鳕鱼有什么功效？鳕鱼的做法有哪些？

鳕鱼有什么功效？鳕鱼的做法有哪些？的相关文章

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  鳕鱼的营养价值-鳕鱼的食疗功效

  标签：饮食养生 营养价值

  鳕鱼又名鳘鱼，是主要食用鱼类之一。鳕鱼肉质厚实，细剌极少，肉味甘美。鳕鱼肉中蛋白质占16.8%，比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高，而鳕鱼肉中所含脂肪和鲨鱼一样，只有0.5%，要比三文鱼低17倍，比带鱼低7倍。每100克鳕鱼可食部分含热量88千卡，白质20.4克，钙42毫克，镁84毫，烟酸2.7毫克，维生素A14微克，胡罗卜素1.2微克，钾321毫克，磷232毫克，钠130毫克，硒24.8微克，鳕鱼的肝脏含油量高，除了富含普通...[ 查看全文 ]

  『倾听』

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  排毒食品有哪些 有什么功效

  标签：健康常识

  多的毒素会通过食物进入我们的体内，所以我们要对身体进行排毒，你知道排毒食品有哪些吗?今天就为大家推荐了一些排毒的食物，赶紧去看看吧! 排毒食品有哪些? 1红豆 可增加胃肠蠕动，减少便秘，增进排尿。可在睡前将红豆用电饭煲炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效增进排毒。 2绿豆 绿豆具清热解毒、除湿利尿、 消暑 解渴的功效，多喝绿豆汤有益于排毒、消...[ 查看全文 ]

  情感的禁区间

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  精油的功效有哪些

  度娘说是因为精油分子很小，一类精油又有几百种成分，通过皮肤接触或者是嗅觉吸入，和各种荷尔蒙交叉影响，能够达到影响人体各个系统的作用 一些卖精油的商家反复强调精油是没有任何添加剂的天然产品，所以不含任何激素，是因为特定的化学物质而产生功效的，所以不会有任何依赖性。 从自身的经验来看，我确实没有因为用了精油而产生奇怪的依赖性，不过寝室里因为最近在熏香（洋甘菊），所以大...[ 查看全文 ]

  开心大众全球拍

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  三七粉有什么作用 三七粉的功效有哪些

  标签：三七粉 健康

  三七粉的功效：止血 具有良好的止血功效、显著的造血功能;在这一点上云南白药是最好的证明; 三七粉的功效：改善血液状况 能加强和改善冠脉微循环，扩张血管的作用;实际体现在改善和治疗冠心病，供氧不足，抗血栓; 三七粉的功效：镇定止痛 有较强的镇痛作用，具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用; 三七粉的功效：提高免疫力 三七有抗炎症作用;比如急性咽喉炎，祛痘和其它炎症等...[ 查看全文 ]

  山猪蝴蝶小竹子

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  母乳的功效有哪些

  标签：母乳

  母乳功用的七大新发现 科学家奉劝众多年轻的妈妈，应该给婴儿喂自己的奶，这不仅有利于孩子的健康成长，同时也是母亲避免患乳腺癌的理想方法。 1.预防儿童肥胖症： 德国学者的一项研究结果表明，用母乳喂养大的儿童患肥胖症的可能性相对较小。他们在调查了德国巴伐利亚地区的9350名儿童以后发现，在出生后的头3～5个月中完全接受母乳喂养的孩子长到学龄阶段时，患肥胖症的可能性比未接受母乳哺育的同龄...[ 查看全文 ]

  wcd张先生123

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  荷叶的功效有哪些?

  标签：饮食禁忌 健康饮食

  荷叶上的功效有哪些? 荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效，下面我们来详细的了解一下。 现代药理研究表明，荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效，因此，高血压、高血脂、肥胖症患者，除了经常喝点荷叶粥外，还可以每天单用干荷叶9克或鲜荷叶30克左右，煎汤代茶饮，如果再放点山楂、决明子同饮，则有更好的减肥、降脂、降压之效。炎炎夏日，痱子总是不时地找上门来，如果取荷叶适量，洗净，加水煮半...[ 查看全文 ]

