夏季干燥易中暑 五种饮品清热解毒

夏季干燥易中暑 五种饮品清热解毒的相关文章

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  吃什么可以清热解毒

  标签：饮食指南 健康常识 健康生活 生活小常识 生活小窍门

  银花绿豆粥 原料：金银花20克，绿豆50克，粳米100克，白糖适量。 做法：先将金银花加水煎煮，滤掉渣之后留其汁，加入绿豆和粳米一起煮成粥，最后加入白糖调味即可。 功效：清热解毒、除湿止带。适用于温热型带下者。 腐竹白果粥 原料：白果12克，腐竹50克，粳米100克。 做法：将白果去壳皮，同腐竹、粳米同煮为较粘稠的粥。 功效：健...[ 查看全文 ]

  海盗

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  夏季家常菜清热解毒冰镇苦瓜制作

  标签：凉菜

    这样吃即可以留住苦瓜的原汁也不会那么哭，不同的酱汁，可以满足家人不同的口味。 1、苦瓜洗净，用小刀削下外皮，尽量不要削到白色部分，一旦削到了还可以再去除； 2、放进容器，加入冰块儿，放进冰箱冷藏，吃之前拿出来装盘。 3、蘸食蜂蜜或果酱，那个脆啊...[ 查看全文 ]

  Luck，Me women

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  豆鼓鲮鱼炒苦瓜 清热解毒又美味

  标签：家常菜

  苦瓜具有清热解毒的功效，夏季要多吃点，把它与鲮鱼、豆鼓一起炒，不仅能很好的保持苦瓜的清香，同时也能稍微淡化它的苦味，味道相当的好吃，很容易下饭。   1、苦瓜切开两半，把中间的瓤去掉。 2、之后斜切成大片。   3、把蒜瓣去皮切成末。 4、把苦瓜放在开水...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  葡萄的另类吃法 diy清热解毒的水晶苦瓜

  标签：凉菜

  这道水晶苦瓜看起来金莹剔透，非常的诱人，且具有清热解毒的功效。想尝试下吗？那就动手diy吧！ 1、把苦瓜切开两半，把中间的瓤去掉。 2、将其斜切成片，放入开水中涮烫一下。 3、捞出来到放到碗里，在里面添加适量食盐。 4、然后再添加少量葡萄酒进去，...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  清热解毒开胃下食的梨汁马蹄饮

  标签：热饮 果汁 养生食谱

  梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”，饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，而且有保护肝脏的作用，非常适合饮酒的人。 马蹄有清热解毒，开胃下食的作用，所以也很适合清肠胃。不过梨和马蹄都是寒凉之物，所以最好煮熟了喝，大冬天的喝上一杯热热的果汁也更惬意。 梨和马蹄本身都十分清甜，不用加糖就非常好喝了。马蹄含有淀粉，煮过之后会...[ 查看全文 ]

  李子墨 - 200

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  春季清热祛火食物和饮品

  标签：清热祛火食谱

  咽喉干燥、肿胀发炎 这个时候应该多吃一些盐水或者是雪梨膏，也可以适当的用橘子皮泡茶喝。 食谱推荐 ： 雪梨膏 材料 ：川贝母、雪梨、冰糖 做法 ：将准备好的川贝母捣碎成末状，然后雪梨洗干净削掉皮，然后切成块状。将川贝母、雪梨和冰糖一起放入锅中，加入适量的清水，然后大火烧开之后小火慢炖，雪梨软烂之后就可以起锅直接服用。 嘴唇干裂...[ 查看全文 ]

