健康油条的家常做法

健康油条的家常做法的相关文章

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  健康油条的做法

  标签：小吃 健康油条

  1. 将除植物油外的主食材倒入盆中 2. 和成团后加入植物油 3. 揉至能拉出薄膜的状态即可不喜欢手工和面的，可将主食材一起放入厨师机或面包机，揉至出膜即可 4. 将光滑的面团滚圆后放入盆中 5. 盖上保鲜膜放在温暖处发酵至3倍大 6. 从面团一角撕开里面充满密集的孔洞 面团要经过充分发酵，后...[ 查看全文 ]

  虎子啊乐园

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  肉末油条的家常做法

  标签：肉末油条

  肉末油条 1. 准备原料 2. 木耳泡发后煮一下 3. 油条切块，烤至酥脆 4. 炒锅倒少许油，放入肉末煸炒 5. 炒至肉末出油，烹入白酒去腥 6. 放入五香粉，葱，姜炒香 7. 放入配菜，盐，生抽，炒熟 8. 放入油条，翻炒均匀即可 9. 盛盘 煸炒豇豆干肉末 1. 备好材料，豇豆干提前三小时泡发 2. 将...[ 查看全文 ]

  KALAVM

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  糯米包油条的家常做法

  标签：糯米包油条 猪肉

  糯米包油条 1.把米浸泡2小时候。 2.和一般米饭的做法一样去煮。（如果用蒸的效果会更好） 3.将喜欢的馅料包起来即可。 小诀窍 包的时候可以用保鲜膜，这样吃的时候不黏手，饭也最好用一次性手套取，这样不黏。（现在想起来，当时老大包是怎么吃得啊，那时候还没有那么高级，没有什么保鲜膜之类的东西啊！？） 糯米包 1、酵母先融于温水中，静置5分钟。 2、面粉和白糖倒入盆中，加入酵母水，...[ 查看全文 ]

  爱我败走i

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  健康油条怎样做才好吃

  标签：健康油条 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  健康油条 1.酵母和白糖、奶粉加入清水调开。 2.高筋面粉准备好 3.把调好的酵母水倒进面粉，搅拌均匀，初步和面。 ...[ 查看全文 ]

  126国际购物中

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  怎样做健康油条才好吃

  标签：健康油条

  健康油条 1. 把所有原料放入面包机 2. 反复揉面至面团扩展后等待发酵。我用了一晚，如果白天最少要发酵8小时 3. 面团发酵 4. 启动面包机，搅拌排气 5. 砧板抹油，把面团按扁，切成条，叠好，用筷子压一下。因为面团非常软，所以操作时最好手上也抹些油 6. 把筷子放入油中，出现小泡 7. 把油条坯拉长，两手朝反方向拧一下，下入油锅中炸...[ 查看全文 ]

  骂神老祖宗

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  健康油条如何做好吃

  标签：健康油条 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  健康油条 1.面粉、奶粉、白糖放进面包桶 2.酵母粉用190ml温水化开 3.将酵母水倒入面包桶，用筷子搅拌均匀 4....[ 查看全文 ]

  reggiefangfang

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  菠萝油条虾的家常做法

  标签：菠萝油条虾 茎叶蔬菜

  菠萝油条虾 1、将中型大小的海虾剥去头及外壳，用牙签挑去虾线，用清水冲洗干净。 2、将整根油条对半撕开，再切成4cm长的小段。 3、罐装菠萝沥去水分，切成4cm大小的块。球形生菜（玻璃生菜）洗净，用手撕成小片。 4、在中虾仁中调入盐、白胡椒粉、蛋清和鲜榨姜汁，再放入搅拌机中搅打成虾茸。 5、把虾茸填入油条段中，尽量填充饱满严密，不要让虾茸露出来。 6、中火烧热炸锅中的油，待烧至四成热时...[ 查看全文 ]

  白色纯洁smile

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  油条炒双脆的家常做法

  标签：猪肉

  油条炒双脆 1.先将葱切段，辣椒去籽切小段，蒜切片，姜刻花切片备用 2.腰子剖半后除去内部的筋膜，放入冰水中浸泡1小时后，先在表面划上浅浅的刀痕，再切成斜厚片备用 3.海哲皮切成尖长型，如pizza的片状备用 4.小黄瓜切成斜厚片，并且以筷子在中间穿洞后，穿入海哲皮，再放入滚水中快速汆烫成为黄瓜穿海哲备用；再将腰花放入滚水中烫至6分熟时捞出备用 5.取一容器，倒入香油、红麴、味霖、乌醋、胡...[ 查看全文 ]

  超级小盼盼哥

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  葱香油条汤的家常做法

  标签：葱香油条汤

  葱油饼 香酥脆饼 【御膳房出品】 1. 揉面时+盐（1勺）在面粉中缓缓倒入温开水（禁止水太烫），一边倒一边用筷子搅拌均匀，和成软软的烫面！ 2. ● 揉好面后，面团软硬不用太在意，都可以o(≧v≦)o！ 面团揉到不沾手就OK了！＼( ^▽^ )／ 3. ● 面团通过被擀面杖挤压，变成小薄饼！ 4. 此步骤用料 油 适量 葱 适量 黑胡椒粉 适量 ● 油、 黑胡椒、 葱花 ...[ 查看全文 ]