  嗳妳卟離

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  吃巧克力有什么好处？巧克力有哪些抗病功效

  标签：巧克力 降血压 健康饮食 健康饮食小常识

  巧克力是以可可浆和可可脂为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美，而且还具有一股浓郁的香气。巧克力可以直接食用，也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。在浪漫的情人节，它更是表达爱情少不了的主角。巧克力不仅好吃，而且对身体还有很多功效。 吃巧克力有什么好处？巧克力有哪些抗病功效 巧克力的功效与作用 1、 缓解腹泻 黑巧克力的可可含量从50%～90%不等，可可富含一种叫类...[ 查看全文 ]

  reggiefangfang

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  羊胎素的功效有哪些

  标签：生活常识

  羊胎素的功效有哪些 羊胎素的功效有哪些 首先：羊胎素对提高人体的免疫有非常大的作用。他能增强人体机能，使人体的抵抗力提高，从而能预防各种因免疫力低下而发生的各类疾病! 其次：羊胎素这种产品能够帮助女性延缓肌肤的老化速度，经常使用羊胎素，还能够让女性脸部的细纹有所减少，使皮肤光滑、细腻、有光泽! 最后：调节平衡荷尔蒙，强化造血功能，改善贫血、气虚，增强细胞活力，加速产后恢...[ 查看全文 ]

  暴力solo

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  韭菜有什么功效

  油桃营养丰富，具有止咳化痰、补气健肾的功能，能降血压、延年益寿，少儿食用能促进发育，提高智力。油桃有补益气血、养阴生津的作用。在大病之后，可有效减少面部暗黄，气血匮乏的现象，改善气色，恢复健康。油桃的桃仁也不可忽视哦，桃仁有活血化淤、润肠通便的作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗。油桃可辅助治疗缺铁性贫血，此类病人可选择油桃食用，效果理想。油桃富含维生素C，可促进身体对铁元素...[ 查看全文 ]

  明年贺岁档

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  莲雾有什么功效

  孕妇可以吃莲雾吗   莲雾 莲雾，又名洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃、辇雾、爪哇浦桃、琏雾，桃金娘科，原产印度、马来西亚，尤以爪哇栽培的最为著名，故又有“爪哇蒲桃”之称。在海南莲雾被称为“点不”，也称为“扑通”，因为经常从树上掉下来扑通一声响，有些海南人只认识“点不”，却不知道莲雾为何物，在广...[ 查看全文 ]

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  核桃有什么功效

  莲雾，新加坡和马来西亚一带叫做水蓊（Eugenia javanica Lam)，又名天桃、水蒲桃或洋蒲桃。莲雾是一种可治多种疾病的佳果，性味甘平，功能润肺、止咳、除痰、凉血、收敛。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔疮出血、胃腹胀满、肠炎痢疾、糖尿病等症。用果核炭研末还可治外伤出血、下肢溃疡。另外，台湾民间有“吃莲雾清肺火之说”。人们把它视为消暑解渴的佳果，习惯用它煮冰糖治干咳无痰或痰难咯出。莲雾还有宁心...[ 查看全文 ]

  贴心小爱萌先森

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  鳕鱼

  孕妇可以吃鳕鱼吗   鳕鱼 鳕鱼，地方名称：大头青、大口鱼、大头鱼、明太鱼、水口、阔口鱼、大头腥、石肠鱼。纯正鳕鱼指鳕属鱼类，分为大西洋鳕鱼，格陵兰鳕鱼和太平洋鳕鱼。鳕形目下有鳕科，通常的鳕鱼的概念扩大到鳕科鱼类，有50多种，它们中大多数分布于大西洋北部大陆架海域，重要鱼种有黑线鳕、蓝鳕、绿青鳕、(图老师整理)牙鳕、挪威长臂鳕和狭鳕等。鳕鱼是...[ 查看全文 ]

  梦云阁翡翠

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  春季吃什么蔬菜好？有哪些功效？

  标签：春季养生

  葱、姜是春季的养阳蔬菜。它们不仅是调味佳品，可增进食欲，还具有杀菌防病的功效，有重要的药用价值，春季可适当多食。春季虽是蔬菜的淡季，然而在乡间田野、沟边草地里，却有大量鲜嫩可口、清淡味美的野菜在生机蓬勃地生长着。常言道：家菜不如野菜香，野菜当菜又当粮。野菜在我国有着悠久的食用传统，它们不仅风味独特，吃起来鲜美适口，而且基本不含脂肪、胆固醇，营养成分大多优于栽培的蔬菜。有些...[ 查看全文 ]

  

