夏季健脾养胃汤饮：黄芪煲牛肚汤

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  夏季养生：清热祛湿健脾 夏饮美味水鸭汤

  标签：夏季养生

  夏季身体容易产生湿毒。 夏季是湿热多雨季节，从中医学角度来讲，湿和热都是导致人体发病的六邪之一，“湿气通于脾”，所以长夏是脾脏保健和养治的重要时期。饮食养生就应该清热祛湿健脾淡补为宜。下面就来看看夏季适合饮用的美味的中医药膳食疗汤。 马蹄水鸭汤 荸荠(马蹄)100克，水鸭1只，葱20克，姜15克，料酒20克，盐少许。 做法：将鸭宰杀去毛及内脏;马蹄去皮，一切成两半;葱切段，姜...[ 查看全文 ]

  专业酱油王3

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  夏季养生：夏季美食：黄芪菌菇汤

  标签：夏季养生

  黄芪菌菇汤 特色 汤里的食材丰富，高营养，低热量，喝起来具有浓浓的菌菇香味。 用料 干香菇、茶树菇各50g 竹荪 3根 淮山药2根 黄芪、枸杞各5g 橄榄油1汤匙(15ml) 盐2茶匙(10g) 做法 1、将香菇、茶树菇洗净，用冷水浸泡二小时，如果是小香菇不用再切，如果是大香菇，泡软后每朵对半切开，泡菌菇的水留下备用。 2、将淮山药洗净，无须去皮，切成小段备用。 3、去掉竹荪的纱网，用冷...[ 查看全文 ]

  paranoid依旧

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  宝宝夏季降火汤饮

  标签：孕妇食谱

  宝宝多吃这三种水果有害健康 www.tulaoshi.com     色彩鲜艳，味道甜美，是宝宝最喜欢吃的水果。大部分的水果营养都很丰富，宝宝多吃新鲜的水果不仅有助于帮助消化，还能补充身体的营养所需。但是有些水果吃多了却对宝宝的健康有害。今天，图老师小编将为您解答—— 宝宝多吃这三种水果有害健康 。 ★★★本文章为123怀孕网独家文章，欢迎大家转载★★...[ 查看全文 ]

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  木瓜煲汤的方法-木瓜煲汤健脾开胃

  标签：木瓜 丰胸

  木瓜清甜爽口，是不少人的喜爱的硕果，素有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，营养丰富，汁水丰多，是岭南的四大名果之一，木瓜里含有多种营养，在中国被称为“万寿果”，多吃能够延年益寿。选购木瓜的时候一般以大半熟的程度就好，这样才能够保证里面的肉质爽滑可口。 木瓜煲汤的方法-木瓜煲汤健脾开胃 木瓜煲汤的做法 主料：...[ 查看全文 ]

  yangduo12356

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  夏季养生：夏季养胃十大汤谱

  标签：夏季养生

  夏季若容易犯困就多吃瓜果梨桃，这样就可以缓解了，这是为什么呢?我们就看看专家是怎么分析的吧! 专家指出，这都是天热导致的脾胃虚弱，多吃瓜果梨桃可以缓解这种情况。 专家指出，夏天人的阳气充盈于肌表，内脏气血减少，胃肠功能减弱。 人容易犯困、食欲不振，患肠胃疾病的人也比较多。 要缓解上述问题，则要调理脾胃，保证气血充足。 要健脾胃，除了多喝水补充出汗多造成的津液不足外，还要多吃...[ 查看全文 ]

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  夏季给宝宝健脾养胃的食物有哪些

  标签：健脾养胃

  夏季哪些食物给宝宝健脾养胃 幼儿容易饮食不化，消瘦，腹泻，食欲不振，便秘，泻痢等，医生诊治时有时会告诉家长“小孩子的脾胃功能较弱”。特别夏季来临，很多孩子贪凉多食冰冷的食物，就更容易加重脾胃的负担。 脾胃在这里不仅仅指的是现代医学解剖上的器官意义，中医的脾胃讲的更多的是功能的概念。中医认为脾胃是“气血生化之源”、“后天之本”。 那么日常生活中家长们应该怎么在食物方面注意给小孩...[ 查看全文 ]

