驱寒补虚6药膳

驱寒补虚6药膳的相关文章

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  补虚的讲究-2种“虚”不能补

  标签：补虚 健康饮食 健康饮食小常识

  初感外邪。初感外邪最常见的是感冒，可出现发烧。有了外邪后，机体的正气要和邪气进行交战，当务之急是把正气调到体表以驱逐邪气。如果此时只顾补正气而不发布作战命令，很可能贻误战机，使病程延长。因此感受外邪以后一般要用辛味药来发散，即驱逐外邪。 补虚的讲究-2种“虚”不能补 补虚的讲究-3种“虚”不能补 初感外邪。初感外邪最常见的是感冒，可出现发烧。有...[ 查看全文 ]

  大原宿小飞象

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  何谓虚不受补?

  标签：生活常识 养生 健康

  虚不受补，意即机体正气虚弱至甚，脏腑功能衰竭，以致无法将补药吸收、代谢，以发挥其相应效能，甚至出现“格拒”状态，即食人呕出。多见于危重病图老师人或某些疾病的终末期，预后多不良。日常生活中，常听到有些人错将进补后出现不适反应如头晕头痛、牙痛咽痛、烦闷失眠等称为“虚不受补”，其实这些多是补之不当引起的，如补药选择不当、用量不当、服法不当、服药时间不当，没有忌口，或虚中有实，但...[ 查看全文 ]

  拯救心灵的灵药

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  肉类食疗壮阳补虚

  标签：饮食养生

  肉类食疗壮阳补虚 身体虚弱又健忘吃牛肉 凡身体虚弱而智力衰退者，吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。 推荐菜谱：蜜柚咖喱牛肉 原料：牛肉500克，土豆1个，柠檬2片，洋葱20克，姜、料酒、咖喱、蒜、蜂蜜柚子酱、胡椒粉、盐、白糖、油适量。 做法：牛...[ 查看全文 ]

  男子要爱

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  补虚须分清气血阴阳

  标签：生活常识 养生 健康

  气阴两虚：既有气虚又有阴虚，其主要表现为;既有头晕、乏力、腿软等气虚表现，又有升火、咽干、舌红等阴虚表现，但没有慢性疾病，这种体质称气阴两虚体质，进补宜采用益气养阴之补法 1 气虚：气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者...[ 查看全文 ]

  李宁不止步

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  虚不受补就是进补不当

  标签：生活常识 养生 健康

  补品，顾名思义，是滋补身体的食品或药品。适当服用滋补品，能使机体增强抗病能力，少生疾病;使患病之人尽快恢复健康。故有些人把服用补品看作是对健康的投资。其实，这种认识是不全面的，因为并不是任何人都需要补品。若盲目进补，或进补不当，不但无益，反会引起种种弊端。“虚不受补”就是进补不当造成的典型问题。所谓“虚不受补”，是指一些体质虚弱或患有慢性疾病的中老年人，由于脾胃虚弱或脾虚湿...[ 查看全文 ]

  万尽凋零

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  孕期补虚养身：牛奶鹑蛋

  标签：孕前

  孕妇健康饮食五不宜(图) 孕妇健康饮食 孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“五不宜”，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优生。 一、不宜高脂肪饮食： 大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加婴儿罹患生殖系统癌瘤...[ 查看全文 ]

  wanglipng007

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  黄芪粥巧补夏季之虚

  标签：养生 健康

  抗衰老的药膳-芝麻白糖糊盛夏之时暑热难耐，人体最虚弱，再加上大量的出汗耗伤人的正气，自古就有一夏无病三分虚的说法，而体虚之人更应该注重在三伏天里进行补虚，来匡扶正气。下面我们就来学习一种可以补夏季之虚的药膳——黄芪粥。  黄芪  论补气良药，黄芪当属第一。黄芪补中气，相对温和，效果却不逊色，且比人参固表作用更强，所以成为最常用的补气药。黄芪有扩张血管的作用...[ 查看全文 ]

  尛笨蛋﹎

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  经期身体虚吃什么补身体

  标签：月经

  摘要： 女性在来例假的时候身体是比较虚的，所以女性在例假的时候可以适当给自己补补身体。哪些美食可以让例假的女性补身体呢?现在我们就一起来看看吧。 tulaoshi.com     女性在来例假的时候身体是比较虚的，所以女性在例假的时候可以适当给自己补补身体。哪些美食可以让例假的女性补身体呢?现在我们就一起来看看吧。 &n...[ 查看全文 ]

  my88886666

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  春季润肺吃什么？十二道药膳润肺驱寒

  标签：春季养生 养生 健康

  春季到来，气温逐渐回升，tulaoshi.com阳光增加，好天气让不少人都产生了外出运动的想法。但是整个冬季都宅在家里的人们突然外出进行激烈的运动不但不能达到运动健身的效果，反而可能对身体造成损伤。想要让怠倦的身体经过运动慢慢苏醒，当然要讲究科学运动的方法。 运动尤其要注意提防心脏病发生 轻微的运动适用于任何人，但当运动逐渐加剧时，尤其需要注意的是冠心病、...[ 查看全文 ]

  071121118

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  虚不受补者冬天怎么食补?

