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水煮菜系列之火爆水煮排骨的做法

中华名菜系列之宫保鸡丁

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食材:

鸡胸肉(250克),花生米(50克)

辅料:

蒜(2瓣),姜(3片),葱(1段),干红辣椒(3只),花椒(10粒)

做法:

1.先炸花生米。锅中倒入适量油(能没过花生),油凉的时候将花生倒入油中,用中火加热,用漏勺不断翻动花生米,使其受热均匀。

2.待油热,花生变色后捞起,沥干油,洒上少量盐和糖,晾凉。油炸花生晾凉以后颜色会变深一些,所以在炸的时候注意不要将花生炸过头了,我这个就有点过头了。

3.将鸡肉平铺在案板上,用刀背拍松,再用刀在鸡肉上轻切十字花刀

4.将鸡肉切成2厘米左右的肉丁,放入碗中,加入1大匙酱油、1匙淀粉、1大匙...[ 查看全文 ]

2016-03-16 标签:

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