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弹Q清心绿豆汤怎么做
弹Q清心绿豆汤
绿豆瓣,清心丸糖适量
煮一锅水.水开先放入绿豆瓣大火烧开
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2016-03-09
弹Q清心绿豆汤怎么做
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海带冬瓜排骨汤 1. 买回来的干海带要用水泡20分钟,然后清洗干净 2. 排骨剁成小块,用水清洗 3. 在排骨炖的过程中,可以把冬瓜的和海带切好 4. 排骨和切成片的生姜喝红椒放入高压锅炖,还有适量的盐(高压锅用的时候要盖好,等冒汽了开始计时,12分钟就可以关火了) 5. 排骨炖好之后等汽冒玩在打开盖子,放入切好的冬瓜和海带 6. 海带和冬瓜放好之...
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用量杯装两杯绿豆(三人份量),淘洗干净。也可根据自己喜欢是喜欢多吃豆,还是多喝汤来调整豆的用量,我本人认为两杯豆用四升的电饭煲装满水煲,豆和水比例刚好。 我家的是四升容量的电饭煲,这个容量很普遍的。装满水,选择稀饭功能,不是电脑的也没关系,...
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绿豆汤的做法 怎样快速煮绿豆汤
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1.将绿豆洗净后放入锅中大火干炒。 2.等锅里达到一定的温度时,转为中火或小火。 3.直到炒出绿豆香味时往锅中加一小碗冷水。 4.反复加入两三次水以后,最后我们再加入半锅水。 5.盖上锅盖等20分钟后,绿豆汤就煮好了。
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松软绿豆汤怎么做最好吃
Tulaoshi.Com 松软绿豆汤的做法 步骤1: 电锅外锅先放入2杯水后热锅几分钟,将绿豆泡水约20分钟,把水沥干直接倒进内锅,按下开关。 步骤2: 干炒绿豆约5分钟,之后倒入两杯热水。 步骤3: 再次搅动绿豆约2分钟,之后倒入两杯热水。 步骤4: 将第3步骤做几次循环,直到水倒满内锅,盖上锅...
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荷叶绿豆汤怎么做最好吃
荷叶绿豆汤的做法 步骤1:绿豆洗净用清水浸泡10分钟。 步骤2:锅中加入适量冷水放入洗净的干荷叶。 步骤3:再把绿豆倒入。 步骤4:加盖大火煮开,小伙炖煮30分钟 步骤5: 然后把荷叶捞出不要。 步骤6:加入白糖。 步骤7:白糖煮化绿豆开花关火。 ...
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百合绿豆汤怎么做
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百合绿豆汤 1、绿豆清洗干净,放入煲内,加入600ml凉水,大火烧开后转小火慢慢烧煮。 2、干百合清洗干净,至绿豆煮开花时也放入煲内,继续熬煮。 3、至绿豆和百合酥熟时,加入冰糖调味,待冰糖全部溶化关火。 小诀窍 绿豆和百合具有利尿解毒,润肺补胃等功效,同时含有钙、铁、维生素E也比较丰富。适合宝宝夏季饮用。 百合绿豆汤 1、绿豆去掉杂质洗净,百合拨开洗净。 2、绿豆放入锅中,加...
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冬瓜绿豆排骨汤 1. 绿豆清洗干净 2. 冬瓜洗净连皮一起切厚块 3. 冷水下排骨,开火加热煮出浮沫撇走 4. 捞出出过水的排骨 5. 全部材料放入烫煲,加入约2升的热水 6. 盖盖大火烧开,然后转中小火煲约1个半小时 7. 喝前加盐调味 排骨冬瓜薏米汤 1. 薏米提前用水浸泡一晚;冬瓜洗净不去皮,切大块 2. 姜切片;排骨...
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薏米绿豆汤怎么做最好吃
www.tulaoshi.com 薏米绿豆汤的做法 步骤1:准备好食材。 步骤2: 把食材倒在一起。 步骤3:倒入水泡上。最少泡三个小时。 步骤4:把食材倒入电炖锅,放入适量的水。开启电源开关,选择高火。 步骤5:盖上盖子,炖。3个小时后肯定好了。 步骤6:薏米绿豆汤就做好了。 ...
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立秋后孕妇能喝绿豆汤吗? 孕妇喝绿豆汤不能一概而论 首先,如果是孕期前三个月,最好是不要喝,因为里面含有大量的维生素A,会影响胎儿的发育。但是三月后可以喝。 其次是在怀孕三个月后也不能没有节制地喝,因为绿豆属于凉性,喝多了会使孕妇身体变得阴虚,尤其是体虚的孕妇特别要注意,并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时应禁食绿豆汤。 综上所述,...
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南瓜绿豆汤怎么做最好吃
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南瓜绿豆汤的做法 步骤1. 绿豆洗tulaoshi.com净,用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑,节约煮的时间)。 步骤2. 锅中加入适量水,接通电源。 步骤3. 绿豆沥干水分,倒入锅内。 步骤4. 南瓜削皮,去瓤,洗净。 步骤5. 切成2cm左右的南瓜块。 步骤6. 切完南瓜,绿豆也煮差不多...
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海带绿豆排骨汤 1. 海带泡软洗净,绿豆洗净浸泡15分钟 2. 洗净的海带剪成小块 3. 排骨洗净砍小块,与凉水一起落锅加热 4. 不用盖盖煮出浮沫撇走 5. 血水煮干净后捞出沥干水 6. 全部食材放入烫煲 7. 加入约2升的热水,盖上盖大火烧开转中小火煲1.5~2个 8. 喝前放盐调味 海带绿豆骨头汤 1. 准备好食材 ...
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怎样做红枣绿豆汤
红枣绿豆汤正宗做法/图解/步骤: 1. 准备黄糖 2. 红枣去核洗干净 3. 把绿豆 薏米放电高压锅煮30分钟 最后放黄糖和红枣!OK搞定! 4. 开吃!冷藏后更加好吃噢 小贴士: 想做出正宗的红枣绿豆汤,就看看吧 煮五谷类的豆子想快速煮熟放进冰箱里冰过之后更容易煮熟,豆子会很软而且粒粒煮开有种minmin的口感
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怎么煮绿豆汤好
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怎么煮绿豆汤好?每百克绿豆含蛋白质22.1克、脂肪0.8克、碳水化合物4.5克、钙313毫克、铁6.4毫克以及粗纤维,并含有氨基酸、胡萝卜素等丰富的营养成分。绿豆中的蛋白质是含有较多赖氨酸的完全蛋白,其含量几乎是粳米的3倍,且绿豆蛋白具有解毒的功效。从中医上讲,绿豆性味甘寒,有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、美肤养颜的功效。在高温环境中以绿豆汤为饮料,可及时补充因出汗而流失的营养物...
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