烟酒不离身的男士需多喝保健茶

烟酒不离身的男士需多喝保健茶的相关文章

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  减肥茶不离身

  标签：减肥 健康减肥 减肥小妙招 减肥方法

  对于现在很多的都市人来说，都把减肥茶当做自己肥胖的救星，每天吃的太多或者运动的少就赶紧喝减肥茶，减肥茶对于他们来说几乎不离身。但是小编却要提醒您，常年喝减肥茶，小心患上结肠黑变病。 近日，家住江东的张女士因腹痛腹泻来到李惠利医院肛肠外科做纤维结肠镜检查，结果显示结肠黏膜呈黑褐色，与正常的肉粉色有着天壤之别。 该院肛肠外科主任、副主任医师汪闻夕介绍，张女士患...[ 查看全文 ]

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  依不同体质喝不同保健茶

  标签：养生 健康

  通过对九种体质的辨识分类，开发研制系列保健花茶，制订个体化诊疗方案，从而调理机体良好的状态。 1.平和体质： 饮食好、睡眠好、性格开朗、社会和自然适应能力强。此体质的人身体健康，不易患病。 2.气虚体质： 说话没劲，经常出虚汗，常有呼吸短促、疲乏无力，这就是气虚体质。这种人容易感冒，生病后抗病能力弱且难以痊愈，还易患内脏下垂(如胃下垂)等。 推荐花茶：活力补气茶。 ...[ 查看全文 ]

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  应酬一族如何喝保健茶？

  标签：保健茶

  应酬一族如何喝保健茶？ .hzh {display: none; } 在很多人的生活里，特别是男人。有这么几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能，急死了在一边担心的亲人。劝劝么听不进，让他们学做按摩和保健操又不太现实，那么，每天泡点茶水喝来保护健康，这样的闲功夫总有吧? 专家给出一个最为简单的，让那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士...[ 查看全文 ]

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  春季养生保健茶都有哪些

  标签：养生 健康

  春季养生保健茶，柠檬茶，这种茶能顺气化痰、消除疲劳、减轻头痛。而其做法也非常简单，切新鲜柠檬两至三片，加1g的盐，再用热开水冲泡。此茶要趁热饮，冷了味道会变苦。饭前饭后均可，不伤肠胃。 春季养生保健茶 ——枸杞茶 枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮，连续饮用两月便会有效。 ...[ 查看全文 ]

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  病不离身 宝宝怎么了？

  标签：新生儿护理 新生儿 新生儿呵护

  推荐阅读：宝宝睡眠不足易致高血糖 一、 不爱喝水的宝宝爱生病 水参与了人体的所有代谢，所以它的重要地位不言而喻。一些家长可能发现了，宝宝在上幼儿园以后，生病的机会相对多了起来。因为这个时候，宝宝饮水量明显减少了，加上活动量增多，身体丢失的水分增多了，使宝宝抵抗力下降，宝宝生病机会自然增加。所以让宝宝养成多喝水的习惯是很重要的。 宝宝不爱喝水应对方法...[ 查看全文 ]

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  五款保健茶能有效降压

  标签：保健茶 老人养生 生活常识

  五款保健茶能有效降压 随着生活条件改善，人们的生活水平也在不断的提高，但是老年人高血压患者却呈增长趋势。低血压吃点好的补补，比较容易治疗。但是高血压患者人群就不是那么简单了。那么，高血压患者该怎么办呢？尤其是老人。给大家推荐几款可以治疗高血压的保健茶，一起来了解下吧。 1、菊花山楂茶 菊花、茶叶各10克，山楂30克。用沸水冲沏，代茶。每日1剂，常饮。 功效：能...[ 查看全文 ]

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  金银花：新兴的排毒保健茶

  标签：生活常识 养生 健康

  金银花别名忍冬花、双花、银花、二宝花，为忍冬科植物忍冬的花蕾或初开的花，是传统中草药，属于药用花卉。金银花茶是一种新兴的保健茶，其茶汤芳香、甘凉可口，常饮此茶，有清热解毒、通经活络、护肤美容之功效。 近年研究发现，水煎金银花饮服后，能减少肠道对胆固醇的吸收。金银花含有对人体有利的酶酸，具有抗衰www.tulaoshi.com防癌，轻身健体的良好功效，用金银花配菊花制成银菊饮当茶喝，对高血压和...[ 查看全文 ]

