鸡丝虾仁龙凤腿相关文章推荐,家常菜,2018鸡丝虾仁龙凤腿

鸡丝虾仁龙凤腿的相关文章

鸡丝虾仁龙凤

标签：家常菜鸡丝虾仁龙凤

鸡丝虾仁龙凤菜谱名称鸡丝虾仁龙凤所属菜系浙江菜所属类型健康菜谱基本特点造形美观,色泽褐黄,外松脆、里鲜嫩,口味香咸。基本材料鸡丝、虾仁。猪肉油、鸡腿骨辅料:鸡蛋、白糖、辣酱油、盐、绍酒、味精、葱、胡椒粉、淀粉、花生油制作: 1)将鸡丝、虾仁同放碗内,加鸡蛋、白糖、辣酱油、精盐、绍酒,味精、葱末和胡椒粉拌和待用。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天鸡丝虾仁龙凤...[ 查看全文 ]

缘来是你01723
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韭黄鸡丝

标签：家常菜韭黄鸡丝

韭黄鸡丝鸡蛋清10克,香菇(鲜)15克,淀粉( 蚕豆)8克调料:姜3克,大蒜(白皮)2克,盐4克,味精3克,香油3克,胡椒粉2克,黄酒10克,植物油30克此菜黄白相间,清雅悦目。鸡肉鲜嫩,韭黄香浓。1. 鸡肉切成6 厘米长,宽、厚各3 毫米的中丝,盛中碗中; 2. 先用鸡蛋清、后用湿淀粉5克拌匀鸡丝; 3. 将韭黄择洗...下面就由图老师网为大家提供韭黄鸡丝，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。春季应景小食——杏鲍菇韭黄鸡丝春卷的...[ 查看全文 ]

我艹这号能用
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鸡丝苤蓝

标签：家常菜鸡丝苤蓝

鸡丝苤蓝菜系及功效:鲁菜便秘食谱消化性溃疡食谱防癌抗癌食谱月经不调食谱口味:清香味工艺:炒鸡丝苤蓝的制作材料: 主料:鸡胸脯肉75克,苤蓝100克辅料:韭黄100克, 鸡蛋清15克调料:淀粉(玉米)5克, 黄酒15克,姜1克,盐3克, 香油40克鸡丝苤蓝的特色: 此肉鲜嫩,味清淡,最宜冷吃。制作: 1. 将鸡脯肉片成0.2厘米厚的片,再切成...各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习鸡丝苤蓝，虽然看似简...[ 查看全文 ]

Xiaoan1baby
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吴昕腿怎么瘦的揭秘小粗腿变小鸟腿瘦腿秘籍

标签：减肥方法

1、瘦腿秘技第一条，就是每天跳舞1个小时；无论自己每天有多忙，都会坚持每天去跳舞1个小时，这就是坚持的力量啊！跳舞可以是大小腿的肌肉都得到一定的锻炼，均匀瘦腿。 2、除了每天的跳舞，吴昕还会在饭后步行帮助消食； 3、日常也有做些瘦腿的运动，比如到倒立以及空踢等动作；不过在运动之前，吴昕还会在腿部涂一层紧致肌肤、绕少脂肪的瘦身...[ 查看全文 ]

可惜不是你
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炸鸡丝卷

标签：家常菜炸鸡丝卷

炸鸡丝卷 6.鸡蛋磕入碗内,加入籼米粉15克调成蛋糊,均匀地涂在鸡丝卷上;7.锅置中火上放熟猪油,烧至四成热,下鸡丝卷炸至内熟外黄时捞起;8.用斜刀切成厚片装盘,撒上花椒盐;9.上桌时,随带甜面酱一小碟佐食。菜谱口味炸烧味制作工艺包卷炸一、准备材料主料鸡胸脯肉150克猪网油100克辅料籼米粉(干、细)25克火腿25克小麦面粉25克鸡蛋60克...学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以炸鸡丝卷...[ 查看全文 ]

大名欣欣
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香菇鸡丝粥

标签：粥

一、准备材料冼净，米提前浸泡一会儿，香菇切成片、香菜切末。二、鸡脯肉放水里加生姜煮，大火改小火煮至能轻松叉进筷子关火，闷十分钟拿出三、撕成鸡丝备用四、浸泡好的米放入砂锅。加入5-6倍的水，水烧开后改小火慢熬。五、差不多熬好的时候放入香菇煮3分钟六、放入鸡丝和少量姜丝七、调入细盐拌匀八、最后撒些香菜、淋点香油即可九、比肯德基的更健康美味哦！ [ 查看全文 ]

