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冬季六个好习惯让你远离感冒

冬季六个好习惯让你远离感冒

冬季六个好习惯让你远离感冒

冬季应对感冒主要是以预防为主,那么你知道哪些方法能够帮助人们健康的度过冬季呢?今天图老师小编就为大家推荐一些预防感冒的方法,赶紧去学学吧!

冬季六个好习惯让你远离感冒

1、与患者保持1米以上距离

患者咳嗽、打喷嚏时,带病毒的唾液可飞溅到约1米远,当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时,应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况,可马上转过身去,因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。

2、睡眠充足

美国研究者曾进行过一项试验,让志愿者只...[ 查看全文 ]

2016-03-14 标签:

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