红枣莲子桂圆汤

红枣莲子桂圆汤的相关文章

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  红薯莲子汤

  标签：家常菜 红薯莲子汤

  红薯莲子汤 红薯,原名番薯,又名茴芋、甘储、甘薯、 朱薯、金薯等,属 管状花目, 旋花科一年生草本植物,叶片通常为宽卵形,长4-13厘米,宽3-13厘米,花冠粉红色、白色、淡紫色或紫色,钟状或漏斗状,长3-4厘米,蒴果卵形或扁圆形,有假隔膜,分为4室。红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来红薯莲子汤教程，一定要学起...[ 查看全文 ]

  水的格局

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  红枣南瓜汤

  标签：家常菜 红枣南瓜汤

  红枣南瓜汤 【菜名】 红枣南瓜汤 【所属菜系】 全部 【特点】 甜糯适口,尤适合支气管哮嚅病人食用。 【原料】 南瓜500克,红枣50克, 红糖适量。 【制作过程】 将南瓜去皮,红枣去核,入锅一起加水煮烂,加红糖调化即可。我送你红枣南瓜汤教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 红枣南瓜汤的做法步骤 1. 南瓜洗净去皮切成块，放入炖盅内，再加入红...[ 查看全文 ]

  Eternity矫情1

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  冬季养生饮品 红枣桂圆姜茶的做法

  标签：饮料 养生食谱 美容

  红枣具有养血、补脾、安神的功效；龙眼性温，含有丰富的维生素，能够提高人体免疫力；而姜也具有驱寒的功效。这道红枣桂圆姜茶非常适合经常手冷脚冷的女性，冬季饮用后能温暖身体，同时还有美容养颜的功效哦。 1.干桂圆去壳，红枣去核切片，生姜切丝。 2.锅中加入500ml的清水，放入除了红糖外的所有食材，大火烧开后转小火慢煮20分钟。...[ 查看全文 ]

  露西

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  秋季养生粥 红枣莲子小米粥的做法

  标签：养生食谱

  这就是做好的红枣莲子小米粥。   1.准备好红枣、莲子和半杯小米。 2.将红枣洗净去核，莲子提前用清水泡发，小米淘好备用。 3.将红枣、莲子和小米一起放入豆浆机内。   4.加水至最高水位线处。 5.接通电源进行加热打磨。 6.盛出后即可。   [ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  牛尾汤要炖多久 黄芪桂圆牛尾汤的做法

  标签：汤 养生食谱

  牛尾具有补气、养血、强筋骨的功效，很适合需要滋补身体的人食用。尤其像这样寒冷的冬天，来一碗热气腾腾的牛尾汤，更是具有暖身的作用。牛尾汤味道香浓，加入了黄芪和桂圆后，更是别有一番风味。 1.牛尾洗净切段。 2.将牛尾用清水浸泡3小时左右，中途换几次水。 3.桂圆去壳，黄芪洗净，生姜切片...[ 查看全文 ]

  露西

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  木瓜牛奶红枣汤的做法

  标签：汤

  第一步：准备好食材，将木瓜洗净。 第二步：把木瓜去籽。   第三步：将红枣洗净泡发，准备好牛奶。 第四步：将木瓜切成丁备用。   第五步：准备好锅子烧水，放入冰糖。 第六步：等冰糖融化后就将牛奶倒进去，过会就把红枣、木瓜通通一锅煮4...[ 查看全文 ]

  k1ki,

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  秋季养生佳品 银耳莲子汤的做法

  标签：汤 养生食谱 甜品

      银耳莲子汤最适合爱美的女性喝了，在炎热的夏季或干燥的秋天，来上一碗银耳莲子汤，真可谓是一种享受。   1、准备好食材。将银耳、莲子洗净分别用容器装好。准备冰塘，将梨清洗干净后去皮切成小块，枸杞洗净备用。  2、将银耳和莲子分别放入碗中浸泡。银耳泡大约1小时即可，莲子最少要泡3小时以上（可事先把莲子泡好） 。 ...[ 查看全文 ]

