具有针对性的减肥茶可能减肥效果会更好的,最有效的自制减肥茶,分享给大家。
最有效的自制减肥茶 自制减肥茶怎么做
一、上身胖——菊花山楂茶
组成:菊花一钱、山楂五钱、柴胡一钱、金银花一钱、绿茶一钱。
作法:
1、将山渣、 柴胡、金银花以不织布袋包起来。
2、取一茶杯,放入药包、菊花、绿茶,冲入350毫升开水,放凉后饮用。
饮用:每日一剂,可多次回冲,当作开水来喝。
虎背熊腰一般是用来形容男人身材的魁梧,但很多女人也会有这种现象,通常都是肩背肥厚和手臂粗大的象征。走路不当会形成脊椎侧弯,所以必须要减下来。而减肥茶是排毒最佳的方法,利用水让新陈代谢加速起来。
二、下身胖——冬瓜利水茶
组成:带皮冬瓜一块(约5×5cm)、丹参一钱、茯苓二钱、黄耆一钱、枸杞子一钱。
作法:
1、带皮冬瓜去匏囊, 以棕刷除去表面绒毛后, 洗净备用。
2、锅内加入2000毫升的水及冬瓜,以中小火煮20分钟,沥出煮汁放人保温瓶。
东方女性因个子娇小,下半身显得比较短,稍胖些...[ 查看全文 ]