网管秘技八招

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  八招秘技让宝宝能言善辩

  标签：宝宝

  八招秘技让宝宝能言善辩 宝宝的语言表达能力是他将来适应社会的一个重要工具，我们来看看这位妈妈是怎样培养孩子这方面能力的吧：秘技1 亲子早交谈不怕对牛弹琴开心很小的时候，我们就不断跟他说话，不管他听不听得懂。我们看着他的眼睛，表情夸张，有声有色地与他讲这讲那，有时还把嘴巴的发音方式特夸张地对着开心，给他潜移默化的感知。秘技2 早期阅读先口语，再书面语开心4~5个月时，我们就和他一起看...[ 查看全文 ]

  百姓文玩

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  5招美腿秘技速成短裙女王

  标签：瘦腿

  春天到了，夏天还会远吗？想在这个夏天穿上迷你裙和短裤，秀出你迷人的双腿，那从现在开始就要抓紧锻炼了。每天做一点，把象腿，萝卜都赶走。 美腿秘技1：简单美腿运动，效果看得见 运动一：大腿使劲夹紧折叠好的毛巾，这能有效消除大腿内侧脂肪。 运动二：双腿平举(脚下不可垫东西)，脚尖往上翘再打直，左右各16次。 美腿秘技2：每天抬腿30分钟，“萝卜”不见了 方法：...[ 查看全文 ]

  深情290

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  五招美腿秘技速成短裙王后

  标签：瘦腿

  春天到了，夏天还会远吗?想在这个夏天穿上迷你裙和短裤，秀出你迷人的双腿，那从现在开始就要抓紧锻炼了。每天做一点，把象腿，萝卜都赶走。   想要在春天来临之际穿上短裙秀出你的玲珑小腿吗?以下这些功课你不能落下。 美腿秘技1：简单美腿运动，效果看得见 运动一：大腿使劲夹紧折叠好的毛巾，这能有效消除大腿内侧脂肪。 运动二：双腿平举(脚下不可垫东西)，脚尖往上翘再...[ 查看全文 ]

  柠檬水417

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  三招美腿秘技粗腿变美腿

  标签：瘦腿

  美丽修长的美腿相信是每一个爱美女性所梦寐以求的，就像很多男性对女性美的标准，首先就看腿美不美?看到那些模特的美腿都很羡慕，其实不用你也能拥有迷人美腿。以下我们就为大家介绍三招美腿秘技，让您的粗腿变美腿。  三招美腿秘技让您的粗腿变美腿： 美腿秘技一：洗澡时以冷热水交替冲腿，促进血液循环 方法：洗澡时，先以冷水由下而上冲腿60秒钟，再以热水由下而上冲腿。重复这个...[ 查看全文 ]

  陈二狗

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  八秘技让你的宝宝能言善辩

  标签：宝宝

  八秘技让你的宝宝能言善辩 开心上苗苗班有一个多月了，老师常夸他语言发展不错，小小年纪大方敢讲、能说会道。妈妈自然美滋滋的，回想起宝宝从出生到现在，这些亲子互动真是作用不小。秘技1 亲子早交谈不怕对牛弹琴开心很小的时候，我们就不断跟他说话，不管他听不听得懂。我们看着他的眼睛，表情夸张，有声有色地与他讲这讲那，有时还把嘴巴的发音方式特夸张地对着开心，给他潜移默化的感知。秘技2 早期阅...[ 查看全文 ]

  素俊米

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  宝宝拜年失礼补救八招

  标签：过年 育儿知识 怀孕 孕妇

  春节给孩子怎么吃才健康？ 春节来临之际，家长更应该注意呵护宝宝娇嫩肠胃，特别是1-7岁是宝宝偏食的好发期，此时正值宝宝生长发育的黄金阶段。那么春节应该给孩子怎么吃才能健康呢？偏食对宝宝的危害又有哪些呢？ 营养失衡：宝宝需要的所有营养就像一块跷跷板，只有多样化的食物均衡，才能让营养跷跷板保持平衡，确保宝宝健康快速的生长发育。 鱼、肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类中的营养各有...[ 查看全文 ]