  一直很安静

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  夏季养颜下火食谱 冰糖银耳莲子汤

  标签：养生食谱 甜品

    吃可以先冷藏，冰冰凉凉吃起来一定很舒服，我可是饿了，没等他们凉就盛来吃了，口口嫩滑，勺勺都是银耳啊。   1、把银耳泡上10分钟左右，拿到水龙头下冲洗干净，拿起刀去根再切碎。 2、把青莲用水清洗干净，在准备其他食材的时候，先用冷水泡着。 3、红枣细干净，核去掉了。 4、把砂锅放入足够的水，把莲子和切好的银耳放进去，开大火。 5、大火烧...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  莲子鸡

  标签：家常菜 莲子鸡

  莲子鸡 巧做莲子鸡 莲子鸡,大众食谱,非常容易学会。鸡汤清香可口,营养丰富。百合,甘寒质润,善养阴润燥。莲子鸡教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 红枣莲子鸡爪汤 的做法步骤 1. 鸡爪洗净去掉趾甲，切小段，用热水焯一分钟，捞出沥干水分。 2. 猪瘦肉洗净沥干水分，胡萝卜洗净切小块，香菇切块（如果是干...[ 查看全文 ]

  梦想不够大

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  莲子牛奶西米露

  标签：家常菜 莲子牛奶西米露

  莲子牛奶西米露 西米,莲子,鲜牛奶。西米,莲子,鲜牛奶。1.莲子先扔在开水锅中,用小火熬煮二十分钟左右,至软熟,待用。图老师下面就为大家带来这道经典的莲子牛奶西米露，希望对大家做菜有所帮助。 莲子牛奶西米露的做法步骤 1. 莲子先扔在开水锅中，用小火熬煮二十分钟左右，至软熟，待用。 2. 把西米放入烧开的滚水中煮10分钟左右，倒出，过冷水（煮时需不时搅拌，以避免结底）。 3. 再次烧滚开水...[ 查看全文 ]

  zty55884

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  银耳莲子羹的做法 银耳莲子羹怎么做

  标签：甜点

  银耳莲子羹的具有清热解毒美容护肤的功效，跟图老师一起来学银耳莲子羹的做法吧。 1.将银耳用冷水泡发，去掉根蒂，撕成小朵；莲子洗净，用水浸泡至少4小时以上。 2.将处理过的银耳和莲子放入小锅中，加足量的水，中火煮开后转小火炖煮1个小时以上。 3.加...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  酒酿南瓜莲子蛋花羹

  标签：家常菜 酒酿南瓜莲子蛋花羹

  酒酿南瓜莲子蛋花羹 15g甜酒15g甜酒1个鸡蛋1包红糖粉1锅内倒入一碗水2舀入甜酒3趁水还没开,准备一个鸡蛋,打匀4水开后,把打匀的蛋液缓缓淋入开水中5倒入糖粉即可淋入鸡蛋液的时候要注意,手端着碗在空中像画圆圈一样把蛋液缓缓地淋进去,不能一起倒进,要不然出不了漂亮的蛋花。鸡蛋、甜酒都易熟,水开即可,煮的太久影响口感。酒酿南瓜莲子蛋花羹教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美...[ 查看全文 ]

  黑土嘿嘿嘿

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  糯米酿红枣

  标签：家常菜 糯米酿红枣

  糯米酿红枣 红枣 适量 糯米粉 适量红枣 适量 糯米粉 适量 1. 红枣去核,洗净,用清水浸泡30分钟(我去核的时候是用钢笔帽捅出来的) 2. 浸泡好的红枣沥干水分 3. 用刀子将浸泡好的红枣切开一半,注意不能完全切开哦 4. 将适量的糯米粉放入盆中,加入适量的热水,揉成面团 5. 根据红枣的大小取适量的面团,揉搓成枣核型,放...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家糯米酿红枣教程，绝对不要错过...[ 查看全文 ]

