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咸鱼炒饭

咸鱼炒饭

咸鱼炒饭 浙菜主料: 米饭(蒸)150克 辅料: 咸鱼40克 青蒜20克 菠菜75克 调料: 植物油20克 1. 咸鱼去骨及鱼皮,切成米粒状; 2. 菠菜梗切成米粒状; 3. 蒜苗切粒; 4. 热锅加油,倒入蒜苗、咸鱼翻炒; 5. 再倒入菠菜梗小炒后; 6. 将白米饭倒入炒开,即可。 菠菜富含各种维生素和矿物质,营养价值极高,然不宜过多食用,以免影响钙质吸收。 ...做菜可是一门学问,不光只是能够吃就行了的!咸鱼炒饭是小编精心挑选的美食菜谱,喜欢的童鞋不要犹豫啦,赶紧学起来吧!值得学习噢!

咸鱼干炒饭的做法步骤

1. 咸鱼干弄碎

2. 猪肉剁碎

3. 放猪肉炒

4. 放咸鱼炒

5. 放米饭炒

6. 最后撒点葱花

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2015-03-31 标签:

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