿凉瓜脯怎样做最好吃

  标签：煎酿凉瓜脯 瓜果蔬菜

  煎酿凉瓜脯 1、将苦瓜洗净切去头尾，横切成段，每段厚1厘米，挖去瓜瓤，将猪肉虾胶馅挤成丸子，每个约10克； 2、坐锅点火，倒入水烧开，加入盐、油、放入苦瓜略焯至5成熟（约1分钟），呈碧绿即捞出，过冷水后，用毛巾抹干水分，在瓜段内壁抹上干淀粉，酿入馅料，抹干； 3、坐锅点火倒入油，4成熟时，把瓜段放入，边煎边加入油，煎至两面金黄色时，放入蒜泥、姜末、豆豉酱，烹料酒，加入高汤、鸡精、精...[ 查看全文 ]

  随风追梦12345

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  凉瓜牛秋鱼汤怎样做最好吃

  标签：凉瓜牛秋鱼汤 海鲜水产 海鲜

  凉瓜牛秋鱼汤 1.将鱼去肚洗净，苦瓜切好。 2.起油锅，猛火将鱼两面煎一下。 3.加入适量的清水，下苦瓜、瘦肉、姜片。 4.水开后2分钟加入盐，葱段调好味道就行了。 5.美味的 凉瓜牛秋鱼汤上桌了。 苦瓜黑鱼汤 1、将黑鱼去五脏洗净，鱼腹中放入葱、姜，料酒待用，苦瓜去籽洗净切成片； 2、煎盘放油放入微波炉中预热，将黑鱼放在微波炉中，倒入料酒、开水15分钟后取出，再加入苦瓜、盐、鸡精、胡...[ 查看全文 ]

  纯洁的巫哥

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  怎样做凉瓜酱焖排骨最好吃

  凉瓜酱焖排骨正宗做法/图解/步骤： 新鲜排骨斩小块，泡去血水，沥干水份备用           凉瓜切比排骨大一点的块状，用少许盐抓一下，然后用水冲洗一次           锅里烧开水，滴入几滴油，倒入苦瓜炒去青涩，断生马上捞出           锅里放入两汤匙油，倒入一汤匙白糖，炒融化，倒入排骨     &nb...[ 查看全文 ]

  CK_ALAN张

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  怎样做豆豉鲮鱼炒凉瓜最好吃

  豆豉鲮鱼炒凉瓜正宗做法/图解/步骤： 1. 先把凉瓜切块焯熟沥干备好 2. 蒜头切片容易出味，辣椒切末 3. 在甘竹牌豆豉鲮鱼罐头中，拿出一条鲮鱼切条，拿勺子弄一勺豆豉出来！开火倒进油爆香蒜头辣椒末还有豆豉和豆豉鲮鱼，把沥干备好的凉瓜放进去炒，转小火把调味料逐一放进去加一点点水，开大火炒至均匀即可上碟 4. 大功告成啦，赞！ 搜索豆豉鲮鱼炒凉瓜做法大全...[ 查看全文 ]

  季末的寂寞面

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  清甜凉薯汁怎样做最好吃

  橄榄菜炒凉薯 1. 准备好凉薯和橄榄菜 2. 凉薯去皮洗净后切片 3. 锅热油，放姜、蒜炒香 4. 加入凉薯 5. 大火翻炒 6. 加入橄榄菜 7. 加盐翻炒 8. 装盘 紫薯凉糕 1. 紫薯去皮切片蒸熟 2. 压碎 3. 将蒸好的紫薯以及除椰蓉以外的所有配料放入食品料理机 4. 打成细腻的浆浓 ...[ 查看全文 ]

  mingkningz

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  怎样做夏日必备凉品椰子冻最好吃

  夏日必备凉品椰子冻正宗做法/图解/步骤： 1. 材料准备齐全 2. 先放入一盒特伦苏牛奶，再加入椰子汁，然后添加适量糖，再放入三勺布丁粉，搅拌小火煮沸，倒出待凉。 3. 等待凝固后放置冰箱可随时食用 搜索夏日必备凉品椰子冻做法大全[ 查看全文 ]

  洪荒大教主

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  肉松决明子煲凉瓜怎样做最好吃

  标签：猪肉

  肉松决明子煲凉瓜 1、凉瓜掏去瓤洗净切1厘米厚的片，决明子除去杂质待用。 2、将净锅上火，放入清水、肉松、决明子、凉瓜、姜片小火炖30分钟调味即成。 功效 凉瓜即苦瓜，对暑热烦渴、目赤肿痛有一定的食疗作用。经研究发现，苦瓜中含一种有抗癌作用的脂蛋白。 爱心提示 一般人群皆可食用。 肉松蒸酿凉瓜 1.将干香菇提前浸泡、涨发好备用。葱、姜切末。 2.凉瓜洗净，顶刀横向切成3厘米左右的...[ 查看全文 ]

  有来有去亲亲

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  凉瓜黄豆猪骨汤怎样做最好吃

  标签：凉瓜黄豆猪骨汤

  猪骨苦瓜黄豆汤 1. 材料大集合，猪扇骨提前放在冰箱腌一个晚上，黄豆提前一个晚上泡好 2. 猪骨焯好水，苦瓜切滚刀块，把所有材料放进锅里 3. 加水，开始煲 4. 煲了2个小时左右，放入适量的盐，盐放入以后在煲10分钟就可以出锅了，因为前面猪骨是腌过的，所有后面放盐就要注意了 苦瓜黄豆猪骨汤 1. 准备好材料。苦瓜切段 2. 烧开水，脊骨倒进去飞...[ 查看全文 ]

  怪尤先森

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  怎样做这样的凉瓜不太苦最好吃

  这样的凉瓜不太苦正宗做法/图解/步骤： 1. 准备好材料 2. 掏空瓜囊 3. 凉瓜切薄片 4. 蒜头剁成蓉，辣椒切丁。 5. 榨菜要用水冲洗干净，因为榨菜带有调味料会影响味道，蒜蓉爆香，下凉瓜片，榨菜丝翻炒。 6. 凉瓜片九成熟，放辣椒盐调味，榨菜本身带有咸味跟凉瓜同炒，不要放太多盐。 7. 拥有辣，咸，甘三种层次的凉瓜，请品尝。 搜索这样的凉瓜...[ 查看全文 ]

  肥猫儿闯天下

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  凉瓜煎蛋怎样做才好吃

  标签：凉瓜煎蛋 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  凉瓜煎蛋 1.凉瓜洗净去籽切薄片。取一大碗，装入凉瓜，撒上一匙盐，搓揉并冲洗干净（去苦味）， 2.加入鸡蛋、盐，搅拌均匀。 3.取一不粘锅烧热、下油，蛋...[ 查看全文 ]

  颜枭鹏

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