夏季如何预防中暑？避免暑热有哪些高招

夏季如何预防中暑？避免暑热有哪些高招的相关文章

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  如何避免夏季空调病

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  炎炎夏日，最爽的事情莫过于舒服的躺在床上吹空调了，但是夏天空气湿度大，吹空调不小心的话就会感冒，有什么好的方法可以在夏季吹空调预防感冒呢?接下来小编就带大家去看一看。 夏季养生小常识 1.顾护“阳气”，勿过寒凉 夏季酷暑当令，气温炎热，容易引动内火，对人体造成伤害。此时可选食性凉的冬瓜、黄瓜、西红柿、苦瓜等蔬菜，西瓜、香瓜、柚子、葡萄等水果，以及适...[ 查看全文 ]

  秋风有一点凉

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  夏季防中暑的方法

  标签：健康常识

  夏季天气太过炎热让很多人都受不了，中暑就是常有的事情，中暑不是小事情，发生的突然的话会有了你的命的。那么 夏季养生小常识 有哪些呢，我们应该如何对抗暑热呢?有哪些防暑降温的小常识呢?下面就由小编给大家介绍下吧。 学会六招对抗暑热 现在是一年四季中最炎热的大暑时节，这时候我们会很明显的感到闷热，这时候因为湿气侵入到体内，常常会使我们没有食欲，那么夏季应该如果养生呢...[ 查看全文 ]

  zhongrui44

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  夏季防中暑的小妙招

  标签：养生

  炎炎夏日，如何做好防暑降温工作很重要，我们需要了解一些 夏季养生小常识 ，例如可以多喝水，或者喝一些稀释的电解质饮料，还有就是外出最好戴帽子等等。那么避免暑热有哪些高招呢?下面和小编一起来看看吧。 夏季为什么容易中暑呢?其实主要是因为高温辐射，身体缺水导致的，为了避免出现这种现象，在日常生活中我们要多喝水，要喝温开水，不要猛喝等。 1、喝水 喝的时候要慢慢...[ 查看全文 ]

  KiKi服装店

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  夏季防中暑吃什么好

  标签：夏季养生 养生 养生菜

  绿豆汤 材料 ：绿豆100克，红糖25克。 制作 ：将绿豆煮烂，用勺在锅中捣碎如泥，再以文火煮至无汤，加红糖调味即成。 功效 ：清热解毒。治小儿暑热生疮疔。夏季炎热时小儿常食用解暑清热，除烦解渴之功用。 绿豆猪肚汤 材料 ：猪肚1只，绿豆250克，精盐15克。 制作 ：猪肚擦洗干净切成片，下炒锅加水，精盐同炖。绿豆洗后，另...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  预防癌症的食物有哪些

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  奶制品 奶制品中都富含钙质、蛋白质和维生素D，在肠道中能与致癌物质相结合，削弱致癌物质对身体的损伤。比如，如果人体误食重金属盐，也能通过饮用大量鲜牛奶解毒。重金属盐会使人体组织中的蛋白质变性，如果服用大量鲜奶，就能使重金属与鲜奶的蛋白质发生变性作用，从而减轻对人体的损伤。 蜂蜜 蜂蜜可以促进机体代谢，增强机体免疫力，提高造血功能和修复功能，近几年的研究发现，...[ 查看全文 ]

  海盗

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  夏季预防感冒的方法

  标签：健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  对于感冒，很多人都会觉得是冬天以及天气凉的时候才会出现的症状，所以，部分的人都不相信夏天会感冒。其实，夏季感冒是很正常的事情，那么 夏天感冒怎么办 呢，有哪些能够预防夏季感冒的方法呢?夏季怎样养生才好呢?接下来就有小编带来大家一起来看看吧。 非常多的人都不重视夏季感冒，这种就导致自己反反复复的着凉感冒，同时还产生了非常多的并发症，从未使得感冒的病情恶化。其实，夏季感冒不...[ 查看全文 ]

