蒜茸开背蒸龙虾

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  蒜茸莴笋叶

  标签：家常菜 蒜茸莴笋叶

  蒜茸莴笋叶 莴笋叶,蒜茸适量,生抽适量莴笋叶,蒜茸适量,生抽适量1.莴笋叶洗净切段后焯水。2.锅内放少量油,烧热后加入蒜茸,爆香后加入莴笋叶炒熟。3.加入适量生抽调味即可。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习蒜茸莴笋叶，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 蒜茸莴笋丝的做法步骤 1. 莴笋切成细丝 2. 莴笋丝放入盆里洒盐糖搅拌均匀再倒入少许白...[ 查看全文 ]

  lebeinlu15575

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  蒜茸炒生菜

  标签：家常菜 蒜茸炒生菜

  蒜茸炒生菜 生菜的营养价值非常高,可生食,炒或煮。用餐人数:1-2人生菜的营养价值非常高,可生食,炒或煮。用餐人数:1-2人400g生菜适量油适量盐适量蒜适量鸡精1生菜摘洗干净。民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴蒜茸炒生菜教程，绝对值回票价噢!图老师美食菜谱频道里面更有你意想不到的惊喜! 酸甜西红柿蒜茸生菜的做法步骤 1. 洗干净生菜和西红柿后沥水 2. 西...[ 查看全文 ]

  畅月轩乌木

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  蒜茸腐乳空心菜

  标签：家常菜 蒜茸腐乳空心菜

  蒜茸腐乳空心菜 美食原料≯ 鲜嫩空心菜800克,腐乳40克,盐1克,糖3克,油30 克。 ≮美食做法≯ 1、将空心菜择好,洗净。 2、炒锅内放油,加入腐乳煸炒,把腐乳炒碎,再加入盐、糖,略炒后放入空心莱翻炒,使腐乳汁完全被空心菜吸收后,即可装盘。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天蒜茸腐乳空心菜教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 蒜茸空心菜的做法步骤 1. 空心菜去除老...[ 查看全文 ]

  吃烧烤的牛魔王

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  金银蒜蒸鲜鲍

  标签：家常菜 金银蒜蒸鲜鲍

  金银蒜蒸鲜鲍 金银蒜蒸鲜鲍营养价值极高,富含丰富的 球蛋白; 鲍鱼的肉中还含有一种被称为“ 鲍素”的成分,能够破坏癌细胞必需的代谢物质,中医认为鲍鱼能养阴、平肝、固肾、调经、润燥利肠、具有 滋阴补阳功效,并是一种补而不燥的海产,多吃也无妨。浇蒜茸的油一定要热,不然激发不出蒜的香气,切记,而且要分几...也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!金银蒜蒸鲜鲍小教程，就为让你知道，...[ 查看全文 ]

  js51816

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  蒜蒸白菜的家常做法

  标签：家常菜

  1.白菜洗净，切成适合大小，放入筛盘中，加入盐拌匀，腌制5分钟 2.分钟后，白菜会变软，用手稍微挤一挤白菜的水份 3.蒜瓣剁成蒜蓉，倒入白菜中拌匀 4.把拌了蒜蓉的白菜码入盘中 5.入蒸锅蒸3分钟 6.取出趁热倒入鲍鱼汁拌匀，热腾腾的，清新脆爽非常好吃 菜谱小贴士： 古有“冬日白菜美如笋”之说，白菜古代叫菘，，蕴涵着白菜像...[ 查看全文 ]

  Boi_Day

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  夏季清凉小菜 蒜酥蒸南瓜

  标签：家常菜

  适合夏季吃的一道清蒸菜，制作简单，味道却很不错，喜欢南瓜的亲们可是试试看。 1.南瓜去皮去瓤洗净，切成厚约0.3厘米的片。 2.把切好的南瓜片码入盘中。 3.炒锅烧热倒油，油温4成热放入蒜蓉，用小火将蒜蓉炸至金黄色后，倒入葱姜末和红椒末炒出香味。 4.倒入生抽酱油、浓缩高汤、香油和水煮滚，关火。 5.将熬好的蒜酥汁浇在南瓜片上。 6.入蒸锅，开锅后蒸6-7分钟，出锅后撒...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  龙虾霸王

