南瓜花粥的做法

南瓜花粥的做法的相关文章

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  南瓜花粥的家常做法

  南瓜花粥 1、南瓜花蒂有点毛毛，要把外面这层毛毛的皮撕掉，里面的花蕊也要摘掉，不然会有点苦，整理好的南瓜花备用(三个人的份量买一把南瓜花就够了) 2、瘦肉适量，切成细条，备用。 3、用一个盆乘出大半盆白粥，备用。 4、热锅倒油，油七成热后先把瘦肉放进去炒至半熟，接着把南瓜花倒进去炒熟。 5、炒软炒熟了南瓜花就可以把白粥倒进去煮开，加入适量盐和鸡精，乘出盆中即可。 南瓜圆子桂花粥 ...[ 查看全文 ]

  将军夫人萱萱娘

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  南瓜花粥如何做好吃

  标签：菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  南瓜花粥 1.南瓜洗干净去籽切成块，加入淘洗干净的大米和清水，大火煮开，转文火(图老师整理)煮到南瓜软烂 2.最后加入去掉花芯的南瓜花，再次煮到沸就可以了 3.温度降到八十度，调入蜂蜜 南瓜...[ 查看全文 ]

  李灿平

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  南瓜粥的做法

  标签：南瓜粥 南瓜粥的做法

  南瓜粥 1.黄蹬蹬的南瓜一枚 2.大米 3.南瓜去皮去瓤，切块。 4.将南瓜块放入...[ 查看全文 ]

  野味出家人

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  怎样做南瓜花蛤菜稀饭/南瓜粥最好吃

  南瓜花蛤菜稀饭/南瓜粥正宗做法/图解/步骤： 1. 大米提前泡下，这样后面煮的时候米容易熟透。 2. 花蛤洗干净，锅里放水烧开，放入花蛤，煮开，盛出。 花蛤肉壳分离，花蛤肉里如果有沙子，洗干净。煮花蛤的水放着沉淀下。（这样就不怕会吃到沙子了） 3. 空心菜择好洗干净。 4. 南瓜洗干净，切块，锅里放油，倒入南瓜翻炒下。（我这里南瓜皮和瓤没有去掉，因为我喜欢...[ 查看全文 ]

  暖洋洋的夏天6

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  小米南瓜粥的做法

  标签：小米南瓜粥

  1小米挑除杂质，用清水快速洗净，加1000cc清水浸泡1小时后放入电饭锅开煮；2南瓜去皮去籽切片，放到蒸锅上蒸熟；3蒸煮后的南瓜用铲子或者大勺子压成南瓜泥备用；4等小米快要煮熟的时候，将弄好的南瓜泥混合到小米粥中搅拌均匀盖上电饭锅盖煮至煮即可。 烹饪技巧：小米和大米一样，不要用力清洗，以免破坏了表面的营养物质。挑除杂质后加清水，用手指快速搅几下倒掉水，然后加清水浸泡，浸泡后的水不...[ 查看全文 ]

  依然那丶么随便

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  山药南瓜粥的做法

  标签：山药南瓜粥

  1准备好所有的食材。  2糯米洗净用清水浸泡20分钟。  3山药和南瓜去皮切小块。  4把山药和南瓜倒入豆浆机中。  5再加入泡好的糯米。  6加入所需量的清水。 7加盖按下八宝米糊健即好。                                       &nbs...[ 查看全文 ]

  qqweiying

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  【南瓜粥】的家常做法

  标签：南瓜粥 南瓜粥的做法 小吃

  圆粒大米100克 小南瓜去皮去瓤，切块。 将南瓜块放入蒸锅中隔水蒸约15分钟至软。 ...[ 查看全文 ]

  junjun005200jl

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  南瓜莲子粥的做法

  标签：南瓜莲子粥 主食

  大米和糙米提前洗净 干莲子提前四个小时以上泡开 南瓜洗干净，切成小块 ...[ 查看全文 ]

  大家疯狂疯狂看

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  南瓜粥的家常做法

  标签：南瓜粥 南瓜粥的做法

  南瓜粥 做法： 1.南瓜跟胡萝卜去皮洗净切小块，鸡二度1开3； 2.锅里水开后倒南瓜、胡萝卜滚大概20分钟再放鸡二度； 3.接着将洗好的米放入2、3滴油，均匀； 4.水沸之后，放入泡好的米倒入； 5.粥煮到半粘稠时加少许盐继续熬煮； 6.熬到需要的粘稠度即可出锅； 小诀窍 1.煮粥的时候要一次性放入足量的水； 2.粥的粘稠度可根据个人喜好进行调整； 3.选南瓜时要选肉质泛红、肉厚实、肉头硬的老...[ 查看全文 ]