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  老年人也需多喝酸奶

  标签：老人养生

  随着秋冬时节来临，天气变冷干燥，户外活动减少，容易导致人体多种健康问题，尤其是呼吸系统问题的出现，所以人们要注意日常饮食营养的合理搭配，同时不要忘记每天喝一杯营养丰富的酸奶。酸奶不仅保留了牛奶中所有的营养成分，而且能tulaoshi.com够为人体补充大量的活性乳酸菌，好处多多。 秋冬季节的饮食搭配中，酸奶是很好的选择。酸奶中的核心部分是活性乳酸菌，现在许多家庭在家自制酸奶，自制...[ 查看全文 ]

  柒肆画

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  夏季多喝养生茶

  标签：夏季养生 养生 健康

  1. 菊花茶 .hzh {display: none; } 菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。具体做法，每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长。 2. 山楂 茶 山楂有消食导滞、活血化淤的作用。经常饮用山楂茶，可降低血糖，调节血压。具...[ 查看全文 ]

  cyl再见

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  冬季保健养生最宜多喝热粥

  标签：冬季养生

  冬季气候干燥，人的活动量减少，热能消耗大，人体免疫力下降，一些慢性病容易发作或加重。因此，保健就显得至关重要。养生家提出， 冬季养生 宜多食热粥。 粥的主要原料多为米家族成员，如粳米、小米或糯米，它们中大都含有丰富的蛋白质、脂肪，以及钙、磷、铁、 胡 萝卜 素、硫胺素、核黄素、尼克酸等多种微量元素。大米性味甘平，而其他米如小米、糜子米、薏苡仁都性味甘、微寒，大米有和胃气...[ 查看全文 ]

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  口臭是胃不好的征兆吗？保健茶饮帮你调理胃部不适

  标签：饮食养生 健康饮食

  茶叶是非常优良的天然碱性饮料，其具有杀菌、清洁和增香的作用。茶叶中所含的单宁酸、茶多酚(儿茶素)、茶色素等许多生物活性成分，都可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖。 口臭是胃不好的征兆吗？保健茶饮帮你调理胃部不适 八款茶饮还你清新口气 绿茶中丰富的茶多酚也能发挥同样的作用。茶多酚含量甚微的红茶中则含有一种茶色素叫茶黄质，它除去口腔异味的效果也非常好。那么去口臭喝什么茶呢...[ 查看全文 ]

  Nicola

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  迅速消除水肿应多喝这几款茶

  标签：养生 健康

  水肿在女性当中最常见，冬季气候寒冷，人们运动量少了，再加上饮食不合理，很容易引起水肿。那么，如何消除水肿呢？图老师图老师小编分享5款茶饮，自制配方有效消除水肿，让你从此告别虚胖问题。   荷叶绿茶   绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有益消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢、清除自由...[ 查看全文 ]

  NO丶NO熊

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  喝苦丁茶需慎重

  标签：养生 健康

  喝苦丁茶需慎重？从健康饮食的角度分析，苦丁茶是一款健康饮料，会有清热解毒的功效。但养生专家提示，如果苦丁茶和得不对，还是会产生副作用的。究竟，喝苦丁茶会有那些副作用呢?下文做了详细介绍。   苦丁茶的副作用   冬、春季是感冒的高发季节，对于患了风寒感冒的人，如恶寒无汗、鼻流清涕等，可吃些温热的食品，如生姜、荆芥等，祛除体内的凉气。此时饮用苦丁茶，会有碍风...[ 查看全文 ]

  大小眼先生阿

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  春季多喝8款茶饮减肥翻倍

  标签：减肥知识 减肥 健康减肥 减肥秘籍 减肥小妙招 减肥方法

  茶是我们的日常生活中不可缺少的饮品，而不同的茶有着不同的功效。那么对于想要减肥的人而言有什么比较好的茶饮能有效的帮助减肥呢？下面给大家介绍减肥效果好的茶饮，供大家参考。 罗汉果茶 罗汉果茶要是一种甜味纯正、热量很低的茶，好喝又不发胖，绝对是女生的最爱！虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零。 黑茶 可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑...[ 查看全文 ]