  标签：家常菜 龙虾霸王

  龙虾霸王 龙虾(学名:Palinuridae)是节肢动物门甲壳纲十足目龙虾科4个属19种龙虾的通称。又名大虾、龙头虾、虾魁、海虾等。它头胸部较粗大,外壳坚硬,色彩斑斓,腹部短小,体长一般在20厘米~40厘米之间,重0.5公斤上下,是虾类中最大的一类。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天龙虾霸王教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 霸王花猪骨汤的做法步骤 1. 先把霸王花干清洗...[ 查看全文 ]

  娜一笑的风情x7

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  背泳跳水教程图解

  标签：游泳

  步骤一：双手放松握住扶手，双脚踩在墙壁上。 步骤二：准备出发，身体往墙边拉。 步骤三：然后双手用力把身体往后推。 步骤四：双手往后推的同时双脚用力登墙壁，双手自然的向前伸。 步骤五：接着身体反弓。 步骤六:保持倾斜的姿势插入水中。 [ 查看全文 ]

  Mr.T

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  生菜龙虾

  标签：生菜龙虾 龙虾 生菜 虾

  生菜龙虾 生菜是叶用莴苣的俗称,属菊科莴苣属。为一年生或二年生草本作物,它是一种很常见的食用蔬菜。也是欧、美国家的大众蔬菜,深受人们喜爱。这道菜是把生菜和龙虾做了结合，会有一种别样的口味呈现噢！赶紧来学做看看吧！ 爆辣小龙虾（最详细小龙虾清理）的做法步骤 1. 小龙虾最麻烦的其实是清理，第一步要剪去沙囊，在小龙虾眼睛后约一粒米处下刀。剪断后轻轻拉出沙囊。 2. 后...[ 查看全文 ]

  彼岸公子4911

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  背泳翻滚转身技巧

  标签：游泳

  步骤一：右手最后一次划水后，左手置于身旁，身体不再作左右滚动的动作，俯身向下。 步骤二：手划水至胸下时，双脚并拢，收脚。 步骤三：推水的同时时低头，上半身向下弯曲，双手紧贴身旁，同时踢脚，加快转身速度。 步骤四：弯曲身体，双手手掌翻转上下，用力向下划水，同时加快转身速度。 步骤五：全身翻转过来后...[ 查看全文 ]

  Mr.T

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  美背纤腰瑜伽 打造迷人背影

  标签：瑜伽

  一、 双手合十，曲双膝，大腿和小腿呈90度，左手手肘置于左膝上，头向上看。保持6个呼吸后换边做。   二、站立在垫子中端，先伸直双手举过头顶，双脚伸直，然后慢慢的把一只脚向后抬高，身体保持延展，脚、背、手最好呈一条直线。保持6个呼吸后换边做。   三、右手撑住地面与地面垂直，身体与地面呈45度脚，双脚并拢，左手与身体呈...[ 查看全文 ]

  、 墨ˇ染

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  松茸炖鸡的做法 松茸乌鸡汤的做法

  标签：家常菜 汤 养生食谱 美容

  松茸是一种名贵食用菌，菌肉白嫩肥厚，有一股浓郁的特殊香气。松茸具有抗癌、提高免疫力等功效，和乌鸡煲汤十分滋补，还具有很好的美容养颜效果。下面就跟图老师一起来学这道美容养生汤——松茸乌鸡汤的做法吧。 1.准备好所需食材。 2.将干松茸和干笋尖用温水泡开后切段备用。 3.将乌鸡内...[ 查看全文 ]

  露西

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  椰茸糖柚皮

  标签：小吃

  1. 把里面好吃的肉吃掉，去外皮，切成自己要的大小片。 2. 浸泡三次，挤干，泡水，重复三次，成熟的柚皮基本去掉涩味留下柚皮的甘味，我个人喜欢泡两次的甘味重D。 3. 哎哟，忘记拍照了，泡柚皮的同时炒糖吧，节约时间，开中火，放一半的糖炒锅中不停炒，不要让它焦哦！全部融化了，变成做花生糖的糖浆了，这时要加水了，加水后又要等它变成浓糖水。 4. 把...[ 查看全文 ]