  老慢

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  夏季防中暑的方法

  标签：健康常识

  夏季天气太过炎热让很多人都受不了，中暑就是常有的事情，中暑不是小事情，发生的突然的话会有了你的命的。那么 夏季养生小常识 有哪些呢，我们应该如何对抗暑热呢?有哪些防暑降温的小常识呢?下面就由小编给大家介绍下吧。 学会六招对抗暑热 现在是一年四季中最炎热的大暑时节，这时候我们会很明显的感到闷热，这时候因为湿气侵入到体内，常常会使我们没有食欲，那么夏季应该如果养生呢...[ 查看全文 ]

  zhongrui44

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  夏季防中暑的小妙招

  标签：养生

  炎炎夏日，如何做好防暑降温工作很重要，我们需要了解一些 夏季养生小常识 ，例如可以多喝水，或者喝一些稀释的电解质饮料，还有就是外出最好戴帽子等等。那么避免暑热有哪些高招呢?下面和小编一起来看看吧。 夏季为什么容易中暑呢?其实主要是因为高温辐射，身体缺水导致的，为了避免出现这种现象，在日常生活中我们要多喝水，要喝温开水，不要猛喝等。 1、喝水 喝的时候要慢慢...[ 查看全文 ]

  KiKi服装店

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  夏季防中暑吃什么好

  标签：夏季养生 养生 养生菜

  绿豆汤 材料 ：绿豆100克，红糖25克。 制作 ：将绿豆煮烂，用勺在锅中捣碎如泥，再以文火煮至无汤，加红糖调味即成。 功效 ：清热解毒。治小儿暑热生疮疔。夏季炎热时小儿常食用解暑清热，除烦解渴之功用。 绿豆猪肚汤 材料 ：猪肚1只，绿豆250克，精盐15克。 制作 ：猪肚擦洗干净切成片，下炒锅加水，精盐同炖。绿豆洗后，另...[ 查看全文 ]

  在冬季

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  夏季最易患5种眼病 做足预防 护好眼睛

  标签：健康 疾病预防

  炎炎夏日，气温上升及加剧的环境污染使眼部感染的几率也随之增大。 专家提醒，夏季应当做好防护措施,科学应对夏季眼病。夏季最易爆发哪些眼病?我们又该如何预防? ◆眼部过敏 夏季眼部过敏病例明显增加。气温的上升以及污染的加重会导致人们(特别是儿童)更容易发生眼部过敏，引起眼部瘙痒、发红和灼痛感。 由于夏季各类植物萌芽开花，空气中花粉、草粉、柳絮...[ 查看全文 ]

  说好的幸福呢

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  10种蔬菜没煮熟毒胜砒霜！解毒支招

  标签：健康 健康养生

  蔬菜是我们日常饮食里维生素和膳食纤维的重要来源，不过，错误的吃法、不当的烹饪手法都会浪费了它的营养价值。有些蔬菜如果没有煮熟，甚至会引起中毒事件。我们在家烹饪时，对以下的蔬菜可要打起精神，切记煮熟了再食用，安全至上。 ★大豆 致命毒素：皂素 致使机理： 由于生大豆中也含有毒成分皂素，因此，如果大豆...[ 查看全文 ]

  夜雨聆听

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  冬季干燥易上火 巧用食疗祛火又养生

  标签：健康 健康养生

  “上火”本身分“虚火”和“实火”，“实火”指的是人身体内的“阳”过多而导致了不平衡；“虚火”则是人身体内的“阴”过多也导致了不平衡，二者都是人体失衡的表现，都需要进行适当的调理。 大家普遍认为的上火了就应该吃降火药，其实是针对“实火”的，而对于“虚火”来说，其实是欠缺的意思，所以就不应该再用降火药，这样只会越降越虚。如果，您在感觉出现身体上火的症状同时...[ 查看全文 ]

  微凉

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  绿豆糕的做法 夏季清热下火美食

  标签：小吃 甜点 甜品

  在这炎热的夏季非常容易上火，这个时候不妨动手制作一盘美味的绿豆糕吃吃，让您轻轻松松的下火。   1、在锅内放入一半的冷水烧开。 2、把绿豆清新干净，滤干水后倒入沸水中。 3、调小火煮半个小时。   4、煮烂后关火。 5、这时绿豆汤有点浓稠。 6、放入冰糖...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  夏季五种编发技巧分享 打造波西米亚风