  满地女人

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  薏米南瓜粥的做法

  标签：粥

      第一步：将准备好的薏米，红枣和糯米都淘洗干净。然后用清水浸泡2个小时. 第二步：准备15克的燕麦，花生洗净去皮。       第三步：红枣洗干净后，去核切片待用。 第四步：去两个小南瓜洗干净。       第五步：电饭锅内放...[ 查看全文 ]

  k1ki,

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  红枣南瓜粥的做法

  标签：红枣南瓜粥

  红枣南瓜粥 1.大米适量，淘洗干净 2.倒入锅中，加三四倍量的水 3.南瓜一块去皮 ...[ 查看全文 ]

  甩甩发5拽拽

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  正宗南瓜粥的做法

  标签：南瓜粥的做法

  1将南瓜去皮去囊，冲洗一下，备用（选用的圆扁的那种南瓜，那种更黄一些，长得像冬瓜样子的那种南瓜没这个颜色黄）2用量杯装取约180g左右的香米，抓一把藜麦，淘洗2至3次3将南瓜切成1.5立方的小丁4将米和南瓜丁放入锅中，加入水至约2.5-3L左右的水位 5普通锅煮粥约45分钟左右，用压力锅约20-30分钟左右，具体时间按照喜好口感调节6大火煮开，约15分钟后调成中火，煮粥要小心溢锅哦7在大约35-40分钟左...[ 查看全文 ]

  豆452

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  紫藤花粥的做法

  标签：紫藤花粥 主食

  准备好食材 糯米与大米混合，淘净，用清水浸泡30分钟. 紫藤花摘下花朵， ...[ 查看全文 ]

  我拼了命去爱8

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  南瓜粥

  标签：家常菜 南瓜粥

  南瓜粥 南瓜粥(Pumpkin Porridge), 中医认为,南瓜性味甘、温,归脾、 胃经,有 补中益气、 清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、 肺痈、 水火烫伤。 《本草纲目》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、 精氨酸、 麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等,南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率。史上最全的南瓜粥，相信对大家学习这道经典的湘菜有很大的参考价值，希望广大网友能够喜欢。 ...[ 查看全文 ]

  开着飞车打老虎

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  小米南瓜红枣粥的做法

  标签：小米南瓜红枣粥

  小米南瓜红枣粥 1. 小米红枣枸杞洗净，加水煮开 2. 南瓜去皮切小块 3. 将南瓜丁加入粥中，小火煮二十分钟 ...[ 查看全文 ]

  丨我是猪灬

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  燕麦南瓜粥的家常做法

  标签：燕麦南瓜粥 主食

  南瓜削去外皮，切成小块 小锅中加水，倒入南瓜块煮 锅中水开后，再煮2－3分钟南瓜块即已煮软，用打蛋器搅拌一下，使南瓜块成糊状，倒入燕麦片，搅拌匀 ...[ 查看全文 ]

  feifei___001

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  红枣南瓜粥的做法图解

  标签：红枣南瓜粥

  银耳红枣南瓜粥 1. 大米和糯米2：1 2. 黄金南瓜（老南瓜）400克左右 3. 银耳一朵 4. 红枣适量，所用材料要根据自己的情况，人多可以多做，人少就少做，酌情添减就是 5. 银耳泡发洗净择小朵 6. 南瓜去皮切小块儿，米和红枣洗净 7. 将红枣、银耳、南瓜一起入锅，加入适量清水 8. 大火烧开后转小火煮10分钟，关火焖10分钟 ...[ 查看全文 ]

  上帝踹狗

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  薏米茯苓南瓜粥的做法

      去年朋友送了好多的茯苓一直没吃，要抓紧机会把它消灭了，浪费了怪可惜的。茯苓利水渗湿，健脾化痰，宁心安神，败毒抗癌。药性平和，利湿而不伤正气。适量服食可作为春夏潮湿季节的调养佳品。 1薏米仁用水泡发一夜。 2茯苓难溶于水，要用温水泡两小时。 3薏米仁放入砂锅里，加入适量水熬粥。 4薏米熬至8分熟时，放入茯苓继续熬。 5南瓜去皮去瓤洗净切成小丁，薏米煮熟煮烂后，...[ 查看全文 ]

  阳光的小鱼666

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  南瓜银耳粥的家常做法

  标签：南瓜银耳粥

  南瓜银耳粥 步骤1：银耳提前用清水泡发半小时，洗净后去黄蒂，摘成小朵。 步骤2：南瓜去皮去瓢，切成一厘米见方的块。 步骤3：小米，红枣洗净后，与银耳、南瓜一起放进锅中，加适量冰糖，大火烧开后转小火少至银耳软糯即可。 步骤4：南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。 ...[ 查看全文 ]

  未料一朝逢秋

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  小米南瓜粥的家常做法

  标签：小米南瓜粥

  小米南瓜粥 1. 2000ml水先煮开，煮水同时南瓜洗净去皮切丁，小米洗净。 2. 水开后下小米南瓜，撇去浮沫，大火十分钟 3. 十分钟后粥就这样了，转中火20分钟 ...[ 查看全文 ]

  521湿湿的回忆

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