蔡伟
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珊瑚雪花鸡丝

标签：家常菜珊瑚雪花鸡丝

珊瑚雪花鸡丝珊瑚雪花鸡丝菜系及功效:湘菜青少年食谱营养不良食谱肢寒畏冷食谱贫血食谱口味:本味咸鲜工艺:滑溜珊瑚雪花鸡丝的制作材料: 主料: 鸡胸脯肉300克, 咸鸭蛋400克辅料: 鸡蛋清100克调料:猪油(炼制)80克,料酒15克,盐8克,味精2克, 胡椒粉1克,淀粉(豌豆)18克,大葱5克, 鸡油20克珊瑚雪花鸡丝的特色: 白里透黄,色彩...美食是博大精深的，不是一两道菜就解决问题滴!小编今天教大家珊瑚雪花鸡丝...[ 查看全文 ]

有祢一世
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银芽鸡丝

标签：家常菜银芽鸡丝

银芽鸡丝银芽鸡丝银芽鸡丝上海菜清热解毒调理利尿调理便秘调理减肥瘦身调理主料:水面筋(150克) 绿豆芽(100克) 调料:盐(3克) 料酒(10克) 姜(10克) 味精(1克) 淀粉(豌豆)(15克) 花生油(75克)1.将取熟水面筋切成细丝,用清水洗净,压干水分放在碗中,加精盐、味精和干淀粉拌匀上浆,即成素...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!银芽鸡丝小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今天开...[ 查看全文 ]

小雨通讯
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鸡丝凉面怎么做好吃鸡丝凉面家常做法

标签：川菜鸡丝凉面

1. 准备工作鸡胸入水煮熟后捞出沥干水份撕碎豆芽入水抄一下过一下凉水沥干备用黄瓜洗净后切成细丝备用芝麻酱加入盐鸡精香油香醋生抽糖蒜末熟芝麻用清水慢慢解开搅拌均匀备用鸡蛋煮熟剥皮对半切开 2. 面条煮熟后过凉水沥干拌入少许香油和橄榄油防止沾粘 3. 将麻酱淋在拌好的面条上再放入鸡丝黄瓜丝豆芽鸡蛋即可最后做好后...[ 查看全文 ]

东风再起啦
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如何瘦腿做什么运动可以瘦腿

标签：减肥方法

1.坐在地板上，将腿伸直，胳膊肘靠在椅背上，用手托起臀部两侧；将大腿至脚掌都抬起来并完全伸直，抬起约45度即可，然后在空中顺时针和逆时针旋转各12圈。 2.身体直立，双手握紧哑铃；然后身体向前倾，腿不能弯曲，提起一条腿和站立的腿呈90度，然后在站直，一共做12次，再换腿继续做。 3.半蹲...[ 查看全文 ]

露西
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鸡丝炒掐菜

标签：家常菜鸡丝炒掐菜

鸡丝炒掐菜菜系及功效:鲁菜健脾开胃食谱营养不良食谱防癌抗癌食谱口味:咸鲜味工艺:熟炒主料:鸡胸脯肉150克, 绿豆芽200克辅料:香菇(鲜)75克,香菜30克调料:鸡蛋清40克,大葱10克,淀粉(豌豆)5克,花椒3克,植物油20克,盐3克,味精2克鸡丝洁白嫩滑,掐菜清脆爽口。1. 鸡脯肉切细丝,加蛋清、盐、...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!鸡丝炒掐菜小教程用心学，让大家不仅吃饱还得吃好，健康饮食从今...[ 查看全文 ]

会奔跑的花生
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香菇鸡丝泡饭粥

标签：家常菜香菇鸡丝泡饭粥

香菇鸡丝泡饭粥捞出沥水待用(三) 青菜去梗留叶,洗净,切丝(四) 坐锅热水烧开,放入米饭煮开,依次放入鸡丝,香菇丝和胡萝卜丝(五) 煮开后,放入青菜丝,滴少许色拉油搅拌均匀,小火煮两分钟(六) 最后,盐和高汤精调味即可1.此粥搭料清淡,口味浓香,适合老年人养生或者胃不好者食用2.粥的米饭不宜煮的太烂,太腻,这样就没有泡饭粥的口感了3....小编今天推荐一道香菇鸡丝泡饭粥教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之...[ 查看全文 ]

