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杜仲炖猪腰

杜仲炖猪腰

材料:主料:猪腰子300克,辅料:杜仲30克,鸡血藤15克,桑寄生30克,枣(干)10克,调料:姜5克,盐3克做法:1.杜仲去粗皮; 2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净; 3.猪腰去脂膜,切片; 4.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。小诀窍: 健康提示: 补益肝肾、强腰壮骨; 糖尿病并...我们每天的日常除了工作,就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一,我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家杜仲炖猪腰教程,也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢!

巴戟杜仲炖猪腰的做法步骤

1. 准备材料, 猪腰,瘦肉,杜仲,巴戟,枸杞,蜜枣。猪腰一定要去掉里面白色的臊腺,要不然就会很腥。

2. 猪肉和猪腰都用开水汆一下,开水中记住放点酒去腥哦!

3. 杜仲和...[ 查看全文 ]

2015-03-31 标签:

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