三鲜伊面的家常做法

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  三鲜菠菜面的家常做法

  标签：茎叶蔬菜

  三鲜菠菜面 1、韭菜切成段。刀切面条下入沸水锅中用中火煮至熟透捞出，下入冷水中投凉，捞出沥去水，放入盘内。 2、锅内放油烧热，下入蒜丝炝香，下入蛏肉煸炒，下入黄花菜炒匀。烹入料酒、葱姜汁炒匀至熟。 3、下入韭菜段炒匀，加入鸡精、味精、胡椒粉、精盐炒匀至熟，出锅盛在盘内面条上即成。 小诀窍 特点 面条爽滑，韭菜脆嫩，咸香清鲜，营养丰富。 功效 韭菜极具温阳透窃、开胃通肠的性能...[ 查看全文 ]

  疯子w烦恼

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  三鲜枸杞面的家常做法

  标签：三鲜枸杞面

  鲜玉米枸杞粥 1. 新鲜的玉米洗净，煮熟。煮熟后玉米捞出，水过滤一下煮粥用 2. 把玉米粒剥下来，煮的玉米多，至用了3个剥的粒 3. 玉米粒和煮玉米的水一起放入搅拌机 4. 搅拌成玉米糊的样子 5. 把搅拌好的玉米糊倒入汤锅中 6. 煮开后煮3分钟左右，让粥变得浓稠 7. 最后把洗净的枸杞放入 8. 再煮1至2分钟就行了 枸杞面包 1. 枸杞浆：枸杞15克，水70克...[ 查看全文 ]

  小宇speed

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  三鲜面的正宗做法

  三鲜面正宗做法/图解/步骤： 1. 先把：香菇、西兰花、青菜叶、葱洗干净、西红柿、切好，加水在锅里在加切好的西红柿和水一起烧开，然后加入香菇和西兰花煮十分钟再加入圆子煮十分钟、时间到了加入面条煮几分钟加入青菜、在煮五分钟就ok了、最后在装入碗中加上葱、完美的三鲜面可以入嘴了 [ 查看全文 ]

  愁死我咧1

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  鲜牛肉炆伊面的家常做法

  鲜牛肉炆伊面 1.牛肉片加入腌料拌匀腌置30分钟，伊面加入滚水中烫软，捞出摊凉剪短，青菜洗净切3公分段，香菇切丝，备用。 2.取锅烧热后加入1大匙沙拉油，放入作法1的腌牛肉片炒至变白盛出。 3.于作法2原锅加入洋葱丝、香菇丝略炒，加入水及所有调味料，放入作法1的剪短的伊面，以小火煮3分钟，再加入作法1的青菜炒2分钟即可。 沙茶牛肉松炆伊面 1.金针菇去蒂、洗净。韭黄洗净，切成10公分长段。...[ 查看全文 ]

  誓言还是谎言0

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  酱爆三鲜面的吃法

  标签：海鲜水产 海鲜

  酱爆三鲜面 1.花枝、鱿鱼洗净先切纹露，再斜切片状。 2.鲜虾剥去外壳，于背部划一刀；青葱洗净切段备用。 3.取锅，倒入2大匙油烧热，放入蒜末、姜末、辣椒末和葱白爆香，续加入作法1的花枝片、鱿鱼片和作法2的虾仁炒至虾仁变色。 4.续加入调味料炒香，再放入葱绿、高汤炒至入味。 5.取锅，倒入适量的水煮至滚沸，放入紫山药面条烫熟后，捞起盛入盘中，再加入作法4的酱爆三鲜配料即可。 酱爆鲜鱿 ...[ 查看全文 ]

  Wzc7836

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  【图解】素三鲜打卤面的做法

  标签：家常菜 素三鲜打卤面

  西红柿打卤面的做法步骤 1. 备料 2. 西红柿洗净用刀划十字刀，划到底 3. 煮锅开水，水开后放入西红柿，大约二十秒，皮脱离关火取出 4. 西红柿切块，洋葱切块，小葱切葱花，木耳撕小片 5. 鸡蛋打散，锅里放油炒鸡蛋，用筷子划散，刚成熟就盛出备用 6. 锅里放油，煸香洋葱，出香味变黄 7. 放入西红柿翻炒 8. 炒出红汤加入三勺番茄酱炒匀 9. 倒入200毫升开水煮开 ...[ 查看全文 ]

