鲜蛤丝瓜汤

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  沙蛤丝瓜汤

  标签：家常菜 沙蛤丝瓜汤

  沙蛤丝瓜汤 沙蛤300克,丝瓜1根,姜,蒜,葱,料酒,盐,鸡精,油,麻油沙蛤300克,丝瓜1根,姜,蒜,葱,料酒,盐,鸡精,油,麻油1.沙蛤用盐水浸泡1个小时左右后洗干净备用,丝瓜去皮切块、姜、 蒜、切粒葱切碎备用。2.姜、蒜爆香油锅后,下丝瓜和少许料酒爆炒片刻后加水(浸过丝瓜面)煮开后加入沙蛤一起煮至开壳加入适量盐、鸡精调味即可。3....我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉...[ 查看全文 ]

  无小小尘

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  鲜鱿炒丝瓜

  标签：家常菜 鲜鱿炒丝瓜

  鲜鱿炒丝瓜 丝瓜木耳炒鲜鱿,是 粤菜中一道比较经典的 快手小炒, 营养健康,色彩鲜艳,鲜嫩爽脆,口感丰富,很令人开胃的一道菜。有 防癌抗癌、降血脂及抗 动脉粥样硬化的作用,还可以 抗辐射及抗炎等。1,木耳提前用清水泡发,洗净2,将鱿鱼去掉内脏,洗净,撕去表面层皮,斜切十字花刀3,红萝卜削去皮,彩椒、姜、蒜洗净,切片4,胜瓜用削皮,洗...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!鲜鱿炒丝瓜是小编精心挑选的美食...[ 查看全文 ]

  爱心便便当730

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  丝瓜汤

  标签：家常菜 丝瓜汤

  丝瓜汤 丝瓜汤,丝瓜苦味质,多量粘液和瓜氨酸等多种成分,性味甘凉,入肝胃经,具清热解毒,凉血化痰,美白肌肤之功效。类别:清热解毒食谱 防暑食谱 咽炎食谱 口腔溃疡食谱 高血压食谱 美容养颜食谱 工艺:煮 口味:甜味 食用:早餐、中餐、晚餐 午餐主料:丝瓜400克 辅料:毛豆20克 冬笋100克 香菇(鲜...我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的...[ 查看全文 ]

  靳鑫魁

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  丝瓜木耳炒鲜鱿

  标签：家常菜 丝瓜木耳炒鲜鱿

  丝瓜木耳炒鲜鱿 丝瓜木耳炒鲜鱿,是 粤菜中一道比较经典的 快手小炒, 营养健康,色彩鲜艳,鲜嫩爽脆,口感丰富,很令人开胃的一道菜。有 防癌抗癌、降血脂及抗 动脉粥样硬化的作用,还可以 抗辐射及抗炎等。1,木耳提前用清水泡发,洗净2,将鱿鱼去掉内脏,洗净,撕去表面层皮,斜切十字花刀3,红萝卜削去皮,彩椒、姜、蒜洗净,切片4,胜瓜用削皮,洗...做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!丝瓜木耳炒鲜鱿是小编精心挑...[ 查看全文 ]

  liang梁耀祖

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  花蛤苦瓜汤

  标签：家常菜 花蛤苦瓜汤

  花蛤苦瓜汤 花蛤(拼音:huā-gé;学名:Ruditapes philippinarum)属帘蛤科,又名 菲律宾帘蛤或 菲律宾蛤仔,南方俗称花蛤。 贝壳呈卵圆形。壳质坚厚,膨胀。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习花蛤苦瓜汤，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 花蛤苦瓜汤的做法步骤 1. 花蛤适量买回家先用洗米水洗干净了再浸泡在清水里 我买了大概350克 花蛤上面的...[ 查看全文 ]

  坏男孩的善良

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  黄瓜花蛤汤

  标签：家常菜 黄瓜花蛤汤

  黄瓜花蛤汤 原料:花蛤、冬瓜、葱姜适量原料:花蛤、冬瓜、葱姜适量1. 花蛤洗净、冬瓜切丁,葱姜切沫2.锅内水烧开,下花蛤煮,等花蛤一个个都张开了嘴,关火。3.捞出花蛤,放在冷水里,把花蛤肉剥出来。锅内的花蛤汤静置一会,慢慢倒入碗里,底部有沙的汤不要。小编今天推荐一道黄瓜花蛤汤教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 黄...[ 查看全文 ]