  标签：编发 盘发教程

  夏季发型想要出彩，一定不能离开编发。今天小编请来网友为大家分享五款时尚编发的diy技巧，轻松打造不同风情。 今天跟大家分享的夏日编发篇，几个简单的小步骤，让大家在急忙之中可以随意的变发，不管你是睡过头、赶约会、换造型，通通可以在三分钟内变换造型及感觉，步骤不难也不复杂，都是大家可以随手就可以弄起来的，也很简单让大家可以利用小编发让自己看起来看...[ 查看全文 ]

  老子不依

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  夏季冷饮diy 自制清热下火的雪梨黄瓜汁

  标签：饮料

  这一杯绿绿的雪梨黄瓜汁味道清凉爽口，爱美的你可以尝试下哦，不仅下火，同时还具有补水的功效。   1、把榨汁机清洗干净。   2、把黄瓜和雪梨切成块。   3、把黄瓜放入料理盘中，然后插电开...[ 查看全文 ]

  原来名字真的可以这么长

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  春季注意八种食物易有毒

  标签：春季 食物

  去年腌制的酸菜、咸菜 春季气温升高，如腌制原料不够新鲜，盐量不够、腌制不透的话，酸菜和咸菜中的亚硝酸盐含量会明显增加，如果食用颜色过深、变黏的酸菜或咸菜，或一次吃太多，就容易引起亚硝酸盐中毒。 冷冻海产品 春天是各种水果蔬菜上市的季节，但却是各种海产品的淡季，因此，一些冷冻海产品就会存放的时间过长(超过半年)或存放不当，就...[ 查看全文 ]

  崽子

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  冬季赶走皮肤干燥吃四种食物

  标签：补水 保湿 美容

  冬季由于天气原因和饮食习惯，皮肤很容易干燥，干燥的皮肤容易脱皮、下垂，脸部特别容易显老。在冬季肌肤保湿方面，不仅要聪明用好保湿水，更要选择一些有保湿效果的食物，才能更好地从体内保证肌肤的湿润。只要吃对食物，就能轻松享受肌肤保湿效果哦！ 三文鱼+坚果 三文鱼和坚果中富含的欧米伽3脂肪酸具有抑制细胞内水分流失的作用，有良好的保湿作用。此外，它还能够促进细胞再生，有效预防皱...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  夏季养生食谱 九大养生食物清热解暑

  标签：夏季养生 健康饮食

  莲子——养心安神 中医认为，莲子味甘、涩，性平，入心、脾、肾经，有益心安神、健脾止泻、补肾固精的作用。莲子有良好的养心安神、清心除烦的作用，中医认为夏季养心吃莲子最好。 苦瓜——清心降火 炎热的夏天，人体肠胃功能减弱，消化液分泌减少，往往胃口不开，食欲减退。“苦”作为“五味”之一，可以激发人的食欲。立夏中医饮食原则是“春夏养阳”，养...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  夏季汽车易着火 防患未然是关键

  标签：生活小常识

  汽车着火的主要原因 1.线路短路造成的燃烧引燃车内管道啊，发动机盖下方整个内部剩余或者粘附的油渍引发更厉害的全车自燃。 2.车辆发动机温度过高，引燃了一些粘合剂啊，油渍啊导致车辆完全起火。 3.依然是温度过高，但是起火点不仅仅是发动机，全车任何一个管道温度过高同样会引燃。 4.车上载有易燃物品未安全保存被烟头，点烟器，任何带有高温的物品点燃导...[ 查看全文 ]

  搬运小样

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  四种夏季正确养生方法

  标签：生活小窍门

  夏天已经降临，炎炎夏日我们该怎样养生呢?尤其是有车族的朋友们开车时经常保持同一个姿势，车里车外温差比较大，长期处于这样的一种状态很容易犯病，那么怎样预防这些病呢? 夏季如何养生 1、适当运动 虽然夏季的天气是比拟酷热的，但是关于运动也不要无视，很多人这时候说了，夏季可以做什么运动，每一项运动下了都是满头大汗的，要想更好的进行男性健康养生，那么不如去游...[ 查看全文 ]

  谁能读懂自己37

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