  量见大鹏展翅

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  春季如何健脾养胃

  标签：春季养生 养生 健康

  跟据世界健康管理联盟统计，全球胃病患者现在已经从1985年的1.5亿人增加到今年的5亿人，预计到2025年这个数字已经达到7亿。  怎样防治胃病呢?  专家声称，从中医的角度来看，胃病发病率高，而且反反复复和难以治愈，那么主要原因就是，胃病并不是孤立的胃部病变，大部分的胃病是由脾和胃的双重病变造成的。所以，专家建议，现代职场人更应该重视脾胃同治。在平常的生活中，就需要注意多释放压...[ 查看全文 ]

  紫幻幽玥科

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  夏季养生：夏季佳饮酸梅汤消暑开胃

  标签：夏季养生

  酸梅汤是大家十分熟悉的传统夏季饮品之一。酸梅，实乃乌梅。中医认为，乌梅涩肠敛肺、生津安蛔，主久泻、久咳、便血、疟痢、虚热烦渴及蛔厥腹痛等病症。苦夏者饮酸梅汤可开胃生津，增进食欲。 并不是所有人都能享用这种酸甜凉爽的哦!《随息居饮食谱》中记载，乌梅“多食损齿，生痰助火，凡痰嗽，疳膨，痞积，胀满，外感末清，女子天癸未行，及妇女经期，产前产后，痧痘后并忌之”。《药品...[ 查看全文 ]

  德玛西亚丶boy

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  养胃健脾淮山红菇煲猪肚的吃法

  养胃健脾淮山红菇煲猪肚 1. 猪肚洗净，过水后，切块备用。 2. 淮山洗去泥巴，戴手套去皮。 3. 淮山去皮切段，浸入冷水中，可以防氧化变黑。 ...[ 查看全文 ]

  GD咩咩然然

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  怎样做夏季健脾养胃、补硒滚汤最好吃

  夏季健脾养胃、补硒滚汤正宗做法/步骤： 1. 姜片加水大火煮开倒入肉丝、芦笋滚一会，再倒入墨鱼滚熟调入麻油、盐即可 搜索夏季健脾养胃、补硒滚汤做法大全[ 查看全文 ]

  CathyElizabeth

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  夏季健脾和胃就喝莼菜鱼丸汤

  标签：夏季养生 养生 健康

  夏天，天气下降，地气上升，地气相交，人应早睡早起，不厌恶炎夏之日，不发怒，使体内浊气外泄，神志怡悦舒畅。就是夏天要养“长气”，否则就会伤及心气，以致供养秋季“收气”的力量就少了，到秋季容易发生疟疾。 .hzh {display: none; } 夏天如何养“长”?夏天是阳长阴消的时期，夏天主长，万物茂盛，心气内应，养“长”应以养心为主，就是该出汗时就要出汗，让浊气排出体外，秋天就不容易患呼...[ 查看全文 ]

  小翰子1

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  冬季健脾养胃健康食谱

  标签：健康 食谱 饮食养生

  冬季健脾养胃健康食谱 1、参芪猴头菇炖鸡 猴头菇100克，母鸡1只(约750克)，黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱、绍酒、清汤、淀粉各适量。 将猴头菇洗净去蒂，发胀后挤干水，切片待用。将所有材料放入炖盅内，文火慢炖。 功效：此汤水具有补气、健脾、养胃的作用。 2、神曲陈皮粥 神曲15克，陈皮10克，大米50克。 将神曲、陈皮研为细末，放入锅中，加清水适量，浸泡5...[ 查看全文 ]

  single6688

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  健脾养胃5款粥

  标签：健脾 养胃 饮食养生

  健脾养胃5款粥 韭菜粥 材料：韭菜、白米、猪肉少许。 做法：先把白米粥煮熟，再将适量韭菜切碎投入，以及少许猪肉，稍煮片刻便可食用。 功效：韭菜内含大量的维生素A、B、C和钙、磷、铁等物质。韭菜粥适合背寒气虚、腰膝酸冷者食用。 芍药知母红糖粥 材料：芍药、桂心、防风、知母、麻黄、白米、制附子、红糖。 做法：芍药、桂心、防风各10克，知母、麻黄各6克，制...[ 查看全文 ]

  datouge3

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  夏季养生汤 煲出来的美丽

  标签：汤 养生食谱

  蔬菜排骨汤 材料： 排骨500克、芦笋50克、胡萝卜1根、春笋100克、姜片10克、盐5克、醋半勺、白胡椒2克，清水适量 做法： 1、将排骨同姜片放入冷水中，煮到水沸腾为止，捞出排骨备用 2、将排骨放入锅中，并加清水煮沸，加入半勺食醋，转用温和煮30分钟 3、事先准备好蔬菜，至排骨8分熟时，放入蔬菜，继续煮10~15分钟，加入调味品即可 雪梨...[ 查看全文 ]

