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无油什锦玉米笋-减肥的做法步骤
1. 准备食材,什锦蔬菜解冻
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2015-04-07
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什锦凤爪 姜片25克,白糖100克,白醋50克,精盐5克。(1)、把鸡爪泡洗干净,放入凉水锅中,上火烧开,撇去浮沫,下葱段、姜片,精盐煮至爪后筋断开,捞出后用凉水冲透,剁去爪尖,一劈两段,再用水冲透。(2)、炒锅上中火、放入清水、白糖、白醋,烧成糖醋汁,晾凉后放入鸡爪浸泡1-2天。美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!什锦凤爪也是美食代表菜谱之一,在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以不要错过啦! ...
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什锦虾球 主料:大虾肉200克, 青椒50克, 泡红椒20克 ,马蹄20克, 水发冬菇25克,辅料:盐3克, 酒8毫升, 味精1克, 蛋清15克, 淀粉5克, 植物油50克, 高汤25克。主料:大虾肉200克, 青椒50克, 泡红椒20克 ,马蹄20克, 水发冬菇25克,辅料:盐3克, 酒8毫升, 味精1克, 蛋清15克, 淀粉5克, 植物油50克, 高汤25克。白、绿、红、褐,色彩...下面就由图老师网为大家提供什锦虾球,顺便祝大家厨艺大涨,秒变厨神。 什锦...
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什锦肉丁 什锦肉丁 配料: 猪肉脊肉150克鲜辣椒50克青豆50克香菇50克 什锦肉丁 制作方法: 里脊肉切丁,加料酒、葱姜、 胡椒粉、味精入味,下8成热油中滑熟捞出; 锅留底油,下辣椒块煸炒出辣味,下肉丁、青豆、香菇丁翻炒几下勾薄芡出锅即可。什锦肉丁 配料: 猪 肉 脊 肉150 克 鲜 辣 椒50 克 青 豆50 克 香 菇50 克 什锦肉丁 制作方法: 里脊肉切丁,...做菜可是一门学问,不光只是能够吃就行了的!什锦肉丁是小编精...
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炖什锦 菜谱名称 炖什锦 鲁菜鲁菜主料: 土豆75克 猪肉(肥瘦)75克 番茄75克 胡萝卜75克 茄子 75克 青椒50克 黄瓜75克 调料: 料酒10克 酱油15克 花椒2克 八角5克 盐3克 味精2克 白砂糖2克 大葱5克 姜5克 大蒜10克 猪油(炼制)40克1. 先将猪肉红烧备用; 2. 将土豆(去皮)、茄子(去皮)、胡萝卜、西红柿、黄瓜分...我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来炖什锦教程,让我们的缘分继续下去吧!要支持...
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凉拌豆腐什锦 菜系及功效:豫菜 便秘食谱 营养不良食谱 贫血食谱 口味:椒麻味工艺:炝主料:豆腐(北)100克, 绿豆芽100克,番茄150克,猪肉(瘦)100克,青椒120克,鸡蛋60克 调料:白砂糖10克,大蒜(白皮)10克,花椒5克,姜5克,香油10克,盐3克, 小葱10克,植物油10克五彩缤纷,营养丰富,可与西餐 色拉相...小编有一个梦想,就是每天给大家都来美食的享受。今天凉拌豆腐什锦教程,也是小编精选教程噢!不要犹豫,赶紧收藏吧! ...
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什锦寿司卷的做法大全 什锦寿司材料:大米与糯米3:1,白醋2大勺、白糖1大勺、盐1/2茶匙(这个比例可以随自己的口味调节)制作方法: 1、白米和糯米洗净,放入电锅中蒸熟。然后将饭打散,放置稍温。2、将2匙白醋+1匙白糖+1/2茶勺盐一起拌匀,即为寿司醋。我们每天的日常除了工作,就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一,我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家什锦寿司卷教程,也是让大家在工作压力下得到...