  盼你一抹佪笑

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  养颜雪耳莲子羹

  标签：养生食谱 粥

  有时候汤喝多了也会很腻的，不如尝下新的口味莲子羹，吃出来的皮肤更美哦。 1.将材料准备好。 2.将雪耳浸泡在水里2-3分钟就会泡软了。 3.此时锅里放入适量的水将莲子与红枣放入锅中待烧开。 4.泡软后的雪耳洗净用手撕成小片装。 5.然后放到锅里烧开后转小火煮至成粘稠状，这个过程会要1个小时的时间. 6.1个小时后就可以放...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  红枣鸡蛋饼

  1. 把面粉，白糖，酵母依次倒入盆中 红枣蒸熟后去核用料理机打成枣泥 接着把枣泥放入盆中，再打入一个鸡蛋，放入玉米油 所有材料混合后加入少许清水搅拌成面团 面团揉成光滑状后发酵至两倍大左右 2. 再搓成小剂子后整成橄榄或椭圆形的馍胚二次发酵后上蒸锅蒸15分钟左右放凉即成枣馍把放凉后的枣馍横切成两半，用到随意切几个口子，不要切段烤箱220度左右，上火烤5-8分钟即可...[ 查看全文 ]

  秦小程

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  红枣银耳羹

  标签：家常菜 红枣银耳羹

  红枣银耳羹 红枣 100克白木耳 35克冰糖 2块红枣 100克白木耳 35克冰糖 2块1、准备红枣、白木耳。2、红枣、白木耳,洗净后,浸泡1小时。3、浸泡好后,先用大火烧开,后转小火焖2小时(当心溢出),中间放入冰糖,搅拌几下,继续焖烧。今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的红枣银耳羹教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱红枣银耳羹是属于老少咸宜的菜噢，赶紧学起来吧! 【红枣银...[ 查看全文 ]

  勤奋的fvghh

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  木瓜红枣鲜奶

  标签：养生食谱

   木瓜、红枣、牛奶都是女人最爱的养颜、美容食品，这三者结合起来，具有丰胸、补血、瘦身、美白的效果。 1.木瓜去皮去籽，切成段，红枣洗干净。 2.锅内入水，烧开后加入冰糖煮至融化。 3.最后倒入鲜奶，放入红枣和木瓜，隔水炖 40 分钟即可。 更多养生食谱 ...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  红枣怎么吃最有营养 红枣补血最佳做法

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  红枣+花生+桂圆+红糖 红枣就很补血了，再加上红糖、桂圆，可令补血的功效增加数倍。具体做法是：将红枣、花生、桂圆和红糖放在锅里，文火慢炖（炖的较烂效果越好），补血的效果可以说是最好的。炖出来的糊糊很容易消化，还有开胃的功效。 若你喜欢喝粥，也可以这样做。将红豆放入锅中煮熟，然后加入糯米、红枣一起煮，煮至软烂即可出锅。这也是一道补血的佳品。 红枣...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  当归红枣煲鸡脚

  标签：家常菜 当归红枣煲鸡脚

  当归红枣煲鸡脚 我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家当归红枣煲鸡脚教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢! 当归红枣鸡脚汤--冬季暖身的做法步骤 1. 备好所有食材：鸡脚、当归、红枣、莲子、百合、米酒。 2. 去核的红枣片浸泡片刻，清洗干净。 3. 去芯莲子洗净、百合洗净、和红...[ 查看全文 ]

  ez2dancer464

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  红枣甜酒煮糍粑

  标签：红枣甜酒煮糍粑 糍粑 甜酒 红枣

  红枣甜酒煮糍粑 主料:糍粑三小块红枣56颗辅料:甜酒适量调料:细砂糖少许清水主料:糍粑三小块红枣56颗辅料:甜酒适量调料:细砂糖少许清水红枣甜酒煮糍粑这道菜中红枣可以增强人体免疫力大枣含有大量的糖类物质,主要为葡萄糖,也含有果糖、蔗糖,以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素...图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小...[ 查看全文 ]

  毛叫兽9

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