  木小姐

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  夏季养生：喝黄芪蜂蜜茶帮你轻松祛湿又健脾

  标签：夏季养生

  盛夏来一杯党参黄芪蜂蜜茶，不仅可清热去湿，也能达到健脾养胃的效果。若再加上枸杞、茯芩等药材，效果更好。 黄芪的功效 补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。 用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便血崩漏，表虚自汗，气虚水肿黄芪圆片，痈疽难溃，久溃不敛，血虚痿黄，内热消渴;慢性肾炎蛋白尿，糖尿病。 党参黄芪蜂蜜茶 食材：黄芪 党参 配料：薏米 步骤： 1、将黄芪、党参和...[ 查看全文 ]

  可心可意可乐1

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  养胃健脾淮山红菇煲猪肚的做法图解

  标签：猪肚 红菇 淮山

  养胃健脾淮山红菇煲猪肚的做法图解/步骤： 1. 猪肚洗净，过水后，切块备用。 2. 淮山洗去泥巴，戴手套去皮。 3. 淮山去皮切段，浸入冷水中，可以防氧化变黑。 4. 煲锅内放入猪肚，野生红菇，淮山，莲子，加水没过猪肚。 5. 三小时后，一碗养胃健脾的猪肚淮山汤就好了。 小贴士： 猪肚洗净后，放水煮开，洗去黏膜。 [ 查看全文 ]

  火辣辣的爱情

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  秋季美味养胃健脾药膳推荐

  标签：药膳 养生 中医养生

  秋季美味养胃健脾药膳推荐 我们都知道秋季天气转凉，许多的人肠胃在这一季节可能会出现不适的情形，那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?下面为大家介绍秋季美味养胃健脾药膳推荐，供大家了解。 秋季养胃的饮食偏方 木耳炒肉片 黑木耳15克，猪瘦肉60克。将黑木耳干品15克用温水发好、洗净，猪瘦肉60克切片放入油锅中炒两分钟后，加入发好的黑木耳同炒，再加食盐适量，清汤少许，...[ 查看全文 ]

  幸福的约定544

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  春季健脾养胃推荐茼蒿食谱

  标签：春季养生

  随着雨水节气的到来，雪花纷飞、冷气浸骨的天气渐渐消失，而春风拂面，冰雪融化，湿润的空气、温和的阳光和萧萧细雨的日子正向我们走来。雨水时节空气湿润，又不燥热，正是养生的好时机，当然调养脾胃应首当其冲。 中医 认为，脾胃为后天之本，气血生化之源。脾胃功能健全，则人体营养利用充分；反之则营养缺乏，体质下降。我国古代著名医家李东垣提出：脾胃伤则元气衰，元气衰则人折寿。根据春夏养阳的...[ 查看全文 ]

  伊人禁区2

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  正宗牛肚汤的做法

  1准备食材2牛肚切片3西红柿切块4锅加热倒入食用油，下入西红柿 5加入适量的高汤下入牛肚，加入食盐6准备些青菜清洗干净7汤烧好后下入青菜8最后下入粉丝煮软加点鸡精提味即可，淋上点麻油味道就更棒了 烹饪技巧：粉丝最好是用冷水泡软了，这样做出来的粉丝比较Q些。[ 查看全文 ]

  xiahan35

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  夏季养生：节瓜腐竹煲鱼汤 夏季最佳养生汤

  标签：夏季养生

  节瓜是夏季当令瓜蔬，肉质嫩滑，味道清甜，常食有解暑毒、止渴生津、祛暑健脾和利尿消肿之效。今天介绍这道节瓜腐竹鱼汤，味道鲜甜、营养丰富，是夏季里的清淡有益靓汤。 材料： 本地鲫鱼：500克；节瓜：2个；腐竹：80克；姜：3片；水：8碗 做法： 1. 节瓜洗净，去皮切厚块; 2. 腐竹洗净后泡软，切段; 3. 鲫鱼宰好洗净，刮净腹内黑膜，沥干水分，用少许油两面煎香; 4. 将8碗水倒入瓦煲烧开...[ 查看全文 ]

  泰来傻

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