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番茄和菜花都是很营养的食材,以前都是把两种菜分开来吃的,用番茄炒蛋,菜花焯过水后凉拌,后来看到有人用番茄炒菜花我就也想试一试,果然很好味道。西红柿1个 花菜300克 盐适量 蒜适量 1、首先将菜花掰成小朵洗净,西红柿切滚刀块,蒜切片或蓉,番茄酱加盐、糖和生抽混合均匀备用;注水烧开,放菜花...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!西红柿炒花菜也是美食代表菜谱之一,在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦!
西红柿炒花菜的做法步骤
1. 花菜掰成小朵,用清水洗后浸泡着备用(最好用淘米水泡着洗,更干净)
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2015-03-31
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