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正宗清燥润肺的百合枇杷糖水的做法
清燥润肺的百合枇杷糖水
1. 准备主料枇杷5个
2. 鲜百合洗净备用
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2016-03-09
正宗清燥润肺的百合枇杷糖水的做法
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枇杷百合糖水如何做好吃
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枇杷百合糖水 1.枇杷洗净,用刀把枇杷对半切开,然后去掉枇杷核、中间白色部分、枇杷皮,最后放入备有清水的锅中备用 (www.tulaoshi.com) 2.把全部枇杷整理完后,放入适量冰糖块用大火煮开,大火煮数分钟后转中小火继续煮至枇杷软身,中间加入洗净的新鲜百合,要起锅...
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润肺养颜嫩肤汤 枇杷雪梨百合银耳汤做法
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初夏是枇杷长熟的季节,枇杷果实中含有有机酸,能帮助消化吸收。 而雪梨营养也非常丰富,向来是做甜汤的好食材。同时银耳富含胶质,同时有清肺,润肺功效,其丰富的纤维质还能通肠清宿便。 吃百合也可以滋补因劳累而过度受损的肺功能,有效提高皮肤真皮细胞的携氧能力。对于女性朋友来说,这是一道非常适合的甜汤。 ...
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糖水百合的家常做法
糖水百合 1.准备材料 2.把黄桃罐头的糖水倒出备用,黄桃切成小块 3.葡萄洗净去皮对半切开 4.百合掰成小瓣洗净,迅速在开水锅里焯一下后,用凉开水冲洗并沥干(这样处理的百合,吃起来的口感是脆脆的。如果喜欢糯糯的口感,就煮久一些) 5.把处理好的百合,以及黄桃和葡萄倒入糖水里浸泡半小时以上即可食用 百合糖水 1.将鲜百合与枸杞洗净,加入雀巢淡奶以小火炖15分钟。 2.加入雀巢炼奶以中火...
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糖水百合的吃法
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等你的365
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秋季滋润糖水 百合糖水的做法
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秋季天气干燥,很多朋友不管是皮肤还是咽喉方面可能都出现了因为干燥引起的大大小小的问题。今天图老师跟大家推荐这道百合糖水,清肺润燥的效果非常好哦,还加入其它的水果,颜色也很亮丽,营养更加全面。这么好吃好看又容易做的糖水,还不赶快学起来? 1.准备好所需食材。 2.将黄桃罐头中的糖水倒出备用,黄桃切小块。 3.葡萄洗净去皮去...
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露西
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百合南瓜糖水的家常做法
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百合南瓜糖水的做法与步骤 1. 南瓜洗净去皮,切在大小均匀两头尖尖的块状 2. 将南瓜块排放在碗中,将百合洗净后一瓣瓣掰开放在中间,并撒上冰糖 3. 将准备好的百合南瓜糖水放在蒸格,开火煮20分钟,再焖10分钟左右即可 百合南瓜糖水大讲堂 南瓜的食用方法很多,可煮粥、蒸食、熬制、煮饭、做面点等,但是吃南瓜也不要太...
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苏夜末萨
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绿豆百合糖水的家常做法
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绿豆百合糖水 1. 冰冰粉来一包,标准是40g配5-6斤的水(2500-3000g) 2. 碗里倒入煲热的水,我喜欢凉粉状的!所以拌的比较稠,用的3斤水配一包,加入40g冰冰粉搅拌至无颗粒状 3. 冷却后,就凝固啦!看着凝固程度是不是很诱人,转移冰箱冻起来 4. 红豆、绿豆、西米、花生米(花生先提前用热水洗,其它直接冷水洗),放入四倍的水,在压力锅煮。锅想以后3分钟熄火! ...
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下页金叹
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山药百合糖水的吃法
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广东莲子百合银耳糖水 1. 准备新鲜的百合、银耳 2. 干莲子洗净清水浸泡20分钟 3. 鲜百合洗净一片片剥开 4. 银耳泡发洗净 5. 剪去根部深黄色部分,撕成小份 6. 泡开的莲子瓣开去掉莲心 7. 莲子与凉水一起落锅煮开约15分钟 8. 待莲子煮至微软是下百合 9. 下银耳煮10分钟 10. 下冰糖 11. 再...
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润肺止咳:百合蜜饮
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本品清淡甜蜜,可作为小儿点心食用。百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。 这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效。 百合与蜂蜜共用,其润肺止咳作用(图老师整理)更强。百合蜜饮能辅助治疗...
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清燥润肺汤的做法图解
润肺去燥--莲藕排骨汤 1. 排骨焯水3分钟后洗净,再用油煎至两面金黄,莲藕去皮切滚刀块。香葱打结,姜去皮 2. 自动烹饪锅,注入大半锅热水,倒入处理好的排骨,姜,葱结,启动靓汤大骨汤模式。(家里有高压锅的可以入高压锅上汽后15分钟,或是直接放电炖锅小火2小时左右) 3. 炖至1个小时左右,加入1汤匙料酒,把莲藕倒进去,继续炖50分钟左右至莲藕软烂粉糯。调入适量盐 ...
