凤凰蛋

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  扯铃基础教程之凤凰离手

  凤凰离手： 1.右杆开线。 2.身体向左转。 3.右杆前绕左杆及扯铃一圈。 4.右杆靠右，前移至左杆前方。 5.右杆后绕左杆及扯铃两圈。 6.左手握住右杆，右手握住扯铃，双手分开。 7.动作完成。   [ 查看全文 ]

  走失1987

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  鲁味活凤凰最正宗家常做法

  标签：家常菜 鲁味活凤凰

  鲁味活凤凰 今天小编分享的是美食菜谱频道的鲁味活凤凰教程。民以食为天，每天吃的健康营养才是最重要的噢!图老师美食菜谱鲁味活凤凰是属于老少咸宜的菜噢，赶紧学起来吧! 虫草龙目凤凰汤的做法步骤 1. 准备好食材 2. 绵绵的包装里，分门别类摆放着食材，将鸡取出清洗干净放在盆中 3. 将猪肉反复清洗几遍，并飞水去除表层的血沫，然后用刀切成小片，以便食用 4. 清洗干净后的食材全部倒...[ 查看全文 ]

  大名欣欣

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  凤凰结的编法 中国结编织方法

  标签：中国结 民族手工 传统手工

  在中国的神话传说中，凤被尊为百鸟之王，雄者为凤，雌者为凰，择梧桐而西栖，是传说中的四灵之一。古代的人认为"凤能治乱"，所以只有在英明的君王当朝而且天下太平的时候才会出现。凤凰结是几个 中国结 的一种组合结，是以一个酢浆草结编头部，再用两个大小不同的盘长结编凤身而成。 ...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  折纸凤凰的折法图解 动物折纸教程

  标签：折纸 卡纸手工制作 创意折纸 简易折纸 手工折纸 手工小制作 纸艺作品

  凤凰是中国神话中的一种瑞鸟，代表着太平与吉祥，一直以来深受人们的喜爱，在很多地方都有凤凰的图案和造型。在网上也有很多凤凰造型的制作方法，其中折纸凤凰也在其列，今天在这里就教大家一款比较简单的凤凰折纸方法。形象非常生动，展翅高飞的样子，让人看着就喜欢。如果用金光闪闪的纸张来折的话，效果会更好哦！ [ 查看全文 ]

  在冬季

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  凤凰传奇《我从草原来》广场舞 九步简单动作分解

  标签：广场舞 舞蹈

    第一步，双手伸开随着脚步移动做飞翔的姿势，脚步先往右交叉走两步，再换方向往左走两步。（这个动作重复一遍） 第二步，左手靠背后，右手放胸前，脚步上前走一步的同时把右手往下放。换手换脚再做一遍。 第三步，和第二步基本一样，只是在上前的过程中手变成往上伸。 第四步，双手前侧划动，一脚不动，一脚前侧后点地。 第五步，双手举起舞...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  脯蛋

  标签：家常菜 脯蛋

  脯蛋 原料主料:小南瓜2只,肥瘦相间的肉泥100g,胡萝卜和藕各一小块,鸡蛋2只。辅料:六月鲜酱油,盐,花椒粉,蛋清1只,油少许,香葱少许。做法1、肉泥加六月鲜酱油,盐,花椒粉,蛋清1只,油拌匀,腌制30分钟备用。做菜可是一门学问，不光只是能够吃就行了的!脯蛋是小编精心挑选的美食菜谱，喜欢的童鞋不要犹豫啦，赶紧学起来吧!值得学习噢! 潮人必吃之菜脯蛋(译名萝卜干煎蛋)的做法步骤 1. 菜脯(萝卜干)泡...[ 查看全文 ]

  苏纪童≈

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  鸳鸯蛋

  标签：家常菜 鸳鸯蛋

  鸳鸯蛋 “鸳鸯蛋”用鸡蛋和肉合制而成。成菜一半是蛋,一半是肉。制法精致讲究,经过切制整形、挂糊、油炸、蒸制加芡汁等七八道工序始成。小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天鸳鸯蛋教程，也是小编精选教程噢!不要犹豫，赶紧收藏吧! 鸳鸯蛋肉末丝瓜汤的做法步骤 1. 食材：猪肉剁碎、咸蛋去掉黑色的泥糠洗净、丝瓜去皮。 2. 新鲜鸡蛋敲碎，用碗盛起。 3. 锅里放少量油烧...[ 查看全文 ]