  京都星星

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  八招健康瘦身减肥方法

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  当今许多人都在寻找 健康瘦身减肥方法 ，虽然减肥药能让人快速瘦下来，但它却有许多副作用，而且容易反弹。今天小编就和大家分享8个不吃药的减肥方法，让你健康瘦下来! 健康瘦身减肥方法 一、记录每天的饮食 用一个小本子记录下你每天都吃了些什么，什么时候会感觉肚子饿。这些可以让你清楚掌握自己的饮食习惯，以及每天摄入的热量，防止陷入饮食陷阱，并能及时调整饮食，不让自己摄入过多的热量。 ...[ 查看全文 ]

  我爱翠翠1233

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  消除背部多余赘肉八招

  标签：减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  1.自然站立式 上身前倾与地平行，收紧小腹，保持背部挺直，慢慢抬高双臂，使之与肩膀同高。收紧肩胛骨。保持一会儿，回到开始的位置(图老师整理)。重复做10次到15次。 2.风车式 直立，双脚分开略宽于臀部，微微屈膝，双眼直视前方，后背挺直。双手握住一个两磅重的球或其他的重物，放在臀部，右手持球，双臂伸直上举，在头顶处将球传入左手，双臂下降，回到臀部，重新开始上...[ 查看全文 ]

  好汉一生幸福

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  八招网购维权技巧

  【导语】由于电商的发展，现在网购的人很多，商家一多起来，避免不了假货的存在，我们在网购过程中，如果收到假货，要怎么才能维护自己的权益，过几天3月15日消费者权益保护日，我们要如何在网购中运用法律手段保护自己的权益，下面的八招网购维权技巧教会你! 一、如何投诉本地外地网站? 回答：消费者因网络交易发生消费者权益争议的，可以向经营者所在地工商部门投诉，也...[ 查看全文 ]

  苏格拉没有底

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  八招教你如何对付孕吐

  标签：怀孕

  大多数的孕妈咪都会经历孕吐，虽然大多数靠酸食可以压制住但是也有一些孕妈咪使用这一方法没有效果。如何缓解孕妈咪的孕吐症状呢?今天小编就给大家介绍八大方法。 1、别太紧张 情绪紧张、压力很大会造成肠胃不适，从而会使孕吐加剧。所以，为了能更安稳地度过这一时期，还是尽量要让自己保持愉悦、平和的心境。有些妈妈这时候紧张是因为担心自己什么也吃不下去会影响小胎儿的发育。实际上，在怀孕3 ...[ 查看全文 ]

  G3

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  坚持八招 夏日护肤事半功倍

  标签：美容

  核心提示：护肤，要膳食和外在护理双管齐下才能起到最优化的效果。姜黄素可以帮忙预防瑕疵，蛋黄可以改善细纹，这么简单的护肤诀窍还不赶紧学起来吗？ 姜黄素帮忙愈合瑕疵 每日一次姜黄，能够改善严重的痤疮症状。姜黄中富含姜黄素（一种抗氧化剂），深入毛孔内，杀死细菌，抑制炎症，加快愈合。 ...[ 查看全文 ]

  sangmj1818

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  网管要用Linux

  标签：Linux Linux命令 Linux安装 Linux编程 Linux桌面 Linux软件 Linux内核 Linux管理

  “工欲善其事，必先利其器”。目前的网络管理绝对无法离开计算机，那么，选择什么样的主机、运行什么样的系统才能够让网络管理工作得心应手、提高效率呢？ 熟悉网络的人们都知道，TCP/IP协议组已经是互联网的通用协议，路由器运行IP协议在Internet中起着发现、比较并穿越复杂网络间通路的功能。而路由器则是由Unix主机发展而来，TCP/IP协议组也是与Unix系统密不可分。因此，选择Unix平台...[ 查看全文 ]

  小女人美妆小铺

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  Win XP中鲜为人知的六招注册表秘技

  标签：windows 操作系统

    你想知道如何在XP中使用137 GB以上大硬盘、锁定桌面、使用明文密码、删除共享文档吗?这里有XP六条未公开秘技大放送，教你玩转注册表。 支持137 GB以上大硬盘 想要使用137 GB以上大硬盘，必须使用48位LBA模式。首先你的主板BIOS必须支持48Bit LBA，其次WinXP 家用版和专业版必须安装SP1补丁。然后打开注册表，在如下路径“HKEY_LOCAL_MACHINE System CurrentControlSet Services Atap...[ 查看全文 ]

