十种工作者要多护肺

十种工作者要多护肺的相关文章

• 
  脑力工作者的补脑食品

  标签：生活常识 养生 健康

      上世纪我们是用体力来工作，但现在，我们更多的是用脑力来工作和学习。在平时繁忙的生活中，我们常常会抱怨说脑细胞都没了，看似好笑，可是这也是事实，在用脑过后要记得给自己的脑子进进补。那吃什么能补脑呢？     1：南瓜     南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素。中医认为：南瓜性味甘平，有清心醒脑的...[ 查看全文 ]

  付春清521

  21
• 
  手工工作者与“刺猬理念”

  标签：拼布

  “刺猬理念”是“从优秀到卓越”作者吉姆.柯林斯所提出来的。 所谓刺猬理念，就是说，当你做一件自己喜欢并真正擅长的事情，对它充满热情，能够创造出人们愿意购买的附加价值，那就具备了成功的条件。 这三个圈都一样大，都一样重要； “你在什么地方能成为最优秀的”这个圈，就是你真正擅长的，并且能比别人在某个关键方面做得更好。 “驱动经济引擎”，是如何...[ 查看全文 ]

  涛哥是你爹ok

  991
• 
  低温养生也适合脑力工作者

  标签：冬季养生

  东方人重视低温，早在中医巨著《黄帝内经》就已提出：高者其气寿，下者其气夭。就是说：高处气温低，所以住在那里的人寿命长；而低处气温偏高，所以生活在那里的人的寿命偏短。我们也发现，高寒地区多寿星。 健康养生 这是为什么呢？因为寒冷能使人的体温降低，体温低则细胞分裂慢，代谢也慢，所以衰老来得晚，寿命自然长。 按中医理论，阴虚的人最需要低温养生。因为阴虚的人怕热，常常表现为五心...[ 查看全文 ]

  0原始之海0

  191
• 
  电脑工作者 怎样祛斑效果最好

  标签：祛斑

  提起雀斑，大家首先想到的是影响美观，不过雀斑也有提醒我们注意健康的作用。绝大多数女性的雀斑都不仅仅是受外界刺激而引起的，更大程度上也是由于内在机能出现问题而成的。根据这一特点，我们也可以追根求源，由表及里，根据雀斑分布的部位来判断自身究竟出现了什么问题，从而更好调节护理。红花祛斑 最终目的还是为了让大家远离雀斑。 一般来说雀斑主要会分布在以下各个位置： 1.发际：主要成...[ 查看全文 ]

  上帝给予的特权

  41
• 
  脑力工作者的睡眠问题与亚健康

  标签：睡眠 保健 健康常识

  脑力工作者的睡眠问题与亚健康 脑力工作者的睡眠问题与亚健康 亚健康的表现复杂多样，一般分为躯体亚健康、心理亚健康及社会交往亚健康三种状态。根据WHO有关健康、疾病的定义，并参考中医相关文献，目前医学界确定的亚健康的判断参考标准为： (1)持续3个月以上反复出现的不适状态或适应能力明显减退，但能维持正常工作； (2)各种仪器和生化检查不能确诊为疾病； (3)尽管具有明确的疾病诊...[ 查看全文 ]

  520小毛口口

  21
• 
  艺术工作者更容易生儿子吗

  标签：生儿子的方法

  艺术工作者更容易生儿子？！ 想生男孩，职业也会起到关键作用。研究发现，那些性格刚强、男子汉气概十足的人，例如警官、战士、潜水员、宇航员与飞行员等伟男们，生女儿的比率比其它职业的男子高两倍。反之，那些感情丰富、性格温和的艺术家、文人雅士等温柔多于刚强的男子，却更容易成为男孩的父亲。 人类社会中存在的这种具有反差与互补性的现象；是一种自然的、确保平衡的方法。如果武艺过人、身怀绝技...[ 查看全文 ]