  小晓爱青菜

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  还原蛋

  标签：家常菜 还原蛋

  还原蛋 菜系及功效:徽菜口味:甜味工艺:碎屑料炸菜系及功效:徽菜口味:甜味工艺:碎屑料炸主料:咸鸭蛋350克,猪油(板油)100克辅料:香肠50克,鸡蛋清125克调料:糖桂花1克,淀粉(玉米)50克,香油15克,花生油75克,白砂糖30克咸鸭蛋黄的特殊芳香中夹有香肠腊香和桂花香味,风味特佳。1. 将熟香肠...我送你还原蛋教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 一样的鸡...[ 查看全文 ]

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  神仙蛋

  标签：家常菜 神仙蛋

  神仙蛋 神仙蛋是以鸡蛋为主料制作,江苏名菜。贫血调理,营养不良调理。此菜属于“脱胎换骨”式的菜肴,由于这种菜肴把几种不同的原料巧妙地放在一起制作,所以风味独特,加之制作手法“隐蔽”,“外行”的食客开始并不识其中奥秘,待吃到嘴中方才发现其妙无比,不由得喜从中来,赞不绝口。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家神仙蛋教程...[ 查看全文 ]

  飯飯小女子

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  芙蓉蛋

  标签：家常菜 芙蓉蛋

  芙蓉蛋 “芙蓉蛋”用鸡蛋液与 叉烧肉、笋丝、香菇、调味料等拌匀煎制而成。菜成块状,两面金黄,各种副料 裹藏于蛋块之中,互相交错,外层嫩滑,蛋香浓郁,乃广州筵席名菜。此菜为传统风味,冬夏皆宜,色泽金黄,外焦香,内松软,笋爽脆,酒饭皆可。芙蓉蛋教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想不到的收获噢! 芙蓉蛋的做法步骤 1. 三枚土鸡...[ 查看全文 ]

  旅人走天下

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  蛋烧麦

  标签：家常菜 蛋烧麦

  蛋烧麦 菜谱名称:蛋烧麦 所属菜系: 苏菜 制作材料: 主料: 虾仁600克 鸡蛋400克 辅料: 小白菜10克 调料: 辣椒(红、尖、干)10克 盐4克 黄酒20克 味精2克 淀粉(玉米)2克 大葱10克 鸡油100克主料: 鸡蛋400克,虾仁600克辅料: 小白菜10克调料: 辣椒(红,尖,干)10克,盐4克,黄酒20克,味精2克,淀...蛋烧麦教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老师美食菜谱频道建议没事也多去逛逛，有意想...[ 查看全文 ]

  感性的是徒劳

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  虾仁闷蛋

  标签：家常菜 虾仁闷蛋

  虾仁闷蛋 史上最全的虾仁闷蛋，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 虾仁闷蛋的做法步骤 1. 把蛋打碎调匀倒入虾仁加料酒生粉盐鸡精。 2. 热锅热油开小火，倒入调好的鸡蛋糊，铺开盖上盖子闷上二分钟。 3. 开盖把鸡蛋翻身闷一钟洒上葱花起锅，一盆松嫩香喷喷的虾仁鸡蛋哦！赞！ 小贴士 鸡蛋加一点料酒不仅可以去除蛋腥味，还可以让蛋更松软 香菇虾仁闷饭...[ 查看全文 ]

  向暖爱北洛

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  虾仁爆蛋

  标签：家常菜 虾仁爆蛋

  虾仁爆蛋 虾仁爆蛋 材料 虾仁120克 鸡蛋350克 盐1克 植物油30克。 做法 1、热锅加油至七八分热,倒入虾仁,翻炒数下,起锅。 2、蛋打散,加盐、味精搅匀后倒入锅里,转动锅子使成圆饼状后翻面,1分钟后放上虾仁,即可。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习虾仁爆蛋，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 虾仁爆蛋的做法步骤 1. 虾子剥开取虾仁（买现成的也可以），...[ 查看全文 ]

  画家爱玲

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  香芹蛋盅

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  香芹蛋盅 简介:蛋只要与盐开水(盐:开水 =1:100)一起入烤箱一样可以作出水煮蛋,烤时为了蛋的美观,烤的中途要翻转,让蛋黄均匀在中央。材料:鸡蛋3颗,绞肉80公克,虾仁12只,山药30公克,起司丝1大匙,巴西里1株,味醂1/2小匙,盐1/2小匙,玉米粉1小匙做法:1.烤箱预热至220℃,烤盘上放入耐热杯加入盐开水,放入鸡蛋,入烤箱烤10分钟后...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴香芹蛋盅教程，绝...[ 查看全文 ]