  布吉岛 ゝ

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  香辣小龙虾

  标签：家常菜 香辣小龙虾

  香辣小龙虾 我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来香辣小龙虾教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 比虾更鲜美的什么？-------老妈牌香辣小龙虾！的做法步骤 1. 锅子里放入100ml水，放入干辣椒，直至水烧干。 2. 锅里放入2汤匙食用油，把干辣椒熬出香味，油烧至7成热时， 放入龙虾大火快炒2分钟 ...[ 查看全文 ]

  开着飞车打老虎

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  椒盐爆小龙虾

  标签：家常菜 椒盐爆小龙虾

  椒盐爆小龙虾 小龙虾,黑椒粉,花椒,姜茸,蒜茸,干辣椒,葱头,豆豉小龙虾,黑椒粉,花椒,姜茸,蒜茸,干辣椒,葱头,豆豉1.起锅,放油,等油烧热,倒入配料,翻炒至香,够锅气才够香的,再倒入小龙虾,兜匀,放几三至茶匙水(量多可放多点水),盖锅盖五分钟左右,掀盖,加盐和少许生抽,洒几滴高度酒,稍翻,上锅,再面上放少许葱叶粒。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以椒盐爆小龙虾教程也学起来吧，让自己...[ 查看全文 ]

  liyang男子汉

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  麻辣小龙虾的做法

  标签：小吃

  1.用筷子搅晕小龙虾，让它把脏东西都吐出来。 2.把小龙虾的虾肠去除。 3.用牙刷刷一下已经去除虾肠的虾。   4.把小龙虾放到开水里面焯两分钟，然后捞出来。 5.准备好所有要用的食材。 6.热锅烧油，冷油爆香姜蒜辣椒八角花椒。   7.把小龙虾倒进去爆炒。 8.放料酒生抽，然后放一些水...[ 查看全文 ]

  盛开、

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  紫砂壶开壶详细过程教学

  标签：生活小常识

  一：验壶。首先检验证书和壶底的印章是否一致，并且仔细查看，壶身有没有破损之处。 二：清水煮壶。此步骤进行之前先要简单的清理一下壶表面的污渍，用软布沾温水细细擦净，然后待壶自然风干，放入清水中让其煮沸5——10分钟。 三：将壶捞出来，待壶体自然冷凉之后，填装豆腐，最好用老豆腐。填装时稍微压紧，避免豆腐在水煮沸之后...[ 查看全文 ]

  盛装的小丑╮

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  笔记本摄像头怎么开

  标签：电脑

  打开我的电脑      点击桌面上的我的电脑，然后就能看到USB视频设备，双击打开就能使用摄像头咯。 选择管理选项      如果在我的电脑中没有看到USB视频设备的话，那么就点击桌面右下角的开始—然后右键点击计算机—选择管理。      打开新对话框      在打开的管理面板中，选择设备管理器，然后点击打开中间的图像设备—右键单击Y...[ 查看全文 ]

  々謝絕こ崇拜ゥ

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  芭蕾舞入门 绷脚背与背肌练习

  标签：舞蹈

  绷脚背练习： 步骤一：我们先坐在地上，双手向后支撑身体，双脚向前伸直，同时膝盖绷直，脚尖绷直向上。   步骤二：双脚继续绷直，脚跟紧贴地面，脚尖绷直向前，脚裸尽量向下曲。   步骤三：同样双脚依旧绷直不动，脚跟也紧贴着地面，脚尖用力向下伸，保持这个姿势几个呼吸的时间。 ...[ 查看全文 ]

  momo

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  开迅视频在哪里订阅频道?如何订阅?

  标签：手机软件

  想订阅一些比较有意思或者自己感兴趣的频道，在哪里可以订阅呢，下面就一起来看看这篇开迅视频怎么订阅，开迅视频订阅方法，希望对大家有帮助。 1）打开【开迅视频】，点击右下角的【自频道】。（如下图） 2）作者名称右边就有【订阅】两个字，或者点击进入作者的【头像】，在TA的主页右上方也可以加【订阅】哦。（如下图） 以上就是开迅视频在哪里订阅频道以及如何订阅频道的方法介绍...[ 查看全文 ]

  白菜

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