  荡女三千奈我何

  81
• 
  十种好方法 鼓励宝宝多讲话

  标签：育儿 育儿知识 妈妈 儿歌 取名 婴儿 喂养 孕期 营养 怀孕 分娩 孕妇 教育 胎教 亲子游戏 奶粉 幼儿 宝宝 早教

  一岁前宝宝能认识到物体存继性   物体存继性：请不要被这个专业名词吓住。这个难以理解的名词指的是：在生命的前半年中，只要当一个物体从宝宝的视线中消失了，它对于宝宝来说就不复存在了。原因是，必须先在精神上建立起物品类别（分类），将相应的物品归于这些类别中，其前提条件则是经验和学习过程。建立分类伴随着记忆力的发展，它和感官经验以及大脑组织发育紧密相关。...[ 查看全文 ]

  新生日记屋

  101
• 
  夏季滋补降火 十种补脾益肺药

  标签：夏季养生 养生 健康

  夏季养生要注意哪些 夏季养生是我们一年四季的节奏中必不可少的一项。在这个炎热的季节里，不仅需要我们坚持健康的作息和生活习惯，也需要我们能够把这些有益的方法坚持到底，同时不断根据当时的需要，找到各种适用自己的调理方法。我们一起来看看，今年夏季的养生方法有哪几点。 第一：养阳 “阳气不足，湿邪不去”，吃再多补品药品也无济于事，绝大多数疾病都可以通过养护阳气、祛除湿...[ 查看全文 ]

  花少东方

  21
• 
  记录 IIS 6.0 中的工作者处理序回收事件

  标签：电脑入门

  依预设，IIS 不会记录工作者处理序回收事件。不过，您可以启用指定的工作者处理序回收事件记录。不同于其他 IIS 活动是在您指定的位置及档桉进行记录，工作者处理序回收事件会写入系统事件日志。 记录工作者处理序回收事件有助于疑难排解 IIS。例如，当疑难排解执行新伺服器支援功能 REPORT_UNHEALTHY 的 ISAPI 延伸时，您可以指定 IIS 记录每个 ISAPI 自我报告为状态不良的例项事件。 下表描述您可记录的...[ 查看全文 ]

  陌上花开几重楼

  41
• 
  十种冬季养生菜 红薯暖胃益肺

  标签：养生 健康养生 养生保健

  冬季要养生，有哪些冬季养生菜可以吃呢？今天中医向大家推荐10种最适合冬天吃的养生蔬菜。 冬季养生菜1：小白菜 中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通畅利胃。小白菜富含维生素C和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和B族维生素等。 还有洋白菜，即卷心菜，性味苦平，能益心肾，健脾胃，对胃及十二指肠溃疡有止痛、促进愈合的作用。 冬季养生菜2：菜花 含有丰富的维生素类...[ 查看全文 ]

  在路上1988fly

  971
• 
  电脑工作者如何保护眼睛？吃什么对眼睛好

  标签：健康养生 健康常识

  北京上海深圳广州等一线大城市，是个生活节奏很快，工作压力都非常大的城市，很多电脑工作者一整天都面对着电脑上班，用眼过度会导致视力下降和各种眼部炎症出现，我们可千万不能因外界的这些因素而使心灵之窗受到伤害，因此做好眼睛保护势在必行。那么，电脑工作者如何保护眼睛呢？360常识大全网小编整理以下几点保护眼睛方法以供参考： 电脑工作者如何保护眼睛？吃什么对眼睛好 1、从事电脑工...[ 查看全文 ]

  greatghoul

  391
• 
  心理健康：沙盘游戏走近新疆心理学工作者

  标签：心理健康

  在沙盘中放入树木、房子、汽车或者动物，你会想到什么？这种名为沙盘游戏的心理治疗方法，目前在国内国际影响广泛。3月5日至7日，来自华南师范大学的心理学博士申荷永教授和高岚教授应新疆静怡心理咨询培训中心的邀请，在自治区监狱管理局为我区心理学工作者们授课，讲述沙盘游戏的心理疗法。 申荷永教授介绍说，这种游戏治疗透过主动想象和创造性象征游戏的运用，搭起了一座从潜意识到意识，从精神到物质以...[ 查看全文 ]

