莲藕绿豆汤怎么做

莲藕绿豆汤怎么做的相关文章

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  莲藕绿豆汤怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  莲藕绿豆汤 1.．绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时 2.．莲藕洗净、去皮、切成0.5厘米厚的藕片 3.．锅中烧水，水开后放入藕片，焯烫1分钟左右 4.．焯烫后的藕片捞出、沥干水分，立即浸入冷水中 5.．藕片降温后捞出，与绿豆一起放入汤锅 6.．大火烧开后，放入红枣和枸杞，转小火，煮至绿豆开花即可关火，放凉后调入适量蜂蜜食用 莲藕绿豆排骨汤 1.绿豆洗净用清水浸2小时。 2.莲藕刮去表皮后洗净，...[ 查看全文 ]

  悠悠利州情1

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  莲藕绿豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲藕绿豆汤 1.．绿豆洗净、提前用清水浸泡2小时 2.．莲藕洗净、去皮、切成0.5厘米厚的藕片 3.．锅中烧水，水开后放入藕片，焯烫1分钟左右 ...[ 查看全文 ]

  意国小鸟儿

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  海带冬瓜绿豆汤怎么做

  海带冬瓜排骨汤 1. 买回来的干海带要用水泡20分钟，然后清洗干净 2. 排骨剁成小块，用水清洗 3. 在排骨炖的过程中，可以把冬瓜的和海带切好 4. 排骨和切成片的生姜喝红椒放入高压锅炖，还有适量的盐（高压锅用的时候要盖好，等冒汽了开始计时，12分钟就可以关火了） 5. 排骨炖好之后等汽冒玩在打开盖子，放入切好的冬瓜和海带 6. 海带和冬瓜放好之...[ 查看全文 ]

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  莲藕莲子绿豆汤如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  莲藕莲子绿豆汤 tulaoShi.com 1.先煮绿豆，半熟时再放莲藕和莲子，一起煮烂，晾至常温即可，吃的时候调入一勺蜂蜜 莲藕山药莲子汤 1.材料准备好，莲子提前泡，去心 2.排骨洗好，过热水，煮的时候加...[ 查看全文 ]

  诚聘间耳只

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  红薯绿豆汤

  标签：红薯绿豆汤 绿豆汤 红薯 绿豆 汤

  红薯绿豆汤 红薯又名甘薯、山芋,含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。绿豆性味甘凉,有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、清热解毒。我们每天的日常除了工作，就是在吃饭睡觉中度过了吧!所以作为日常3大块之一，我觉得这个还是很重要的!所以小编教大家红薯绿豆汤教程，也是让大家在工作压力下得到一个放松噢!喜欢要记得按赞噢!...[ 查看全文 ]

  zybtl

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  绿豆汤的做法 怎样快速煮绿豆汤

  标签：生活小窍门

    1.将绿豆洗净后放入锅中大火干炒。 2.等锅里达到一定的温度时，转为中火或小火。 3.直到炒出绿豆香味时往锅中加一小碗冷水。 4.反复加入两三次水以后，最后我们再加入半锅水。 5.盖上锅盖等20分钟后，绿豆汤就煮好了。 [ 查看全文 ]

  阴天

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  排骨冬瓜薏仁绿豆汤怎么做

  冬瓜绿豆排骨汤 1. 绿豆清洗干净 2. 冬瓜洗净连皮一起切厚块 3. 冷水下排骨，开火加热煮出浮沫撇走 4. 捞出出过水的排骨 5. 全部材料放入烫煲，加入约2升的热水 6. 盖盖大火烧开，然后转中小火煲约1个半小时 7. 喝前加盐调味 排骨冬瓜薏米汤 1. 薏米提前用水浸泡一晚；冬瓜洗净不去皮，切大块 2. 姜切片；排骨...[ 查看全文 ]