  依然XI公主

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  锅巴三鲜的家常做法

  标签：根茎蔬菜

  锅巴三鲜 1.海参洗净，批成大片，用开水氽透；火腿（熟金华火腿）切成片；鸡脯肉（熟鸡脯肉）切成大片；冬笋切成片；淀粉加水适量调匀成水淀粉。 2.炒锅上火，放入鸡汤，加入葱段、拍松的姜块、海参，用文火煨10分钟，拣去葱姜、冬笋、火腿、料酒、精盐、胡椒粉、味精，浇沸尝好味，用湿淀粉勾芡，盛入碗中。 3.另取炒锅上火，注入油，烧至7成热时，将锅巴下锅，炸至酥脆呈金黄色，捞出装入汤盘内，浇...[ 查看全文 ]

  GUNNAR促销6

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  三鲜蒸饺的家常做法

  标签：三鲜蒸饺 海鲜水产 海鲜

  三鲜蒸饺 1.先将鸡肉剁成碎叮海参、兰片、大虾去皮切成碎叮加酱油。粉盐拌匀。再放葱。姜、味精、花椒面、豆油、芝麻油搅匀拌成馅。 2.把精粉放在案板上，用开水烫好揉成面团，揉匀搓成长条，下成50个剂子，撒点干面按扁，擀成圆形薄皮。 3.左手拿皮，右手抹馅，再用手顺饺子皮的边从右到左捏合成饺子。 4.把饺于摆在屉内蒸10分钟左右，见皮鼓起即熟。 鲜虾韭黄烫面蒸饺 1.这是我第一次做烫面咧...[ 查看全文 ]

  zhangfei121

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  三鲜包子的家常做法

  标签：三鲜包子

  素三鲜包子 1. 先将面粉加酵母用温水和面，醒发成蜂窝状 2. 锅烧热，倒入适量的油，放虾皮炸出香味 3. 倒入蛋液迅速划散 4. 韭菜洗净 5. 切碎放入锅中 6. 加盐、味精、香油搅拌均匀 7. 排气，揪成小剂 8. 擀皮 9. 包成包子，放到屉上~进行二次醒发，大火烧开转小火，蒸10分钟后关火，再焖2分钟即可 ...[ 查看全文 ]

  权限狗被车撞go

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  烩三鲜的家常做法

  标签：烩三鲜 茎叶蔬菜

  烩三鲜 1.花枝洗净去内脏切条；鸡肝、鸡肫洗净切块；韭菜洗净切段；姜切丝；辣椒切斜片，备用。 2.煮一锅沸水，先放入作法1的韭菜段汆烫一下，捞起沥干备用。 3.再于作法2锅中分别放入花枝条、鸡肝、鸡肫块烫熟备用。 4.将调味料A与作法1的姜丝、辣椒片、作法2的韭菜段、作法3的材料及鲜虾一起拌炒至沸腾，再加入调味料B拌匀即可。 烩三鲜 1.水发肉皮改刀切成菱形状。青椒切片。西兰花改刀 2.炒...[ 查看全文 ]

  平凡的小伙8

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  三鲜茄子的家常做法

  三鲜茄子 1、紫茄子斜切成三角形小口后，往小口里放味好的肉馅； 2、然后拍粉，小火炸熟后装盘； 3、用虾仁、海参、蟹足棒、鱿鱼头做汁，勾嵌，盖在茄子上面。 三鲜茄子 1.将水发口蘑，森耳用清水洗净，切碎末。 2.炒勺上火，放入鱼子酱、葱头煸炒出香味，离火，后再倒姜末、味精、白糖、料酒、口蘑、木耳、水淀粉拌匀、制成馅料。 3.茄子洗净，挖盖，去籽，填入馅料，盖上茄盖，并用淀粉封口，...[ 查看全文 ]

  千智☆小财神

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  三鲜白菜的家常做法

  标签：虾

  三鲜白菜 1.将白菜梗切宽条，叶子切大片后，洗干净并且沥干水份备用 2.泡软的香菇切条，虾米泡软，油面筋用温水泡软后略微挤干水份，胡萝卜切片再切半；香菜切小段；葱切小段备用 3.锅中烧热2大匙油，先爆香葱段、香菇和虾米，再淋下淡色酱油炒香后，放入白菜炒软，再倒入泡香菇的水，加入盐调味，等白菜煮至软透后，加入胡萝卜片和油面筋煮约3分钟，淋入麻油、撒上香菜段拌匀即可完成 干贝鲜白菜 ...[ 查看全文 ]

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  三鲜虾仁的家常做法

  标签：三鲜虾仁

  三鲜虾仁 1. 冬笋绰水，把冬笋、蘑菇都切片备用 2. 荠菜切碎，虾仁用料酒、盐、淀粉腌一会 3. 起油锅先把虾仁炒一下盛出备用起油锅放入三鲜翻炒 4. 加点盐加点砂糖继续翻炒 5. 最后把虾仁放入炒匀，起锅前淋香油即可 三鲜虾仁饺子 1. 面粉加入水揉成面团，醒一会。 2. 木耳泡发洗净剁碎。 3. 韭菜洗净切碎。 4....[ 查看全文 ]

  dp专业户

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  凉拌三鲜的家常做法

  凉拌三鲜 1. 竹笋洗净，切成片，荸荠去皮，切片 2. 竹笋沸水焯后沥干 3. 把即食海蜇洗净切丝，放入大碗中 ...[ 查看全文 ]