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  青椒金银蛋

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  青椒金银蛋 椒,鸡蛋,调料。椒,鸡蛋,调料。1.青椒洗净切条。下面就由图老师网为大家提供青椒金银蛋，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 金银蛋浸时蔬的做法步骤 1. 准备好食材。 2. 香肠切片，鸭蛋，皮蛋剥壳切小丁。 3. 口磨切片，丝瓜切滚刀块，西红柿切片装盘备用。 4. 起油锅，放入姜丝，蒜未爆香，倒入香肠，皮蛋，鸭蛋加糖轻炒出味。 5. 倒入适量水（自己看着加吧，不用...[ 查看全文 ]

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  滑蛋牛肉

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  滑蛋牛肉 滑蛋 牛肉是 中国菜的 粤菜菜系中很有特色的菜式之一,其以牛肉为主要材料,具有色泽浅黄、肉质鲜滑、蛋香浓郁的特色。该菜品中的 鸡蛋味甘,性平;具有 养心安神,补血,滋阴润燥之功效。牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。图老师下面就为大家带来这道经典的滑蛋牛肉，希望对大家做菜有所帮助。 娇嫩滑口《滑蛋牛肉》的做法步骤 1. 材料图。 2. 肉切逆纹的薄片，加入调味...[ 查看全文 ]

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  清汤螃蟹蛋

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  清汤螃蟹蛋 再放入炒熟的肉丝等配料一起拌匀;6. 另取大汤碗一只,内抹熟猪油10克,倒入已调匀的料,上笼蒸熟;7. 蒸熟取出,晾凉,整块翻扣入瓷盘中,用手掰成约3.3 厘米见方的块,仍盛入大汤碗中,上笼加热;8. 炒锅置旺火,放入鸡清汤500毫升,加入味精、精盐、胡椒粉、紫菜、葱段烧开,倒入大汤碗,淋入鸡油即成。清汤螃蟹蛋属于贫血食疗药膳食...下面就由图老师网为大家提供清汤螃蟹蛋，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。...[ 查看全文 ]

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  黄瓜蛋饼

  标签：家常菜 黄瓜蛋饼

  黄瓜蛋饼 要不然面糊一到锅中就会凝固,就不方便摊匀了;4.饼不要摊太厚,基本上26cm的平底锅倒入约一大勺面糊(勺子是那种盛汤、盛粥的勺子);5.摊饼的过程中盖上盖子可以保存住一定的水分。一来进一步保证蛋饼的柔软,二来也熟的快。材料】面粉180克(1杯半) 鸡蛋4个 清水约110克(这次用的是黄瓜,黄瓜本身含水量比较多。小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!黄瓜蛋饼是一道美食精品食谱，没吃过这道的，你真...[ 查看全文 ]

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  虾仁烘蛋

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  虾仁烘蛋 【菜名】 虾仁烘蛋 【所属菜系】浙江菜【原料】 鸡蛋4只,鲜虾仁2两(约80克),青豆仁2汤匙,油4汤匙,番芫荽1棵。虾调味料:盐,胡椒粉各1/8茶匙,粟粉1/2汤匙,蛋白,沙律油各1汤匙,酒1/2茶匙。蛋调味料:盐1/4茶匙,胡椒粉少许, 【制作过程】 (1) 虾去壳除肠洗净,下调味中的盐,胡椒粉拌匀,加粟...各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习虾仁烘蛋，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来...[ 查看全文 ]

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  蛎黄跑蛋

  标签：家常菜 蛎黄跑蛋

  蛎黄跑蛋 蛎黄跑蛋蛎黄跑蛋浙江菜滋阴调理 补血调理 贫血调理主料: 牡蛎(鲜)(100克) 鸡蛋(300克) 调料: 小葱(10克) 黄酒(25克) 盐(5克) 猪油(炼制)(30克) 味精(3克)1. 择去蛎黄(牡蛎)上的砂粒、杂质,反复冲洗干净,沥干水; 2. 鸡蛋磕在碗内,加入精盐、味精,打散待用; 3. 炒锅置旺火,下入...各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习蛎黄跑蛋，虽然看似简单，但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的...[ 查看全文 ]

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