爱护眼睛定时休息软件帮你忙

爱护眼睛定时休息软件帮你忙的相关文章

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  治疗失眠、中医针灸帮你忙

  标签：针灸 养生 健康

  随着社会竞争的加剧，生活和工作节奏加快，导致失眠症发病率不断增加，严重影响了人们的生活和工作。药物治疗失眠，又怕产生依赖性，不过现在您不妨试试中医针灸。古代即有针灸安眠的记载，针灸的效果是能协调阴阳，扶正祛邪，疏通经络，从而达到改善睡眠的目的。  针灸治疗失眠的方法：  【灸法】  取穴：三阴交、神门、心俞、百会、内关、足三里  操作：  (1)、隔...[ 查看全文 ]

  哥来弹010

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  小孩湿疹 湿疹偏方帮你忙

  标签：婴儿

  你知道肺炎有哪些www.Tulaoshi.com症状吗？     如果我们长时间接触一些比较厉害的病菌和病毒的话，身体的抵抗力也会跟着减弱，就很容易会引起肺炎。如果肺炎的情况严重的话，就有可能会对生命产生威胁。如果，我们能早发现，早做治疗的话，也是可以治愈的。但是，怎样才能尽早地发现肺炎呢？早期的肺炎都存在哪些症状呢？我们一起来了解一下吧。       &n...[ 查看全文 ]

  有只狗叫花生米

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  主板无法正常工作?高手帮你忙

  标签：电脑入门

  主板，它安装在机箱内，是微机最基本的也是最重要的部件之一,主板的性能影响着整个微机系统的性能.主板无法正常运行,也影响了电脑的正常工作,由此可见主板是非常重要的.最近,有一位朋友遇到这么一种情况:电脑使用一年多了，期间没有出现大的问题。最近启动电脑时，主板不能启动(开机无显示，无报警声)，是怎么回事? 我们针对此问题作一个简单的解答，也把这一问题转上来与大家一同分享,希望可以帮助到大家。...[ 查看全文 ]

  日化批发111

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  产后如何瘦肚子?瑜伽动作帮你忙

  标签：怀孕

  因为在怀孕期间的营养补充孕妇都会逐渐发福，当生下宝宝后，各位新妈妈最担心的就tulaoshi.com是身材走形吧。特别是肚子，因为生下小宝宝而变得肌肉松弛，肚子上的肉总是松松垮垮的挂在肚子上非常的难看。就是小肚子也凸起来了。这该怎么办呢? 产后如何瘦肚子?下面给大家推荐一些瑜伽动作： 1、跪式俯卧撑。跪在一块垫子或毛巾上。双臂在前，用双手支撑住自己。在支起上身的同时收紧小腹，并做深呼...[ 查看全文 ]

  银时style

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  宝宝学翻身 亲子游戏帮你忙

  如何教宝宝学翻身 看准宝宝翻身信号 虽然宝宝翻身只是一下子的动作，可在这之前，绝大多数的宝宝在练习翻身时会发出各种想要翻身的信号。此时妈妈们要看准宝宝要翻身的信号，及时帮宝宝一把哦! 信号一：当宝宝趴着时，他能自觉并自如地抬起头，而且头到胸部都能够抬起来。 这说明宝宝的颈部和背部肌肉已经很有力量了。如果妈妈把玩具举到比宝宝视线更高一些的位置，他能...[ 查看全文 ]

  双鱼石头硬

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  久卧床防褥疮 中药帮你忙

  标签：生活常识 养生 健康

  褥疮清用料：红花50克，黄芪30克，白蔹20克，冰片10克，70%的酒精500毫升。 制做方法：把这四味药放到准备好的酒精里，泡上一个星期。 使用方法：用棉布蘸着，给病人擦身，每天三次。 有个右肢偏瘫的老大爷因为褥疮住院。我在给他做检查时发现，他的身体右外侧已经出现了溃烂。在询问家属时，老大爷的女儿还感觉非常委屈，说父亲瘫痪在家这一个月里，自己整天给他擦身，照顾得无微不至，...[ 查看全文 ]