  中国特工nice

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  鼻炎怎么治疗 如何预防鼻炎 鼻炎的症状有哪些

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  具有传染性的类型 急性鼻炎具有一定的传染性，主要是因为其发病与流感病毒、腺病毒等有关，在流感病毒流行爆发时期，抵抗力低下且密切接触的人，有被传染的概率，当然并不是人人都会被传染到。所以急性鼻炎患者，在打喷嚏时，应该用手捂住鼻子，不要面向别人，以免将鼻腔肿的病原微生物传播给他人，鼻涕也不应随地乱擤。 不具有传染性的类型 其他类型的鼻炎一般都不具...[ 查看全文 ]

  ZelosM

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  夏季干燥易中暑 五种饮品清热解毒

  标签：夏季 饮品

  大麦子茶：解热消渴消除口干舌燥 大麦茶有很好的解热消渴的作用，一天喝几杯凉凉的大麦茶，可有助缓解这些症状。尤其是老师、推销员这一类需要“费口舌”的人群，可以随身带一些大麦茶包，随时饮用。饭前饭后也可以喝，能消除因进食辛辣食物而产生的口干口燥之感。 此外，大麦茶还有消食导滞的作用。大麦茶中含有的膳食纤维，可促进肠蠕动，所以韩国人吃完烤肉后，...[ 查看全文 ]

  崽子

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  中暑的症状-中暑急救措施

  标签：健康养生 健康常识

  轻度中暑可以为患者泼水。泼在皮肤上的水，蒸发较快，以增加降温的效率。或者用冷毛巾湿敷患者，如果可能，将患者移到有冷气设备的地方。 中暑的症状-中暑急救措施 中暑的症状 中暑是指因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。那么，中暑具体有哪些症状呢？ 中暑按病情轻重可分为： 1、先兆中暑人在高温环境下，经过一段时间后，会出现疲...[ 查看全文 ]

  痛到极致&才是幸福

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  中暑了如何治疗

  标签：生活小窍门

  现在很多成人都喜欢带着孩子在暑期到海边嬉戏感受阳光的沐浴，但是有些时候只顾着玩乐，忽视高温对我们身体的影响和伤害以致中暑。一些人不了解中暑的症状，然后中暑了就不知道怎么办。那么为了能过个愉快的暑期，我们是否该了解如何预防中暑，中暑了吃什么能尽快消暑。 中暑的症状 中暑一般是在夏季烈日暴晒或高湿度的特殊环境下发生的一种急性病，常常出现头昏出汗、口渴、发热、胸...[ 查看全文 ]

  姜禹城

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  夏季养生 预防空调病

  标签：养生 夏季养生

  经常开窗换气 开启空调的时间不要过长，而且要经常开窗换气，以确保室内外空气交换，使室外新鲜气体进入，保持室内空气的清洁。此外，使用空调的房间应保持清洁卫生，并避免在室内吸烟。 空间不要完全封闭 引起“空调病”的元凶主要有以下三种：房间室内空气不对流;空气干燥;以及空调长期不清洗造成病菌滋生。适当采用一些小技巧可在某种程度上预防‘空调病...[ 查看全文 ]

  崽子

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  如何避免追尾

  技巧篇 道路交通事故中，听到最多的事故就是汽车追尾，城市里经常出现两车追尾，而高速公路上更容易出现连环追尾现象。通常城市道路的追尾，无非是轻微的碰撞，出事者需要付出时间的代价，而高速公路的追尾，出事者往往要付出生命的代价。 1、千万别随意变道 防止被追尾的第一要务就是在尽量减少随意变道的情况，尽可能的不影响后车的正常通行，于人于己都比较安全。 2、经...[ 查看全文 ]

  小车迷

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  夏季养生之道 遵循八大避免原则

  标签：夏季养生 健康生活

  避免油腻 夏季人体消耗大，需要养阳气，而油腻的荤菜属于阴性食物，不但起不到补的作用，还会让人食欲下降，对健康无益，尽量少吃。应多吃一些清淡、容易消化的食物，如绿豆、莲子、荷叶，可以健胃、解暑、祛湿，对健康大有裨益。 避免冷饮 很多人把冷饮当作降温的灵丹妙药，一瓶冷饮下肚，虽然能短暂降温，但对肠胃伤害极大，不仅影响食物的消化吸收，还容...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  孕妇如何避免辐射

