三鲜素鱼肚的吃法

三鲜素鱼肚的吃法的相关文章

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  三鲜素鱼肚的家常做法

  三鲜素鱼肚 1.将油面筋切成小方块； 2.鲜笋洗净切成菱形片； 3.水发香菇切成丝； 4.油菜心择净切成段； 5.炒锅置旺火，下入花生油，烧至七成热，下香菇、鲜笋煸炒，加酱油、料酒、白糖、味精、五香油和鲜汤35毫升烧开； 6.再下入面筋块，待面筋烧透，再下入鲜笋片、香菇丝和青菜段，以湿淀粉勾芡即成。 素三鲜 1、脆山药切片，韭黄切段，木耳切丝。 2、锅烧热，入油少许，油7-8成热时，入菜，...[ 查看全文 ]

  时个不发好v

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  三鲜素鱼肚怎么做好吃

  标签：茎叶蔬菜

  三鲜素鱼肚 1.将油面筋切成小方块； 2.鲜笋洗净切成菱形片； 3.水发香菇切成丝； 4.油菜心择净切成段； 5.炒锅置旺火，下入花生油，烧至七成热，下香菇、鲜笋煸炒，加酱油、料酒、白糖、味精、五香油和鲜汤35毫升烧开； 6.再下入面筋块，待面筋烧透，再下入鲜笋片、香菇丝和青菜段，以湿淀粉勾芡即成。 素三鲜 1、脆山药切片，韭黄切段，木耳切丝。 2、锅烧热，入油少许，油7-8成热时，入菜，...[ 查看全文 ]

  K员力K

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  素三鲜

  标签：家常菜 素三鲜

  素三鲜 美味好吃....▲我国民间历来有立夏之日尝地三鲜、素三鲜、水三鲜的习惯。说起这地三鲜,指的是新鲜下地的时蔬:苋菜、元麦和蚕豆(或是蒜苗),炒在一起吃的就是鲜嫩。到了长春,地三鲜成了当地的名菜。下面就由图老师网为大家提供素三鲜，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 素三鲜饺子馅（鸡蛋，黑木耳，蘑菇）的做法步骤 1. 先将木耳和蘑菇水焯一下，控水 2. 五个鸡蛋打进碗里，充分搅拌...[ 查看全文 ]

  请编写你的网名

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  素三鲜猪肉水饺的吃法

  标签：猪肉

  素三鲜猪肉水饺 1.将泡发的黑木耳，胡萝卜，白菜根切成细丝，入油锅加盐鸡精炒至5成熟；白菜叶切成丝 2.猪肉馅里调入盐，鸡精，胡椒粉，美极鲜酱油及香油搅匀 3.将猪肉馅与炒好的素三鲜丝及白菜叶混合均匀 4.买来的饺子皮中间放入适量肉馅，手蘸水将边抹湿，对折 5.先从右边往里捏，捏出褶皱，再从左边往右捏~ 6.入开水锅中煮熟即可 韭菜猪肉三鲜饺子 1.韭菜摘掉外面老了黄了不好的叶子，洗净...[ 查看全文 ]

  AivcTuno穆

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  素三鲜打卤面

  标签：家常菜 素三鲜打卤面

  素三鲜打卤面 面条,海米,香油,姜末,胡椒粉,鸡精,玉米淀粉,花生油,香菜,小蘑菇,土豆,西红柿面条,海米,香油,姜末,胡椒粉,鸡精,玉米淀粉,花生油,香菜,小蘑菇,土豆,西红柿1.将西红柿、土豆、小蘑茹洗净切成小方丁备用 2.海米用温水泡软,如果是大海米也要切成小方丁,注意海米水不要倒掉 3.上锅,锅热放适量花生油,先放土豆、蘑茹...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!素三鲜打卤面也是美食代表菜谱之一，在...[ 查看全文 ]

  love佳一三一四

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  素三鲜的家常做法

  标签：素三鲜 根茎蔬菜

  素三鲜 1、置锅先将山药（切块）用水煮约7-8分钟。 2、然后将西兰花、胡萝卜（切条）约煮1分钟。 3、盛出后蘸蜂蜜吃。 素三鲜 1、将西兰花、圆菇、胡萝卜洗干净，西兰花掰成小块，胡萝卜刮皮； 2、西兰花用开水焯一下（主要是祛除菜中过多的农药），捞出放入凉水，胡萝卜切成滚刀块，圆菇切块，葱切成段，姜切成丝备用。 3、炒锅放少许油，七成热时放入葱段、姜丝炒出香味；放入胡萝卜略炒，加...[ 查看全文 ]