花花世界赵小轩
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鸡丝蕨根粉

标签：家常菜鸡丝蕨根粉

鸡丝蕨根粉芝麻少许1.鸡腿洗净放入锅中加水大火煮开,加入姜片转小火慢煮30分钟关火,取出去皮,把肉撕成细丝,备用。青红辣椒,香菜,香葱都切碎,大蒜压成蒜泥。2.把生抽,醋,糖,盐,辣椒油,香油,芝麻拌匀成调味汁。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习鸡丝蕨根粉，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 鸡丝蕨根粉的做法步骤 1. 鸡腿洗净放入锅中加水大火煮开...[ 查看全文 ]

xiazhaioe2084
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炒鸡丝蜇头

标签：家常菜炒鸡丝蜇头

炒鸡丝蜇头放人鸡丝过油划散,捞出控油。炒锅内留油 30克,以旺火烧至五成热,放人葱丝、姜丝炸出香味,立即放入鸡丝、蜇头丝、香菜段及碗内芡汁,急速颠翻,淋上鸡油,装盘即成。〔工艺关键〕此菜炒法别致,不经滑油,一次成菜。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!炒鸡丝蜇头是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给自己吃吧! 清炒海蜇头的做法步骤 1. 将洗好的海蜇...[ 查看全文 ]

角落小赖包
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西芹拌鸡丝

标签：家常菜西芹拌鸡丝

西芹拌鸡丝西芹拌鸡丝是一道美食,主要原料有西芹去皮(也可以不去),切丝,鸡肉配料:白糖,白醋,盐,味精,香油。 ·配料:鸡肉、芹菜 ·操作: 1、西芹去皮,切丝。鸡肉切粗丝,不要太细,然后把肉上浆2、水开后,放点油和盐,好,水开了,把芹菜丝倒进去,大约20秒后,就可以捞出来,放冰水里过凉。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!西芹拌鸡丝是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真的不算吃货噢!赶紧学起来做给...[ 查看全文 ]

石樓村裡的男人
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红烧兔腿

标签：家常菜红烧兔腿

红烧兔腿原材料:兔腿三只、口蘑半斤、葱、姜、蒜、酱油、盐、辣椒粉、花椒6颗、八角一粒、白糖一小勺、大酱一大勺原材料:兔腿三只、口蘑半斤、葱、姜、蒜、酱油、盐、辣椒粉、花椒6颗、八角一粒、白糖一小勺、大酱一大勺1.兔腿斩成块,加清水泡30分钟。2.再洗净血水,滤去水份,加料酒、盐、酱油、几片姜拌...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!红烧兔腿也是美食代表菜谱之一，在图老师美食菜谱里面只...[ 查看全文 ]

榴莲persoq
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瘦腿小方法睡前轻松瘦腿操

标签：减肥方法

一、缓慢抬起双脚，将枕头夹在小腿之中，直到双腿与身体成90度，来回往复 8~10组。二、仰卧姿势躺于地板上，双脚踝交叉曲膝，将双手置于臀部下面。抬起双腿，保持这个姿势伸展膝盖交叉的脚朝天花板用力抬起，尽量伸展双膝，以收缩大腿肌肉。以15－20次为一组动作、做1－3组。 ...[ 查看全文 ]

、墨ˇ染
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腿粗怎么办_怎么瘦腿_瘦腿最简单有效的方法

标签：瘦腿

不要以为到了寒冷的季节就不用给腿部减重，其实当你穿上美美的打底裤的时候，你的双腿会变得有肥胖一些，如果你想要瘦出窈窕，那赶紧过来看看图老师小编为大家推荐的瘦腿小魔法吧。瘦腿魔法一： Step 1：右脚屈曲而踏在椅子之上。 Step 2：右脚持续屈曲，接着提高右脚，向右侧转摆，左手同时伸向天花板方向，右手触按椅子...[ 查看全文 ]

ZelosM
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川菜菜谱麻酱鸡丝怎么做麻酱鸡丝的做法

标签：家常菜川菜

鸡胸肉怎么做好吃？图老师教你麻酱鸡丝的做法！从此鸡胸肉也是一道美食啦 ~~ 1.鸡胸肉洗净。 2.在鸡胸肉表面撒上姜末。 3.放入上气的蒸锅中蒸15分钟左右。 4.香菜洗净，大部分切段，小部分切末。 5.取出鸡胸肉，可以看到里面蒸出很多水分出来，取出适量的蒸鸡水。 6.取一个小碗，加入芝麻酱。 ...[ 查看全文 ]

沙拉丶鱼子酱
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如何减肥瘦腿瘦腿瑜伽动作分解教程

标签：减肥方法瑜伽

1.用手和腿支撑起身体和臀部，然后向上抬起左腿至与身体平行的位置；再弯曲左腿至膝盖碰到左手手肘；这个动作重复做3次，然后换一条腿做。 2.左腿向前迈大步，膝盖弯曲90度，右腿向后伸直，双手支撑地面；重心在受伤，迅速将两条腿的姿势对换；这个动作重复做10次。 3.双脚并拢，膝盖打开蹲在地上，双手与肩同...[ 查看全文 ]

露西
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