  95774700

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  花蛤鱼丸汤

  标签：家常菜 花蛤鱼丸汤

  花蛤鱼丸汤 花蛤,鱼丸,芹菜,盐花蛤,鱼丸,芹菜,盐1.大骨汤作底,烧开后放下鱼丸,盖上盖。2.汤开了以后,再放下花蛤,花蛤的壳打开后,加少许盐,即可关火,装碗,撒下芹菜粒。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!花蛤鱼丸汤是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 花蛤紫菜蛋花汤的做法步骤 1. 准备好原料，紫菜，花蛤，鸡蛋，白菜。 2. 水煮沸后加入紫菜，...[ 查看全文 ]

  娜一笑的风情x7

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  花蛤酸笋汤

  标签：家常菜 花蛤酸笋汤

  花蛤酸笋汤 酸笋片,花蛤,盐酸笋片,花蛤,盐1.水开后放下切好的酸笋片,见滚再放洗好的花蛤。2.见花蛤全部开口后即可加盐,再煮一分钟,关火。今天图老师小编分享的是美食菜谱频道的花蛤酸笋汤教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱花蛤酸笋汤是属于老少咸宜的菜噢，赶紧学起来吧! CC小厨之酸笋炒花蛤的做法步骤 1. 花蛤买新鲜的用清水养一下，让它吐沙。然后把外壳刷干净备...[ 查看全文 ]

  天使茶店

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  瑶柱丝瓜汤

  标签：家常菜 瑶柱丝瓜汤

  瑶柱丝瓜汤 250g丝瓜250g丝瓜30g瑶柱2根鸡腿骨头适量盐1、鸡腿骨头洗净备用。2、瑶柱洗净,备用。3、丝瓜削皮,切成大小适中。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家瑶柱丝瓜汤教程，绝对不要错过噢! 丝瓜瑶柱银鱼瘦肉汤的做法步骤 1. 瑶柱、银鱼干用水洗一下，再用温水泡软； 2. 丝瓜刨去硬皮切滚刀块； 3. 瘦肉切片用油、生抽、生粉拌匀腌一会； 4. 用油盐把丝瓜炒软装起；...[ 查看全文 ]

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  蛇鲠鱼丝瓜汤

  标签：家常菜 蛇鲠鱼丝瓜汤

  蛇鲠鱼丝瓜汤 鲜鲗鱼1条(约400克),当归、丝瓜各24克,广郁金、香附子、桔叶、白芍各12克,姜汁少许。鲜鲗鱼1条(约400克),当归、丝瓜各24克,广郁金、香附子、桔叶、白芍各12克,姜汁少许。上述材料洗净后加水煮汤,约两小时后,下姜汁调味即成。史上最全的蛇鲠鱼丝瓜汤，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 丝瓜豆腐鱼头鱼尾汤的做法步骤 7. 丝瓜切滚刀，豆腐切小...[ 查看全文 ]

  娟子专柜

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  鸡片鲜笋汤

  标签：家常菜 鸡片鲜笋汤

  鸡片鲜笋汤 鸡肉,淀粉,料酒,笋,胡萝卜,西红柿,蒜碎,紫菜,汤料鸡肉,淀粉,料酒,笋,胡萝卜,西红柿,蒜碎,紫菜,汤料1.鸡肉切成片先用淀粉和料酒腌一下。2.笋和胡萝卜片。3.西红柿和蒜碎。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天鸡片鲜笋汤教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 笋干海鲜汤的做法步骤 1. 食材：笋干、肉皮、速冻虾、鲜肉片 2. 笋干用水冲洗干净，泡水； ...[ 查看全文 ]

  豫渑人

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  鲜虾冬瓜汤

  标签：家常菜 鲜虾冬瓜汤

  鲜虾冬瓜汤 食谱原料:鲜虾10只,冬瓜300克,盐,香油适量。 制作方法: 1、鲜虾洗净去壳,挑去虾线,盛盘备用。 2、冬瓜洗净切成小块备用。小编今天推荐一道鲜虾冬瓜汤教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 鲜虾冬瓜汤'清淡鲜浓的做法步骤 1. 国内少油'然后放切好的冬瓜片'炒到到出香味'微黄 2. 加水'没过冬瓜'中火...[ 查看全文 ]

  柒柒丶Betray

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  夏季食谱清凉下火 虾皮丝瓜汤

  标签：家常菜

    夏天喝汤都会觉得有些热，可是丝瓜汤夏天喝是最好的，能解热解毒，而且通肠胃。     1、番茄洗净后切片，准备好虾皮。 2、丝瓜刮去外皮洗净后切成片。姜蒜切片，葱切葱花备用。 3、炒锅上火，倒入少许食用油，下姜蒜片炒香。 4、倒入一大碗水煮沸并放入丝瓜煮沸。     5、调入...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  鲜茶树菇猪脚汤