  花少东方

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  银耳三鲜的吃法

  标签：根茎蔬菜

  银耳三鲜 1、将海参切成小片。 2、将大虾片成片，开水浸透捞出。 3、把油粟、冬笋也切成小片，连同银耳用开水略浸捞出。 4、锅内放汤，加精盐、猪油、花椒水、料酒、银耳、海参、大虾、油菜、冬笋、火腿，烧开后，放入味精，装汤碗中即可。 功效 滋阴养胃，补肾益精。适用于胃阴不足、口干乏力以及肾虚遗精、阳痿者。 鲜橙银耳羹 1.银耳泡发后洗净去蒂撕成小朵，橙切小块。少许冰糖 2.银耳加...[ 查看全文 ]

  流星雨1602

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  三鲜锅贴的吃法

  标签：三鲜锅贴 虾

  三鲜锅贴 1.锅中加少许油将鸡蛋滑成鸡蛋碎，再稍微切的更碎些 2.韭菜切碎，加入虾皮，鸡蛋碎略微拌一下 3.馅料好吃的小窍门：锅中烧热一点油，烧到有些冒烟关火晾凉后倒入馅料中 4.然后加入少许糖和香油拌匀，盐等到包之前再加，不然韭菜容易出水 5.面粉用开水烫一下，然后揉成光滑的面团，包上保鲜膜醒半小时 6.建议大家先揉面再做馅料 7.醒好的面分成适合大小的剂子 8.擀成面皮 9.包入馅料 10...[ 查看全文 ]

  木瓜_998

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  锅巴三鲜的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  锅巴三鲜 1.海参洗净，批成大片，用开水氽透；火腿（熟金华火腿）切成片；鸡脯肉（熟鸡脯肉）切成大片；冬笋切成片；淀粉加水适量调匀成水淀粉。 2.炒锅上火，放入鸡汤，加入葱段、拍松的姜块、海参，用文火煨10分钟，拣去葱姜、冬笋、火腿、料酒、精盐、胡椒粉、味精，浇沸尝好味，用湿淀粉勾芡，盛入碗中。 3.另取炒锅上火，注入油，烧至7成热时，将锅巴下锅，炸至酥脆呈金黄色，捞出装入汤盘内，浇...[ 查看全文 ]

  荼蘼花开234

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  地三鲜的吃法

  标签：地三鲜 地三鲜的做法 地三鲜的家常做法 瓜果蔬菜

  地三鲜 1.茄子不去皮切滚刀块，撒盐杀一下水分。这是省油的关键之一。杀过水分的茄子，吸油的能力大大降低 2.杀好的茄子块挤一挤水分，用鸡蛋清裹一下。这是省油关键之二，鸡蛋清能阻隔油分的进入 3.接下来再放进油锅炸，炸过之后会发现油几乎没有少。土豆也过油炸一下 4.调汁，生抽，糖，盐 5.锅中放极少的油，下葱蒜炒香 6.放进炸好的茄子，土豆，青椒略炒一下，倒入调汁 7.勾薄芡 地三鲜 1...[ 查看全文 ]

  小阿六丶gg

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  三鲜锅贴 的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  三鲜锅贴 。 1：先将面粉加适量水揉成软硬适中的面团饧着 2：虾去头尾去壳，清洗干净，剁成泥 3：韭菜洗净控水，木耳泡发洗净，分别切碎末 4：鸡蛋加盐划散炒熟，然后切碎末 5：将所有材料加盐、鸡精、油搅拌均匀 6：饧好的面分剂子，擀圆皮， 放馅，包成长锅贴，边全部捏紧 7：碗内加入2匙淀粉，加清水勾芡备用 8：底锅烧热抹花生油，放入锅贴煎两分钟 倒入芡汁，...[ 查看全文 ]

  zonglanlanz62

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  芦荟三鲜的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  芦荟三鲜 1、将鲜芦荟打皮，片成片，海参和鱿鱼切成丁。 2、炒勺上火，先将芦荟用水汆一下捞出。 3、然后放入虾仁、海参和鱿鱼丁汆一下捞出，控净水分。 4、炒勺放入底油，加虾仁、海参和鱿鱼丁煸炒，随后下芦荟一同煸炒，放入盐、味精、白糖少许，用淀粉勾芡出勺即可。 鲜奶香瓜芦荟 1、芦荟去皮后洗净，改切成长2.5厘米、宽1厘米、厚0.5厘米的块，放入小碗中；牛奶和炼乳调和在一起，倒入碗中...[ 查看全文 ]

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  三鲜烩鱼唇的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  三鲜烩鱼唇 1.冬菇泡软去蒂； 2.叉烧肉切开； 3.发好鱼唇洗净，放入姜、葱，开水中煮5分钟取出，冲净切件； 4.西兰花洗净，摘小朵，放入油、盐，水中灼熟盛起； 5.烧热锅，下油两汤匙爆香姜片、葱段，加入调味料（盐3克、酱油10克、白糖2克、白酒10克、上汤3杯）煮开； 6.放入鱼唇烩至软，加入叉烧肉、西兰花拌匀，下芡汁料（淀粉5克、香油5克、胡椒粉3克、清水20毫升）兜即可上碟。 烩三鲜 1....[ 查看全文 ]

