清炒豌豆苗怎么做

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  清炒豌豆苗

  标签：家常菜 清炒豌豆苗

  清炒豌豆苗 味精、香菜段,炒至豌豆苗断生即成。食疗功效豌豆苗就是豌豆嫩茎和嫩叶,质地柔软,含有极多的钙质、维生素B1、维生素B2、维生素C等。其中的维生素B具有幼嫩滑润的作用。下面就由图老师网为大家提供清炒豌豆苗，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 豌豆苗拌豌豆凉粉的做法步骤 1. 准备一个耐热的容器，抹上一层油，防粘； 2. 一杯豌豆淀粉倒入碗里，加一杯水，搅拌至无干粉颗粒，待用...[ 查看全文 ]

  白洛珂

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  豌豆苗炒鸡蛋

  标签：家常菜 豌豆苗炒鸡蛋

  豌豆苗炒鸡蛋的做法大全 所属分类:鸡 健康食谱私家菜大众菜食材:豌豆头250克,鸡蛋两个配料:盐一茶匙(5克)口味:清淡制作难度:切墩(初级)制作时间:10分钟豌豆苗炒鸡蛋的做法:1,鸡蛋倒入碗中,打散2,锅中放油,倒入鸡蛋滑散3,倒入豌豆苗4,加入适量的盐翻炒起锅所属分类 鸡 健康食谱私家菜大众菜食材:豌豆头250克,鸡蛋两个配料:盐一茶匙(5克...图老师美食菜谱频道小编就来给各位吃送福利了啊!豌豆苗炒鸡蛋小教程用...[ 查看全文 ]

  妖精宝蓝苏洙

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  豆苗炒虾片

  标签：家常菜 豆苗炒虾片

  豆苗炒虾片 豆苗炒虾片色鲜美、虾香嫩、豆苗脆、味可口,豆苗炒虾片中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。 烹调类别:炒 菜系:川菜 食材类别:虾蟹 味道:咸鲜 适宜季节:无...美食可不是单纯的只是把菜做熟才叫做美食噢!豆苗炒虾片教程用心学，会让大家知道什么才是真正的美...[ 查看全文 ]

  qiang00861

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  清炒毛豆

  标签：家常菜 清炒毛豆

  清炒毛豆 1、毛豆,黑木耳,胡萝卜,青椒,姜丝。2、锅内下橄榄油,毛豆入内爆炒后转中小火像煎鱼一样,直到外皮变得有稍许焦黄色。(这样比加水煮的毛豆更香)。小编今天推荐一道清炒毛豆教程，美食总是不会嫌多的是不是!吃好了之后，心情都会变得很好噢!小编也会定期跟新，喜欢就要记得追踪小编的教程噢! 清炒毛豆米（家常版）的做法步骤 1. 准备好材料，毛豆米，红辣椒，蒜蓉，毛豆米可以买别人剥好了的...[ 查看全文 ]

  svelte

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  清炒甲鱼

  标签：家常菜 清炒甲鱼

  清炒甲鱼 甲鱼,又称为 团鱼或者鳖。它的肉具有鸡、鹿、牛、羊、猪5种肉的美味,故素有“美食五味肉”的美称。在它的身上,找不到丝毫的致癌因素。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来清炒甲鱼教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 潮汕焖鱼常见搭配之——【菜脯焖淡甲鱼】的做法步骤 1. 淡甲去鱼鳞、内脏，洗净切段，用少许盐腌30分钟； 2....[ 查看全文 ]

  岩李样慕激

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  豌豆木耳炒鱼块

  标签：家常菜 豌豆木耳炒鱼块

  豌豆木耳炒鱼块 主料:500克 草鱼配料:100克 豌豆、4朵 水发黑木耳、一个 鸡蛋、适量 盐糖、适量 料酒胡椒粉、适量 葱姜、适量 辣椒、适量 麻油鸡精.主料:500克 草鱼配料:100克 豌豆、4朵 水发黑木耳、一个 鸡蛋、适量 盐糖、适量 料酒胡椒粉、适量 葱姜、适量 辣椒、适量 麻油鸡精.草鱼洗净去骨去皮, 切成小块, 用清水稍浸去血水. 捞出沥干水份,用一个蛋...美食的奥秘在于你永远不知道它的边界在哪里!豌豆木...[ 查看全文 ]

  画家爱玲

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  清炸螺块怎么做

  标签：家常菜 清炸螺块

  清炸牡蛎 1.1加少许盐、料酒腌制片刻 2.2鲜牡蛎肉洗净后，沥干水分放入容器里 3.鸡蛋打散、生粉、面包糠放碟子里备用 ...[ 查看全文 ]