  绒儿2015

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  油条烩油麦菜的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  油条烩油麦菜 1、洋葱、油麦菜切好； 2、爆锅后，炒洋葱，然后加油麦菜、蒜末、盐、生抽； 3、最后放油条，开吃。 丝瓜烩油条 1.丝瓜去皮、切厚片，油条剪成寸断 2.锅中加少许油，烧热后放入丝瓜 3.煸炒至丝瓜微微变软，加入浓缩高汤料 4.继续煸炒，至丝瓜彻底变软，关火，放入油条，翻拌均匀即可 丝瓜毛豆烩油条 1.丝瓜洗净，去皮 2.毛豆剥掉豆荚，留下毛豆仁 3.汤锅烧水，水开后放入...[ 查看全文 ]

  那染指的幸福

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  自制健康油条怎么做好吃

  标签：自制健康油条 面食

  自制健康油条 1、将上述材料放一起加水揉成面团，面团不要太软。 2、用手蘸水慢慢揉面，揉的同时可以拉可以摔让面有筋，水要慢慢加不能一次加，揉到面又软又光又有筋。 3、盖上保鲜膜醒30分钟就可以下油锅炸了。 4、炸油条的油温不能太低，7成热就可以。油温低油条不泡。 自制无铝油条 1.将油条膨松剂与面粉、食盐、白糖、水、油搅拌至面筋充分形成，和成面团 2.松弛15分钟，双手揣面，反复...[ 查看全文 ]

  花开不会落儿

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  自制健康油条如何做好吃

  标签：自制健康油条 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  自制健康油条 1.面粉中加入细砂糖和盐搅拌均匀 2.加入酵母搅拌均匀 3.将牛奶加热至35度左右（温热不烫即可），缓缓倒入面粉中，边倒边搅拌。 ...[ 查看全文 ]

  heaven呵呵555

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  怎样做自制健康油条最好吃

  自制健康油条正宗做法/图解/步骤： 1.将所有原料放入容器中用筷子不停搅拌至面团出筋后盖保鲜膜发酵至两倍大 2.取1大勺温水将（1小勺盐+1/4小勺碱面）化开后，手蘸盐碱水一点点揉进面团中，彻底揉匀后盖保鲜膜继续发酵至两倍大 3.在案板上刷油，双手心抹油，将...[ 查看全文 ]

  70488580

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  炸油条的做法 油条怎么炸

  标签：小吃 面食

  想吃健康放心的油条果然还是要自己做的好，一起跟图老师来学炸油条的做法吧。 1.将面粉倒入大碗中，加入糖、盐和油条膨松剂。 2.往面粉中慢慢加水，用筷子搅拌均匀。 3.揉成面团，盖上保鲜膜静置20分钟再揉成光滑的面团，然后再盖上保鲜膜饧发3-6小时，冬天时间长，夏天时间短。 4.将饧发好的面团放在撒了干面粉的案...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  怎样做灰灰的自制健康油条最好吃

  灰灰的自制健康油条正宗做法/图解/步骤： 1. 面粉混合入糖，蓬松剂，牛奶，蓬松剂牛奶4％ 2. 密封静置半个小时左右 3. 面团拉长，按扁成面片切成芥子 4. 两个芥子叠放，筷子压一下，捏住两段，拉 5. 油锅加热，炸油条 搜索灰灰的自制健康油条做法大全分类： 主食|油条|一家三口[ 查看全文 ]

  高敏257

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  家常油条教程详细

  标签：油条 油条的做法

  家常油条正宗做法/图解/步骤： 1. 油条膨松剂1袋与2碗白面混合，温水加盐搅拌成面团。 2. 一小时后醒好的面。 3. 切成长条，2小条叠在一起，用筷子中间一压。 4. 油高温后下锅炸。 5. 配上蛋汤。 [ 查看全文 ]

  纸上繁花2014

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  健康油条自己做如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  健康油条自己做 1.200g高粉+牛奶175g+酵母5g揉成面团，静置发酵2小时（面会特别软，最好不用手，要是没有揉面机就用筷子搅10分钟）， 发酵好的面团用手拉开能看到大气泡； 盐+碱+水混合成碱水，用手蘸着揉到发酵好一次的面团里。面团会很软，没关系，都揉进去； 揉好的面团会变的很黏很软，这时候放到冰箱冷藏室最里面，...[ 查看全文 ]

  ____奋斗小男人

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  怎样做自制健康南瓜油条最好吃

  自制健康南瓜油条正宗做法/图解/步骤： 1 南瓜泥 2 南瓜泥中加入酵母、无铝泡打粉、食用碱、盐和面粉，不用加水，和成软硬适中的面团，和面时不要一次把面粉全放上，要分次地加。 3 和好的面团。 ...[ 查看全文 ]

  麻痹起什么名

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  健康家庭炸油条如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  健康家庭炸油条 1.把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下（油的用量是平时炒菜的两倍左右就可以）放油太少炸出的油条发干。 2.放入适量面粉，不需要加水，面不要和硬了。 ...[ 查看全文 ]

  青春依然213

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  【图】油条的做法

  标签：家常菜 油条

  家庭自制健康油条的做法步骤 1. 在牛奶中加入干酵母，拌匀。 2. 将面粉与糖混合均匀。 3. 在面粉中缓缓加入牛奶，边加边搅拌，拌匀后用手揉成面团。 4. 将面团盖上湿布，醒发至两倍大。 5. 将碱\水\盐拌匀。 6. 用手沾着碱水，沾一下揉打一下面团至完全揉均。 7. 重新盖上湿布，待面团二次醒发至二倍大。 8. 在操作台上刷上油。 9. 将面团在操作台上擀宽约5公分的长条，再...[ 查看全文 ]

  骑牛撞黄牛

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