  蓝轨迹外宣程飞

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  八招教你养出健康卵子

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  治疗不孕不育先给心松绑 “病态心理”阻碍孕育 “跑了快一年了，小诊所、偏方、中医全用了，还没个结(图老师整理)果，现在才知道求医苦恼了！”郑州市的何女士在讲座后与病友们交流时，大吐苦水。 对于大多数夫妇而言，不孕症不仅仅是一种生理状况，通常还会带来强烈的情感上、人际关系上的负担，不孕夫妇通常会有挫败感，他们会被这些情感压得透不过气来。 此类患...[ 查看全文 ]

  sky快乐的小丑

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  瑜伽操 八招舒展防春困

  标签：瑜伽 养生 健康

  身体里的毒素日积月累，不仅导致皮肤黯淡、肠胃紊乱，还会引起身体浮肿、虚胖等问题。其实，一些简单的运动除了能锻炼身体，也有净化、排毒的功能。 运动能够加速新陈代谢 ，可说是达到排毒的最好方式。 呼吸法：净化呼吸道 人们很多时候的呼吸都是无意识下的反射动作，每次吸进肺部的气体容量很有限。事实上，呼吸频率越快表示呼吸量越小，好不容易吸进的氧气还来不及发挥作用，就又被...[ 查看全文 ]

  筱宇夏冷

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  八招应对孩子不听话

  标签：分娩

  “亲子成长8步法”是美国俄勒冈健康科学大学的康丝坦斯?汉夫博士在20世纪60年代首创的，后由他的学生、马萨诸塞大学巴克利教授等在临床中使用和修改而成。按计划，共有8个步骤，每一步花1周的时间。 第一步：从出生时开始关注孩子。孩子从小就期望父母而不是别人的肯定、欣赏和接受，父母的微笑和点头告诉婴儿，学习站立和走路很重要，甚至值得冒摔倒的危险。但有的孩子后来渐渐发现，父母...[ 查看全文 ]

  cdsvevrvr

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  产后八招 恢复胸部诱人曲线

  自我按摩可防止胸部下垂 因“奶粉事件”母乳喂养近期又见热，以往因为担心哺乳后乳房下垂而不愿母乳喂养的新妈妈们现在又把目光转向了母乳喂养。不过就像新妈妈们担心的那样，大约超过八成的新妈妈哺乳后都会不同程度地出现乳房下垂现象，那么，如何预防和减轻乳房下垂和萎缩呢？就此记者采访了解放军463医院整形美容科主任傅常清。 傅主任介绍，怀孕后由于荷尔蒙的影响，乳房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增...[ 查看全文 ]

  小家伙Who

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  《辐射3》秘技

  《辐射3》秘技 进入战斗模式，拿些弹药在手中（手中必须只有弹药而没有其他物）并靠近某个敌人向他射击。他会说诸如Did your mama tought you that move？！之类的话。这样之后，主角移动就不再有回合限制了。 生化危机6！精彩同人作品《辐射3：新维加斯》MOD     我们知道今年TGS展会上，Capcom 公布了一段生化危机6视频，也等同于宣布生化6正在开发，而且很可能会回到经典恐怖生存风格上...[ 查看全文 ]

  逍遥随风376

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  《荣誉勋章》秘技

  《荣誉勋章》秘技 首先要在快捷方式里面添加 -enableconsole 例如: "E:\Electronic Arts\Medal of Honor Airborne Demo\UnrealEngine3\Binaries\MOHADemo.exe" -enableconsole 然后游戏中按 ～ 键 代码: STAT FPS 1 - 显示FPS 帧数 STAT FPS 0 - 关掉FPS 帧数 ALLAMMO - 拿到所有武器...[ 查看全文 ]

  皮小豆丶

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  实用插花技巧八大招

  标签：插花 插花技巧

  实用插花技巧：浇花六法 1.残茶浇花：残茶用来浇花，既能坚持土质水分，又能给植物增添氮等养料。但应视花盆湿度状况，定时地有分寸地浇，而不能随倒残茶随浇。 2.蜕变奶浇花：牛奶蜕变后，加水用来浇花，有益于花儿的成长。但对水要多些，使之比较稀释才好。未发酵的牛奶不宜浇花，因其发酵时发生很多的热量，会“烧”根(烂根)。 3.凉开水浇花：用凉开水浇花，能使花木叶茂花艳，并能促其早开花。若用...[ 查看全文 ]

  木小姐

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