  卍丶海军

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  松软绿豆汤怎么做最好吃

  Tulaoshi.Com 松软绿豆汤的做法 步骤1： 电锅外锅先放入2杯水后热锅几分钟，将绿豆泡水约20分钟，把水沥干直接倒进内锅，按下开关。 步骤2： 干炒绿豆约5分钟，之后倒入两杯热水。 步骤3： 再次搅动绿豆约2分钟，之后倒入两杯热水。 步骤4： 将第3步骤做几次循环，直到水倒满内锅，盖上锅...[ 查看全文 ]

  原版原漆

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  荷叶绿豆汤怎么做最好吃

  荷叶绿豆汤的做法 步骤1：绿豆洗净用清水浸泡10分钟。 步骤2：锅中加入适量冷水放入洗净的干荷叶。 步骤3：再把绿豆倒入。 步骤4：加盖大火煮开，小伙炖煮30分钟 步骤5： 然后把荷叶捞出不要。 步骤6：加入白糖。 步骤7：白糖煮化绿豆开花关火。 ...[ 查看全文 ]

  潮鞋闯天涯

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  苦瓜绿豆汤

  标签：绿豆汤 育儿知识 怀孕 孕妇

  立秋后孕妇能喝绿豆汤吗？ 孕妇喝绿豆汤不能一概而论 首先，如果是孕期前三个月，最好是不要喝，因为里面含有大量的维生素A，会影响胎儿的发育。但是三月后可以喝。 其次是在怀孕三个月后也不能没有节制地喝，因为绿豆属于凉性，喝多了会使孕妇身体变得阴虚，尤其是体虚的孕妇特别要注意，并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、全身畏寒、腰腿冷痛、腹泻等症时应禁食绿豆汤。 综上所述，...[ 查看全文 ]

  周文馨11

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  薏米绿豆汤怎么做最好吃

  www.tulaoshi.com 薏米绿豆汤的做法 步骤1：准备好食材。 步骤2： 把食材倒在一起。 步骤3：倒入水泡上。最少泡三个小时。 步骤4：把食材倒入电炖锅，放入适量的水。开启电源开关，选择高火。 步骤5：盖上盖子，炖。3个小时后肯定好了。 步骤6：薏米绿豆汤就做好了。 ...[ 查看全文 ]

  湿匈

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  南瓜绿豆汤怎么做最好吃

  标签：南瓜绿豆汤

  南瓜绿豆汤的做法 步骤1. 绿豆洗tulaoshi.com净，用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑，节约煮的时间)。 步骤2. 锅中加入适量水，接通电源。 步骤3. 绿豆沥干水分，倒入锅内。 步骤4. 南瓜削皮，去瓤，洗净。 步骤5. 切成2cm左右的南瓜块。 步骤6. 切完南瓜，绿豆也煮差不多...[ 查看全文 ]

  Daji妲己1

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  海带绿豆汤怎么做好吃

  标签：海带绿豆汤

  海带绿豆排骨汤 1. 海带泡软洗净，绿豆洗净浸泡15分钟 2. 洗净的海带剪成小块 3. 排骨洗净砍小块，与凉水一起落锅加热 4. 不用盖盖煮出浮沫撇走 5. 血水煮干净后捞出沥干水 6. 全部食材放入烫煲 7. 加入约2升的热水，盖上盖大火烧开转中小火煲1.5~2个 8. 喝前放盐调味 海带绿豆骨头汤 1. 准备好食材 ...[ 查看全文 ]

  冬了冬天m

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  怎样做红枣绿豆汤

  红枣绿豆汤正宗做法/图解/步骤： 1. 准备黄糖 2. 红枣去核洗干净 3. 把绿豆 薏米放电高压锅煮30分钟 最后放黄糖和红枣！OK搞定！ 4. 开吃！冷藏后更加好吃噢 小贴士：  想做出正宗的红枣绿豆汤，就看看吧 煮五谷类的豆子想快速煮熟放进冰箱里冰过之后更容易煮熟，豆子会很软而且粒粒煮开有种minmin的口感 [ 查看全文 ]