  固安大明白_

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  远离乳房疾病 瑜伽动作帮你忙

  标签：瑜伽 养生 健康

  颈部是女人流露性感的部位，性感迷人的颈部曲线都能为你吸引不少异性的目光。可多数肥胖者的颈部都会堆满赘肉，看上去颈部又肥又短，着实令人不愉快。今天图老师小编为你推荐美颈瑜伽，助你修炼性感气质美人。 1、减少颈部细小皱纹——颈部按摩功 第一步： 选择坐姿或者站姿，将你双手的掌心在胸前快速的搓热。 第二步： 让搓热的手掌心按照由下而上，由里到外的顺序按摩颈部。 塑身...[ 查看全文 ]

  爱兜小柒

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  孕妇防辐射 8个建议帮你忙

  标签：怀孕

  妊妇防辐射是个老生常谈的火词，以下是妊妇防辐射的八个倡议。 1、别让电器扎堆。 2、及时洗脸洗手。 3、用水吸电磁波。 4、增补营养。 5、勿在电脑身后逗留。充电时则不要接听电话。 6、手机在接通瞬间及充电时通话，开释的电磁辐射头号，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。 7、减小待机。银纤维防辐射服是由一根基本的纤维（一般采取锦纶纤维），经...[ 查看全文 ]

  飘移的风123

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  口腔保护：让维生素C帮你忙

  标签：生活常识 养生 健康

  对于那些“注意形象”的人来说，嚼口香糖已经成了每次吃完饭后的必修课。不过，口香糖嚼多了会泛酸，也让许多爱护肠胃的人“敬而远之”。近日，《生命时报》记者在北京国贸附近的多家餐厅发现，几位白领女性吃完饭后，不约(图老师整理)而同从包里掏出一个精美的随身小药盒，拿出一粒“药片”吃了起来。上前一问才知道，原来她们吃的是“果味维c片”！ 据了解，用“果味维c片”代替口香糖，已经在白...[ 查看全文 ]

  烛曳影

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  头顶碎发莫捣乱 精华调理帮你忙

  为什么头顶老是有这么多短碎的头发翘翘着不服帖？其实那是因为头顶的秀发因为被梳理或是洗发时局部洗发水浓度过高，而容易受到更多的损伤，从而导致断发的发生。断发和脱发可不是一个概念，断发大多与秀发缺乏营养密切相关。头发与身体其他部位一样，每天也在进行新陈代谢，要使头发保持健康美丽，除了要做好梳、洗、理之外，还要注意供给发丝充足的营养。 .hzh {display: none; } 从内在而言，我...[ 查看全文 ]

  sky可以不是你

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  图老师教你爱护眼睛预防近视

  改善用眼习惯 用眼卫生是爱护眼睛预防近视的重要一环，特别是学生时代，更要特别注意。比如学习时候姿势要端正，眼睛与书本保持30厘米左右距离，视线与书本最好能够呈直角；不要趴着学习、躺着看书等等。 改善用眼环境 不管是进行学习还是进行工作，都要注意照明条件、座椅高度不能凑合。用眼时照明条件要好，使用台灯时台灯光线不应照射眼睛；座椅的高度要适宜身高才...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  产后瘦身五大诀窍帮你忙

  标签：怀孕

  产后妈妈身体恢复需要注意些什么呢?产后的身体恢复不仅是身材的恢复，还有产后身体器官特别是产后子宫的恢复。产后要怎么吃才能最快的恢复身体健康呢? 1、减少盐或调味品的摄入 一般说来，怀孕全过程所增加的体重约12千克。婴儿连同胎盘的重量约5.5千克，还有6.5千克，而其中，水分就占60%以上。换言之，因怀孕的各种因素而产生的水分，必须在妈妈分娩后慢慢地排出。 因此，若是在坐月子期间，吃的...[ 查看全文 ]

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  夏季养生定要养神 穴位疗法帮你忙

  标签：四季养生

  夏季如何养生？夏季养生重在养神。如何养神？穴位疗法可以帮到你。夏季人很容易心心浮气躁，穴位疗法可以起到安神、促进睡眠的作用。 夏季养生调理 穴位疗法 1、内关穴 我们把手心向上，用力握拳的时候，手腕上能看到两根筋，两条筋之间，距离腕横纹两个拇指的穴位就是“内关”，内关穴是(www.tulaoshi.com)心包的络穴，一穴通两经，具有调节情绪、调节睡眠和调节心脏的作用，夏天...[ 查看全文 ]

