养生美白粥怎么做好吃

养生美白粥怎么做好吃的相关文章

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  怎样做养生美白粥才好吃

  养生美白粥 1、材料准备齐洗净，银耳切小，根部切碎，桂圆去壳，泡制充分吸水，因为红豆薏米不好煮熟，所以最好多泡几小时。 2、泡出的汁液有很多精华，不要倒掉，一起入锅煮。加些水，水量根据口味定，最好多一些，因为要熬制很久～ 3、大火烧开后在保证不溢出的情况下尽量高火熬，这样煮出来的薏仁会好一些，银耳中的精华也会出来，粥会比较粘稠；小火就会比较稀，视个人喜好定。 4、时不时要继续加...[ 查看全文 ]

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  养生美白粥的吃法

  标签：根茎蔬菜

  养生美白粥 1、材料准备齐洗净，银耳切小，根部切碎，桂圆去壳，泡制充分吸水，因为红豆薏米不好煮熟，所以最好多泡几小时。 2、泡出的汁液有很多精华，不要倒掉，一起入锅煮。加些水，水量根据口味定，最好多一些，因为要熬制很久～ 3、大火烧开后在保证不溢出的情况下尽量高火熬，这样煮出来的薏仁会好一些，银耳中的精华也会出来，粥会比较粘稠；小火就会比较稀，视个人喜好定。 4、时不时要继续加...[ 查看全文 ]

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  薏仁美白粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  薏仁美白粥 1.薏米仁以冷水泡2小时后沥干水份 2.山药冼净，削去外皮，切成大丁状备用 3.取一深锅，加入14杯水，以大火煮开后转小火，加入糙米、红枣和泡好的薏米仁煮50分钟 ...[ 查看全文 ]

  齐鲁小西

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  白粥怎么做好吃

  标签：白粥

  白粥 1. 用料：香粥米30克，清水适量 2. 取适量米，淘洗1-2遍，然后用清水浸泡30分钟。倒入炖盅，用电炖锅炖煮1-2小时。用这个锅纯属偷懒——这样就不用时时照看它，也不用担心煮干烧糊了 3. 煮好的粥米看上去融融的 白粥 1. 准备好材料 2. 姜切片，米洗净，加入油盐搅拌均匀，放冰箱冷冻1~2小时 3. 电饭煲内加入水 4. 加入姜片，盖...[ 查看全文 ]

  走遍天下郝三小

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  怎样做薏仁美白粥才好吃

  薏仁枣米粥 1. 用料：莲子15克，薏米25克，红枣3枚，黑米50克，水适量 2. 薏米，莲子，黑米分别洗净，倒入大碗，红枣洗净，掰开，放入碗中，加水至满。将碗放入电炖锅，盖上盖子，隔水炖煮一夜， 3. 米烂粥成。盛出加枸杞点缀，随喜好调味食用。 紫米薏仁银耳粥 1. 银耳用冷水泡发30分钟，紫米，薏仁，大米洗净后泡发30分钟 2. 将泡好后的银耳撕成小块，去...[ 查看全文 ]

  丿沩凊丶葰涃__

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  白粥怎么做最好吃

  标签：白粥

  白粥的做法 步骤.品臻客香粥米一包用清水淘洗一遍，www.Tulaoshi.com加适量水浸泡30分连水一起倒入放入电炖锅，隔水炖煮1小时左右.粥成晾凉，食用 白粥烹饪技巧 ...[ 查看全文 ]

  名字啊名字难啊

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  白粥如何做好吃

  标签：白粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白粥 1.大米择去杂质后洗净，用清水浸泡30分钟。 2.砂锅内注入2/3满的清水，中火烧开后加入浸泡好的大米，转大火。 3.砂锅内水再次沸腾后滴入食用油，顺时针搅拌均匀。 ...[ 查看全文 ]

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  肉松白粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  肉松白粥 1.将米淘洗干净，入锅里煮成粥 tulaoShi.com 2.粥煮好以后稍稍晾一下（最近天太热，晾晾在吃吧） 3.在粥上加上肉松就好了 肉松皮蛋粥 ...[ 查看全文 ]

  kiss_宝贝ok

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  喝什么美白养颜？3种美白粥推荐

  标签：美白

  喜欢喝粥的人越来越多了，街上的粥铺也慢慢多了起来，就连吃夜宵的滩点也多了卖粥的阿姨。众所周知，粥容易入口，营养保存比较全面，容易被人体吸收，因此深受人们的喜爱。 粥有很多，各种各样的，对于女生来说，喝什么粥能美白养颜呢？在这些小编给朋友们推荐三种粥，能美白养颜的粥，保证你喜欢！ 1、仙人粥 材料：制首乌30、粳米60克、红枣20颗 做法：用竹片刮去首乌皮，切片煎取浓汁去...[ 查看全文 ]

  天和小客

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  清水白粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  清水白粥 1.米放入锅内淘一遍，锅内加入水 tulaoshi.com 2.大火开后改小火熬三十分钟熬熟，改大火至粘稠即可 清水纸杯小蛋糕 1.蛋白打至粗泡，加入糖盐打至干性发泡 ...[ 查看全文 ]

