木耳红烧肉 ★减脂排毒木耳 7的家常做法

木耳红烧肉 ★减脂排毒木耳 7的家常做法的相关文章

• 
  笋干烧木耳 ★减脂排毒木耳9的家常做法

  标签：笋干烧木耳 家常菜

  桂竹笋切小段，加水煮滚(去腌渍酸味)，沥干备用 起油锅爆香姜&蒜，放入辣椒炒香 加入木耳丝拌炒 ...[ 查看全文 ]

  曾经是个兵61

  21
• 
  正宗海味银丝木耳 ★减脂排毒木耳5的做法

  标签：海味银丝木耳 家常菜

  白萝卜切丝，虾米泡软挤干，木耳去蒂头切丝，大蒜切碎，葱切末，香菜切细 起油锅炒香虾米&葱蒜 下木耳丝拌炒 ...[ 查看全文 ]

  马克来了sky

  21
• 
  木耳炒蛋 ★减脂排毒木耳4怎么做

  标签：木耳炒蛋 家常菜

  木耳泡软，撕成小朵(或新鲜木耳)；葱切细 豆腐乳以汤匙背碾碎 (单纯盐味亦可)，加料酒&调料拌匀 磕入鸡蛋打散混匀 ...[ 查看全文 ]

  首席总裁华帝

  21
• 
  莲子木耳红烧肉如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子木耳红烧肉 1.猪肉切成小块，放入加了姜片的开水锅里煮开去血污后捞出 2.把新鲜莲蓬剥出莲子，黑木耳清水浸泡透。（我新鲜莲子的绿芯一般不去除的,因为觉得刚 ...[ 查看全文 ]

  zhangjianwei72

  81
• 
  莲子木耳红烧肉怎样做才好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲子木耳红烧肉 1.猪肉切成小块，放入加了姜片的开水锅里煮开去血污后捞出 2.把新鲜莲蓬剥出莲子，黑木耳清水浸泡透。（我新鲜莲子的绿芯一般不去除的,因为觉得刚 ...[ 查看全文 ]

  丶淡白de童话

  91
• 
  正宗排毒减脂---双耳西兰花的做法

  标签：双耳西兰花

  黑白木耳泡发，洗净空水。 西兰花掰匀洗净。 锅中烧沸水，把西兰花焯3分钟，加几滴油和半勺盐。 ...[ 查看全文 ]

  丶消逝的眼眸

  61
• 
  减脂烹调法排毒甩掉油脂

  标签：生活常识 养生 健康

  大家都知道减肥要少吃脂肪，但是没有了脂肪的减肥菜往往味道都不太好。怎样才能让美味与瘦身并行呢？下面就来为你推荐6种消减脂肪的烹调方法，让你享受美味同时吃出窈窕。 不美味的食物，不论营养如何丰富，毕竟吃起来没滋没味，生活的品质就大打折扣。可是，美味和营养，经常都是相互矛盾的两个指标。没有40%的脂肪，烤鸭就没有滑嫩的口感;没有40%的脂肪，肉包子馅就没有图老师香浓的口味;没有大勺...[ 查看全文 ]

  274453610

  11
• 
  红烧肉的家常做法 红烧肉的简单做法

  标签：家常菜

  色泽红亮，酥烂可口， 肥而不腻的红烧肉，谁不爱？多吃几碗饭都不是罪过！ 1.五花肉洗净切块。 2.将五花肉下入沸水中焯烫后捞出。 3.锅烧热，放入焯过水的五花肉，小火煎至出油，表皮金黄。   4.加入葱姜、桂皮、八角翻炒。 5.调入料酒、老抽、生抽、腐乳汁、盐翻炒均匀。 6.加入没过肉的热水...[ 查看全文 ]

  露西

  7891
• 
  怎样做红烧肉+排

  标签：红烧肉 红烧 烧肉

  红烧肉+排正宗做法/图解/步骤：                   1 五花肉洗净切块，排骨切块洗净后一起放冷水中煮开，撇去浮沫，捞出备用。                   2 把大料、花椒、辣椒、丁香、肉扣、桂皮放入料包                   3 锅中放少许油...[ 查看全文 ]

  想找份晚上工作

  61
• 
  红烧肉的做法 如何制作家常红烧肉

  标签：红烧肉做法 红烧肉的家常做法

  红烧肉的做法 材料 五花肉500克、葱30克、姜20克、蒜20克、大料5瓣、花椒5克、桂皮5克、盐4克、糖15克、酱油20克、料酒20克、清水适量、食用油少许。 做法 1、五花肉洗净，切4厘米见方的块备用。 2、葱切大段、姜切片、蒜剥好备用。 3、用纱布将大料、花椒、桂皮包好封好口备用。 4、锅中做少许油，凉油时下入白糖用铲子慢慢炒制。 5、锅中的糖变成深红色时烹...[ 查看全文 ]

  旧果实

  911
• 
  红烧肉煲---红烧肉不油腻做法的家常做法

  标签：不油腻红烧肉煲

  准备材料：腐竹泡水软后切成一个手指长短的距离，梅干泡1个小时后切成小段，笋干手撕成长条，五花肉开水烫过后切成2cm大小的肉块材料，虽然拍出来很简单，但是工程是挺庞大，优先泡梅干。 准备辅料：姜 (五片) 桂叶 (4片) 茴香（5g）冰糖 (3-4小颗) 八角 (2-3...[ 查看全文 ]