  慢摇女阿sir

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  夏季养生：夏天排毒多喝薄荷茶

  标签：夏季养生

  夏天出汗多是排毒的好时机，如果再多喝几杯清凉爽口的薄荷茶，定会起到加倍的排毒效果。薄荷中所含的挥发油、薄荷精等物质，有利于人体散热解毒、发汗消炎。 将薄荷叶（新鲜的或是从中药房买来的都可以）用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15~20分钟直到薄荷香散出即可，等凉的时候根据个人的喜好加入冰糖、蜂蜜或是果汁，可以使茶的口感提升。 炎热的夏季，一杯冰凉美味的薄荷茶，...[ 查看全文 ]

  罗马不打烊

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  男士调理保健瑜珈健身

  标签：瑜伽 养生 健康

  Q：瑜伽和桑拿能结合在一起练吗？ A：是。瑜伽和桑拿都被普遍认为有塑身的作用，如果把瑜伽和桑拿结合，效果更加完美，这就是高温热能瑜伽。高温瑜伽的训练场地要求要达到一定的高温―――42℃左右，目的是让全身的内部组织和淋巴腺都能在高温下受到刺激，重新平衡身体的自然化学性和荷尔蒙标准，从而能够调节身体的内外机能，这是普通瑜伽所欠缺的。而且，高温瑜伽的动作编排基本是固定的26个动作，不...[ 查看全文 ]

  llisk

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  让你和多肉植物不离不弃 多肉世界的创意

  标签：家有妙招 小学生手工制作 花卉

  想和多肉一直在一起?下面13种方法可以满足你的愿望，让你多肉植物随身带。下面就来看看让你和多肉植物不离不弃。 1.多肉发饰，比鲜花更持久，更富有想象力。 2.自行车随行花盆，将多肉植物种在花盆里…希望偷车的可以把花盆留下。 3.多肉项链，精巧别致，夺人眼眸。 [ 查看全文 ]

  香山脚下的院子

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  去油护肤杀菌消毒 喝剩的茶用处多

  泡上一壶茶不仅可以生津止渴，还能解解热暑，在办公室里喝完的茶包就随手一扔了，其实，泡完茶后的茶叶有很多妙用之处的。下面图老师小编集合了十个妙用之处，让我们一起实现这环保旅行。 去油护肤杀菌消毒 喝剩的茶用处多 淡淡的清茶可以冲走肠胃的细菌，细细品味，人也感觉到清凉与放松。茶本身就富含多种元素，而且口感甚好才得到人们的喜欢。所以当茶色渐渐淡下来的时候，就可以换茶叶了...[ 查看全文 ]

  苏雅凡

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  孕期不离新潮 孕妈妈水中健身好处多

  标签：孕期

  警惕！怀孕期间跷二郎腿影响顺产 怀孕期间跷二郎腿对女性的身体是有害无益的，其最大的危害是会让骨盆发生轻微的变形，尤其是将要生产的女性，这对一些选择顺产的孕妇十分不利。如果有些孕妇有这样的习惯，则要进行改变，尽量避免跷二郎腿。 孕妇跷二郎腿的危害有哪些？腰椎、骨盆和脊椎会因长时间的跷二郎腿而发生偏位，不但会引发长短腿、胯骨发生变形和变大，还会出现腰椎间盘...[ 查看全文 ]

  跑堂控误

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  多喝五种茶助你减小肚子

  标签：养生 健康

  荷叶茶 古代减肥秘药。一种用荷花的花、叶及果实制成的饮料，不仅能令人神轻气爽，还有改善面色、减肥的作用。充分利用荷叶茶来减肥，需要一些小窍门。首先必须是浓茶，第二泡的效果不好。 其次是一天分6次喝，有便秘(提醒：有必要做一些晨饮运动)迹象的人一天可喝4包，分4次喝完，使大便畅通，对减肥更有利。第三最好是在空腹时饮用。其好处在于不必节食，荷叶茶饮用一段时间后，对食物的爱...[ 查看全文 ]

  江湖651202

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