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  减肥美白粥如何做好吃

  标签：减肥美白粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  减肥美白粥 1.干荷叶清洗干净 2.苡仁稍微清洗一下就可以了 tuLaoShi.com 3.把荷叶放入水中大火煮开后改中火继续煮10分钟 ...[ 查看全文 ]

  盖州城

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  瑶柱白粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  瑶柱白粥 1.大米，糯米（总共用到三把米）洗净，用少许油、盐浸泡半小时 2.瑶柱（干贝）提前浸泡好（泡发的水留下来煮粥用）撕成丝倒在洗净的米当中 3.电饭煲里加水（我是加到从下往上倒数第二...[ 查看全文 ]

  秋雨随风5

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  绵滑白粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  绵滑白粥 1.大米洗净，装入容器里，放入冰箱的冷冻室冷冻至大米结冰，大约需要4小时 2.锅里放入清水大火煮开后，把冷冻大米倒入锅里 tuLaoShi.com 3.大火煮至重新沸腾，转中火煮10分钟后，熄火...[ 查看全文 ]

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  养生鸡汤怎么做好吃

  标签：养生鸡汤

  养颜排毒冬瓜汤 1. 冬瓜去皮切小块，皮也洗干净留着哦 2. 薏米少许用水泡一下，薏米排毒，搭配冬瓜更加养颜哦 3. 排骨洗干净放姜腌制5分钟，很多人喜欢把肉焯一下水，我觉得新鲜的肉不需要多过几遍水把血水洗掉就可以了，这样更加保证排骨肉的鲜甜味 4. 冬瓜、排骨、薏米放高压锅，因为下班比较晚了，用高压锅比较快，时间充裕的可以用电炖锅或者砂锅 5. 5分...[ 查看全文 ]

  御林铁军

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  米粒开花的白粥 如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  米粒开花的白粥 1.将米用冷水浸泡约半个钟，使米粒膨胀开； 2.煮粥的水烧开后，将1中的米下锅，略微搅拌几下，加盖煮开； 3.开锅后转小火，约10分钟左右往锅里添加少许www.Tulaoshi.com色...[ 查看全文 ]

  任峒旭

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  红枣四白粥如何做好吃

  标签：红枣四白粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  红枣四白粥 1.白饭豆30克。洗净。 李时珍称“此豆可菜、可果、可谷，备用最好，乃豆中之上品”。性平，无毒。可补五脏，调中，助十二经脉。还可暖肠胃，驱除鬼气。 我这里秋雨绵绵，湿气（鬼气）厚重，正好吃此豆。 2.薏米20克。洗净。 李时珍在《本草纲目》中记载...[ 查看全文 ]

  学江水里

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  养生小炒怎么做好吃

  养生粥 1. 大米、糯米、黑米、黑豆、黑芝麻、薏米、花生准备好 2. 上述材料，先浸一晚，因为豆子比较难烧透 3. 大火烧开，中小火继续，直到粥粘稠 杂粮健康养生粥 1. 准备食材篇：将玉米粒、黑豆、红豆放入小碗中，用水清洗干净，浸泡大约10分钟 2. 准备食材篇：小米盛放入碗中，用清水洗干净，浸泡10分钟，红枣、葡萄干入碗，用清水洗干净 3. ...[ 查看全文 ]

  重庆小时代33

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  白粥的吃法

  标签：白粥

  白粥 1. 用料：香粥米30克，清水适量 2. 取适量米，淘洗1-2遍，然后用清水浸泡30分钟。倒入炖盅，用电炖锅炖煮1-2小时。用这个锅纯属偷懒——这样就不用时时照看它，也不用担心煮干烧糊了 3. 煮好的粥米看上去融融的 白粥 1. 准备好材料 2. 姜切片，米洗净，加入油盐搅拌均匀，放冰箱冷冻1~2小时 3. 电饭煲内加入水 4. 加入姜片，盖...[ 查看全文 ]

  爱风铃00

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  白粥配萝卜干如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  白粥配萝卜干 1.将萝卜干提前泡发。 2.泡好的萝卜干切成小块沥干水份。 3.所有调料放碗里调配搅拌好(生抽2勺,醋1勺,芝麻油少许,蒜头三瓣剁碎,麻辣酱一勺)。 ...[ 查看全文 ]

  努力就有收获23

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  养生米粥怎么做好吃

  标签：养生米粥 面食

  养生米粥 1、先准备好所需材料。 2、把所有材料放在冷水里泡半小时。 3、再把原料放在陶罐里，文火煮至粘稠。 4、把米粥盛到碗里，再放一点适量的红糖。红糖不要放在陶罐里，如果吃不完，就会坏的。 养生并且裹腹之血糯米黑米粥 1、血糯米，黑米混在一起，血糯米要比黑米多些，加冷水泡至少15分钟； 2、倒掉水，再加冷水泡10分钟，再倒掉，再加冷水泡10分钟后直接放入锅中，加冰糖适量，小火煲...[ 查看全文 ]

  秦时明月哦呵

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