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  葛根有什么功效

  标签：生活常识

  葛根有什么功效 葛根有什么功效 葛根有降低血糖的作用和降低血脂的功效，因为葛根里含有黄酮类的化合物成分，它能降低人体的血糖浓度，使胆固醇减少，所以血糖高，血脂高的人，可以多食用葛根来降低血糖和血脂。 葛根可以起到改善记忆障碍的作用，因为葛根醇能够治疗记忆障碍，提高记忆力，提升智力，所以老年痴呆症的患者，还有记忆力差的人都应该多食用葛根，这样就会对自身记忆力的提高恢复，有...[ 查看全文 ]

  ping的另一半

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  杨桃有什么功效

  柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实，品种甚多。主要产地有河北、北京、河南、山东、山西等省市，著名品种有大盖柿，平均重224克，最大450克，果实扁圆形，中间有缢痕，品质优良，无核，丰产。高庄柿也为有名品种，主要产地为北京昌平县，果实个大，每500克3～4个，短圆柱形，果面有十字形纵沟，缢痕较浅，味甜。柿子除鲜食外，多干制成柿饼，亦称柿桃，可用作点心馅。 柿子是人们比较喜欢食用的果品，甜腻可...[ 查看全文 ]

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  鳕鱼的家常做法 酥炸鳕鱼块的做法

  标签：小吃 海鲜

  鳕鱼肉质白嫩细腻，味道鲜美可口，具有较高的营养价值，吃起来没有刺，被不少国家作为主要食用的鱼类。鳕鱼不需要太过复杂的烹调，最常见的烹调手法就是裹上面糊进行炸制，外酥里嫩，是很多朋友都喜欢的小吃。   1.鳕鱼室温下解冻，切块，加入半勺盐拌匀腌制10分钟。 2.在面粉中加入1勺盐拌匀。   ...[ 查看全文 ]

  露西

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  月见草胶囊有哪些功效

  标签：生活常识

  月见草胶囊有哪些功效 月见草胶囊有哪些功效 第一：月见草胶囊可以调节女性的激素平衡，防治各种妇科疾病。消除紧张焦虑、情绪低落、头晕目眩、乳房胀痛、乳腺增生、下腹痛、粉刺暗疮等症状。 第二：月见草胶囊可以提高女性的性生活质量，延缓性机能减退。有效改善经前、经期综合症及更年期综合症。 第三：月见草胶囊对女性还有美容的作用。可以防止皱纹产生，美容养颜、修复干燥发质、防止头...[ 查看全文 ]

  生活全能小助手

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  蜂蜜面膜有哪些功效

  蜂蜜面膜有哪些功效 蜂蜜面膜有哪些功效?其实对蜂蜜稍微有所了解的人都会知道蜂蜜具有很好的美容效果，但是说起美容的具体效果知道的人就没有太多了，或者说更多的人只停留在了解蜂蜜具有保湿美白，祛斑祛痘的效果认识上，但是并不知道为什么蜂蜜具有这些强大的美容功效，那么今天我们具体来讲蜂蜜面膜有哪些功效? 【蜂蜜面膜美容原理】 现代研究表明，内服或外用蜂蜜，能有效改善...[ 查看全文 ]

  持枪杀鸡99

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  南瓜花的功效有哪些

  标签：生活常识

  南瓜花的功效有哪些 南瓜花的功效有哪些 其一：南瓜花亦蔬亦药。它清利湿热、消肿散瘀、抗癌防癌、治疗黄疸、痢疾、咳嗽、痈疽辅助作用及结膜炎、乳腺炎等诸多炎症辅助作用，且常作强身保健食品。 其二：实践证明，南瓜花的花粉可以有效的消除人体因为运动等作用而出现的疲劳感，从而能够有效的增强增强运动员的斗志，使老年人重获青春活力，使儿童增长增智，使病弱者早日康复。 其三：对幼儿贫...[ 查看全文 ]

  天蝎座IDA

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  铁皮石斛的功效有哪些

  标签：铁皮石斛 石斛

  铁皮石斛的功效一 生津作用 铁皮石斛具有生津作用，主要表现为促进腺体分泌和脏器运动。 铁皮石斛的功效二 降血糖作用 铁皮石斛对可降低链脲霉素诱发糖尿血糖值 铁皮石斛的功效三 增强机体免疫力 铁皮石斛颗粒(TPSH)可促进荷瘤动物巨噬细胞的吞噬功能，增强T淋巴细胞的增殖和分化及NK细胞的活性，并能明显提高荷瘤动物的血清溶血素值，提示TPSH无论是对非特异性免疫...[ 查看全文 ]

  奇怪

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