  正义hk之士2014

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  豌豆荚炒田鸡

  标签：家常菜 豌豆荚炒田鸡

  豌豆荚炒田鸡 豌豆荚炒田鸡,菜名营养丰富且制作简单,容易且美味。一道简单美味的家常菜肴。材料,豌豆荚3两,田鸡1只(约12两)。爱生活，爱美食，不要犹豫，小编带来的豌豆荚炒田鸡教程也是非常值得学习的美食菜谱教程噢!赶紧买齐材料，跟着小编一起来做吧! 白蘑菇豌豆荚炒炸豆腐片的做法步骤 1. 烧锅下油，油烧开后先放姜片，然后放蒜瓣和葱头。 2. 放炸豆腐片爆炒约半分钟。 3. 放酱油...[ 查看全文 ]

  鹏程影视传媒

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  清炒塘鱼片

  标签：家常菜 清炒塘鱼片

  清炒塘鱼片 菜系及功效:苏菜 老人食谱 益智补脑食谱 通乳食谱 清热去火食谱口味:咸鲜味 工艺:清炒清炒塘鱼片的制作材料:主料:鲤鱼350克辅料:鸡蛋清25克,淀粉(玉米)30克调料:黄酒25克,盐4克,味精1克,大葱5克,香油10克,猪油(炼制)75克清炒塘鱼片的特色:此菜色白如玉,鲜嫩滑爽。制作:1. 将鲤鱼去骨留鱼片洗净沥去水,放入碗中,...民以食为天，吃简直是太重要了!所以身为吃货的小编我教各位吃货同伴清炒塘鱼片教程...[ 查看全文 ]

  ZHUONIREN

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  清炒鳝糊

  标签：家常菜 清炒鳝糊

  清炒鳝糊 清炒鳝糊 :Sauté ed Mashed Eel · 操 作:①将鳝鱼剖好,洗净,切成5厘长的小段。姜一半切丝一半切茸。火腿切丝备用。下面就由图老师网为大家提供清炒鳝糊，顺便祝大家厨艺大涨，秒变厨神。 清炒鳝丝的做法步骤 1. 活黄鳝购买时让摊主泡熟后划成鳝丝； 2. 将鳝丝去除内脏洗净血污，切成寸断后滤干水份，拌上适量淀粉备用； 3. 将炒锅旺火烧热后加入植物油烧...[ 查看全文 ]

  美女与水寿

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  清炒大虾仁

  标签：家常菜 清炒大虾仁

  清炒大虾仁 清炒大虾仁清炒大虾仁主料:对虾1000克。辅料:鸡蛋清25克 淀粉(玉米)25克。调料:黄酒10克 盐5克 香油10克 猪油(炼制)75克。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以清炒大虾仁教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 清炒虾仁—《顶级厨师》大学堂的做法步骤 1. 可以用鲜虾去壳，也可以选择虾仁，虾仁处理好后用厨房纸或毛巾吸干水份。 2. 加入盐，胡椒，姜两片，蛋...[ 查看全文 ]

  funkyheart

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  清炒圆白菜

  标签：家常菜 清炒圆白菜

  清炒圆白菜 圆白菜、五花肉、熏干、葱姜蒜、西红柿、花椒。盐、鸡精、糖、生抽、醋、五香粉。圆白菜、五花肉、熏干、葱姜蒜、西红柿、花椒。我们的故事是从图老师美食菜谱频道开始的!小编今天带来清炒圆白菜教程，让我们的缘分继续下去吧!要支持小编，支持图老师美食菜谱频道噢! 清炒圆白菜（包菜）的做法步骤 1. 选食材 2. 洗净，最好手撕味真 3. 炒后 清炒圆白菜碎的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

  过眼云烟vvvv

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  豌豆炒里脊肉丝

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  豌豆炒里脊肉丝 豌豆炒里脊肉丝是一道美食,主料为250g豌豆。 10g姜5g葱2g蒜10g青椒3g小干红辣椒10ml生抽5g白糖5g盐20g色拉油10ml料酒10g淀粉10g姜5g葱2g蒜10g青椒3g小干红辣椒10ml生抽5g白糖5g盐20g色拉油10ml料酒10g淀粉在豌豆荚和豆苗的嫩叶中富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌的作用。豌豆与一般蔬菜有所...小编有一个梦想，就是每天给大家都来美食的享受。今天豌豆炒里脊肉...[ 查看全文 ]