  明朝官話

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  怎么煮绿豆汤好

  标签：生活常识 养生 健康

      怎么煮绿豆汤好？每百克绿豆含蛋白质22.1克、脂肪0.8克、碳水化合物4.5克、钙313毫克、铁6.4毫克以及粗纤维，并含有氨基酸、胡萝卜素等丰富的营养成分。绿豆中的蛋白质是含有较多赖氨酸的完全蛋白，其含量几乎是粳米的3倍，且绿豆蛋白具有解毒的功效。从中医上讲，绿豆性味甘寒，有清热解毒、祛暑止渴、利水消肿、美肤养颜的功效。在高温环境中以绿豆汤为饮料，可及时补充因出汗而流失的营养物...[ 查看全文 ]

  呵呵谢谢55

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  莲子绿豆汤怎么做好吃

  标签：根茎蔬菜

  莲子绿豆汤 1．先将莲子、绿豆、百合、红枣洗净装到高压锅内。 2．在锅内加入水、冰糖，盖上锅盖开大火，锅煮开后转入慢火继续煮。 3．大约慢火15-20分钟即可。 莲子绿豆汤 1、先将绿豆洗净以3杯水煮开，盖上锅盖熄火焖1小时； 2、将莲子放入再用大火煮开5分钟，再依个人口味酌量加入冰糖与少许盐调味即可。 小诀窍 绿豆不需事先浸泡。 婴儿篇：莲子绿豆汤 1．先将莲子、绿豆、百合、...[ 查看全文 ]

  小鱼餌

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  绿豆汤的吃法

  标签：绿豆汤 绿豆汤怎么做

  绿豆汤 1. 绿豆用水泡发 2. 绿豆放入水开始煮 3. 绿豆用砂锅熬煮成绿豆汤 4. 将绿豆汤拿出，淋上蜂蜜，洒上白糖，放上枸杞子，完成 绿豆汤 1. 绿豆洗干净，放入加好水的锅中，加盖煮开用文火煮30分钟，加入冰糖，使冰糖完全融化就可 2. 舀到杯子中，就可以食用，也可以拿去冰一下，味道更好 3. 简单而实用 4. 方便并快捷 5. 绿豆汤 1....[ 查看全文 ]

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  双米绿豆汤

  标签：家常菜 双米绿豆汤

  双米绿豆汤 盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。每100克含蛋白质22.1克,脂肪O.8克,碳水化合物59克,粗纤维4.2克,钙49毫克,磷268毫克,铁3.2毫克,胡萝卜素1.8毫克。维生素B1 0.52毫克,维生素B2 0.12毫克,烟酸1.8毫克。学习做菜可不是一两天就能学会的事噢!要一步一脚印的学习!所以双米绿豆汤教程也学起来吧，让自己离成功更进一步! 绿豆二米粥：德国米技乐凯系列汤锅试用报告的做法步骤 ...[ 查看全文 ]

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  清热解暑绿豆汤 夏季食用绿豆汤的禁忌

  标签：孕晚期 绿豆汤

  孕妇解暑宜喝红小豆汤     夏天，对准妈妈们来说会更觉酷热难当，为了解暑补水，一些孕妇经常煮绿豆汤喝，但又担心喝多会否对 胎儿 产生不利影响。 儿科 医师指出，孕妇可以喝绿豆汤，但别放太多糖。     其实准妈妈喝绿豆汤的确是解暑的好办法，但不适合长期喝，尽量少喝些。因为绿豆属阴，对于那些性冷脾弱的准妈妈来说不适合长喝。最好在煮绿...[ 查看全文 ]

  NK郭医生

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  怎样做绿豆汤才好吃

  标签：绿豆汤 绿豆汤怎么做

  绿豆汤 1. 绿豆用水泡发 2. 绿豆放入水开始煮 3. 绿豆用砂锅熬煮成绿豆汤 4. 将绿豆汤拿出，淋上蜂蜜，洒上白糖，放上枸杞子，完成 绿豆汤 1. 绿豆洗干净，放入加好水的锅中，加盖煮开用文火煮30分钟，加入冰糖，使冰糖完全融化就可 2. 舀到杯子中，就可以食用，也可以拿去冰一下，味道更好 3. 简单而实用 4. 方便并快捷 5. 绿豆汤 1....[ 查看全文 ]

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