  涼嫣很凉丶

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  三鲜饺子的家常做法

  标签：三鲜饺子 面食

  三鲜饺子 1.面粉加入适量温水，和匀备用； 2.把大虾去头、去皮洗净； 3.韭菜洗净切碎； 4.鸡蛋打入碗内搅匀，炒熟； 5.把虾切成大点块； 6.在猪肉剁馅里放入盐、花椒面、鸡精调味； 7.把肉馅、鸡蛋、虾、韭菜放入盆中顺一个方向搅匀； 8.将面团用擀面杖擀成多个薄皮，分别放入适量馅，包成饺子。 9.将包好的饺子摆放入蒸锅中，蒸熟即可。 小诀窍 食物相克： 鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与...[ 查看全文 ]

  阳光的小飞鱼91

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  地三鲜的家常做法

  标签：地三鲜 地三鲜的家常做法

  地三鲜 1. 大茄子一个 2. 切成刀块 3. 然后放盘里加盐腌半小时 4. 土豆去皮切刀块 5. 彩椒也切块 6. 生抽3勺子、糖一勺子、鸡精适量、醋一勺子，加水调成汁 7. 锅里倒油烧热倒入土豆煎 8. 煎至金黄 9. 好的土豆放盘里 10. 然后把彩椒也放名里炒，炒至彩椒起皮 11. 把炒好的菜椒装盘里 ...[ 查看全文 ]

  一切都释放

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  铁板三鲜的家常做法

  标签：海鲜水产 海鲜

  铁板三鲜 1.将盐、鸡精粉、糖、米酒及白醋拌匀成调味酱汁备用。 2.平底锅烧热，加入沙拉油，先放入花枝片、虾仁、海参片、碗豆荚、红萝卜片、玉米笋以大火煎至略微上色后，倒入水并盖上锅盖以大火焖1分钟。 3.开盖后加入作法1的调味酱汁快速炒拌均匀，倒入太粉水勾芡即可。 铁板三鲜 1、虾仁去除沙线后，和鱿鱼、扇贝一起清洗干净，加一小勺盐、几滴白酒腌制，腌制的时间内完成其他工作 2、日本...[ 查看全文 ]

  无名326fly

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  三鲜锅巴的家常做法

  标签：三鲜锅巴 猪肉

  三鲜锅巴 1.将肉片、虾仁及笋片洗净，放入滚水中烫熟，捞出沥干水分备用。 2.青椒蒂及籽、番茄去蒂，均切小块备用。 3.热锅倒入2大匙油烧热，放入葱段小火爆香，加入作法1、2和鱿鱼以中火炒出香味，加入高汤、蕃茄酱、盐及细砂糖，改小火滚煮约30秒钟后以太白粉水勾芡，再淋上香油备用。 4.热锅倒入约500㏄油烧至约160℃，关小火放入锅巴，炸至微黄时，淋入约2大匙的水，并迅速盖上锅盖，以防油喷出，...[ 查看全文 ]

  他亲生父亲丶

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  地三鲜怎么做 地三鲜的家常做法

  标签：家常菜 东北菜

  跟图老师一起来学地三鲜的做法吧。 1.茄子洗净切块，土豆洗净去皮切片，青椒洗净切块。 2.锅烧热，倒多一点的油，油温烧至七成热时，下入土豆炸至金黄后捞出。 3.下入茄子炸至金黄后捞出。 4.倒入青椒略炸后捞出。 5.锅中留底油，爆香葱蒜，下入炸好的茄子、土豆和青椒。 6.调入生抽、盐、糖和一点高...[ 查看全文 ]

  沙拉丶鱼子酱

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  素三鲜的家常做法

  标签：素三鲜 根茎蔬菜

  素三鲜 1、置锅先将山药（切块）用水煮约7-8分钟。 2、然后将西兰花、胡萝卜（切条）约煮1分钟。 3、盛出后蘸蜂蜜吃。 素三鲜 1、将西兰花、圆菇、胡萝卜洗干净，西兰花掰成小块，胡萝卜刮皮； 2、西兰花用开水焯一下（主要是祛除菜中过多的农药），捞出放入凉水，胡萝卜切成滚刀块，圆菇切块，葱切成段，姜切成丝备用。 3、炒锅放少许油，七成热时放入葱段、姜丝炒出香味；放入胡萝卜略炒，加...[ 查看全文 ]

  花少东方

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