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怎么做海马炖猪腰好吃
怎么做海马炖猪腰好吃
海马炖猪腰
步骤
1.一对海马(雄雌各一只),火上烤后切块
2.猪腰用盐搓洗,去除臊气
3.瘦肉一小块洗净待用
4.海马先用水洗净
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2016-03-08
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猪腰
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杜仲炖猪腰
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杜仲炖猪腰
杜仲炖猪腰 材料:主料:猪腰子300克,辅料:杜仲30克,鸡血藤15克,桑寄生30克,枣(干)10克,调料:姜5克,盐3克做法:1.杜仲去粗皮; 2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净; 3.猪腰去脂膜,切片; 4.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。小诀窍: 健康提示: 补益肝肾、强腰壮骨; 糖尿病并...我们每天的日常除了工作,就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一,我...
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怎么做蒜苗猪腰好吃
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蒜苗猪腰 步骤 1.猪腰两只 2.撕去外层薄膜 剔去骚筋 再冲洗两遍 3.猪腰切片 蒜苗切段 4.锅置火上 加油烧至七成热 下腰片略炒 5.加入葱末 蒜苗段 烹入料酒 酱油 醋 加入味精炒匀即可
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梦说到现实
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海马童鸡汤怎么做
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海马童鸡汤 1、将仔公鸡斩块汆水,虾仁、海马洗净,姜切片待用。 2、取净锅上火,放入清水、姜片、虾仁、仔鸡、海马,大火烧开转小火煲45分钟调味即成。 功效 海马具有壮阳之功效。 童子鸡营养丰富,长期食用可改善人体营养不良,增强人体免疫力。 爱心提示 成汤营养丰富,味鲜醇厚,老少皆宜。 枸杞炖鸡汤 1.鸡洗净切块,以酒30克、香油、姜腌渍。 2.锅中倒油烧热后,放入腌好的鸡块,大火...
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怎样做山栗炖猪腰才好吃
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猪肉
山栗炖猪腰 1、生板栗去壳,猪肾切丁汆水,粳米洗净,姜切片待用。 2、将净锅上火,放入清水、粳米、姜片,大火烧开转小火炖25分钟,放入板栗、猪腰再炖15分钟调味即成。 功效 山栗即木栗、大栗,可治脾胃虚弱以及反胃、吐血、便血、肾亏引起的腰酸腿软等症。 爱心提示 营养丰富,老少皆宜。 芸豆炖猪腰 1、将猪腰洗净切块汆水,芸豆洗净,姜切片待用。 2、净锅上火,放入清汤、姜片、猪腰、...
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我们的牵手回忆
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海马椰子炖瘦肉汤怎样做最好吃
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海马椰子炖瘦肉汤
椰子鸡汤 1. 文昌椰子鸡切小块,洗好备用 2. 锅内放椰子水大火烧开(椰子水跟清水按1:1兑,如果您是土豪,可以全放椰子水,那样会更甜,有点小奢侈) 3. 煮开后放入姜片、文昌鸡、椰子肉、马蹄,盖上锅盖,直到煮开。转小火温煮,一边煮一边吃 4. 香菜、蒜末、黄灯笼辣椒酱取适量放进蘸料碟,倒入生抽,滴几滴金桔水(按个人口味调制蘸料) 5. 鸡肉吃到2/3时...
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xianghesy
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猪腰汤怎么做最好吃
猪腰汤的做法 步骤1.把材料准备好,猪腰买的时候要档主帮你清理好,回来直接用盐洗一下就可以了 步骤2.猪腰切小条 步骤3.油爆姜丝 步骤4.倒入切好的猪腰 步骤5.翻炒几下 步骤6.放盐 步骤7.放适量的绍酒,翻炒几下 步骤8.倒入一大碗水,盖锅盖煮三分钟就可以了 ...
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_傏蜾
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爆炒猪腰怎么做最好吃
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爆炒猪腰
爆炒猪腰的做法 步骤1:准备食材 步骤2:将腰子洗净,一剖两片 步骤3:去掉腰臊 步骤4:切花刀(我切得不好) 步骤5:碗里放入清水,加姜丝;少量花椒;几滴白醋 步骤6:放入切好的腰花浸泡30分钟 步骤7:青tulaoShi.com椒去籽切片,干辣椒切段;葱姜蒜改刀备用 步骤8:泡好的...
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云享99
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怎样做海马椰子炖瘦肉汤最好吃
海马椰子炖瘦肉汤正宗做法/图解/步骤: 海马海雀用清水洗干净备用; 红枣洗净去核,山药莲子和百合用清水洗净即可; 黑椰倒出椰子水,去壳,去黑皮,切成适量大小的条状; 瘦肉切大片,切姜三片; 瘦肉和姜片都冷水下锅焯掉血水,再过清水洗净; ...
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sky聪子
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杜仲猪腰汤怎么做
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杜仲猪腰汤
水果
杜仲猪腰汤 1.杜仲去粗皮; 2.将杜仲、鸡血藤、桑寄生、猪腰、生姜、红枣洗净; 3.猪腰去脂膜,切片; 4.把全部用料一齐放入瓦锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,调味即可。 小诀窍 健康提示: 补益肝肾、强腰壮骨; 糖尿病并发高血压属肝肾不足者,症见腰酸无力,不耐久坐,双膝酸软,步履乏力,头晕眼花,神疲倦怠,舌淡苔白,脉沉细弦.鸡血藤味苦,作为食疗,用量不宜过多,杜仲...