  标签：家常菜 鲜茶树菇猪脚汤

  鲜茶树菇猪脚汤 茶树菇干品80~100克、小鸡1只或光鸡半只(约300~400克)、猪瘦肉50克、生姜3片、红枣4个。茶树菇干品80~100克、小鸡1只或光鸡半只(约300~400克)、猪瘦肉50克、生姜3片、红枣4个。茶树菇稍浸泡;鸡宰洗净,去脏杂、尾部,切块;猪瘦肉洗净,红枣去核。图老师美食菜谱频道总是给大家带来了很好的美食做法有木有!同样小编今天也带来鲜茶树菇猪脚汤教程，一定要学起来，不要忘记点喜欢支持小编噢! ...[ 查看全文 ]

  Datura1314go

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  原汁花蛤

  标签：家常菜 原汁花蛤

  原汁花蛤 花蛤(拼音:huā-gé;学名:Ruditapes philippinarum)属帘蛤科,又名 菲律宾帘蛤或 菲律宾蛤仔,南方俗称花蛤。 贝壳呈卵圆形。壳质坚厚,膨胀。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来原汁花蛤教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! C妈私房之选——原汁花蛤的做法步骤 1. 花蛤洗净待用，葱姜切沫备用。 2. 锅中放两匙油七成热时...[ 查看全文 ]

  占冉

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  蚝油花蛤

  标签：蚝油花蛤 花蛤

  蚝油花蛤 人们在食用蛤肉和贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。 中医认为,蛤肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效,有的贝类还有益精润脏的作用。所有人都可以吃。也许你到现在还认为做菜是一件简单的事情吧!那你就大错特错了!蚝油花蛤小教程，就为让你知道，什么才是美食噢!图老师美食菜谱蚝油花蛤也会定期跟新噢，敬请期待! 耗油花蛤焖饭的做法步骤 1. 先把花蛤用食盐水...[ 查看全文 ]

  莹niu

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  虾皮丝瓜

  标签：家常菜 虾皮丝瓜

  虾皮丝瓜 丝瓜200克,虾皮5克,盐1.5克、白酱油5克、白醋3克、味粉2克、香油3克、蒜泥3克、色拉油400克(实耗40克)丝瓜200克,虾皮5克,盐1.5克、白酱油5克、白醋3克、味粉2克、香油3克、蒜泥3克、色拉油400克(实耗40克)1、虾皮用温水泡发。丝瓜去皮洗净,切条备用。2、锅入油烧至四成热,倒入丝瓜条划熟,捞出控油。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!虾皮丝瓜也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只...[ 查看全文 ]

  嫣然AMBER

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  香菜拌毛蛤

  标签：家常菜 香菜拌毛蛤

  香菜拌毛蛤 蛤蜊 500克蛤蜊 500克香菜 200克大蒜 7克 盐 3克 醋 5克 香油 3克 各适量私家菜 滋阴调理 祛痰调理 健脾开胃调理 利尿调理咸鲜,酸辣,香脆。1.蒜捣碎成泥,毛蛤洗净,放开水锅中煮开口,取出毛蛤肉,用原汤洗净待用。图老师美食菜谱频道的小编又来了噢!香菜拌毛蛤教程也是小编精心准备教给大家的教程，图老师美食菜谱从不会让各位失望噢! 韩式凉拌蛤蜊的做法步骤 1. 蛤蜊肉在盐水中洗净 ...[ 查看全文 ]

  半世程晓2013

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  白灼花蛤

  标签：家常菜 白灼花蛤

  白灼花蛤 花蛤 300克花蛤 300克生姜 少许蒜瓣 少许香葱 少许生抽 一汤勺白糖 1/2茶勺醋 1汤勺香油 少许蚝油 一点1、准备花蛤、姜、葱、蒜。2、花蛤买回后先在淡盐水里浸泡半天吐尽泥沙,然后用双手搓洗几遍,最后再用刷子刷洗干净。3、锅中加水,放入生姜。小编今天推荐一道白灼花蛤教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 白...[ 查看全文 ]

  炽天使幽水

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  罗勒炒花蛤

  标签：家常菜 罗勒炒花蛤

  罗勒炒花蛤 花蛤本来是有咸味的,加入生抽以后不用另外再加盐了。喜欢吃辣的同学可以放一些干辣椒进去。罗勒要最后再放,放的太早了,香味尽失。美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家罗勒炒花蛤教程，绝对不要错过噢! 海鲜恋上香草----罗勒炒花蛤的做法步骤 1. 1、新鲜的罗勒 2. 败回的花哈，用盐顺时针抓洗 3. 加水再次抓洗 4. 抓洗三遍，花蛤的外壳非常干...[ 查看全文 ]

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