  娜丹园

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  肾脏有毒素 简单方法帮你忙

  标签：生活常识 养生 健康

  如果肾脏有了毒素 表现在 1. 月经量少，或经期短，颜色暗。月经的产生和消失，都是肾功能是否旺盛的表现，如果肾脏中有很多毒素，经血就会减少。 2. 水肿。肾脏管理体内的液体运行，肾脏堆积毒素后，排出多余液体的能力降低，就出现了水肿。 3. 下颌长痘。脸部下颌部位由肾管辖，肾的排毒不足，多余的毒素会表现在下颌部位。 4. 容易疲倦。身体内的毒素消耗了肾的能量，肾...[ 查看全文 ]

  马威诺

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  产后四大瘦身方法帮你忙

  标签：怀孕

  因为怀孕不少女性都会出现发胖的情况，产后发胖当然不行了，为了苗条的身材很多妈咪在生产后就开始了减肥塑身的艰苦活动。产后妈咪应该如何瘦身呢?   1.母乳喂养 研究发现，产后有母乳喂养的女性产后减重的速度要比没有母乳喂养的女性更快。每天喂食母乳，能够消耗一定量的热量，只要你每天(图老师整理)控制好摄入的脂肪量，那么你每天就已经在消化脂肪减肥了。这是最经济省钱的瘦身方法。 2....[ 查看全文 ]

  铁齿怪鱼

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  烦恼妊娠纹 鸡蛋清帮你忙

  标签：月子

  坐月子的注意事项有哪些？     产后的妈妈都是需要坐月子的，而所谓的坐月子实则就是给妈妈生殖器官的一个恢复过程。而在这个过程中也要相对注意，因为如果没有做好月子会给身体以后留下很多的后遗症。那么以下就来说一些关于做月子要注意的事项吧。     坐月子的7项基本注意事项：     1、保证吃得好、睡得好   &n...[ 查看全文 ]

  蕃茄家家家

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  《口袋侏罗纪》宝石获取心得 龙灵宝树帮你忙

  标签：手机游戏 IOS

  《口袋侏罗纪》宝石获取心得 龙灵宝树帮你忙 《口袋侏罗纪》宝石快速获取攻略，《口袋侏罗纪》刷宝石攻略！《口袋侏罗纪》中宝石是十分重要的资源，各方面都能用得上，不过《口袋侏罗纪》宝石要怎么快速获取怎么刷宝石呢？今天图老师图老师小编就为大家带来《口袋侏罗纪》宝石快速获取攻略，《口袋侏罗纪》刷宝石攻略吧！ 小伙伴们都知道在《口袋侏罗纪》中有一种神奇的建筑叫龙灵宝树。《口袋侏罗纪》的龙...[ 查看全文 ]

  第七号死神

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  孕期下肢浮肿怎么办？饮食调养帮你忙

  标签：怀孕

  怀孕7个月了，最近出现双下肢水肿，每天晚上水肿程度明显加重，休息一晚后水肿程度会稍有减轻。虽说没有其他任何不适，但逐渐肿大的双脚还是让她和丈夫非常着急。 有数据显示，在孕晚期，约有40%的准妈妈会出现下肢水肿，主要表现为皮肤紧而发亮，弹性降低，用手指重压足踝内侧或小腿胫骨前方便会出现局部凹陷。 一方面，这是由于孕期内分泌的变化造成体内水分和盐的潴留;另一...[ 查看全文 ]

  呼进强F

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  夏季养生：夏天预防口腔溃黄瓜汁帮你忙

  标签：夏季养生

  夏季人们都非常喜欢喝一些清新可口的果汁，所以在炎热的夏季，黄瓜就是很好的一个选择哦。一起来看看黄瓜汁带给我们的好处吧。 黄瓜口感非常清爽而且低热量，非常受人们的欢迎，黄瓜可以起到很好的减肥效果，而且保健的效果也非常好。 黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。 如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味，更能预防...[ 查看全文 ]

  虚心学习287

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  无法使用桌面快捷方式?高手帮你忙

  标签：电脑入门

  新接触电脑，进入Windows第一眼看到的就是排列着一个个小图标的桌面了。很多的程序都是从这里启动的，学会了处理快捷方式，就能够迅速地打开程序，在移动了文件后，也不会出现定位错误的问题;学会了控制桌面，就能让图标保持整齐，不会东一块西一块，上网、聊天的小窗口也会更加容易管理了。什么是快捷方式那些在桌面上带着小箭头的图标，就是一个程序的快捷方式. 那你是否碰到过桌面快捷方式无法使用的情况...[ 查看全文 ]

  一朵真正奇葩

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