  标签：生活小常识 健康常识

  对于一个家庭来说，没有什么比一个新生命的到来更让人高兴的了。但是，随即而来的就是大人们的担心，担心外界的辐射和污染会影响到宝宝的健康问题，今天就让小编为大家简单介绍一下准妈妈们应该如何养生吧。 提到孕妇的安全，大家可能第一个想到的就是防辐射了吧?对一般孕妇来说，电磁波引发胎儿畸形的担心大可不必。因为胎儿有妈妈厚厚的腹部皮肤和细胞组织的保护哦，如果你还是担心的话，就不妨...[ 查看全文 ]

  一个没自由的人

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  中暑了怎么办？中暑的急救措施

  标签：健康养生 急救常识

  夏天日长夜短，气温高，人体新陈代谢旺盛，消耗也大，容易感到疲劳。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。 中暑了怎么办？中暑的急救措施 中暑的症状 根据临床表现的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑，而它们之间的关系是渐进的。 轻症中暑症状 体温往往在38度以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  春季传染病有哪些？怎样预防春季传染病

  标签：健康养生 健康常识

  春季传染病虽然种类繁多，但只要我们重视预防工作，做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗，就可以有效地阻断传染病的流行与传播。 春季传染病有哪些？怎样预防春季传染病 春季传染病有哪些 春季是呼吸道传染病的高发季节，由于天气多变，时暖时寒，气候仍然寒冷、干燥，特别是在北方，人们经历了一个漫长的冬天，当春季来临时，人体内环境很难一下子与外界环境相适应，人体的免疫力相对低...[ 查看全文 ]

  寂寞寂寞就好

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  艾滋病怎么预防 艾滋病初期症状有哪些

  标签：疾病预防 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  艾滋病窗口期 艾滋病病毒进入人体到产生可检测到的病毒抗体的时间，通常为两周到三个月，甚至可能到六个月。首先，在早期艾滋病病毒感染后的3-6周左右，可出现全身不适，发热寒战，关节痛，腹泻等症状，一般可持续7-14天左右。2-3个月后才可出现血清抗体阳性，随后病毒感染者转为无症状期（潜伏期）。 艾滋病潜伏期 从感染艾滋病后到发病这短时间称为潜伏期，根据患者...[ 查看全文 ]

  L.小介~

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  冬天会中暑吗？冬天中暑怎么办

  标签：健康养生 健康常识

  当人出汗比较多，体液损耗比较大的时候，多喝汤既能及时补充水分，又有利于消化吸龋简单易学的防暑汤，如山楂汤、绿豆酸梅汤、金银花汤、西瓜翠衣汤等。 冬天会中暑吗？冬天中暑怎么办 冬天会中暑吗 中暑是指高温和热辐射的长时间作用，体内的体温调节出现了紊乱情况。特别是颅脑病患者、老弱人群、产妇尤其容易发生中暑。中暑严重会引起抽搐、死亡、永久性脑损害、肾脏衰竭。 冬天...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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  如何避免办公室暧昧

  标签：职场礼仪 职场心理学

  职场恋情不是洪水猛兽，但一旦沾惹上身很容易麻烦多多!所以最聪明的做法就是保持安全距离，远离办公室恋爱。在职场异性交往中，坚持公私分明，牢记男女有别，提高社交情商，就能轻松获得干干净净好人缘儿! 办公室从来都是两性世界。虽然说现如今早已不是“男女授受不亲”的年代，但不得不承认，在异性交往这个问题上，仍然存在一个“尺度”问题。 在这里郑...[ 查看全文 ]

  失筞

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  如何预防麻疹

  标签：疾病预防

  麻疹的症状 麻疹在临床上临床上分为潜伏期、前驱期、出疹期和恢复期。以发热、咳嗽、眼结膜炎、口腔麻疹黏膜斑和全身皮肤红色斑丘疹为特征。如果治疗护理不当极易出现并发症，较常见的并发症有麻疹喉炎、肺炎、脑炎。 麻疹的传播途径 麻疹病毒属副黏液病毒，其大量纯在以发病初期病人的口、鼻、眼、咽喉的分泌物及痰、尿、血液中。其传播途径主要为飞沫传播，麻疹病毒...[ 查看全文 ]

  笑、淡定

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