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咸菜炒猪腰怎么做最好吃
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材料 下油,先不咸菜炸一下 下猪腰翻炒,因为炒的过程会出血水,泡过水的原因,所以,要慢慢炒,保证熟透 ...
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小潇笑傲江湖
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猪腰花汤怎么做最好吃
猪腰花汤的做法 www.tulaoshi.com 步骤1.猪腰洗干净,用盐水浸泡5分钟。 步骤2.如果斜刀切猪腰的花纹,猪腰花哦。 步骤3.将切好的猪腰花用生粉,加点生抽抓匀腌制。 步骤4.生姜切丝,香葱切碎备用。 步骤5.锅内热油倒入生姜丝扁香。 步骤6.倒入开水。 ...
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俊芝兮兮
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猪腰的营养价值-猪腰子怎么做好吃
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猪腰又名猪肾。猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等,有健肾补腰、和肾理气之功效。 猪腰的营养价值 猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。 猪腰的用法用量 1、猪腰子用于炒、爆、炸、炝、拌,如“炒腰花”、“宫保腰块”、“烩桃仁腰卷”等。 2、炒腰花时...
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Ehime
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炒黄花猪腰怎么做
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莴笋炒虾仁 制作材料: 莴笋1根、基围虾3两、蒜2头、姜2片、青线椒 1个、红朝天椒 1个、料酒1汤勺、生粉1茶勺、油、盐各适量。 制作步骤: 基围虾去壳去头尾去虾线剥出鲜虾仁,用料酒、盐、生粉腌片刻。 坐锅,下虾仁滑炒(虾仁在锅中一变色,立马关火,保证虾仁鲜嫩),盛起。 锅中留底油,下蒜姜爆香,后放莴笋丁翻炒一下。 接着下青红椒炒匀,待锅中莴笋丁色变深绿...
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小宋橱柜
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爆炒猪腰怎么做好吃
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爆炒猪腰
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爆炒猪腰 1、猪腰从中间一分为二,去掉中间的白色臊腺,切花刀。 2、加盐、葱姜、料酒入味去腥臊,洗净,加少许水淀粉抓匀。 3、锅中放油,将桃仁炒至金黄色倒出,再将猪腰炒至白色。 4、放入泡开的枸杞,加盐、冰糖粉,炒匀,盛出,撒上桃仁即可。 帮助:因桃仁富含油质,可润肠通便,故慢性肠炎患者不宜食用。 特色: 滋补肝肾,强腰体壮 炒猪腰 1.将猪腰洗净,去骚筋去外皮。(我买的时候...
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陶陶252
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黄花熘猪腰怎么做最好吃
黄花熘猪腰的做法 步骤1:黄花菜泡开用刀切掉花蒂。 步骤2:猪腰洗净。 步骤3:片去白色筋膜横竖切成十字花。 步骤4:准备泡好的黑木耳、红辣椒、泡椒、姜丝、小葱段。 步骤5:锅内烧开水放切好的腰花进去焯一下。 步骤6:迅速捞出。 步骤7:热锅下油放豆瓣辣酱、姜...
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当归炖猪腰子的吃法
当归炖猪腰子 1.备好所有食材。 2.将猪肉切成丁,猪腰切开,剔去干净筋膜臊腺,连猪腰的白腺带粉红色部分也切去就没有骚味了。猪腰切好条后用盐水和白酒抓下泡30-60分钟~再冲洗干净备用 ...
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青云公社
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芸豆炖猪腰的家常做法
芸豆炖猪腰 1、将猪腰洗净切块汆水,芸豆洗净,姜切片待用。 2、净锅上火,放入清汤、姜片、猪腰、芸豆,大火烧开转小火炖45分钟调味即成。 功效 芸豆可通经脉、散血淤。 猪腰对肾虚、耳聋、浮肿、腰痛、遗精等症有相当的食疗功效。 爱心提示 壮阳益肾,老少皆宜。 肉炖芸豆 1、热锅上油,炒香肉片,爆香葱姜蒜,加入番茄,蘑菇,炒匀; 2、加上去过丝的芸豆,再炒,然后加水,中火,10分钟...
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归参山药猪腰怎么做
归参山药猪腰的做法与步骤 1. 首先将新鲜买来的猪腰对半切开,割除内部白色的筋络。 2. 然后将猪腰在足量的黄酒或料酒中浸泡半小时,然后改换清水漂洗七八次,直至清澈无异味。 3. 接着将当归、党参、山药装入纱布包内,封好袋口。 4. 将猪腰和药包一起放入铸铁锅内,加水适量大火煮开。 ...
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军旗下的汉子
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猪腰瘦肉粥怎么做最好吃
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猪腰瘦肉粥
tuLaoShi.com 猪腰瘦肉粥的做法 步骤1.大米洗好放入煲内,注入适量清水 步骤2.大火煲开后转中火继续煲 步骤3.这时候开始整理瘦肉与猪腰 步骤4.瘦肉洗干净后切小粒 步骤5.猪腰清洗后,从中间切开 步骤6.把里面白色部份的臊肉切掉不要,用生粉、食盐搓洗,再用清水洗干净 ...
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辣椒蒜苗炒猪腰怎么做最好吃
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辣椒蒜苗炒猪腰
备好食材。 猪腰对半切开,用把较锋利的刀把里面白色的筋片掉,一定要清理干净,否则会白费功夫了。 清理干净后横竖切成十字花(和鱿鱼花一样的切法),...
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free失恋33天
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