  标签：冬季养生 健康

  引起手脚干裂的原因有很多种，真菌、湿疹、单纯的皮肤老化干燥、糖尿病等都会引起皮肤干裂现象，患者应该先到医院请专家诊断。如果只是单纯的由于冬季气温低、皮脂腺分泌减少造成干裂问题，就需要在日常生活中多注意皮肤的护理。如果您手脚容易干裂，不妨试试这几招： .hzh {display: none; } 1.减少用凉水的次数，避免皮肤因受凉而减少对皮脂的分泌。 2.晚上用热水浸泡手足后，涂上防裂油、...[ 查看全文 ]

  Love还有吗

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  产妇补虚食谱：豆豉烧排骨

  标签：孕妇食谱

  美味减肥南瓜奶 关注瘦身常识的妈咪都知道，越是减肥期间越是要重视早餐，这一?款南瓜牛奶含丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物和多种营养，饱腹感也较高，早上来一杯，香甜可口，热量又很低，无需搅拌机等特别的工具，十分适合自己动手制作，比奶茶店的昂贵饮品要健康很多，价格也实惠的多。还在等什么，想要产后减肥的妈咪赶快行动吧。 材料 ： 南瓜150g，脱脂奶粉...[ 查看全文 ]

  Eason_M7

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  7款药膳气血双补

  标签：药膳 饮食养生

  7款药膳气血双补 我国中医认为，只有血足，方能使皮肤红润细腻 只有肉实，皮肤才会显得滋润而富有弹性。所以，女性同样需要进补，而且还要善补。现介绍几款适合于女士补益身体的药膳，以供女士们参考选用。 二黄鸡块 功效 调经、益脾血、补肝肾、祛除疲劳。 做法 取黄精15克，地黄10克，天门冬3克，鸡肉200克，黄酒、食盐、味精各适量。先将三味药物洗净切片，装入纱布袋中。鸡肉...[ 查看全文 ]

  坏虫二

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  6药膳缓解胃炎

  标签：药膳 饮食养生

  6药膳缓解胃炎 1、白扁豆汤 白扁豆30克，大枣20克，白芍、陈皮各6克。将白扁豆、大枣洗净，与白芍、陈皮同放入沙锅中，加水1000毫升煎煮，去渣取汁800毫升，温服。有益气健中、运脾化湿的功效。 2、山药半夏粥 山药50克(研为细末)，半夏15克，粳米100克，白砂糖适量。将半夏用温水淘去矾味，入沙锅水煎，去渣取汁约200毫升，入粳米煮粥，粥将熟时入山药末，再煎二三沸，粥成后加...[ 查看全文 ]

  77我的狗狗

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  产后气血两虚 用党参来补

  坐月子吃鸡蛋并非愈多愈好 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质是我们身体最需要的完全蛋白质，其中的脂肪、铁、钙，也容易被身体吸收利用。鸡蛋中含量很多的维生素A、维生素B2、维生素B1等都是我们身体迫切需要而且容易缺乏的微量元素，维生素D对于婴幼儿更是必不可少。可以说，鸡蛋是我们生活中既经济又必不可少的食品。但营养如此丰富的鸡蛋并非吃得越多越好，也并非人人都可以放...[ 查看全文 ]

  1012诺

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  进补误区让你越补越虚

  标签：生活常识 养生 健康

  你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱! .hzh {display: none; } “冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。 但是，你一定要避开一些进补误区才行。 误区一盲目相信广告 广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传，往...[ 查看全文 ]

  男孩和女孩之歌

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  健脾补虚粥如何做好吃

  标签：健脾补虚粥 菜谱 食谱 美食 家常菜谱 菜的做法

  健脾补虚粥 1.1.主料称重后小米淘净枸杞洗净浮灰， 2.2.锅上火加入清水2000ml, 3.3.冷水加入淘好的小米， 4.4.大火...[ 查看全文 ]

  虞城娱乐

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  孕晚期孕妇吃什么健脾补虚

  标签：孕晚期 心情 孕妇 分娩过程

  孕晚期应保持愉快的心情 孕期常见十大症状及其处理  产前的心理准备            分娩前的的心理准备远远胜过了学习各种知识及练习，许多准父母没有意识到他们面对的问题，因此一旦面对这些问题时很无助。但是在医生的指导下，做过妊娠和分娩相关的心理准备后，他们便得到了更大范围的心理保护。  产程中的心理支持...[ 查看全文 ]

  积石风流侠

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  茄泥肉丸有助孕妇补虚养身

  标签：怀孕

  菜品：茄泥肉丸 工艺：碎屑料炸 口味：炸烧味 类别：孕妇食谱 补虚养身调理 主料：猪肉(肥瘦)250克 茄子 500克 调料：酱油30克 白酒10克 盐3克 胡椒粉3克 淀粉(豌豆)10克 大葱10克 姜5克 植物油50克 鸡蛋120克 各适量 制作工艺 1. 葱洗净拍碎；姜5片拍碎浸泡在一饭碗冷水。 2. 猪肉铰碎放入大碗，加入酱油、酒、盐、胡椒粉及淀粉仔细拌匀。 ...[ 查看全文 ]

  老不懂的小不懂

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  中医支招：女人体虚如何补

  标签：女人 女性健康

  中医支招：女人体虚如何补 气虚要戒辣忌酒 气虚常见症状：气力不足，容易疲倦，头晕目眩，懒得说话，坐着不动也极易出汗，很怕吹风，动不动就感冒，而且劳累后，上述各种表现都会加重。 适宜的饮食：要多吃味道甘甜、既不偏寒性也不偏热性、营养丰富、容易消化的食物。包括肉类，如牛肉、鸡肉、兔肉、鹌鹑;鱼类，如鳜鱼、鲢鱼、鳝鱼、青鱼、章鱼;米、豆类，如大米、糯米、小米、玉米、...[ 查看全文 ]

  莎莎小女王22

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  六进补误区让你越补越虚！

  标签：生活常识 养生 健康

  你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱! “冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。但是，你一定要避开一些进补误区才行。 误区一盲目相信广告 广告中，关于各种补品的“神奇”、“灵验”“包治百病”功效的宣传，往往夸大其词。 保健品不同于...[ 查看全文 ]

  怡雪斋

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