  可儿吉长

  31
• 
  红烧肉家常做法

  标签：红烧肉 红烧 烧肉

  教你红烧肉家常做法正宗做法/步骤： 1 牛肉洗净后放进沸水中，加入料酒，煮开沥干水份，切成小块。 2 鸡翅中500g（12个左右）、葱、姜、八角1个、桂皮1小块、油2汤匙、老抽小1汤匙、生抽4汤匙、冰糖2小块 3 3.倒入开水没过鸡翅，加八角、桂皮，大火烧开，转中火至汤汁浓稠时加入冰糖，翻炒至冰糖融化，炖煮大约15-20分钟即可。 [ 查看全文 ]

  阅慢

  01
• 
  　　红烧肉的家常做法

  标签：菜系

  红烧肉 1、 把五花肉一块块先放油锅里炸炸，这样皮和肥的部分即可以去去油也可以炸得脆脆的有些吃头。炸好的肉捞出来放一边。 2、 放点干辣椒、葱姜进油锅炸炸，再把肉倒进来。接着就放点黄酒、多放点糖，少放点盐，然后放点酱油。 3、 放了酱油后，也可以再放点儿醋，不过不要多。另外别忘了可以放两个八角。一切放好后，翻炒一阵，等油烧得滋滋的时候再放水。这个水很重要，千...[ 查看全文 ]

  苏__小白

  111
• 
  豆渣减肥法 超低卡排毒减脂

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  近年来风靡日本的“豆渣减肥法”起源于日本的模特家村玛丽。当她用豆渣减肥法瘦下来后，她便开始研究出各式的美味豆渣，让更多人吃得饱又瘦得健康。今天为大家介绍几种豆渣减肥食谱的做法，让你在享受美味的同时拥有苗条的身段。 豆渣 减肥 超低卡排毒减脂 为什么吃豆渣可以帮你减肥？首先是因为豆渣是热量很低的食物。举个简单的例子：如果把每一种主食都用100克算，面包有264卡，白饭...[ 查看全文 ]

  程_程

  601
• 
  木耳烧肉丸的家常做法

  木耳烧肉丸正宗做法/图解/步骤： 5. 收干水，出锅。 小贴士：  想做出正宗的木耳烧肉丸，就看看吧 鱼脯先煮，后放肉丸。 [ 查看全文 ]

  秦2009天蝎

  131
• 
  红烧肉的家常做法

  标签：红烧肉的做法 红烧肉 家常菜 毛家红烧肉

  红烧肉的做法步骤 主料： 五花肉 辅料： 香叶10g、红辣椒20g、大茴香15g、花椒10g 详细步骤： 步骤一：准备香叶 红辣椒 大茴香 花椒 步骤二：葱切大段，姜切片 步骤三：带皮五花肉，最好选3层的。 步骤四：五花肉切2厘米见方块。 步骤五：五花肉块放水中加料酒和蜂蜜煮约3分钟。 步骤六：捞出立刻放入温水中投浸 步骤七：肉块捞出控水。 步骤八：热锅放一点花生油，倒入五花肉块。 步...[ 查看全文 ]

  英勇无敌126

  941
• 
  红烧肉怎么做好吃？红烧肉的家常做法

  标签：饮食养生

  红烧肉，从字面上理解不就是酱油烧肉么，但要把这一块肉烧得好次，一次能干一大碗米饭还是很讲究方法的。红烧肉应该怎样做才好吃，今天我们来教教大家做红烧肉的新技能，炫耀厨艺的时候光凭这招就能拉太多仇恨了。 红烧肉怎么做好吃？红烧肉的家常做法 红烧肉怎样做才好吃？用料： 红烧肉的用料： 五花肉、葱姜蒜、山楂、冰糖或者红糖、香叶、桂皮、老抽、料酒啤酒、盐 红烧肉...[ 查看全文 ]

  Ehime

  351
• 
  红烧肉怎么做好吃 红烧肉家常做法

  标签：家常菜 红烧肉

  1.带皮五花肉，鹌鹑蛋，白萝卜备用。 2.配料备用。 3.鹌鹑蛋煮熟后去皮，备用。 4.白萝卜洗净，切大块。 5.五花肉，洗净切大块。 6.焯水后备用。 7.油锅烧热，下入肉块。 8.煎到微黄。 9.加入白糖。 10.炒到金黄色。 11.加入料酒和老抽，炒均匀。 12.放入干红...[ 查看全文 ]

  弯凸1999

  741
• 
  新手红烧肉秘籍 红烧肉的做法

  标签：家常菜

  1.五花肉洗净，切成方块。 2.将冰糖碾碎，准备好配料，大葱切段，姜切片。 3.五花肉焯水后用清水洗净，沥干水分备用。 4.锅中放少许油，下葱姜、八角、桂皮和辣椒煸炒出香味，然后放入五花肉炒出油切表面微黄，再放入冰糖，翻炒均匀，在调入生...[ 查看全文 ]

  奶油花椰菜

  2501
• 
  红烧肉的做法 怎样做红烧肉

  标签：红烧肉做法

  红烧肉的营养价值 红烧肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。 红烧肉味甘咸、性平，入脾、胃、肾经;补肾养血，滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴，润肌肤，利二便和止消渴。猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、...[ 查看全文 ]

  旧果实

  451