  泡沫之夏l60

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  两盘地三鲜的吃法

  标签：瓜果蔬菜

  两盘地三鲜 1.准备土豆、茄子和青椒。 2.土豆切滚刀块，中火下锅炸到表面金黄，就可以捞出。 3.趁炸土豆的时候，再来切茄子，避免茄子切的时间过早发生氧化，茄子也是切滚刀块。 4.土豆炸好后，把火拧大，烧一下，再放茄子炸，这样茄子下锅很快就可以起锅，避免吃太多的油，茄子炸到表皮的紫色很鲜艳，茄肉有一点微黄就可以了。 5.青椒切成大块，在油里炸个10秒左右就可以了。 6.然后准备些葱蒜末，...[ 查看全文 ]

  滼亟

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  三鲜内馅的吃法

  标签：茎叶蔬菜

  三鲜内馅 1.将虾仁去腥后，切粗碎沥干水分备用。 2.再把鲜蚵、鸡肝分别放入锅中以滚水汆烫至熟，取出沥干水分并切丁备用。 3.作法1和作法2的材料混合后，再依序把剩余的材料及调味料加入搅拌均匀即可。 三鲜馅饺子 1、水和面。 2、把大虾去头，去皮。 3、把韭菜切碎。 4、炒鸡蛋。 5、把虾切成大点块。 6、在肉馅里放入盐、花椒面、鸡精调味。 7、把肉馅，鸡蛋，虾，韭菜放入盆中。 8、开...[ 查看全文 ]

  小颜红

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  新派地三鲜的吃法

  地三鲜 1. 大茄子一个 2. 切成刀块 3. 然后放盘里加盐腌半小时 4. 土豆去皮切刀块 5. 彩椒也切块 6. 生抽3勺子、糖一勺子、鸡精适量、醋一勺子，加水调成汁 7. 锅里倒油烧热倒入土豆煎 8. 煎至金黄 9. 好的土豆放盘里 10. 然后把彩椒也放名里炒，炒至彩椒起皮 11. 把炒好的菜椒装盘里 ...[ 查看全文 ]

  祝小蒲2

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  三鲜河蚌汤的吃法

  小河蚌鲜汤 1. 小河蚌放水里吐去泥沙，洗净 2. 嫩姜切片，大蒜也切片 3. 热锅下油 ，先爆香姜蒜 4. 放入小河蚌，翻炒，加料酒 5. 很快，河蚌口张开，加少许盐调味。再加适量水，盖上锅盖，煮两三分钟即可 鲜汤河芹 1. 主料： 河芹菜 2. 把河芹摘洗干净 3. 锅烧开水，放入河芹焯熟 4. 捞出备用 5. ...[ 查看全文 ]

  内心最重要

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  三鲜海参羹的吃法

  三鲜海参羹 先清理水发海参的内臟后再切成粒状，竹笙泡温水大约十分钟去腐衣，头尾再切成三分一寸的小圈，蛋清打散.滚一鍋开水冈时放参粒与竹笙快速的氽一下立即过冰水后沥干备用.滚高汤下些料酒再放入海参与竹笙烧开， 沥去浮沫， 再加盐，味精，糖等调味，再用生粉水勾芡，立即倒入蛋清后即熄火，不要急着搅拌，等大约1-2分钟后蛋清微熟再加入蟹肉一起拌均即可盛碗上桌，吃时加拌浙醋调味. 三鲜海参羹...[ 查看全文 ]

  右手ye直在忙

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  魔芋地三鲜的吃法

  标签：魔芋地三鲜

  雪魔芋烧鸭的做法 1. 雪魔芋事先取出泡两个小时至软。 2. 准备要用的佐料。 3. 雪魔芋泡软之后切成小块或是长条，烧半锅水，放入雪魔芋大火烧开后捞起，挤干水份备用。 4. 然后把鸭子宰成小块，放到锅里翻炒，不用放油，直至炒干水份出油了就铲起来放一边。 5. 将比较肥的鸭皮和鸭油放进锅里煸出油来，然后倒入清油，八成热时依次放入姜、蒜爆香，再下香料，...[ 查看全文 ]

  ZH与航

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  素三鲜怎样做最好吃

  标签：素三鲜 瓜果蔬菜

  素三鲜 1、将西兰花、圆菇、胡萝卜洗干净，西兰花掰成小块，胡萝卜刮皮； 2、西兰花用开水焯一下（主要是祛除菜中过多的农药），捞出放入凉水，胡萝卜切成滚刀块，圆菇切块，葱切成段，姜切成丝备用。 3、炒锅放少许油，七成热时放入葱段、姜丝炒出香味；放入胡萝卜略炒，加少许水，炖软； 4、然后放入圆菇、西兰花，加入盐、花椒面，喜欢吃软一点的可多炖一会，出锅前放入味精、少许香油即可装盘。 ...[ 查看全文 ]

  我喜欢女人smw

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