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南瓜烧排骨的做法
南瓜烧排骨的做法
准备食材:猪小排斩5厘米长的小段,南瓜削皮切小块
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2016-02-04
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南瓜烧排骨
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1.锅里放少许油,烧热,捞起排骨放进去,平铺,慢火煎2分钟 2.翻面,同样慢火把排骨煎至金黄 3.放进南瓜块 4.把南瓜也尽量平铺在锅上,稍煎一下 5.加入100ml的清水,盖上锅盖中火煮至南瓜熟,大约8~10分钟 6.大火收汁,撒点葱花,放盐调味即可 最后做好后效果图如下
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【膳食】南瓜烧排骨正宗做法/图解/步骤: 1. 准备好原材料; 2. 将排骨放入冷水中, 加入几片姜和适量的料酒; 3. 将焯过水的排骨冲净备用; 4. 烧热锅,放入适量油和冰糖一起炒; 5. 炒到冰糖完全融化后成棕色; 6. 下入焯过水的排骨一起翻炒, 直至糖色完全粘在排骨上; 7. 再转入煲中, 加入适量的红烧汁和料酒; 8. 加入适量的水, 再将八角, 桂皮等大料和小葱节一起下...
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随风追梦12345
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南瓜烧排骨 1.排骨洗净砍成小块。南瓜去皮去瓤切成小块备用。 2.姜去皮洗净拍散,葱切段备用。 3.炒锅上火,倒入适量食用油烧热,放入排骨煸炒,炒干水分...
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排骨冷水下锅,放入姜片和适量的料酒焯水,去除血沫; 锅中放入少量的油和冰糖炒小火糖色; 炒到冰糖完全融化, 呈棕色,下入焯过水的排骨; ...
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夏季营养汤汁---玉米南瓜排骨汤 :玉米1根 南瓜380克 排骨2根 生姜4片 调料:盐巴适量 把材料类洗净备用 ...
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土豆豆角烧排骨正宗做法/步骤: 1.将排骨血水洗净,并用沸水过一下,除去血水。 2. 将土豆刮皮切块,并用水泡15分钟左右。洗净豆角,切段。 3. 倒掉土豆水,倒适量生抽,盐腌15分钟左右。 4.锅烧热,倒油,下蒜及部分葱头快速爆炒(如能吃麻辣,可同时放辣椒,花椒) 5.下排骨,快速翻炒,淋少许酱油。 6.排骨变色后捞出,下豆角翻炒,再将土豆平倒在豆角上,最上层放排骨。 7.加水至土豆位置,放...
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【蒜香南瓜米饼】剩米饭的创新吃法的做法步骤 1. 南瓜蒸熟,蒜切末,待用,备好其他所需食材,精准称量; 2. 南瓜按压成泥状,加入熟米饭,黄油,拌合均匀; 3. 再加入蛋液和面粉,蒜末,盐和黑胡椒粉,戴上一次性手套抓和均匀; 4. 搓成大小均匀的圆球状,放置在烤盘上;按压成薄饼状; 5. 烤箱预热,温度200度,时间15分钟,放入烤盘即可。 南瓜馒头—如何做出宣软蓬松的大...
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排骨的营养价值:排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值,具有益精补血的功效。 果酱烧排骨的原料 : 主料 :排骨两条切寸段。 调料 :葱一段,姜一块,八角一个,桂皮一块,生抽,老抽,盐,料酒,白醋,菠萝果酱一瓶(170克)。 果酱烧排骨的做法步骤 : 1、排骨浸泡洗净血水,入冷水锅...
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烧排骨 蜜汁烤排骨, 京都排骨等都为烧排骨的一种。材料 主料:排骨。 辅料:鸡蛋、洋葱、青红椒。下面就由图老师网为大家提供烧排骨,顺便祝大家厨艺大涨,秒变厨神。 红烧排骨(无糖)(用最简单的方法,烧出最好吃的排骨)的做法步骤 1. 我用了一半多的排骨,差不多35块 2. 这些吧,块有大有小 3. 下水煮,将肉里的脏血脏污煮出来 4. 捞出 5. 锅中下油,油温7分热的时候,...
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海带烧排骨 不沾锅,置炉上开大火,加入玉米油2大匙,放入糖炒到糖熔化有些起泡,接着放入排骨翻炒,炒至水汽蒸干,排骨焦香。 放入葱段,姜片,丁香,十三香粉和八角炒香,喷入绍酒及剩余3料煮滚,调中小火焖煮50分钟。接着放入海带结,再焖煮30分钟,调大中火收汁即可出锅。 经济实惠的长寿菜——海带花生烧排骨 1. 锅中放入冷油和少许冰糖; 2. 将冰糖慢慢炒至成棕红色的小泡; 3. 放入泡...
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