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什锦海鲜捞饭 剩饭粉丝青菜鱼露少许 调料包干贝 虾仁猪肚少许 盐 水剩饭粉丝青菜鱼露少许 调料包 干贝 虾仁猪肚 少许 盐 水 准备材料 粉丝是临时决定放的,哈哈,有点充当 鱼翅的感觉~ 先把剩饭放锅里添水煮~然后放入猪肚,虾仁和干贝一起煮 然后放入粉丝和少许调料包~ 最后加入蔬菜~ 还有很重要的鱼露,一定不要忘记加~还有少许盐.小火煮大概10分钟就可以...爱生活,爱美食,不要犹豫,小编带来的什锦海鲜捞饭...
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什锦凉拌豆腐 菜系及功能:家常菜谱凉拌什锦豆腐原料:豆腐250克.鸡蛋1个,绿豆芽100克.青椒3个,西红柿1个。葱末15克,姜末20克,香油10克,食用植物油15克,花椒20粒,白糖20克。食盐、大蒜末各适量。各位看过中华小当家么?那就是一部小厨养成记啊!学习什锦凉拌豆腐,虽然看似简单,但是实际上说不定会给各位童鞋带来意外的收获噢! 给你的餐桌添点春色——凉拌海蜇素什锦的做法步骤 1. 准备好材料。三...
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麻酱素什锦 主料:青萝卜(75克) 红萝卜(75克) 白萝卜(75克) 胡萝卜(75克) 圆白菜(75克) 莴笋(75克) 黄瓜(75克) 生菜(75克) 白菜(75克) 调料:芝麻酱(30克) 盐(8克) 酱油(15克) 味精(2克) 醋(5克) 白砂糖(5克) 芥末油(5克) 芝麻(15克) 类别:山东菜防癌抗癌调理 便秘调理 减肥瘦身调...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!麻酱素什锦也是美食代表菜谱之一,在图老师美食菜谱里面只会有你想不到的美食!所以...
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拔丝什锦山药 主动运输主动运输江苏菜主料:山药(400克) 辅料: 糯米粉(20克) 淀粉(豌豆)(10克) 杏脯(140克) 调料:白砂糖(80克) 植物油(100克) 猪油(炼制)(5克)1.山药去皮上笼蒸熟,塌成细泥,加糯米粉拌和均匀。各式果脯切成细粒加少量冻猪油拌和成馅。随后将山药泥分成若干份,分别包入...我们每天的日常除了工作,就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一,我觉得这个还是很重要的!所以小...
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素炒什锦 素炒什锦色泽艳丽,营养丰富,通常选用多种食材来入菜,成菜清爽脆嫩。 什锦菜有吉祥如意的意头,也是夏日必备菜谱,各种原料可都是营养非常,吃完这道清淡的素菜,不仅能减轻肠胃的负担,还可以消除油腻感。【菜谱名称】 素炒什锦【所属菜系】 韩国【口味特点】 色彩艳丽,清香爽口,口味喜人绿豆芽...民以食为天,吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴素炒什锦教程,绝对值回票价噢!图老师...
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什锦麻辣烫的做法大全 今天,又加了两种配料,做了一碗【什锦麻辣烫】,比小摊卖的好吃多了。真材实料,红红火火。前两天做了一次【麻辣粉】,吃起来相当不错。美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!什锦麻辣烫教程用心学,会让大家知道什么才是真正的美食噢! 麻辣烫美食 串串爱爱 骨汤麻辣烫 制作的做法步骤 1. 准备食材喜欢吃的就好。主要是干净,新鲜。去串串爱爱,骨汤麻辣烫店就没这么麻烦,从...
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1.准备好所需要的原材料。 2.将杏鲍菇切成小丁开水里焯一下,过凉水。 3.将胡萝卜、葱头、香肠、豆腐切成大小差不多的小丁备用。 4.炒锅里倒入三勺植物油,油热后将豆腐丁煎制成金黄焦脆状盛出备用。 5.锅里留下煎豆腐的油,将从头丁倒进去爆香炒出香味。 6.将胡萝卜丁倒进去翻炒一会。 7.把香肠丁...
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