  很久以前w0

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  爽虾仁清冬瓜怎么做

  标签：家常菜 爽虾仁清冬瓜

  虾仁虎皮冬瓜 1.12将洗净的冬瓜去皮切成方块 2.21在去皮的一面打上十字花刀 3.将干虾仁泡在清水中十分钟 4.在...[ 查看全文 ]

  蝎恨天

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  清炒水芹菜

  标签：家常菜 清炒水芹菜

  清炒水芹菜 水芹菜1小把、豆腐干4片、色拉油适量、食盐适量、蒜3瓣、干辣椒适量、蚝油少许、野葱2根水芹菜1小把、豆腐干4片、色拉油适量、食盐适量、蒜3瓣、干辣椒适量、蚝油少许、野葱2根水芹菜一把香干洗净晾干水分备用野葱干红辣椒和蒜瓣水芹菜洗净备用香干切长条备用蒜瓣洗净切成蒜片野葱洗净斜切段水芹菜切和豆干大小的段,因为菜少,芹菜...小编想用一道美食跟各位吃货们教个朋友噢!清炒水芹菜是一道美食...[ 查看全文 ]

  只为找到你ZMM

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  清炒萝卜菜

  标签：家常菜 清炒萝卜菜

  清炒萝卜菜 萝卜苗1把色拉油适量食盐适量鸡精适量萝卜苗1把色拉油适量食盐适量鸡精适量1、洗净的萝卜菜2、放入适量的油3、放入大蒜子4、萝卜菜下锅5、翻炒半熟时,放入适量的盐6、翻炒至熟,放入少许鸡精我送你清炒萝卜菜教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里吧! 清炒萝卜菜的做法步骤 1. 萝卜菜洗净，沥干水。 2. 大蒜拍碎，切末。 3. 热...[ 查看全文 ]

  Xy翠儿

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  凉粉怎么做 酸辣豌豆凉粉的做法

  标签：小吃

  这就是做好的酸辣豌豆凉粉，酸爽入味，好吃得让你流口水哦！   1.准备一包豌豆淀粉和一只乐扣。 2.将80ml豌豆淀粉用水浸泡15分钟。   3.锅中倒入400ml清水。 4.水烧开后加入淀粉水，小火加热，不断搅拌至透明状态，并且锅中有气泡翻腾。   5.煮好的粉糊倒入容器中，冷却后放入冰箱冷藏。 6.将大蒜洗净切...[ 查看全文 ]

  无言歌ヽ

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  清炒梭子蟹

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  清炒梭子蟹的做法大全 梭子蟹 500克油适量盐少许葱 少许姜 少许黄酒 适量生抽 少许现在正是吃梭子蟹的时候,梭子蟹肉质细嫩、洁白,富含蛋白质、脂肪及多种矿物质。肉多,脂膏肥满,味鲜美,营养丰富。1梭子蟹2洗净切块3锅里加油4放入梭子蟹煸炒5放入黄酒煸炒6加盐煸炒均匀7加水放入葱和姜烧5分钟8加入生抽调鲜,煸炒2分钟出锅装盘清炒梭子蟹清炒梭子蟹教程是一篇不错的美食教程噢!让你成为大厨从此又进了一步!图老...[ 查看全文 ]

  十年练一拳

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  清炒绿豆芽

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  清炒绿豆芽 菜系及功效:水肿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 消化性溃疡食谱 动脉硬化食谱 口味:咸鲜味工艺:清炒主料:绿豆芽250克调料:盐3克,植物油15克将绿豆芽洗净,起油锅炒熟,下盐调味即可。小帖士-健康提示:清热利湿;泌尿系感染属膀胱湿热者,症见小便赤热不利,或尿频涩痛;肾病脾肾虚寒或有寒湿者不宜...我送你清炒绿豆芽教程，让你每天都能享受美食无忧。小编觉得美食永远不会嫌多的，所以这个也赶紧装进碗里...[ 查看全文 ]

  dejizhuoga521

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  清炒崂茶虾仁

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  清炒崂茶虾仁 海虾 250克 绿茶 20克 植物油 20克 鸡蛋清 40克 料酒 5克 盐 2克 味精 2克 淀粉(豌豆) 5克 大葱 15克 姜 10克 各适量 山东菜阳痿早泄调理 补阳调理 肾调养调理 虾仁洁白滑嫩,鲜美中透出股股茶清香。 1.中虾去头、皮、尾,去掉脊部沙线,斜刀片成片,虾仁用蛋清、盐、水淀粉等料上浆腌渍30分钟;葱姜切末。 2....图老师下面就为大家带来这道经典的清炒崂茶虾仁，希望对大家做菜有所帮助。 清...[ 查看全文 ]

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