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crazycode007
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清炒百合黄瓜
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草莓麦片 食谱原料 麦片50克,草莓3克,蜂蜜少许。 制作方法 ① 将水放入锅内烧开,下入麦片煮2-3分钟。 ② 把草莓用勺子背研碎,再加入少许蜂蜜均匀混合,然后放入麦片锅内,边煮边混合,煮片刻即成。 适用人群 10-12个月宝宝 健康提示 草莓营养丰富,富含多种有效成分,每百克鲜果肉中含维生素C60毫克,比苹果、葡萄含量还高。果肉中含有大...
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正宗百合无花果雪耳糖水的做法
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百合无花果雪耳糖水
百合,莲子洗一下,也可以提前泡发; 银耳泡发后撕成小块; 陈皮和枸杞子也清洗 一下; ...
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笨小白Lady
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红豆莲子百合糖水的家常做法
#苏泊尔#红豆莲子百合糖水 1. 备好食材:红豆、莲子、百合、冰糖 2. 百合瓣开洗净 3. 将洗净的红豆、莲子和冰糖一起放入锅胆内 4. 倒入适量清水 5. 合上电压力锅盖子,开启电源,按下“食材选择”键,选择到“杂粮”,再按下“烹饪方式”键,选择到“杂粮粥”,最后按下“开始”键,工作时间为40分钟 6. 待工作程序完成后,放气解压,发出“嘀嘀嘀...
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冰糖百合莲子糖水的家常做法
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☆我们是朋友☆
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夏季养生:夏日炎炎需清火 润肺百合药膳好
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夏季养生
百合是一种很好的中药材,很多人会把百合加入到膳食中,这能达到清火润肺的作用。夏日炎炎,下面就推荐几款百合入膳的清热润肺粥。 百合的球根部含丰富淀粉质,部分品种可作为蔬菜食用,中医认为百合性微寒平,具有清火、润肺、安神的功效,其花、鳞状茎均可入药,是一种药食兼用的花卉。另外,百合还可制作成百合干、百合粉。下面为大家推荐两道百合的菜肴。 一、百合绿豆粥 百合,润肺止咳,清心安...
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戈因
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清炒芦笋百合的吃法
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清炒芦笋百合 1.锅热后放少许油,油热后放入清理过泥沙洗净的百合炒,盐、胡椒粉调味,百合变色后即可取出。 2.锅中再放少许油,油热后放入切段的芦笋炒,盐、胡椒粉调味,芦笋变色后加入百合混合两下就可以出锅了。 小诀窍 芦笋从地上刚采割下来时最美味,随着时间的流失美味也会流失,买回来就要分秒必争的赶快吃。别像大厨那样随手扔掉老硬的根部,用刨子刨去老皮的内芯一样脆嫩。烹煮的时间不...
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怎样做百合银耳糖水
百合银耳糖水正宗做法/图解/步骤: 1. 先把银耳泡开。这是已经泡开的银耳,银耳泡开后会变得很大,所以要放多了。百合可以不泡,但要先煲一下,不然不够软。 2. 把银耳掰成小块和百合放进锅里,水开后再煲5分钟左右就可以了,时间太长银耳会不够脆。按自己的口味放入适量的糖。 小贴士: 想做出正宗的百合银耳糖水,就看看吧 用热水泡银耳和百合,可以节省时间
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LHyun1314
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百合糖水怎么做
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百合糖水 1.将鲜百合与枸杞洗净,加入雀巢淡奶以小火炖15分钟。 2.加入雀巢炼奶以中火续滚1分钟即成。 贴士:百合具有止咳,枸杞能明目、补血,藉由雀巢炼奶可调和这两样食材的性能,是一道养身甜品。枸杞不须炖煮太久,否则会变苦。 栗子元肉百合糖水——入秋的温润香甜糖水 1.百合用清水浸泡半个小时,桂圆去壳剥除果肉备用; 2.板栗用刀子在表壳划一刀,放入滚水中浸泡约5分钟,趁热捞出剥...
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smile一抹雨烟
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鲜百合雪耳糖水的家常做法
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雪耳百合红糖水 1. 雪耳、百合、桂圆提前浸泡至软,雪耳切碎,全部材料放锅内,加入清水 2. 大火煮开转中小火煮约30分钟,杞子洗干净,放入锅内继续煮10分钟 3. 加入红糖,甜味自己调节 4. 红糖完全溶化后就可以装起来吃了,很滋润哦 银耳百合莲子雪梨 1. 温水泡发莲子、百合、银耳,水温40度左右,用手摸上去不烫手就可以,泡30分钟 2. 雪梨削...
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我是一个北漂人
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