  多余丶的三

  351
• 
  十种基本呼吸法

  标签：瑜伽 养生 健康

  第一种呼吸法： (1) 仰卧，双脚并拢，双手掌着地 (2) 膝伸直，用鼻子吸气，慢慢抬起右脚成垂直状态，鼻子吐气，慢慢放下右脚，改为左脚做相同动作 (3) 鼻子吸气，同时将双手伸直，慢慢地长到头上 (4) 鼻子吐气，双手放下 (2)-(4)的步骤反覆做十至二十次，效果：可净化多量血液，强化心肺，适合患支气管炎、气喘tulaoshi.com的人，增加对感冒的抵抗力，另外...[ 查看全文 ]

  呼啦呼啦天

  111
• 
  西红柿十种治疗功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 1.治皮肤病： 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病; 2.美容、防衰老： 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳; 3.防癌： 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑...[ 查看全文 ]

  香草奶茶vv

  421
• 
  西红柿的十种治疗功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 1.治皮肤病： 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病; 2.美容、防衰老： 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳; 3.防癌： 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食...[ 查看全文 ]

  fly鲨鱼008

  361
• 
  十种健康食物的功效

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  现在人们更加注重营养，于是会去寻找健康的食品，进行放心的食用。本文来为你介绍这十种食物。 十种食物绝对的健康，可以让你更健康，但是再好的东西也不能一味的推崇。 十种食物绝对的健康 一、绿茶 -防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。 -预防心脏病 -用来漱口可防治蛀牙 二、三文鱼 -含有omega-3s脂肪酸 -可防治血管阻塞 -预防脑部老化例如老人痴呆症 -降低...[ 查看全文 ]

  小齑粉

  311
• 
  关于 XML 的十种观点

  标签：Web开发

  在计算机信息技术中，少有象类似 XML 那样的技术，她让人们产生范围很大的联想，而这些联想及其应用又可能相距甚远。她也更多引起人们对 XML 彼此不同的理解与认识，当然也包括误解。她什么也是，但又什么都不是，正所谓“雾里看花”，而这也正是她的魅力所在。一百个人可能会产生一百种观点，这里整理其中的十类观点，可能有助于您对 XML 的认识与应用。 1、XML 是文本化的小型数据库表达语言。可以对其进...[ 查看全文 ]

  专业地毯清洁

  21
• 
  瑜伽：十种基本呼吸法

  标签：瑜伽 养生 健康

  第一种呼吸法： (图老师整理) (1) 仰卧，双脚并拢，双手掌着地 (2) 膝伸直，用鼻子吸气，慢慢抬起右脚成垂直状态，鼻子吐气，慢慢放下右脚，改为左脚做相同动作 (3) 鼻子吸气，同时将双手伸直，慢慢地长到头上 (4) 鼻子吐气，双手放下 (2)-(4)的步骤反覆做十至二十次 效果：可净化多量血液，强化心肺，适合患支气管炎、气喘的人，增加对感冒的抵抗力，另外，对手脚湿症、神经...[ 查看全文 ]

  zyl838669868

  181
• 
  十种夏季显瘦搭配

  标签：服装搭配

  过了这个夏季，又该考虑秋季怎么搭配才能延续夏天的美丽。秋季怎么搭配才能显瘦又好看呢？不用着急，下面图老师为你推荐 十种秋季显瘦搭配 ，显瘦搭配永远也少不了的永不过时的打底裤当然是必备单品了，可是秋季的显瘦搭配可不只是有打底裤哦，下面就跟图老师一起来了解一下 十种秋季显瘦搭配 吧！教你美丽迷人又一个秋季。 十种秋季显瘦搭配 1、黑白T恤搭粉色打底裤 黑白的经典T恤就是是搭配上粉嫩...[ 查看全文 ]

  醒来每次

  691
• 
  益气补阳吃什么 冬季吃十种食物暖胃益肺

  标签：冬季养生 健康

  说到补血，很多女性对补血有不了解的地方，特别是民间一些谣言传的更让女人们偏离了轨迹，冬季寒冷的气候，女性更应该补血，只是补气补血吃什么呢？什么食物补血效果最好呢？下面图老师小编就带大家了解下日常中的那些补血误区以及补血的最佳美食，一起看看吧！ 补血误区了解 水果蔬菜无益于补铁 很多人不晓得多吃蔬菜、水果对补铁也是有好处的。这是因为蔬菜水果中...[ 查看全文 ]

  王响亮1

  61